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骨付き肉の代表格と言えば、スペアリブですが、実際はどの肉のどの部位なのかを知らない方も多いのでは? スペアリブの「リブ」とは、ろっ骨を表わします。つまり、スペアリブは、ろっ骨とその周辺のお肉がセットになった状態で、牛、豚、鶏の他に羊などもよく食べられています。 スペアリブの煮込み料理が食卓に上がると、豪華な雰囲気を演出できますが、調理方法が難しいと思われている方も多いと思います。でも、コツさえ抑えれば簡単に作ることができます! 今回は、スペアリブの煮込みを作るときのポイントと、簡単で美味しい基本のレシピとそのアレンジ方法をご紹介します。 スペアリブの煮込み料理を美味しくする下ごしらえ4つのポイント 「スペアリブの煮込み料理、と考えると水やトマト缶でスペアリブを煮込めばできそう…」と考えた方は要注意!
材料 (2人分) 豚スペアリブ 300g 塩 少々 こしょう 少々 水 100ml マーマレード 50ml クレソン 適量 A おろしにんにく 1/4片分 おろししょうが 1/4片分 おろし玉ねぎ 1/4個分 おろしにんじん 1/5本分 赤ワイン 50ml しょうゆ 25ml サラダ油 大さじ1. 5 このレシピは、クリプソ ミニット デュオを圧力なべモードで使用するレシピです。 調理時間にはスペアリブの漬け込み時間は含みません。 味が染み込み、やわらかジューシー。 調理時間: 33分 ジャンル:洋風 レベル:簡単 調理手順 加圧時間 <圧力切替がないタイプの場合> 【13分→自然放置】 下準備 スペアリブは軽く水洗いして水気を拭き取り、塩、こしょうをする。 食品用ビニール袋に【A】の材料を入れて混ぜ、さらにスペアリブを加えたら空気を 抜いて袋を閉じ、一晩冷蔵庫でマリネにする。 なべにサラダ油(分量外)を熱し、スペアリブを焦がさないように焼き色をつける。 手順1のなべに水とマリネ液を入れ煮立て、浮いてくるアクを取り除き、マーマレードを加え、ふたをして加圧する。加圧終了後火を止め、自然放置してふたを開ける。 汁気がほとんどなくなるまで煮詰める。器に盛り、クレソンを添える。
材料 (6人分) 豚スペアリブ 800~1kg 塩 少々 こしょう 少々 水 200cc マーマレード 100cc クレソン 適量 A おろしにんにく 1/2片分 おろししょうが 1/2片分 おろし玉ねぎ 1/4個分 おろしにんじん 1/3本分 赤ワイン 100cc しょうゆ 50cc サラダ油 大さじ2 骨付き肉は圧力なべにぴったりの食材。身離れがよく、やわらかく煮ることが出来ます。よく煮詰めて照りを出して。 調理時間: 40分 カロリー:431kcal 塩分:1. 5g ジャンル:洋風 レベル:簡単 調理手順 加圧時間 <高圧 / 低圧切替タイプの場合> 【高圧10分 / 低圧13分→自然放置※】 <圧力切替がないタイプの場合> 【13分→自然放置※】 ※自然放置:「アクティクック」シリーズの場合は、15分蒸らし時間をとってからふたを開けて下さい。