クランチ 腹直筋を鍛えられる王道自重トレーニング、クランチ。自宅で簡単に取り組めるだけでなく、筋トレ初心者でも無理なく続けられる筋トレ種目です。強靭な腹筋に仕上がるために、まずはクランチから取り組んでみて。 クランチの正しいやり方 マットなどを敷き、仰向けに寝っ転がる 膝を90度に曲げて足を立てる 両手は頭の後ろで組みます 息を吐きながらへそを覗き込むように、腰が上がらないギリギリまで上体を起こす その後、肩甲骨がつかない程度まで体を倒す この動作を20回繰り返す インターバル(30秒) 残り2セット行う 終了 クランチトレーニングの目安は、20回×3セット 。無呼吸にならないよう、数を数えながら筋トレに取り組みましょう。 トレーニングのコツ 下半身は動かさないよう、固定しましょう おへそを覗き込むイメージで取り組む スピードばかりを意識しない 腰を床から離さない クランチで効果を高めるコツは、 スピードを意識せず、おへそをゆっくり覗き込むイメージで取り組む ということ。たったこれだけを意識するだけで腹直筋への刺激を倍以上高められるでしょう。 【参考記事】 クランチのやり方&コツ とは▽ 【参考動画】クランチのやり方を1分で解説します▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー2. レッグレイズ 寝っ転がった上体で取り組める筋トレ種目、レッグレイズ。クランチは、腹直筋の中でも上部に効くトレーニングですが、レッグレイズは腹直筋下部を強く刺激できます。ぽっこりお腹を解消したいという男性はレッグレイズに取り組むといいかも。 レッグレイズの正しいやり方 マットなどを敷き、仰向けで寝っ転がる 両手を自然に広げて、体を安定させる 膝を少しだけ曲げて、下半身を上げる (3)の時、太ももと床が垂直になるまで足をあげましょう その後、ゆっくりと元に戻していく この動作を15回繰り返す インターバル(30秒) 残り2セット行う 終了 レッグレイズトレーニングの目安は、15回×3セット 。腹直筋下部が刺激されているか感じながら取り組んでください。 上半身を固定して、下半身を左右にブラさない 足の上下にメリハリをつける 両足は地面ギリギリで止める 上げる時に息を吐き、取り込みながら下げる レッグレイズで最も重要なポイントは、 上半身を固定した状態でトレーニングを行う ということ。上半身の踏ん張りが効かなければ、腹直筋下部への刺激はやや少なくなります。効率よく鍛えるために両手でバランスをとりながらトレーニングしていきましょう。 【参考記事】 レッグレイズのやり方&コツ とは▽ 【参考動画】1分で分かるレッグレイズのやり方を解説▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー3.
腹筋ローラー 器具なしの自重トレーニングじゃ刺激が足りないという男性はアブローラー(腹筋ローラー)を使ってみて。価格は1, 000円前後とダンベルやベンチと比べるとリーズナブルな値段設定のアイテムもあるため、この機会に一度見てみては? 筋トレ器具を多く販売するブランド「Soomloom」のアブローラー。ホイール部分がスポンジんような素材になっているため、 フローリングでゴロゴロしても傷つきません 。また、転がした時の音も静かなため、騒音に悩む心配もなし。価格・質どちらもトップクラスの理想的なアイテムです。 Amazonで詳細を見る 【参考記事】 腹筋ローラーを使ったトレーニング とは▽ おすすめ筋トレグッズ2. トレーニングマット バイシクルクランチやレッグレイズなど、家で取り組める自重トレーニングには欠かせない筋トレグッズ。トレーニングマットは、 体を守ってくれる防護壁の役割はもちろん、汗を床に落とさない効果や体を安定させてくれる滑り止めの働き を担ってくれます。 また、フォームを癖付けしやすく、綺麗な姿勢で筋トレへと励めるように。価格もリーズナブルなため、家トレを考えている方は購入を検討してみてください! 【参考記事】 ヨガマット(トレーニングマット)のおすすめを厳選 しました▽ 腹直筋を鍛えて綺麗なシックスパックを手に入れろ。 腹直筋の基礎知識と鍛えられる効果的なトレーニングメニューをご紹介いたしました。男性にとっても綺麗に割れた腹筋は憧れですよね。今回紹介したトレーニングは、全て自重トレーニングなため、ダンベルやバーベルを必要としません。この機会に、自宅でバキバキの腹筋を手に入れましょう。 【参考記事】 腹筋をキレイに割る鍛え方 とは▽ 【参考記事】 腹筋下部をピンポイントで鍛えるトレーニング をご紹介▽ 【参考記事】 男らしい大胸筋になる方法 を伝授▽ 【参考記事】 「筋トレ初心者」はコレだけ見れば大丈夫! ▽
