・肌の水分が蒸発するのを防いで肌に張りと潤いを与える ・角質を柔らかくする働きがあり、毛穴に詰まった皮脂や黒ずみなどの汚れなどを浮かせて落としやすくする ・抗酸化作用のあるビタミンEを含んでいるためシワやたるみなどの肌の老化を防ぐ などなど... ただ、それだけの効果があるだけあってやはり価格も5000円程度~とお高いです。 肌に塗るものは人それぞれ合う合わないがあると思いますので、市販のものでは不安という方は試してみてもいいかなと思います。 以下のサイトにあるような感じで比較的値段が安いお試し用などで最初は試してみるといいですかね。 ⇒ NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」 紹介したものは数々の有名雑誌でもとりあげられていることや、サロンで実際に用いられているものでもあるようなので、安定感・安心感は高いかと思いますのでご参考までに(#^^#) 美顔ローラー MTG(エムティージー) 上記のリンパマッサージですが、やはり手でやるよりも美顔ローラーを使うと 技術がない人でも誰でもできて かなり 効果的! 美顔ローラーの効果としては、 リンパを流す こと以外に、 筋肉をマッサージしたり引き締める効果 があったり、微弱電流で 皮膚の細胞の再生を促す効果 があります。 シミやシワの修復、ハリの改善など、上記でセルライトが皮膚に与える影響もこれを使えば同時にアプローチできます。 筋膜リリース用の振動フォームローラー こちらは筋肉のコリをほぐすための画期的な道具でその効果の高さから 一流アスリートも体のケアをするのに使っている便利アイテム 。 一見するとセルライトには効果がないようですが、セルライトもこのアイテムを使って振動を加えながらほぐすと効果的にほぐれます。 筋肉をほぐすことで局所の血流が良くなる し、全身の筋肉は筋肉の膜でつながっているので、ふとももの裏側などに使うと 姿勢が調整されたり腰痛や肩こりも自分でケアできる 優れもの。 一石二鳥、三鳥ですね! ただ、それだけ良いものですので価格も高い(><;) これ比べると効果はかなり落ちますが、振動がないこちらも手でほぐすのと比べると格段に良くて安いのでおすすめです。 TRIGGERPOINT PERFORMANCE(トリガーポイント パフォーマンス) エステに行く 僕は予算がなくて嫁ちゃんにエステに行かせてあげられませんでしたが、エステに行かれた方が確実に効果は高くて簡単なので、予算がある方はサクッとエステに行ってしまうのが一番いいと思いますw エステのおすすめといえば ヴィトゥレ さん!
こんにちは! 理学療法士&ピラティスインストラクターの資格をもち普段は体の専門家として仕事をしているたけちん( @ take00919 )です。 今回は 腕や足のムチムチ が気になる女性や、 ダイエットしていてもなかなか痩せない 女性必見 のビューティー関連記事です! 誰でも簡単にできる方法なので是非とも実践してみてください♪ 実はうちの嫁ちゃんもセルライトマッサージにお世話になった過去あり 実は、僕は自分が結婚式を行ったとき、あまりにも予算がなさすぎて嫁ちゃんを結婚式前にエステに行かせてあげられませんでした。 しかしながら、 「結婚式」 というと、やっぱり女性は少しでも キレイになりたい もの。 特に気になるのがドレスを着たときに体が絞れているかどうかというところが非常に重要ですよね! いくら綺麗なドレスを着ていても、腕や足がムチムチではせっかくのキレイな姿が曇ってしまいますもん。 そんなわけで、僕の嫁ちゃんも結婚式前は毎日十分な運動量をはして体を絞り、二ヶ月前からは食事制限まで始めて減量に励んでいたのです。 しかし・・・ これを実践していても 何故か一向に二の腕や太ももだけ は細くなりませんでした。 「運動や食事制限までしてるのになんで? !」 っと思うところですが、その原因はこの部分についている脂肪がただの脂肪ではなく セルライト だったからでした。 これに気づいた時、僕は専門職の腕の見せ所ということでセルライトマッサージを導入して実践することになりました。 そして、実際にセルライトマッサージを行ってみると、非常に効果的に二の腕や足が細くなっていきましたので、今回はその時に実践したセルライトマッサージのやり方をご紹介します♪ 結婚式のため・・とはいわずとも、二の腕や太ももをスリムにしたいという悩みをもつ女性は多いと思いますので、ご参考になれば幸いです! では、さっそく! セルライトのできる理由からわかる二の腕や太ももが痩せにくい理由 上記の僕のフィアンセのように、運動したり食事制限をしていたのに二の腕や太ももが痩せなかったのはなぜでしょうか。 ん~不思議。 頑張って結構やってるのに。 皆さん、ちょっと自分の二の腕まで太ももを、雑巾を絞るように捻ってみてください。 どうでしょうか・・・ !!? なんだか、気持ち悪い 凸凹した白い塊 がいくつも出てきませんか? そうです!
