音声のダウンロードはこちら 谷口コーチに質問する ── 今日は、「ザ・コーチTV」の視聴者の方からいただいた質問に谷口さんに直接お答えていただきたいと思います。 会社員Takaさんからのご質問です。 谷口コーチ、いつもコーチTVを楽しみにしています。 一点相談があります。 将来の独立に向けて真剣に準備し始めています。 ところが最近、会社から責任のあるポジションを任したいと打診がありましたが、乗り気ではありません。 なぜなら現在、本業と副業のバランスが取れていて、このバランスを崩したくないからです。 しかし、ポジションを拒否すれば仕事が限定され、ドロップアウトしていくでしょう。 それを受け入れてでもやっていくのか。 すぐに、副業を本業にして今と同じだけの収入を得られず、何年か掛かると思っています。 いま、子供にお金が必要な時期なので、何年掛かるか分からない事に賭けることはとてもリスキーで、家族を養う身分の私がやるべきではないとも思っています。 こういった二者択一の進路選択はコーチングではどう扱われますか? 考え方のポイントは何でしょうか。 どうぞ宜しくお願いします。 というご質問なのですが、谷口さんいかがでしょうか? 二者択一で迷ったら！代わりにコイントスして決めます。 | その他（占い） | ココナラ. 谷口:Takaさんのご質問、すごくありがたいですね。多分、同じようなことで悩んでる人は、このコロナ禍だと、すごくいっぱいいるんだろうと思うんですけどね。 僕たちは今、自己責任で、自分の人生は自分で責任をもって生きていくっていうことを、このコロナのおかげで、まさに身をもって体感している、 それを実行しようとしているのかな? 「コーチングではどう考えるか?」っていうと、一言で言ったら、コーチングは答えを与えないんですね。コンサルティングとかカウンセリングとは違いますので。 では、 コーチは何をするかというと、クライアントさんが自ら判断、決断ができるように支援をする んです。答えを与えるんじゃなくて。 決められない時ってどんな時? 谷口:多くの人は、迷ったりしている時に決断ができない、判断ができない状態で、こうやって相談に来るんです。そんなときにこうしたらいいよって答えを与えてもなかなか実行に移らない。なぜかというと、自分で作り出した答えじゃないから。 なので、このTakaさんも、これを聞いている同じような(悩みを持つ)人たちも、「どうすれば、人が判断や決断がよりたやすくなるか?」ということをコーチングでは考えるんです。 だから、決められないっていうことの理由と、どうすれば決められるか、判断できるかということをコーチはよくしているんですね。 多くの人は、どういう時に決められないかというと、「曖昧な時」なんです。 ── 「曖昧な時」とはどんな時ですか?具体的に教えてください。 谷口:例えば「どっちの道に行こうかな?」って思った時に、情報が何もない、ただ何となく景色が見えているという状態の時と、手元に詳細な地図がある時とでは、どの道に行くか?っていう判断や決断は違ってきますよね?
・子供に対する遺伝的リスク ・結婚相手の家族が問題を起こすリスク という身も蓋もないリスクを挙げて、即決しました。 両天秤に掛けた時は、それ以外のファクターで 決めるというのも一つの解決方法かと思います。 1人 がナイス!しています 仕事での2択なら、納期もあるでしょうし、そうそう迷ってもいられないでしょうが、人生の2択なら、迷い続けてもいいのでは? きっと、本来選ぶ道は、迷うことなく、本能的直感的に選んでいると思います。迷うということは、まだ準備や情報収集や色んなことが足りないんです。 そういうときは決断しなくていい、迷い続けていいと思います。 その事で、機を逸するかもしれませんが、だとしたらそれが答えです。機を逸したかわりに、異なる機が訪れるはずです。 無理に決断しない。これが私の答えです。 6人 がナイス!しています 決断力で一番大切なものは、自分がどちらに信頼を持って取り組むことが出来るのかということだと思います。 2人 がナイス!しています
The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 ケン 瞑想・ヨガ講師| E-RYT500 YACEP |指導歴10年15, 000人以上| YogaJaya Baseworks講師 |身体とメンタルの調整法・執着の手放し方・食生活・人間関係・感情との付き合い方など、生きる上で本当に必要なことを発信|スーツケース1つで生活してます 最新記事 by ケン ( 全て見る) 漠然とした不安の解消法|10年のうつから抜けた5つの方法 - 2021年2月10日 先のことを考えると不安?今を全力で楽しめばいい、たった1つの理由 - 2020年12月1日 自転車旅行[持ち物リスト]4泊5日東京名古屋旅で持っててよかったもの - 2020年11月21日 最近、何人かの人と、 二者択一で物ごとを決めがちになるよね という話題になることが続いた。 