フロントブリッジ フロントブリッジの正しいやり方 マットなどを敷き、床にうつ伏せになる状態で寝る 腕を肩幅分広げて、軽く上半身を起こす (2)の時、腕の角度は90度を保つ つま先で立ち、体を支える 顔を前に向け、足から首筋まで一直線にする この状態を30秒キープ インターバル(30秒) 再度一直線にし、45秒キープ インターバル(30秒) 最後に1分間取り組む 終了 フロントブリッジの目安は、30〜60秒×3セット 。慣れてきたら秒数をプラスしてみて。 お尻を上げない 呼吸を安定させて取り組む 前腕は前に伸ばす 顔は前に向ける フロントブリッジで効果を高めるコツは、 一直線のフォームをキープし続ける ということ。肩やお尻を上げないよう、鏡などで自分の姿勢を確認しながら取り組んでみて。 【参考記事】 フロントブリッジのやり方&コツ とは▽ 【参考動画】1分で分かるフロントブリッジ(プランク)のやり方▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー4.
筋肉はきちんとマッサージしてあげてください 偏った歩き方で、筋肉がパンパンに張っていることも。すらりと奇麗な足を目指すために、マッサージのケアは怠らないで。 外重心歩行の方は、外側の筋肉がパンパンに張っています。 さらに、多くの女性は前に重心が傾く立ち方をしているため、前側(前もも)も張ってしまう傾向があります。 太ももの前側・裏側・外側・内側の4つの側でバランス良く歩くべきところを、 外側と前側に重心が乗ってしまって張っているという事です。 歩行姿勢を直しても、これまでの生活で使い過ぎて張ってしまった筋肉は、 マッサージでほぐす必要があります。 このマッサージが、美脚作りにものすごく重要なのです! また、 大転子を矯正することはセルライトにも有効です。 大転子が正しい位置に戻れば、血行やリンパの流れも改善され、老廃物もスムーズに流れるようになります。 セルライトにも効果的で、太ももがスッキリしてきます。 マッサージ方法 太ももの前側と外側を、手の平(親指付け根部分)でごしごしマッサージ。 (前側×3分、外側×3分) を ワンセットで1日1回 2、ストレッチで筋肉を伸ばしましょう 骨を支えているのは筋肉です。ただ生活しているだけではなかなか使わない筋肉も伸ばしてあげましょう。 上にある膝の上に、下の足の踵をのせます。上半身は背筋を伸ばし、お尻を覗き込むように上体を捻ります。 股関節ゆらしストレッチ 出典: 骨盤と大転子をつなぐ部分が「股関節」ぐっと押し込むことで効果はあるようです 1、足を肩幅より広めに開いて立つ 2、大転子の右側に右手をあてて、手で大転子を押し込みながら骨盤を左にスライド。 上半身は自然に右に傾けます。 右の太ももの内側が伸びる感じがすればOK. 1に戻って、1から2の動作を8回繰り返します。 3、左も同じように8回繰り返します。 下半身デブの人"必見"!本当に痩せる股関節ストレッチ! (2)開脚前屈ストレッチ 1.床に座って脚を90度以上開きます 2.息を吐きながらゆっくりと前屈 3.筋肉が伸びている感を感じます。 目安は「ちょっと苦しいけど気持ちいい」くらい。 くれぐれも無理は禁物。 反動をつけたり、ぎゅーっと力を入れないで、テレビをみたり、音楽を聴きながらゆっくり息を吐きながら前屈しましょう。 体が硬くて前に倒れない場合は横に体をゆらしたり、内モモの硬くなっている筋肉を揉み解してあげたり、とんとんと軽く叩いてあげると筋肉がほぐれます。 1回40秒のコツ!開脚前屈の効果で美脚になるストレッチ方法!
