キーンと響いたりブーンとうなったり……煩わしい「耳鳴り」に手を焼いている人はいませんか?
お礼日時:2011/02/08 17:10 No. 1 umo-buton 回答日時: 2011/02/07 00:39 普段、自宅で仕事をされているとのことですので、余計に神経過敏になってしまいますね。 。。 お気持ちお察しいたします。 まずは、どのような音に対し、どのような気持ちが出てくるのか、考えてみるのがいいかと思います。 誰かが出している音といっても、上の部屋の足音や、ものが落ちたときの音、子供の声、ピアノの音等いろいろあると思います。 また、イライラといっても、仕事の邪魔をされたことに対する怒りなのか、以前のトラブルの事を思い出して恐怖を感じるのか、細かく見ていけばいろいろな気持ちがあると思います。 まずは、気持ちを落ち着かせ、客観的に自分の心を覗いてみてください。 ある程度イライラのパターンが見えてきたら、本当の原因が分かるかもしれません。 本当の原因がわかれば、その対処も取れると思います。 なお、どうしても気持ちを落ち着かせることができないのであれば、カウンセラー含め、誰かに話を聴いてもらう事をお勧めします。 どうぞ、安らかにお過ごしください。 丁寧に状況を汲み取ろうとして下さり、有り難うございます…! 気になる、聞こえてくる音は、 上階(私の部屋全体が、上階の方のルーフバルコニーになっています)でする、物音(コンクリートに、固い物が当たるような音)、下の階の足音、壁に何かぶつかる物音です。 どちらも、居住者は大人で、社会人のようで、 音がすると、胃がきゅっと収縮するのが自分でわかります。 元々音に敏感なのですが、 どうも 配慮次第でどうにかなる音 に対して 過敏に反応 プラス、音を出した人に対して怒りを感じてしまうみたいです… 生活音なので、不意に出てしまう音、というのは当然あると思いますが、それがしょっちゅうとかになってくると我慢出来なくなってきます。 実家は、木造二階建ての戸建てなのですが、家族が出す物音、というのはイライラしないのですが… (音が大きければ びっくりはしますが) なので もしかすると、上階、下階の方と仲良くなれば 気にならないのかもしれませんが、以前のトラブルがトラウマで なかなか難しいというのが今の気持ちです。 補足日時:2011/02/07 02:59 3 この回答へのお礼 自分の気持ちを整理して、どうしてそう感じるのか、というのをつきつめて考えてみたいと思います。 それをふまえて、ベストアンサーの方に回答頂いたような気持ちの持って行き方をすれば、改善していくかも、と思えました!
だって 車や玄関のドアの開け閉めのたびにすっごく響くんですよ~ 前の方は真夜中にもそれがすごくて眠れませんでした。 明日も仕事なのに~といつもイライラしてました。 やっとその方が引っ越していって、しばらくは静かになってよく眠れるようになったんですけど、今度また引っ越してきた人も静かだったのは2週間ぐらいで、 今さっきも車のドアや玄関のドアをドタンバタンやってました。 違う近所の方なんですが、やっぱり車のドアの開け閉めを思いっきりするから ものすごく響きます。 ここはホント、そういう人達が多いです。 引っ越せるものなら引っ越したいけど、お金がな~い わたしも音に敏感になってるだけでしょうか?? まだこの時間だから許せますけど、11時以降もうるさかったらすぐに管理会社に連絡するつもりです。 だって仕事に響きますから。 トピ内ID: 6588918743 2012年11月25日 14:42 miwa様、レスをありがとうございます。 何度か引っ越しされて、それぞれ違った種類の騒音を経験されているのですね。 環境が変われば音に対する反応も変わってくるかも。。とのご意見、確かにその通りかもしれませんね。 私自身も、音の種類によっては全く気にならないものもあるので、 やはり今の環境に左右されているところが大きいのだと実感しました。 もうお身体のほうは回復されているのでしょうか?
調べてみたいと思います。 ありがとうございます お礼日時:2011/02/08 17:00 No. 5 doc_sunday 回答日時: 2011/02/07 11:00 精神神経科を受診したことありますか? #2のお答えのように「統合失調」で音に敏感という「主訴」になることもあります。 #3のお答えのように、賑やかな所に住んでいれば気にならなくなる、という「療法」もあります。 その「騒音」の中から特定の音(声、行動)だけが気になる場合は統合失調を疑う必要があるでしょう。 精神神経科を受診すると「薬」を出されるのが「嫌」という方も多いですが、効けば飲み続けるし必ずある副作用の方が我慢ならない場合は薬を飲むのをやめてしまっても良いのです。 全般的に嫌悪を感ずる「全般的障害」などというものもあり、非常に複雑です。 私としては「お金はかかるが」カウンセリングをお薦めしたいと思います。 それは音が気になる原因(始まり)が分かっているけど解決しないという現状を解決するためです。 10 この回答へのお礼 「薬」を出されるのが「嫌」 という部分、大きいと思います。 でも本当につらい時は、頼ってもいいんだな、と思えました。 意識改革に挑戦して、それでもダメなとき、 カウンセリング受けてみたいと思います。 有り難うございます お礼日時:2011/02/08 17:02 No. 4 kenju1128 回答日時: 2011/02/07 10:46 北海道の田舎の方の者ですが、家族を気にしなければだいたいクラシックを実演と同じくらいの音量で聴ける環境です。 座業というか、ポップスをシャッフルして延々とかけたりしています。 ちなみに統合失調症(アスペルガー症候群?? )なんですが、夜の不安な時間帯とかに怯えているとノイズに人の声が混じっている様に聴こえたりとか、洋楽が1/4くらい変な日本語のように聴こえたりとか、いろんな事があります。 怯え ↓↑ 錯覚 のループで悪循環になっちゃうのですね。 こういうときは薬飲んでとっとと寝ちゃいますね。 ということは、質問者さんは「怯えなければいい」 んでしょうかね。 どうしましょうね。(僕が質問してしまった。) クラシックを実演と同じくらいの音量で聴ける環境って いいですね~ マンションだと、逆に騒音主になってしまうので… うらやましいです!!
