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あなたのLINEに 「情報発信の教科書」が届きます。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ (↑をクリック) * LINE@特典① ノマドビジネス基本動画〜導入編〜 ノマドとしてスムーズにビジネス構築するために必要な基本知識を解説します。 〜目次〜 ✓ 個人が情報発信ビジネスをすべき理由 ✓ 情報発信ビジネスとはなんぞや? ✓ 情報発信が個人にもたらすベネフィットとは ✓ ノマドと相性の良いビジネス構築 ✓ 自己成長と他社貢献が一致したビジネスモデル ✓ 個人が実践すべき合理性 ✓ 個人のリスクを圧倒的に減らした働き方 * LINE@特典② ノマドビジネス基本動画Ⅱ〜実践編〜 個人で稼ぐ人が実践していること、そして個人で稼げない人が陥る間違いを予め共有することで、ビジネス構築で無駄な時間を浪費しないことを目的としています。 ✓ 情報発信ビジネスの落とし穴 ✓ 稼ぐ人だけが持っている視点 ✓ インフルエンサーになってはいけない理由 ✓ 個人ビジネスは人を集めず、◯◯を集めるべき ✓ あなたのオリジナリティに価値はない ✓ ビジネスを作るには「◯◯」を確認しろ!
6. 一度取りかかる 頭が働かないときでも、一度物事に取りかかると頭が自然と働きはじめます。 「5分間だけ取りかかる」と決めておき、やってみると意外にも1時間2時間と集中しているものです! 頭が働かないときにチェックするべき項目 睡眠を十分にとる 風呂に浸かる(効果抜群!) 食べすぎはやめる(断食しよう!) 30分のランニング(運動する) 睡眠については、その重要性を認識しているにも関わらず、睡眠不足の傾向にある人がほとんどです。 睡眠を十分にとる 睡眠は人生のすべてを決めています。 睡眠不足であれば、起きている時間にも影響が出てしまいます。 睡眠の質を上げる方法については こちらの記事 を見てみてください! 10分以上お風呂に浸かる(入浴):効果抜群! お風呂に浸かることで精神的・肉体的な疲れをいやすことができます。 シャワーだけではなく、10分を目安にして入浴してみてください! その日の夜はぐっすり眠ることができ、疲れが吹っ飛びます。 食べすぎはやめる(腹6分) 朝食や昼食を食べすぎでしまうと、午前と午後に頭がうまく働きません。 先ほども申しましたが、食べたものを消化させるために、血液が胃に集中するため、脳へ血液が送られにくくなるのです。 そのため、朝食や昼食の食べすぎには注意してください。 断食のススメ 断食はパフォーマンスを最高潮にするために効果抜群ですので、一度やってみることをオススメします!! 関連記事: 断食効果は絶大だった!断食のメリットを徹底解説! 「頭が働かない」と感じたら、たった10秒 “これ” をして！ 脳の疲れがたちまちとれます - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. 30分間のランニング(運動する) 運動して汗を流すことで 体の老廃物を排出する効果(デトックス効果)を見込めます! 運動により体内にたまっている脂肪を燃焼させることで、血液をサラサラにできるのです。 血液がサラサラになると血液の循環が良くなり、血液と一緒に酸素が脳へ運ばれやすくなるため、頭がうまく働きます! 終わりに とくに 「睡眠不足」には注意が必要 です。 睡眠不足であると集中力はもちろんコミュニケーション能力が低下して物事を要領よくこなせなくなります。 頭をうまく働かせるためには、寝る時間だけでも確保することですね! 寝る時間が確保できないようでしたら「断食」をしてみてください。 断食すると睡眠に必要な時間が激減します! ほかにも断食にはすごい効果がありますので、よろしければ こちら の記事をご参考ください。 それでは!