ツイストストレッチ 腹直筋を始め、腹斜筋や脊柱起立筋などの筋肉をほぐせるストレッチメニュー。座ったままで簡単に行える柔軟体操なため、トレーニング前後・オフィスワーク中など幅広いシーンで取り組めますよ。 ストレッチのやり方 膝よりも低い椅子を用意します 椅子の前側に座り、体を安定させる 左手で右足の太ももを掴み、右手は背中の後ろに回し椅子の縁を握る 体をゆっくりと右に捻っていく (4)の時、背中を伸ばした状態で取り組みましょう 限界まで捻って20秒間キープ 逆回転も同様に行う 残り1回ずつ取り組む 終了 このストレッチの目安は、左右20秒ずつ × 2回 。体を捻る時は、上半身はまっすぐ伸ばしてください。 ストレッチのコツ 呼吸は止めずに安定させておこなう 手の位置は固定して、体だけを捻る 体は前に倒さない 足は組んだりせず、軽く開いた状態で取り組む ツイストストレッチで最も大切なコツは、 手の位置は変えずにゆっくり体を捻っていく こと。万が一痛みを感じた時は、すぐに動作を止めてリラックスできる状態まで戻しましょう。胸と体は同じ方向を向くようにしてください。 腹直筋のストレッチ2. 背伸びストレッチ 腹直筋上部から大胸筋、三角筋など上半身の筋肉を伸ばせるストレッチ。立ち・座り、どちらでも行えてやり方も簡単なため、腹直筋を鍛える予定の方はぜひメニューに取り入れてみてください。 椅子にしっかりと座る 両手を胸の前で合わせ、指と指を絡ませる 上に持ち上げると同時に、手のひらを返してグッと上に上げる 限界まで上げた姿勢を20秒キープ ゆっくりと元に戻す もう一度行う 終了 このストレッチの目安は、20秒 × 2回 。体を上に持ち上げる時に、軽くお腹を引っ込めるとより効果的にストレッチできますよ。 呼吸は止めない 胸が上がりすぎないように注意する 両手は組んだまま行う 顎は下げずに真っ直ぐ前を向く 背伸びストレッチで大切なコツは、 顎を下げずに、顔は真っ直ぐ前に向ける こと。顔を下に向けると背中が自然と丸まってしまうため、腹直筋へ刺激を届けられません。正しいやり方とコツを押さえて、効果的に筋肉をほぐしていきましょう。 腹直筋トレーニングの質を高められる筋トレグッズとは? どんな筋肉も効率よく鍛えるためには、筋トレグッズの存在が必要不可欠です。特に腹直筋のような表立って見える筋肉は、誰もが素早く大きくしたいと思いますよね。今回は、人気のトレーニングアイテムから、 腹直筋トレーニングの筋トレ効果を高められるおすすめ筋トレグッズを2つご紹介 します。アイテムを使って、よりスピーディーに筋肉を大きくしていきましょう。 おすすめ筋トレグッズ1.
