電子書籍を購入 - £9. 83 0 レビュー レビューを書く 著者: ロッシェル・カップ この書籍について 利用規約 アルク の許可を受けてページを表示しています.
株式会社ケーブルテレビあなん 放送基準 株式会社ケーブテレビあなんは、ケーブルテレビの社会的使命に鑑み、ケーブルテレビの健全な発達普及を促進し、もって公共の福祉の増進、文化の向上、産業と経済の繁栄に役 立ち、平和な社会の実現に寄与することを使命とする。 また、この自覚に基づき、民主主義の精神に従い、 基本的人権と世論を尊び、言論及び表現の自由を守り、法と秩序を尊重して地域社会の信頼にこたえる。 放送に当たっては、次の点を重視して、番組相互の調和と放送時間に留意するとともに、地域性、即時性、普遍性、多様性などケーブルテレビ放送の特性を発揮し内容の充実につとめる。 1. 生活に役立つ地域情報の提供 2. 正確で迅速な報道 3. 健全な娯楽 4. 教育・教養の進展 5. 児童および青少年に与える影響 6.
政治上の諸問題で、一般に重大な影響を与える恐れもあるものについては、その取り扱いに注意する。 第三章 児童及び青少年への配慮 1. 児童および青少年の人格形成に貢献し、良い習慣、責任感、正しい勇気などの精神を尊重させるように配慮する。 2. 児童向け番組は健全な社会通念に基づき、児童の品性をそこなうような言葉や表現は避けなければならない。 3. 児童向け番組で、悪徳行為、残忍、陰惨な場面を取り扱うときは、児童の気持ちを過度に刺激したり、傷つけないように配慮する。 4. 武力や暴力を表現するときは青少年に対する影響を考慮しなければならない。 5. 催眠術、心霊術などを取り扱う場合は、児童および青少年に安易な模倣をさせないよう、特に注意する。 6. 児童を出演させる場合には、児童としてふさわしくないことはさせない。 特に報酬または商品をともなう児童参加番組においては、過度に射幸心をおこさせてはならない。 7. 未成年者の喫煙・飲酒を肯定するような取り扱いはしない。 第四章 家庭と社会 1. 家庭生活を尊重し、これをみだすような思想を肯定的に取り扱わない。 2. 結婚制度を破壊するような思想を肯定的に取り扱わない。 3. 社会の秩序、良い風俗・習慣をみだすような言動は肯定的に取り扱わない。 4. 公衆道徳を尊重し、社会常識に反する言動に共感を起こさせたり、模範の気持ちを起こさせたりするような取り扱いはしない。 第五章 教育・教養の向上 1. 教育番組は、学校向け、社会向けを問わず、社会人として役立つ知識や資料などを系統的に放送する。 2. 学校向け教育番組は、広く意見を聞いて学校に協力し、視聴覚的特性をいかして教育効果を上げるよう努める。 3. 社会向け教育番組は、学問・芸術・技能・技芸・職業など専門的な事柄を加入者が興味深く習得できるようにする。 4. 教育番組の企画と内容は、教育関係法規に準拠して、あらかじめ適当な方法によって視聴対象が知ることができるようにする。 5. 教養番組は形式や表現にとらわれず、視聴者が生活の知識を深め、円満な常識と豊かな情操を養うのに役立つよう努める。 第六章 報道の責任 1. ニュースは事実に基づいて報道し、公正でなければならない。 2. ニュースの報道にあたっては、個人の自由をおかしたり、名誉を傷つけたりしないように注意する。 3. 苺の自伝!! 完全版 - 苺 - Google ブックス. 取材・編集にあたっては、一方に偏るなど、加入者に誤解を与えないように注意する。 4.