あなたは、 どちらを選ぶか迫られて、 選択に迷ったことはありませんか? 目次 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 選択に迷ったら、物ごとの「本質」を見よう 二者択一を迫られたら、その中からは選ぶな 二つの選択肢で迷った時の「考え方」 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】まとめ スポンサーリンク 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 二者択一を求められても、 白か黒か、決められない… どちらも選べない… どちらを取ればいいのか、 迷った時が、これまでにも往往にしてあった。 それぞれに利点や欠点があるから、 悩んでしまって、 どちらかなかなか決められない。 ● 参考記事 FAKE論:何が正しくて何が間違いなのか? 森達也監督のドキュメンタリー映画を観ての感想と妄想(前編) 映画FAKEを観た。森達也監督のドキュメンタリー。どこまでが本当でどこまでが嘘なのか?社会やメディアや時代に対しての危機感を、強烈に突きつける一方で、ニュートラルな視点から、絶妙に投下される問題提起によって、受け手の思考と感情をいい感じでザワつかせてくれる。佐村河内守氏の騒動後を追った映像作品。 2017. 二者択一の選択に迷ったら…？ #30 | ザ・コーチTV. 05. 10 進路を決めるときとか、 右へ行けばいいのか、左へ行くべきなのか? 二者択一を迫られた時、 どちらかを選んだら、もう一方は捨てなきゃいけない。 そんな思い込みがないだろうか?
決断しなければいけない時 人生で二択を迫られる場面は数え切れないほどあります。 きっと、どちらを採るか迷うと思います。 片方は、リターンがあり、リスクもある。 もう片方も同様です。 そんなときは選択の対象を天秤に掛け、打算的に決めるのが よいのかもしれません。 しかし、後々の影響などを考えてしまい、迷ってしまいます。 天秤に掛けても現時点での損得ではないか、と。 後々のことはそのときにならなければ分かるわけが無いと、 理解しているつもりなのですが決められません。 決断しなければならない時、どのように迷いを断ち切っていますか?
迷った時は、 さらに不安やプレッシャーを感じてしまい、 冷静な判断が、ますます難しくなるように思う。 ● 参考記事 【リラックス】不安を減らしたり消し去る5つの方法【体験談】 不安を減らしリラックスする方法を知りたいですか?この記事では、不安を消し去る5つの方法、その効果と体験談、それでも不安が消えない場合の改善策、などについて詳しく解説しています。いつも不安を感じて困っている・・リラックスしたいという方必見です。 2019. 06. 25 選択に迷ったら、物ごとの「本質」を見よう 物ごとには必ず二面性がある。 明と暗 上と下 男と女 など。 だけど、 その二面しか存在しないわけではない。 明と暗であれば、 その中間には無限のグレーが存在する。 上と下なら、 真ん中だってあるし、前後や左右も存在するだろう。 性別だって、 単に男と女のふた通りだけじゃなくて、 70億通りの性別があったっていいはずだ。 ● 参考記事 人それぞれの解釈で人生は作られている|ヨガ講師の人生論 人それぞれの解釈でこの世界は作られている、ってどういうこと・・って思いませんか?このエッセイは、生きづらいのは誰かの解釈を生きていたからと気づき、自分の解釈で生きればいいと思った経験を綴りました。自分の解釈に自信がないという方は必見です。 2017. 04. 25 FAKE論(後編):どの単位でものごとを捉えるか? 森達也監督のドキュメンタリー映画を観ての感想と妄想 結論を言うと、ものごとなんてどの視点から見るか、どんなスケールで切り取るかで、まったく違ったものになりうるということ。佐村河内氏が役割として行なっていたことは、果たして作曲と呼べるのか?という世間の議論が、FAKEの作中に何度も登場していた。どのスケールで捉えるかで、ものごとは分離もするし、統合もされる。ものごとの意味も価値も、いかようにも変わります。 2017. 01 二者択一 そのどちらかしか選択肢がない、 というのは、よくよく考えたら不自然な話ではないか? 常に選択肢が2つしかなくて、 そのどちらかしか選べないのであれば、 人生が歪んできても当然だ。 ● 参考記事 【1日5分】ストレスに効く瞑想の方法。不安が解消する理由をやさしく解説 ストレスを減らす瞑想の方法について知りたいですか?この記事では、ストレスを軽減するのにおすすめな瞑想のやり方、瞑想するとストレスが減る理由について、10年以上の練習と指導経験から詳しく解説しています。瞑想でストレスを減らしたい!という方必見 2019.