シットアップ クランチトレーニングと似た種目、シットアップ。腰を上げないクランチに対し、シットアップは腹直筋をフルに活用して収縮させます。クランチと交互に取り組むことでバランスよく腹直筋を鍛えられますよ。 シットアップの正しいやり方 マットなどを敷き、仰向けで寝っ転がる 膝を90度に曲げ、立てる 両手を頭の後ろで組む 胸を膝に近づけるイメージで体を起こす その後、ゆっくりと元に戻す この動作を20回繰り返す インターバル(30秒) 残り2セット行う 終了 シットアップトレーニングの目安は、20回×3セット 。反動をつけず、腹直筋の収縮で体を起こしましょう。 上半身を起こす時に、背中を丸めない 同じフォームで取り組む 腕や頭で反動をつけない 呼吸を安定させる シットアップは、クランチと違い、姿勢が崩れやすい筋トレ種目です。怪我のリスクを避けるためにも 同じフォームで取り組むことを意識 しましょう。20回じゃ厳しいという男性は5回、10回と段階的に増やしてみて。 【参考動画】 1分で分かるノーマルシットアップのやり方 ▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー6. V字クランチ クランチをレベルアップさせたトレーニング、V字クランチ。やや難しい筋トレ種目になるため、上4つのメニューじゃ物足りないという男性はチャレンジしてみてください。 V字クランチの正しいやり方 マットなどを敷き、仰向けで寝っ転がる 両足を軽く浮かせる 両手は頭の後ろで組む 息を吐きながら、両足の膝を胸側に引きつける (4)の時、上半身を軽く浮かせ、肘と膝をくっつけましょう その後ゆっくりと元に戻す この動作を15回繰り返す インターバル(30秒) 残り2セット行う 終了 V字クランチトレーニングの目安は、15回×3セット 。腹筋への刺激を意識しながらゆっくりと体を起こしていきましょう。 バランスを取りながら体を起こす 首は曲げない 慣れてきたら、胸と膝をつける V字クランチで最も重要なポイントは、 バランスを取りながらトレーニングを行う ということ。「両手を頭の後ろで組むと体が起き上がらない」という男性は両手を床に落ち着かせ、補助しながら起こしていきましょう。 【参考記事】 V字クランチのやり方を動画付きで解説 ▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー7. ニーレイズ 腹直筋下部を鍛えられるトレーニング、ニーレイズ。レッグレイズよりも負荷の小さい筋トレ種目になるため、レッグレイズは難しかったという男性でも無理なく挑めますよ。 ニーレイズの正しいやり方 マットなどを敷いた上に仰向けで寝っ転がる 頭を軽く上げる (2)の時、へそを見ることを意識する 手は45度に開いて腰が上がらないよう支える 足を少しだけ浮かせる 膝を腹筋に向かって引きつける 限界まで引きつけてゆっくりと戻す この動作を20回繰り返す インターバル(30秒) 残り2セット行う 終了 ニーレイズの目安は、20回×3セット 。最初は頭を上げずに、仰向けの状態で膝を引きつける動作だけを行うのもOK。 腹筋を折りたたむイメージで取り組む チーティングを行わない 呼吸を安定させて行う 足はゆっくりと伸ばす ニーレイズはレッグレイズやクランチと比べて腹筋への刺激は少なめですが、様々な腹筋トレーニングのベースとなる動きで構成されています。フォームを身につけるために、毎日確認しながら行うのも◎。 【参考記事】 ニーレイズのやり方&コツ とは▽ 【参考動画】 1分で分かるニーレイズのやり方 ▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー8.
