モデルデータ/東方Project関連 モデルデータとはMMD ver3. x~対応の「」とMMD ver7.
11に更新されていました。 -- 2021-05-08 18:52:26 情報ありがとうございます。カンコロ式 山城たかねモデルを追加いたしました。 -- 2021-05-07 14:12:04 新しくカンコロ式山城たかねのモデルが配布されていました。 -- 2021-05-06 23:51:13 悪戯または、いわゆる「荒らし」と思われる編集行為が頻発していますので、東方Project関連のページについて非ログインユーザーによる編集を制限いたしました。 記事の追加や更新につきましては、以後、編集メンバーや管理者が対応いたしますので、コメントにて情報をお寄せいただければ幸いです。 -- (ebiimo) 2021-05-03 12:35:28 暁朱様、ご連絡ありがとうございます。「ちゅばき式改変ちび三月精」モデルの各記事を更新いたしました。 -- 2021-05-02 12:18:42 ちゅばき式改変ちび三月精を1. 1にバージョンアップしました。暁朱より -- 2021-05-01 11:51:16 情報ありがとうございます。ハナ様改変制作の霊夢、同じく魔理沙モデルの記事を更新いたしました。 -- 2021-03-31 04:16:41 モデルデータ / ユーザーモデル紹介 MMD付属 / VOCALOID / ボカロ派生 / UTAU / 音声ソフト ゲーム / THE IDOLM@STER ・ 東方Project マンガ / アニメ / 映画・本・放送 / 機械 / その他商業系 オリジナル / その他
00a 2012/05/06 2015/06/10 材質調整済の追加差分データ 使用には秘封倶楽部Ver. 1. 00aのデータも必要 宇佐見蓮子 (水着) 2015/05/21 材質調整済 2014/06/27 宇佐見蓮子 (パジャマ) 2014/07/17 追加の差分データ 使用には秘封倶楽部Ver. 2. 00のデータも必要 宇佐見蓮子 (冬服) 2014/12/09 きのこる/ kaoru/ alva/ ザ・蝦入。/フリック 1. 42 2015/06/29 配布終了 (再公開予定無し) 改造モデル セメント式 宇佐見蓮子 (燕石博物誌) CASUI 2. 31 2021/02/26 コモンズ CASUI氏の純正モデル、血塗れの本付属 燕石博物誌のジャケットの蓮子です readmeをよくお読みください 蓮子 新首振り式 2021/01/26 椛暗式 宇佐見蓮子 椛暗 流云景 2021/05/09 海外ユーザーモデル デザイン参考:Miy⛩ 氏 モデルデータの権利保有者:康祈宗 氏 マエリベリー・ハーン (水着) 2. 茨木 華 扇 同人民网. 00a 修正の差分データ 使用には秘封倶楽部Ver. 00のデータも必要 マエリベリー・ハーン (パジャマ) マエリベリー・ハーン (冬服) きのこる/ kome-ken/ フリック 1.
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トップ レビュー 最近、よく炭酸飲料を飲んでいる人、それはストレスが溜まった体からのサインかも? 健康・美容 公開日:2021/4/20 『体とココロが喜ぶごほうび漢方』(田中友也/主婦の友社) 新生活が始まって、そろそろ疲れが出始めるとき。毎日の生活の中に取り入れやすい中医学の知恵や養生、薬膳などが満載の書籍『体とココロが喜ぶごほうび漢方』(田中友也/主婦の友社)によると、はっきりとわかる体やココロの不調だけでなく、気付いたらやっていた日常の行動に、大切な体からのサインが隠れているのだとか。 何気なくしている行動も、実は体の不調から! 「最近、よく炭酸水を飲んでいる」「酸っぱいものが食べたくなる」「無意識に足を組んでいる」など、気付いたらよくやっている行動ありませんか? ストレスが溜まって気体が滞っている状態を、中医学では"気滞(きたい)"と呼ぶのですが、気が滞ると、外に発散したくなります。例えば、炭酸飲料水を飲むと、げっぷが出ますよね? 最近、よく炭酸飲料を飲んでいる人、それはストレスが溜まった体からのサインかも？ | ダ・ヴィンチニュース. げっぷを出して気を巡らせ、滞こりをなくそうとしているのです。「炭酸水が飲みたい」という行動は「ストレスが溜まっている」という体のサインの可能性も。本書では、そんな日常の"あるある"な行動から、体の不調を紐解き、解決法を教えてくれます。 不調を改善するのは日常のちょっとしたこと! ほかにも「寝ても寝ても眠い!」とき。中医学によるとこうした症状は「嗜眠(しみん)」といい、大きな原因として胃腸が弱っていることがあります。暴飲暴食をしていたり、味つけの濃いもの、油っこいもの、甘いもの、冷たいものなどが大好きという人に多い症状です。 そんな人は、まずは胃腸を元気にすることから始めましょう。食事を腹八分目にする心がけを。食生活を見直し、腹八分目にして、あっさりした温かいものを食べるように心がけてください。ぐっと、すっきり朝目覚められるようになるのだとか! advertisement 今感じる不調から現在の体質を知って、日々心がけを! 本書には、現在感じる不調から、体質を知ることができるチェックシートがついていて、あてはまる項目が3つ以上なら、それがあなたの体質。日々気をつけたい習慣や、不調時におすすめの食材も紹介されています(ただしタイプは1つとは限らず複数のタイプになる場合もあり)。 ちょっと頑張りたい朝に、もうちょっと頑張りたい午後に、1日頑張ったあなたに!