お届け日数 1日(予定) サービス内容 私は、コイントスを日常的に利用しています。 コイントスで決める最大のメリットは、どうでもいいことで迷う時間を短縮すること。 こちらのサービスは、迅速に対応しています。 なるべく早く、正式な回答をお送りします。 ハズレの選択肢がなく、検討材料は増えないのに、いつまでも迷ってるのって、時間の無駄ですよ! どっちでもいいから迷ってるのに、 どっちでもいいから決まらない。 そんなあなたの決断、手伝います。 サクサク決めたい時に遊び心を! 購入にあたってのお願い 二択をお知らせください。 例えば、 「前者と後者、どっち?」とだけ、 メッセージをください。 複雑な相談の場合は、ほかのサービスをご利用ください。 二択でない相談、人生に関わる重たい質問、何度も問いを繰り返す、というのは、お役に立てればと対応したいのはやまやまですが、当サービスの対象外です。
楽天スーパーポイントには、通常ポイントと期間限定ポイントの2種類があります。この2つのポイントの有効期限は異なりますので、注意が必要です。 一般的な通常ポイントの場合には、有効期限は1年間となっています。新しくポイントを獲得するとそれに応じて自動的に有効期限が延長されるようになります。 一方の期間限定ポイントは名前の通り一定の期間だけ利用することができるというものです。キャンペーンなどによって有効期限が異なりますが、1ヶ月に設定されている場合が多いです。こちらの場合には新しくポイントを獲得しても期限が延長されることはないので注意が必要です。 期間限定ポイントの場合には、できるだけ早くポイントを利用するのがよいでしょう。ポイントの有効期限が切れてしまい消滅してしまうともったいないので、有効期限の確認はしっかりと行うようにしてください。 楽天スーパーポイントをお得に貯める方法は?
スーパーポイントアッププログラム(SPU)は、楽天市場で買い物をするとポイントの還元率が最大で15%に代わるプログラムです。 楽天カードの利用で+2倍、楽天市場のアプリで+1に還元率が変わります。 また、毎月5と0のつく日は+2%に、楽天カードなら5倍、楽天プレミアム/ゴールドカードなら7倍に上がります。 関連記事 楽天スーパーポイントは毎日の生活の中で貯まる場所、使える場所が多く、とても便利なポイントです。それだけでなく、基本のポイント還元率が高いうえに還元率を上げる方法もたくさんあります。楽天スーパーポイントを上手に活用することで、年間で1万円[…] 楽天スーパーポイントの交換方法は? 楽天スーパーポイントは、日常生活で使えるサービスがたくさんあるのでポイントが貯まりやすいのが魅力のひとつです。 ポイントを交換する方法をチェックして、有効活用してみましょう。 楽天スーパーポイントを相互交換できるのは、楽天EdyとANAマイルのみです。 その他以下のように交換先があります。 ・クレジットカード ・公共系サービス ・銀行 ・ネットサービス ・楽天グループ また、手間はかかりますが商品券やギフトカードの現品交換をして金券ショップに持ち込めば現金化することも可能です。 交換レートが下がる可能性があるので、あらかじめ相場などをチェックしておく必要があります。 関連記事 楽天スーパーポイントは街のお店や楽天系列サービスで貯まりやすいポイントです。それだけでなく、支払いやポイント交換など、ポイントを使える場面がたくさんあり、使い道に困らないポイントでもあります。この記事では楽天スーパーポイントの交換先と交[…] 関連記事 楽天スーパーポイントはふだんの支払いでポイントを貯めやすいお得なポイントです。楽天カードや楽天Edy、楽天ペイ、楽天銀行デビットカードでの支払いでポイントが貯まります。さらに楽天市場などの楽天系列サービスの利用や、街のお店での楽天ポイン[…] 楽天スーパーポイントを始めよう! 楽天スーパーポイントは、さまざまなお店、サービスなどで貯めることができますし、使い道も豊富です。特に、楽天市場で頻繁にお買い物をする方や楽天カードを使っているという方は楽天スーパーポイントを貯めやすいと言えます。また、キャンペーンやポイントサイトもあってとてもお得。今まで楽天スーパーポイントを気にしたことがなかったという方はぜひ、この機会に楽天スーパーポイントを始めてみてください。