ハンギングレッグレイズ チンニングマシンなどにぶら下がった状態で行う腹筋トレーニング、ハンギングレッグレイズ。重量に逆らう形で足を上げる筋トレ種目なため、 腸腰筋 や ハムストリング といった股関節付近の筋肉も効率よく刺激できます。 ハンギングレッグレイズの正しいやり方 ぶら下がっても足がつかない鉄棒やチンニングマシンを用意する しっかりと握って、体を安定させる (2)の時、腕には力を入れず、引っ掛けるイメージで まっすぐ伸ばした足を上げる (4)の時、足と体で90度になるまで上げましょう その後ゆっくりと元に戻す この動作を10回繰り返す インターバル(1分間) 残り2セット行う 終了 ハンギングレッグレイズの目安は、10回×3セット 。やや負荷の高いトレーニングになるため、インターバルは少し長めの1分間に設定しておきましょう。 腕には力を入れない 足を上げる時に、軽くお尻を引く 反動をつけて行わない 足を曲げた状態で持ち上げる ハンギングレッグレイズは、日頃から運動している男性でもできない人がいるほど、難易度の高い種目になります。トレーニングに慣れたい方は、膝を曲げた状態で足を上げてその次に伸ばす動作をプラスしてみて。 【参考記事】 ハンギングレッグレイズのやり方を動画付きで解説 ▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー9. ハンギングニーレイズ ハンギングレッグレイズを改良したトレーニング、ハンギングニーレイズ。膝を曲げた状態で行う筋トレ種目で、ハンギングレッグレイズよりも難易度はやや低め。レッグレイズが上手くできないという男性はこの種目から挑戦してみましょう。 ハンギングニーレイズの正しいやり方 ぶら下がっても足のつかない鉄棒やチンニングマシンを用意する 肩幅よりも少し広めの手幅でぶら下がる (2)の時、バーは握りこみすぎない 両足はくっつけ、膝を曲げる 膝を曲げたまま、胸にくっつける勢いで持ち上げる その後ゆっくりと足を戻す この動作を15回繰り返す インターバル(1分間) 残り2セット行う 終了 ハンギングニーレイズの目安は、15回×3セット 。腹直筋下部を意識して取り組んでいきましょう。 体は出来るだけ揺らさない 足を下ろすときはゆっくりと 腹筋への刺激を感じながら足を持ち上げる 目線は常にまっすぐ向ける ハンギングニーレイズで大切なコツは、 出来るだけ体を揺らさずに足を上下させる ということ。体が自然と揺れてしまう男性は、足を上げる時に軽くお尻を引きましょう。この時、背中は曲げないよう要注意。 【参考記事】 ハンギングニーレイズのやり方を動画付きで解説 ▽ 腹直筋の効果的な筋トレメニュー10.
付録の玩具で時々声が出るやつ、ありますよね。 うちの汚部屋の隅から、時々思い出したように、〇〇ちゃん・・・と しまじろうが呼ぶ声がします。 放置していますが、最近頻度が減ったなぁ・・・電池切れたか・・・ トピ内ID: 4470131003 monta 2016年4月21日 23:47 こわ~い!娘さんはいくつですか?本人には聞こえてるの? 聞こえてるようだったら、返事しないように言い聞かせたほうがいいですよ! そういうのって、返事しちゃいけないって言いますよ。悪い霊とかだったら危ないから。 私もごくたま~に、名前呼ばれたような気がする時があるんですけど(もちろん誰もいない)、 絶対に反応しないようにしてます。 トピ内ID: 3809256853 🐤 ぷ~にゃんパン 2016年4月22日 00:14 小さい子を好きな男性っていますから、警戒しましょ。 外に娘さんの名前の付いたのは置かないとか、表札などには家族全員の名前は書かないなど対策しましょ。 そして娘さんが一人で外で遊ぶことがないように、しばし注意した方がいいかも。 昔、お向かいの子がまだ5歳の時に、見知らぬ男性がよく来てました。よく外で遊ぶ子だったので、次第に名前を覚えるようになり、見知らぬ男性は、その子の名前を呼ぶようになりました。気持ち悪い感じの人だったので警戒しておりました。そんなある日、男性が名前を呼んだら、5歳の子が「気持ち悪い!あっちいけ!」と言って退治しました。 霊的の方でしたら、家の周りに塩をまく、玄関をきれいに掃除して盛り塩 部屋中がなんとなくって感じがしたら、塩を盛るなり、まくなりすると空気が変わりますよ。他にも、部屋の四隅の天井に向かって柏手を打つのもいいそうです。普通なら響くが、響かなかったら、いるって意味らしい。 