8. 28 本サイトは「赤い羽根 新型コロナ感染下の福祉活動応援全国キャンペーン 居場所を失った人への緊急活動応援助成金」により作成したものです。
06 \つきいちサロン 7月は ストレッチ体操です/ 令和元年7月19日(金) 今月の「つきいちサロン」では、ストレッチ体操を行いました。 元A級ボクサーの 石井 直人 先生の指導のもと、椅子に座ったままで簡単にできるストレッチを行いました。 つきいちサロンの始まりは、「しましょう宣言」です。 1.外へ出かけましょう! 2.たくさんの人に会いましょう! 3.いっぱいいっぱいお話ししましょう! 4.大きな口をあけて笑いましょう! 5.大きな声を出して歌いましょう! 次に西門司市民センターの渡辺館長より、講師 石井 直人 先生の紹介です。 「地域の皆さんに、元気を与えられたら」と、地域活動への参加を希望され、市民センターに自ら売り込みに来られたそうです。 現在は、ビートスイミングクラブ門司校で、ジムインストラクターとプールコーチをされているとのことです。 それでは、ストレッチの始まりです。 「ゆっくりストレッチをすると血圧も下がります。」「体幹は下半身を鍛えることが大切です。」「筋肉を意識することで効果が上がります。」など、言葉かけをされながら、指導して下さいました。 「筋肉を鍛えると、寝ているだけでも痩せますよ。」と言う言葉に、俄然やる気が出てきた方も? 身体をひねったり、座ったままで足踏みをしたり…。あれ?手と足が同じ? 約40分、自宅でできる簡単ストレッチを行いました。 自宅でも行うことが理想ですが、なかなか…。サロンに参加して、皆さんと一緒に行うということが、良いのかもしれません。 始まりの挨拶から、終わりの挨拶、片づけまでで1時間。「もう終わり?」と言うぐらいが、次につながる秘訣だとか。 8月も第3金曜日(8/16)に行います。 次回は、石井先生のプログラムではありませんが、皆さんと楽しめる内容を考えています。たくさんの皆さんの参加をお待ち しています。! (^^)! 西門司校区社会福祉協議会 - 門司区社会福祉協議会. 2019. 06 \毎月第2木曜日に、ふれあいランチ会を開催/ 令和元年6月13日(木) 昨年度より、校区社協が主催となり、毎月第2木曜日の12時より、ふれあいランチ会を開催しています。 6月のふれあいランチ会では、八幡東区在住の「ひびき落笑会」の 電電亭 光児 様の落語が披露されました。 定刻の12時になり、まず、皆さんで、お弁当をいただきました。 「今日は、梅シソご飯です。白ご飯ではありませんよ!」 「お味噌汁も、具がたくさん入っていておいしい」 それでは、本日のメインイベント、電電亭 光児 様による落語です。 西門司市民センターの渡辺館長のお力で、実現しました。 まず、落語の前に、元気で若さを保つための「あ・い・う・え・お」作文です。 「あ」 … 安眠 → 寝る年寄りは元気。 「い」 … 色気 → 色気をなくしてはダメですよ。 「う」 … 運動 → 一番良いのは、ラジオ体操。(簡単) 「え」 … 笑顔 → 良い笑いをしましょう!
ホーム 港区社会福祉協議会 港区を『ジモト』にするために 地域つながり講座 はじめたいあなたに伝える10のこと 2021. 05. 19 Copyright (C) チャレンジコミュニティ・クラブ All rights reserved.
0%以上か年度当初の圏域高齢者人口の5. 0%以上のいずれか※ 事業実績報告 介護予防ケアマネジメント ・特定高齢者への効果的な支援のあり方について地域特性を踏まえて検討し、実践・評価している 「事業計画書」 認知症高齢者支援 ・地域関係者から認知症と思われる高齢者に関する相談を受け、継続的に支援しているケースがある 健康福祉局による実態確認 ・専門機関から認知症と思われる高齢者に関する相談を受け、継続的に支援しているケースがある 権利擁護・虐待防止 ・通報を受けた初動期の対応について、その重要性を認識し、職員間で確認している ・虐待事例の振り返りを行っている ・高齢者虐待防止の視点から、総合相談支援事例を定期的に点検し、事例対応を行っている センターの周知活動 ・地域の支援関係者に対し、センター活動の理解と利用促進に取組んでいる ※新設地域包括支援センターは半期で評価するため、基準とする件数や率を1/2とする ブランチ「事業実施のための基準」 項目 実施基準 判断材料 運 営 体 制 職員の適正配置 ・実施要領に示す有資格者を常勤換算0. 5人以上配置している 総合相談窓口設置に係る「変更届出書」 ・ケアマネジャーの場合、ケアプラン担当ケース数を月20 件以下 ・デイサービス兼務の場合、府への報告と突合し、差引き常勤換算0.
保湿成分配合でしっとりとした塗り心地 ですが、伸ばすとベタつきなどは気になりません♡ 乾燥しない保湿系下地をお探しの方♡ 発光したようなツヤ肌になれるラベンダーパール入りの下地♪ 30ml / 全3色 / 各 ¥4, 000(税抜) SPF20・PA++ ピンクゴールドに輝くキャップが目印♡ 3本の中で唯一の ラベンダーパール入り の下地は、 発光したようなツヤ肌 を叶えてくれるのがポイント! 光コントロール効果により、透明感のあるパッと光を浴びたかのような立体感のあるベースメイクに♡ 左:すっぴん 右:『ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N〈01〉』塗布後 3本の中で1番の トーンアップ効果 を感じました! ラベンダーパールが、頬の高い位置に光を集めてくれるので ハイライトなしでもツヤツヤな肌が叶います ♡ トーンアップ効果のある下地・ツヤ系下地をお探しの方♡ ♡まとめ♡ 左:プロテクティング ファンデーション プライマー S 中央:モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S 右:ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N ▼紫外線カット効果で選ぶなら... → プロテクティング ファンデーション プライマー S ▼保湿力で選ぶなら... → モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S ▼ツヤ肌がお好みなら... → ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N PAUL & JOE(ポール&ジョー)の大人気下地3種類の比較、いかがでしたか♡? ポール&ジョー下地を比較!夏と冬で使い分け必要か乾燥肌がお試し | コスメジプシーたちに捧ぐ-Cosme Gypsy Otome-. ご自身のお肌や、お好みの仕上がりに合わせて選んでみてくださいね♡ 皆さまのご参考になったら嬉しいです♪♪ 毛穴カバーにおすすめの下地は こちら! -------------------------------------------------- 【Not sponsored】この記事はライターや編集部が購入したコスメの紹介です。 -------------------------------------------------