続きまして、甘いものが無性に食べたくなる時ってないですか? これは脳が疲れていて体が糖質を欲しがっている一つのサインかもしれません。 ブドウ糖は脳の唯一のエネルギー源。ストレスだけでなく仕事が忙しかったり、 頭脳疲労が多い時は自然と甘いものを求めているのかもしれません。 最近甘いものが無性に食べたくなるなぁ、と感じている方はちょっとしたら脳の疲れがあるかもしれませんので睡眠時間をしっかりとって脳を休めるなどの養生が大切かもしれません。 ☆しょっぱいものが食べたくなる時は? 甘いものと同様に塩辛いしょっぱいものをすごく食べたくなる時もあると思います。 塩分は糖分同様、我々人間が生きていく上で欠かせない栄養素であります。塩分を全くとらない状態でいると、筋肉が弱ってしまって体が動かなくなります。 夏場の熱中症も、 脱水、脱水、と水分の補給は盛んに言われますが脱水よりも恐ろしいのが脱ミネラルです。 このミネラルの代表は塩化ナトリウム、そうです塩分なのです。 しょっぱいものが非常に食べたくなる時は様々な状態がありますが、一つは暑い場所で仕事をした後など、肉体疲労が強く、ミネラルが不足した時にしょっぱいものを食べたくなると言えるでしょう。 ☆妊娠中の方が酸っぱいものが食べたくなる理由とは? 特定のものが無性に食べたくなるというのは妊娠中の女性の方が酸っぱいものが食べたくなるという時にも言えると思います。 妊娠中の女性が酸っぱいものを食べたがる理由としては諸説あります。 中医学的にこれを考えると、 僕は『肝』の弱りと『酸味』というところに繋がると思います。 中医学的な内臓の考え方、 五臓六腑については前回までの五つの味の話や、肝についてのコラムをご覧いただいたいのですが、 肝という場所は中医学的にも血液が溜め込まれてる場所というふうに考えられています。 実際の肝臓も血液がたくさん所蔵されていて、 レバーは血抜きをしなければ食べれませんよね。 では、 妊娠中の女性の体に最も必要なものは何でしょうか? もちろんも血液ですよね。妊娠中はお腹の赤ちゃんに栄養を運ぶため大量の血液が必要になってきます。 その時に負担がかかる場所の一つが『肝』なのです。 そして肝を助ける味が中医学では『酸味』なのです。 肝が弱るとストレス疲労も出やすいと言われているので、妊娠中の女性が酸味をしっかり取ることは血液の状態はもちろんですが、情緒の安定にもつながりマタニティーブルーなどの予防にもつながる食養生だと思いますので、酢の物や柑橘類など酸味のある食品を積極的に食べることは理にかなっていると思います。 『最近はまっちゃってこればっかり食べてる』そんな時はもしかしたら体からの弱りの合図かもしれませんので、どんな味のものなのか?
夏はライムやかぼす、グレープフルーツなどの少し苦みのある酸っぱい味をサラダやポン酢などで食事に取り入れてくださいね。それは、夏に弱りやすい五臓の「心」が弱った時に食べるとよいのが苦い味だからです。 もちろんレモンでも大丈夫です! そして、もともと酸っぱい味が好きな人は、周りを見回してご自身のストレス度合いを感じて下さい。 我慢は禁物。何事もほどほどに。 【関連記事】 メルマガのご登録がまだの方は、下のバナーをクリックしてぜひご登録くださいね。 お知らせ