もしかして、ご先祖様(じいちゃん? 時々、自分を呼ぶ母の声（幻聴？）が聞こえます。何かの病気でしょうか。... - Yahoo!知恵袋. )の可能性もありえます。ご実家に連絡してみるのもいいかも。 お墓参りしてもいいと思いますよ。 トピ内ID: 6217174521 まま 2016年4月22日 04:25 私の場合ですが、 夕御飯が終わり、そろそろ寝る時間に差し掛かった時に 母の声「あ~御布団敷いてくれないかな?」 って聴こえたので え?と思い せっせと敷いてあげてたら お母さん今御布団敷いてって言ってたよね? と確認しました 母「思っていただけで後は何も言ってないよ と言われました。でもあれは 母の声だった間違いない… 不思議ですが深く考えない様にして下さい。 トピ内ID: 4727961353 地獄耳 2016年4月22日 04:38 昔からたまにあります。主に母が私の名前を呼ぶ声です(○○子、と)。 普通に外から耳に入るというより、頭の中で聞こえるんですよね。 母が階下にいるにも関わらず、2階にいる私に声が聞こえたりしました。 母が他界後も、たまぁ~に聞こえてきます(決して仲の良い親子ではなかったのですが、笑)。 なので数回経験した後は、いつもの空耳だと思って気にしていません。 トピ内ID: 0865174007 yuka 2016年4月22日 10:13 最初に娘の名前を呼ぶ声が聞こえたのは私だけ。 家族に言いましたが「空耳では?」と言われました。 2度目は私だけではなく、夫も聞きました。どちらも夜です。 外に出て怪しい人影がいたので追いかけましたが逃げられました。 詳しい状況は書けませんが、顔見知りの子どもでした。 悪意のないストーカーとでもいいますか、 学校と警察と親御さんと話し合って解決しました。 トピ主さんちょっとのんびりし過ぎでは?
時々、自分を呼ぶ母の声(幻聴?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 22 (トピ主 0 ) 2016年4月21日 13:17 話題 半月ほど前、親子三人で寝室で寝ていた朝方、 目が覚めて、そろそろ起きようかなぁとモゾモゾしていたら、 突然ムスメの名前を呼ぶ声が聞こえました。 「(娘のあだ名)ちゃん」と。 なんだかデジタルな感じの男性の声だったので、 既に主人も目を覚ましていて、スマホで撮影した動画でも 見ているのかと思いツンツンしてみたら、 娘と一緒にイビキをかいて寝ている。。 宇宙人か?とちょっとビビりました。 そして今日、娘と脱衣所で服を脱ぎ浴室のドアを開けた際、 浴室の窓のほうから、「(娘のフルネーム)ちゃん」と また男性の声が。 主人がちょうど帰宅してきて、外から声をかけてきたと思い、 (そんな事今までなかったけど) パパおかえり!と返事をするも、しーん。。。 (その日主人の帰宅はかなり遅い時間でした) ドロボーか?とかなーりビビりました。 娘に、今声したよね?と聞くも、うん?したねーと曖昧。。 ※一軒家で風呂側には2メートルほどの壁があり、 壁の先の隣家は空き家の為、声の心当たりゼロなんです 多分、わたしの空耳なのでしょう。でもわたしの頭の中には 声が響いたのです。 宇宙人であっても、ドロボーであってもいいから、答えが 知りたい。誰なのあなたは? 今私は妊娠中で、もしかしたらお腹の子の声?なんて思って しまったり。。お恥ずかしい。 しかも、なんで娘を呼んでるの?私でも主人でもなく。 全く霊感たるものは持ち合わせておりません。 人生始めての不思議体験?です。 とてもくだらない内容で大変恐縮ではございますが もし答えにお心当たりがおありの方がいらっしゃいましたら、 ご意見をいただけると幸いでございます。 ほんとに聞こえたんですよ。。。 トピ内ID: 6564140802 229 面白い 260 びっくり 10 涙ぽろり 56 エール 34 なるほど レス レス数 22 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🙂 DC 2016年4月21日 16:10 そうですね、空家以外にも接するお宅はあるでしょう? そこの住人の誰かか、わざわざやって来た離れた所に住んでいる人が娘さん目当てに呼んでいるか、幻聴か。 2番目だとしたら、わざわざ家までやって来た上に、呼び掛けまでするなんてまともな精神状態ではないですね。 接している御近所さんの線かな?