広告は例え事実であっても、他をひぼうし、または排斥、中傷してはならない。 8. 製品やサービスなどについて、虚偽の証言や、使用した者の実際の見解ではないもの、証言者の明らかでないものは取り扱わない。 9. 係争中の問題に関する一方的主張または通信・通知の類は取り扱わない。 10. 暗号と認められるものは取り扱わない。 11. 許可・認可を要する業種で、許可・認可のない広告主の広告は取り扱わない。 12. 食品の広告は健康をそこなうおそれがあるものや、その内容に虚偽や誇張のおそれのあるものは取り扱わない。 13. 教育施設または教育事業の広告で進学・就職・資格などについて虚偽や誇張のおそれのあるものは取り扱わない。 14. 占い、心霊術、骨相・手相・人相の鑑定、その他迷信を肯定したり、科学を否定したりするものは取り扱わない。 15. 私的な秘密事項の調査を業とするものは取り扱わない。 第十三章 広告の表現 1. 広告は放送時間を考慮し、視聴者に不愉快な感じを与えないように注意する。 2. 広告はわかりやすく適正な言葉と文字を用いるようにする。 3. 反省しないアメリカ人をあつかう方法34 - ロッシェル・カップ - Google ブックス. 視聴者に錯誤を起こさせるような表現をしてはならない。 4. 視聴者に不快な感情を与える表現は避ける。 5. 原則として最大級またはこれに類する表現をしてはならない。 6. ニュースで報道された事実を否定してはならない。 7. ニュースと混同されやすい表現をしてはならない。特に報道番組のコマーシャルは、番組内容と混同されないようにする。 8. 統計・専門用語・文献などを利用して、実際以上に科学的と思わせるおそれのある表現をしてはならない。
5~2倍の多さ!1回分にちょうど良いタンパク質量だから、効率よく理想の体作りをサポートしてくれますよ。 ② 低糖質・低脂質 さらに、余計な糖質や脂質はカット!糖質5g、脂質はたったの4g(クランベリー味)と格段に低く抑えられています。余計なカロリーを摂らずに済むから、ダイエット中のタンパク質摂取にピッタリです。 ③ 美味しく手軽に食べられる 「キャラメルピーナッツ」「チョコレート」「クランベリー」の3種類で、スイーツみたいなラインナップだから、おやつやデザート、筋トレ後のご褒美としてもおすすめ。ダイエット中でも罪悪感なく食べられますよ。 SIXPACKを詳しくみる 通販がお得! 「SIXPACK プロテインバー」を買うなら通販が断然お得です。 UHA味覚糖公式健康・美容通販サイトなら、10個セットがなんと20%OFF! 食事制限だけで見た目も痩せる？可能なだけどおすすめしない理由 | MI-RIN's | みーりんず. 8個分の値段で10個買えるから、コンビニで買うより2個分もお得に購入できます。しかも送料無料です! まとめて購入はこちら ポイントを押さえて、理想の体を手に入れよう 見た目痩せするには、筋肉をキープ・増量しながら脂肪を落としていくことが大事です。ハードなトレーニングやつらい食事制限は必要ナシ!ポイントを押さえた筋トレと食事管理で、理想の体を手に入れましょう。
充分可能です。 と言うよりむしろ、見た目を変えるには食事制限が最も手っ取り早い方法です。 標準的な生活強度の場合、基礎代謝が全代謝量の約70%を占めます。 ご存じの通り、基礎代謝とは、特に何もせず安静にしている時に消費するカロリーの事です。 基礎代謝が全代謝量の70%を占めると言う事は、逆に言うと少々の運動をしても、素人が考えるほどのカロリー消費は稼げないと言う事です。 となると、最も手っ取り早いのは摂取カロリーを減らす事。 50㎏の人が60分ジョギングして消費するカロリーは350~400kcal. 一方、食物のカロリーは思いのほか高く、 カップのアイスクリームで200~300kcal前後 コンビニおにぎりで150~200kcal前後 詰まり何を言いたいかと言うと、 いくら一生懸命運動をしても、少し気を抜いて食べてしまったら、帳消しどころかプラス収支になっていまうと言う事。 すこし横道にそれますが、 「筋トレで筋肉を増やして、基礎代謝を上げれば太らない体質に」などとよく言われますが、これもなかなか現実的な話ではありません。 筋肉量が1㎏増えたとして、その筋肉が消費するカロリーはわずかで、たった10~20kcal。 筋肉量を数キロ単位で増やす事がどれほど大変な事か、筋トレをまじめにやったことのある人なら誰でもわかる話です。 と言う事で、最も効果的に痩せるには、食事を適正な摂取カロリーにする事。 これに比較的高負荷の筋トレを同時進行する事が最も効果的で、きれいなボディラインを作る事ができる方法です
巷には、効果のあると言われているダイエットが山ほどあります。 数あるダイエットの中でも、 食事制限で痩せる という方法がありますよね! ほんとうに食事制限だけで見た目が変わるほど痩せられるのでしょうか? 激しい運動をしなくても、毎日の食事だけで痩せることができれば、忙しい人も挑戦しやすいはずです。 人は食事制限だけで痩せることができるか、見た目は変わるかどうか、食事制限をする時に注意したいこと、食事制限中のメニューなどを徹底解説したいと思います。 食事制限だけで痩せる 人は食事制限だけで痩せます!