特集「不健康診断ーーその我慢が落とし穴」第2回 MBSコラム| 「熱いお風呂は体が温まる」は間違い!湯冷めしにくい温度はズバリ... ! - 5分で読める!教えてもらう前と後 第一薬品工業株式会社|健康情報| 人は目だけでなく脳で物を見る! 三和化学研究所|目と健康シリーズ| 12. 網膜裂孔・網膜剥離 ボシュロム・ジャパン| 目のすぐれている点 Wikipedia| 視神経 Wikipedia| 眼胞 【ライタープロフィール】 StudyHacker編集部 皆さまの学びに役立つ情報をお届けします。
184: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)13:10:34 バイト仲間数人で食事をしに行った時、私は唐揚げ定食(特に大盛りにはしていない、普通の量)を頼み完食した。 すると向かいに座ってた先輩男に 「信じらんねー! こいつ唐揚げ全部食ったよwww」 と結構な大声で言われた。 続けて 「唐揚げは最初に2個渡すじゃん普通www」 と馬鹿にしたような口調で言われたので、 「へえ、○○さん (先輩男) のお母さんは2個くれるんですね」 と言ったら、そいつは顔真っ赤にして 「セクハラだぞ! !」 と叫んで店を出ていった。 (食券制の店だったので別に出ていっても問題はなかった。) 私が都合でバイト辞めるまで毎日睨んできてたから、図星だったんだろうな。 185: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)13:15:45 >>184 なんでセクハラになるんだろう… から揚げ二つ渡さない他人の食事にケチつけて嫌がらせするほうがハラスメントだと思うけど 186: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)13:33:11 ID:qg. 3a. L1 セクハラとはなんぞやともわきまえず、ただ人にダメージを与えられる攻撃呪文だとでも思ってんだろ 『おまえのかーちゃんでーべーそー!』を叫んでた時代からメンタル変わってないんだよ 187: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)13:57:08 私なら毎日睨むその顔へ 『唐揚げママ、唐揚げカーチャン(× 唐揚げ2つ分の愛)』 と心で呪文をとなえてバリアーを張る事でしょう 良し!今日の夕飯は唐揚げだ 188: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)13:59:49 ID:oD. ジープ ラングラーの気になるサイズは?全長や車幅寸法を解説!. L1 「何故赤の他人のテメェに親でもないのに2つ渡す必要があるんだよ?マザコンか?マジきめぇなwww唐揚げ集りに来るとかwwwまじきんも。いやまじあり得ないwww渡してる人、ママ以外に居ました?親離れしてくださいねwww」 って盛大に煽られたら憤死しそうなキモ野郎 189: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)14:05:31 年取ると脂っこいもの大量はきついからね お母さん特に食べたくもないのに子供のためにから揚げ作って自分の分けてあげてるんだろうね お母さんの気持ちは美しくても、息子はジャイアンに育つから悲しい 190: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)14:08:07 ID:Dr. L1 何故先輩と言うだけで特に親しくも無い人間に無条件で自分の飯を渡さねばならないのか それが分からない(分かりたくもないけど) 191: 名無しさん@おーぷん 21/05/20(木)14:12:05 若いお嬢さんから、唐揚げを二つも分捕ろうたぁふてえ野郎だ 衣にくるまれて揚げられてしまえ
山川 「私、はじめたころに感動したことがあって……カタカナの『ケ』で、〇〇ヶ丘とかありますよね、このケが、大きいのか小さいのかっていう指摘がめっちゃ多かったんですよ、『小さいヶで書いてありますけど、うちは本当は大きいケです』みたいな」 古賀 「ケ、二種類ありますね」 山川 「で、ケを全部チェックしようということになって」 古賀 「『ケ』チェックの会!」 山川 「すごく大変だったんです、ひとつずつ連絡して、ケは大きいケですか、小さいヶですかって聞くんです」 井上 「大変だ……」 山川 「で、いろいろ調べていると、東急さんは『ヶ』を全部ひらがなにしてるんですよ! もう、大好き! ってなりました」 碑衾(ひぶすま)町にできた「自由ヶ丘学園」という学校にちなんで、鉄道駅の駅名に「自由ヶ丘」が採用されたため、それにつられて地名も、碑衾町から自由ヶ丘に変更されました。後に、自由ヶ丘は、駅名も地名も自由が丘に変更されて今に至ります 井上 「自由が丘、梶が谷、市が尾、藤が丘……」 古賀 「あー、本当だ!
(堀尾省太「ゴールデンゴールド」既刊8巻) 「ゴールデンゴールド」の舞台は瀬戸内海にある「寧島(ねいじま)」という架空の島だ。 かつてこの島は「福の神の島」と呼ばれた事もあるのだが、そんな伝説今では島民ですら知らない。 主人公の早坂流花は不登… (天瀬シオリ「ここは今から倫理です。」既刊6巻) 「倫理」とは何か?