小さい女の子を付け狙う悪い人もいますよ。 防犯カメラとか設置したほうがいいと思います。 トピ内ID: 4494217815 ☂ prisukune 2016年4月22日 12:41 トピ主さんは、本当に不思議体験だと思っているのですか? 生きている人間の男性の仕業、だとは思わないのでしょうか? 寝ているかもしれない早朝に声をかけている。 浴室に向かって2メートルの壁の向こう側から声をかけている。 もしくは、2メートルの壁のこちら側へ侵入し、声をかけている。 確実に言えるのは、トピ主さん母娘がどの部屋にいるか分かっていて そこに向かって声をかけているように思えるのですが。 早朝なら寝室にいる。 浴室の明かりが点けば、入浴中だとわかる。 警察に言って、パトロールを強化して貰った方が 良いのではないでしょうか? トピ内ID: 6663019591 😑 ん? 2016年4月22日 17:38 もしも変質者だったらどうするの? 近所の交番に相談して、夜間のパトロールを増やしてもらうなどしてもらったら? 【 名前を呼ぶ声が 】 【 歌詞 】合計33件の関連歌詞. 確かに聞こえたんでしょ? 普通、宇宙人?なんてのん気なこと考えたりしませんよ。 娘に危険がおよぶかも?って心配するもんじゃないの??? あなた・・・天然ですか? トピ内ID: 5727090994 pipiriya 2016年4月22日 17:41 まずいでしょ。 危ないでしょ。 娘さんを狙ってる変質者かもしれないとは思わないんですか? お風呂に入ってるときに聞こえた時点で真っ青にならないあなたに驚きです。 すぐに警察に相談してください。何も起きてなくても巡回ぐらいはしてくれますよ。 トピ内ID: 4568235491 こんぶ 2016年4月22日 20:38 「妊娠 幻聴」等のキーワードでネット検索してみたりしないのですか? 霊感云々ではなく、まず自分の身に何か異変が起きていると思ってください。 幻聴なんて、脳の神経に異常があるかもしれないんですよ。 とにかく今すぐ病院へ。 何事もないと良いですね。 トピ内ID: 8942364925 みえる 2016年4月23日 03:34 たぶん覗きとか不審者でしょう。そういう人はどんな場所であろうと出現します。 とにかく、警察に連絡してパトロールを強化してもらいましょう。 トピ内ID: 2179967554 😉 チェリコ 2016年4月23日 05:13 2回は、私の名前を呼ぶ声、昔々、高校生の頃、一緒にいた姉も聞いたので、空耳ではないと思います。 3回目は、小さかった息子を呼ぶ声。 私も帰ってきた主人が、窓の外から呼んだんだと思いましたが、主人が帰って来たのはずっと後でした。 誰かのイタズラかと思われるかもしれませんが、呼んだ声は、私の父の声と主人の声でした。 ゴメンなさい。私も未だに分からないのですが、ご先祖さまが会いにきたかな?