終わってみると、脚がすっきりしていませんでしょうか? 溜まりに溜まったセルライトを取ることは難しいため、なかなか一発では効果が得られにくいかと思いますが、継続して行っていると 徐々に老廃物が流れやすい体内環境ができてくる ので、そのうち効果は出てくると思います。 結局、僕のフィアンセはこのマッサージをとりいれて以降、1ヵ月ほど経ってきたころに徐々に手足が細くなり始め、 素敵なウェディングドレスで大満足の幸せな結婚式 を終えることができました! 継続は力なり ですね。 あんまり最初っから本腰いれず、入浴やテレビを見ている時など、普段からちょこちょこやって試してみるぐらいで始めてみてもいいと思いますよ♪それが習慣化すればなお良いです。 「習慣は最大の敵であり、最大の味方」 でもあります。 こういったたぐいのものは長続きしない人が多いですが、そんな方はなんでもいいので いつもやっている習慣とセット にして行うように心がけると続き易いです。 本気でやせてやろうと心に決めている人は、数ヶ月後、気づけば脚が細くなっていることを信じて最初から本腰いれて本気で頑張ってみましょうね!^ ^ 良い結果が出ることを祈っています★ より高い成果が得られる方法 オイル オイルを用いたマッサージは、他のマッサージとは異なり心地よい刺激による リラクゼーション効果 を生み出します。 全身のリンパや血管の刺激による老廃物や余分な水分を外へ排出や筋肉の凝りをほぐす効果を発揮し、血流の改善やダイエットにも効果的 です。 もちろん、市販のクリームや美容液などでもマッサージやリラクゼーション効果は上がるので、いつも肌に塗っている時間に上記のようなマッサージやリンパを流す作業とりいれてやってみても良いかと思います! また、ベビーオイルなどでもマッサージの効果自体は上がりますが、オイル成分自体の肌に対する効果はそれほどなくいことや、やった後のベタきが個人的には気になるのであまり好きではないですかね。 僕が徹底的に調べた中での一番のおすすめとしては、やはり ホホバオイル です。 ホホバオイルとは、『砂漠からの黄金の液体』とも呼ばれる砂漠地帯に生息するホホバという植物のオイルで、髪のケアや火傷や肌の保湿ケアなどの治療に使用されてきたようです。 ホホバオイルの特徴は、 酸化しにくい性質を持っていることから防腐剤などが使用されておらず、肌に低刺激であるために安全性が高いため、幅広い肌質の方に適しているなど が挙げられると思います。 そして、ホホバオイルには以下のように 美容に嬉しい効果が満載!