マイナポイントにも対応しています。 詳細はこちら 楽天ペイを利用する 次に楽天ペイとは、楽天が提供する「バーコード・QRコード型」のキャッシュレス決済手段です。 これらはクレジットカードのような審査がありません。そのため、クレジットカードを利用したくない方やクレジットカードを持てない方も利用することができます。 また年会費や決済手数料などもかからず、無料で使えます。 楽天ペイは楽天IDを作成した方であれば、スマホにアプリをインストールするだけで利用の準備を完了することができます。 利用方法としては、銀行口座やクレジットカードからチャージを行い、チャージした残高から支払いを行うだけです。 ※クレジットカード払いの場合は、チャージは不要です。 ポイント還元率は街の支払いの場合、200円につき1円(0. 5%)と楽天カードに比べると少し還元率は落ちてしまいます。 しかし、楽天カードを支払元に設定することで、クレジットカードのポイントも貯まり、合計ポイント還元額は1.
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楽天スーパーポイントの最大のメリットは、 ポイントが貯まりやすい ということです。楽天サービスはもちろんですが、楽天以外のサイトなどでもポイントを貯めることができますし、もちろん利用することができます。大きなメリットです。 世の中には、たくさんのポイントがありますが、利用できる場所が限定されていたりする場合が多いです。しかし、楽天スーパーポイントは使える場所が多く利用しやすいのが最大のメリットです。 さらに組み合せ次第でさらにポイントをたくさん貯めることができます。楽天市場の支払に楽天カードを使用すれば通常よりも多くのポイントがもらえるのです。 このように、組み合せを工夫して楽天スーパーポイントをザクザク貯めましょう。 楽天スーパーポイントの還元率は? 楽天スーパーポイントの還元率はどのくらいなのでしょうか? 【2020最新】楽天スーパーポイントおすすめの使い方を徹底解説！ | 節約リッチ生活. 通常楽天サービスなどを利用した場合には、通常1%つまり100円で1ポイントが付与されます。組み合せ次第ではポイントを2倍や3倍にするということも可能になっています。 また、楽天会員にはランクというものがあります。5つのランクに分かれていて、下から順に、レギュラー、シルバー、ゴールド、プラチナ、ダイヤモンドとなっています。ここで大きな魅力となるのが、お誕生日ポイントです。お誕生日ポイントは、シルバーランク以上で受け取ることができます。 ランク ポイント シルバー 100ポイント ゴールド 300ポイント プラチナ 500ポイント ダイヤモンド 700ポイント 高いランクであればあるほど、受け取れる楽天スーパーポイントが増えるのでとてもお得です。 関連記事 楽天スーパーポイントとは、毎日の生活の中で貯まりやすくて使いやすいポイントです。街のお店で楽天ポイントカードを提示すると1. 0%の楽天スーパーポイントが貯まります。この記事では楽天ポイントカードの登録・移行方法や使えるお店について紹介し[…] ポイントはいつ付与される? ポイントが付与されるタイミングは利用するサービスによって異なります。一番利用するシーンが多い楽天市場で買い物をした場合では注文日の20日後に確定ポイントとなります。また、楽天カードを利用しているという場合には、1ヶ月分がまとめて翌月の15日にポイントが付与されます。 ポイントが実際に付与される時期についてはそれぞれのサービスなどで確認をする必要があります。 ポイントの期限は?