「誰もいないはずなのに、自分の名前を呼ぶ声がする…」 という不思議な体験をしたことはありませんか? 「ただの幻聴だ…!」と考えようと思っても、なにか 霊的なもの が関わっているんじゃないかと不安に思う方もいらっしゃると思います。 そこで今回は【 なぜか名前を呼ぶ声がする 】という現象の、スピリチュアル的な観点から視た原因と対処法について、霊能師として世界で活躍する【 姉 】に、【 弟 】である私が話を聞いてきました。 【名前を呼ぶ声がする…】幻聴のスピリチュアル的な原因や対処法 弟 姉 誰もいないのに【名前を呼ぶ声がする】原因とは? 名前を呼ばれて。。。: *天使*と*妖精*スピリチュアルブログ. 以前こちらの記事で、 霊の声を聞く方法 についてお話ししたけど(⬇) 特に霊の声を聞こうとしているわけでもないのに、【 自分の名前を呼ぶ声がする 】って体験をする人、結構いるみたいなんだ。 こういうふうに、なぜか自分の名前を呼ぶ声が聞こえるのって…霊が関わっていたりするの? そうだね。誰もいないのに自分の名前を呼ぶ声がする時は… 霊が関係していることが多い と思うよ。 霊の声が聞こえる原因はいろいろあるけど、あなたの名前を知っている亡くなった人が霊体になって名前を呼んでいるっていう可能性が一番高いかな。 死んだ人の霊以外だと、あなたの名前を知っている人の【 生霊 】が呼んでいるケースもあるね(⬇) 姉 名前を呼ぶ声がするのは、霊が原因の可能性が高い そうなんだ…!霊から名前を呼ばれることの、なにが問題なの? 名前を認識して呼んでくる声の危険性 名前を呼ばれるということは、霊があなたを 【個人】として認識している ということなんだ。 でも、普通の地縛霊や低級霊といういうのは、個人の認識はできるけど名前のような個人情報までは把握できないものなんだよね(⬇) 姉 人間の名前を認識して呼ぶほどの強さを持っている霊は、 なにかを伝えようとしている 意図がある 悪いことを仕掛けようとしている という可能性があるから、 身の危険に繋がりやすい んだ。 強い力を持った霊体は、人に影響を及ぼす危険性があるんだね…。 じゃあさ、霊に名前を呼ばれる現象の中で、特に危険な場合ってどんなとき? 霊体によってさらなる危険に近づくケース そうだなぁ。 たとえば、毎日のように自分の名前を呼ぶ声が聞こえる場合は… 悪霊 である可能性が高いからとても危ないよ(⬇) あとは名前と併せて、 どこ行くの?
私は、寝床に入ってから、 この部屋も私達も、ミカエル様や守護天使さん達に、守護をお願いしているし。。。 シーサーも居るし、風水も活用しているし。。。 大丈夫! と思いながら就寝しました。。。 次の朝、子供も、気になるところが無かった様子から、もうここには居ないのが分って ほっとしました。。。 私に悪事をする存在ではなかったようです。。。 お盆の時期なので、 亡くなった親族の霊かな? でも、聞こえるなら、初めは、聖なる者からの声を、 しっかり聞こえるようになりたい。。。 色々な霊のささやきが聞こえる様だと、 混乱してしまいそう。。。 近くのお花屋さんで、お盆用のお花を買ってきました。 ちなみに、お盆に欠かせないと言われている、ほおずきが 有りませんが。。。 お墓に捧げるものでもないし、仏壇もないので、気にしていません。。。 ちなみに、この花束に使われているお花の花言葉は、 *リンドウの花言葉は、「悲しんでいるあなたを愛する」 *スプレー菊は、「私はあなたを愛する」 *カラーは、「清浄」 *ピンポン菊は、「高貴・真実」 *カーネーションは、純粋な愛(色によって、花言葉が違うところもありますが) ほおずきは、漢字で「鬼灯」と書き、ご先祖様の提灯の役目をすると言われている そうですよ。。。 « 十二方位牌を取り入れてからの、その後 | トップページ | 風水*鏡(配置には、気を付けて!) »