私たちの日々の生活はさまざまな音にあふれています。家の中では、人の話し声、足音、テレビの音、ドアの開け閉めの音、掃除機の音など、実に様々な音が発生します。普通に生活していて起こるこうした生活音をうるさいと感じることはありませんか?
」と 暗唱できている状態で理屈を聞く方が、すんなりと体に入リます 。 「文法という理屈」が、「理屈抜きで」体に入るイメージ です。 平日は「暇さえあれば本文の音読・暗唱!」「時間を作って単語や本文の暗記」を楽しく取り組んでみてください。 すらすらカッコよく読めると、かなり楽しい勉強になるはずですよ! LINE@にて「効果的な勉強法」を毎週配信中! 登録プレゼント「読解力をつける方法」の講義動画お渡しします♬ ↓クリックで応援お願いします↓ 中学生ランキング
そもそも、どこがわからないかわからない! だからどこまでさかのぼって勉強したらいいのかわからない! 中学生になっているのに小学校の勉強を先生に聞くのは恥ずかしい!
中学生の英文法の勉強の仕方について こんにちは、紅野まりです。 今回は 定期テスト対策で使える、中学生の英文法の勉強の仕方 について紹介します。 「子どもが英語に苦手意識がある」 「なかなか英語の点数が上がらない」 「全然英文法が分かっていない」 このようにお子さんの英語の成績について悩んでいる方に読んでいただきたい内容です。 中学生の英文法の勉強は難しい!?それとも簡単?
公開日: 2017年5月11日 / 更新日: 2020年1月4日 もうすぐ初めての定期テストを迎える中1の生徒さんからよく聞かれるのが、 「英語の勉強方法がよく分からない」 という質問です。 小学校の時は、まだ本格的な英語がスタートしていなかったと思うので、正式教科としての英語をどうやって勉強したらいいのか?何を覚えなくちゃいけないのか?分からない人も多いと思います。 今回は 「英語の勉強法が分からない中1は、この3ステップで勉強してみよう」 という内容でお伝えさせていただきます。 教科書を暗唱しよう 中1の英語の勉強で基本中の基本は、 教科書の丸暗唱 です。 文法は?日本語の意味は?と思うかもしれませんが、語学って実は他の教科みたいに「分かるからできる」ではなくて、 「できるから分かる」 なのです。 つまり 「教科書を見ないで言える・暗写できる→理屈や意味が分かる」この順番で身につけていくのが、効率がいい のです。 暇があれば音読!
内容をしっかり覚えて無くても、耳に残っているという場合もあるのです。 ですので、 耳でも記憶するために英文法を学ぶ上で音読は大事 になってきます。 しかし、音読するということは 英語の発音の仕方がわからないと音読はできません。 ですので、 一番最初に紹介したようにまずは英語の教材で英文法を勉強する必要がある のです。 中学生の英文法の勉強には何が大切か? 3つの英文法の学び方を簡単に説明しましたが、 「方法はわかったけど、どれがいいの?」 「うちの子にはどの方法が適しているかわからない」 「ほんとうに英文法が分かるようになるの?」 とあなたは疑問に思ったかもしれません。 中学生の英文法の勉強には、 「お子さんに適した方法で取り組む」ことが大事 です。 つまり、 お子さんの適した方法でなければ、成績は上がらない のです。 もちろんさきほど、「英語の教材」から英文法の勉強を始めたほうが良いです、というようにお伝えしましたが、すべての中学生が英文法を学ぶのに「英語の教材が適している」わけではありません。 お子さんの性格や部活の有無、集中力や理解度によって適している勉強の仕方は変わってくるのです。 では、どうやってお子さんに適した勉強の仕方を探すのかというと、 地道にいろいろなやり方に取り組んでみることが一番手っ取り早い です。 なぜなら、 やり方が合う合わないは実際に体験してみることが一番 だからです。 まずは英語教材を使ってみてテストで英語の点数を上げて英語に興味をもってから、英会話に取り組む⇒自分で音読しながら英文法を覚えてみる、という流れで3つの英文法の学び方を実践してみましょう。 具体的なステップを紹介するので、このまま読み進めてくださいね。 中学生の英文法の勉強のやり方を身に着けていくための具体的な方法とは?
その中に出てきた、わからない文法や表現を覚えなおす その中に出てきた、覚えていない単語を覚えなおす ということでした。 苦手意識をいったん捨てて、 まずはチャレンジしてみましょう! 一気に英語が得意になるかもね^^ →定期テスト直前の勉強方法!プラス5点のために出来ること →【中学生&高校生必見】勉強の効率を最大限高める3つの方法!