KREVAが、2020年12月23日に発売するニュー・シングル「Fall in Love Again feat. 三浦大知」のミュージックビデオを公開した。 MV監督は、10月に公開された「タンポポ feat. Blizzard／三浦大知-カラオケ・歌詞検索｜JOYSOUND.com. ZORN」MVに続き、KREVA作品ではおなじみの大喜多正毅が担当。楽曲の歌詞にある"距離感"というものをテーマに制作されており、楽曲が持つ"未知のウイルスとの闘いで生じたソーシャルディスタンスで、人と人との距離をどれだけとったとしても、心の距離は決して遠ざけない"という思いを、2人が同じ場所にいながらも周りの景色だけが変化していく様子や、高台の煙突での壮大な歌唱シーンで表現している。 また、MVの公開&楽曲先行配信にあわせてニュー・シングル「Fall in Love Again feat. 三浦大知」のスペシャル・サイトがオープンした。 ◎大喜多正毅 コメント 変化する距離感 コロナ禍になり、自分では気が付かないうちに、人や社会との距離感が変化しました。 自分では、何も変わったつもりは無いのに、いつの間にか、世界は変わってしまいました。 その感覚を映像化するのに、ヴァーティゴエフェクトと呼ばれる、カメラが被写体に寄って行きながら、ズームアウトするアナログな手法を使いました。 被写体は変わらないのに、背景の見え方だけが変わっていく不思議な効果を12kのカメラとドローンで撮影しました。 どんなに生活が変わっても、僕らは変わらず繋がっていることが、ちょっとでも伝われば、嬉しいです。 ◎映像 「Fall in Love Again feat. 三浦大知」MUSIC VIDEO ◎リリース情報 シングル『Fall in Love Again feat. 三浦大知』 2020/12/23 RELEASE <完全生産限定盤A(CD+DVD)※スペシャルブック仕様> VIZL-1837 / 5, 908円(tax out) <完全生産限定盤B(CD)※スペシャルブック仕様> VIZL-1838 / 1, 908円(tax out)
New Single「Backwards」 2021年4月21日(水)発売 Lyrics:Nao'ymt Music:Nao'ymt CD 01. Backwards 02. About You 03. Spacewalk 04. Didn't Know DVD / Blu-ray 01. Backwards -Music Video- 02. Tomo’s Walking Discovery｜〜 日々を過ごしながら、何かに気付き、役立てたら 〜. About You -Choreo Video- [CD+Blu-ray (AVCD-98070/B)] 2, 200円(税込) [CD+DVD (AVCD-98069/B)] 2, 200円(税込) [CD ONLY (AVCD-98071)] 1, 100円(税込) <各 CDショップ・ショッピングサイト特典> ・ステッカー2枚セット (小 50mm×50mm / 大 50mm×78mm)
I wanna make you mine 君が奪う視線 指先の動きまで 目が離せない どんな魔法?
KREVA」も、同フェスティバルならではのレアな一幕となった。 そして同フェスティバル最大の盟友と呼ぶべき三浦は、ダンサー陣と共に収録映像と見紛うような高いクオリティのステージを展開。KREBandによるバンドグルーブを乗りこなして「Blizzard」「I'm Here」といったヒット曲を歌唱し、「世界」の名演の後には、「Your Love feat. KREVA」で締め括った。 主役のKREVAは、楽曲配信がスタートしたばかりの「素敵な時を重ねましょう feat. SONOMI」を切り出す。そこからバンドサウンドに乗せた怒涛のラップ攻勢でヒートアップし、再びMIYAVIと「STRONG MIYAVI vs KREVA」で共演した後には、スペシャルゲストとして着物姿の石川さゆりが登場。粋で艶やかな「火事と喧嘩は江戸の華 feat. KREVA, MIYAVI」では、豪華スペシャルセッションが繰り広げられた。 石川さゆりに、長く活動を続ける原動力について尋ねる一幕を経てから披露された「想い出の向こう側 feat. AKLO」では、周囲から寄せられる期待と自身の成長・変化との間で苦しみ、闘い続ける表現者のテーマが浮かび上がる。出演者たちが"瞬間停止"したユーモラスな映像を挟み込む「瞬間speechless」は、実にKREVAらしい演出となった。この日誕生日のSONOMIを祝福しながらの「ひとりじゃないのよ feat. RISINGPRODUCTION公式サイト | CDリリース、TV出演、ライブ・グッズ情報など | RISINGPRODUCTION. SONOMI」、そして音楽への飽くなき愛と探究心を伝える「音色 ~2019 Ver. ~」と、ポップミュージックに挑む足跡そのもののような楽曲群を続けざまに披露した。 ここで万感のクライマックスかと思いきや、三浦大知とのトークで2人の次なるコラボ曲に込めた思いを語り、絶賛制作中という新曲「Fall in Love Again feat. 三浦大知」を生配信のみのスペシャルパフォーマンスとしてライブ初公開した。温かく力強い肯定性を振りまいて止まないその曲は、切磋琢磨して変化・成長し、コロナ禍も乗り越えて未来を切り開いてゆく人々の姿を、明るく照らし出すかのようだった。 なお今回の模様は、きょう9日午後9時8分~22日午後9時8分の間アーカイブ配信され、視聴チケットも購入可能となっている。 ■出演者紹介 01. イッサイガッサイ ~2019 ver. ~ 【JQ from Nulbarich】 02.
劇場版『ドラゴンボール超 ブロリー』主題歌 三浦大知 他の歌詞