2014年9月15日 08:08 あなたが嫌がっていることを、彼はわかっているのに連絡するの? 連絡してほしくない、って言ったら彼はなんていうの? 私ははっきりといいましたよ。 二度と連絡とってほしくない、と。 で、携帯からアドレスを削除してもらったし、相手にメールしてもらいました。 もう二度と連絡しないから、そっちからも連絡はしてほしくない、と。 でも元彼女からお正月にあけおめメールが来たことがあったので、 二度とメールしてこないでくれ、と再度返信してもらいました。 それ以来、何もありません。 あなたと同じで、彼が元彼女と長い付き合いだったので私も最初は悩みました。 でも私のほうが長いつきあいになり、同棲歴も長くなり・・・ 最終的には結婚して、今では全く気になりません。 かれこれ13年も前の話です。 あなたの彼がどういう発言・態度を取るか、にもよりますが・・・。 とりあえず、ものすごく嫌だからやめて欲しいとはっきり言いましょう。 喧嘩する覚悟でね。 それでもやめないならそれまでの男。 いつか浮気するよ。 トピ内ID: 6394823519 閉じる× ちゅら 2014年9月15日 08:10 彼が連絡しているのでしょ?彼に文句を言えばいい。 何で前の彼女に文句を言うの? 彼氏が元カノと連絡を取ってる？嫉妬した時の対処法＆浮気の見分け方 | folk. 随分な人ですね、あなたって。 トピ内ID: 6419093061 元妻 2014年9月15日 08:22 元カノに連絡を取ったりしたらダメ。女を下げるだけ。彼氏にも軽蔑されるよ。 こういうことって必ず伝わるから。 そもそも、4年付き合っている彼氏を信じられないところで、あなたと彼氏の関係が全然ダメじゃない。 それって元カノに問題をすり替えているだけで、なぜ彼氏に愛されないのかをきちんと考えないと。 彼女がそんなことを思ってるなんて知ったら彼氏の心はボロボロになるよ?
公開: 2018. 12. 31 / 更新: 2020. 07. 02 彼氏が元カノに連絡を取り続けているという経験のある女の子はどのくらいいるでしょうか? 破局後の付き合い方は、人それぞれだし、大人なんだから色々あるよねと思う子もいるでしょう。 ですが、今付き合っているのに元カノと連絡を取るってどういうこと?と思いませんか? 今回は、男性が元カノに連絡を取る理由や疑った方が良いパターンについてご紹介していきましょう! 1. 連絡を取っていても大丈夫な理由と行動パターンは? そもそも、彼氏が元カノと連絡を取る理由は何なのでしょう?
彼氏に、浮気されました。元カノとです。ほんとにほんとに、悔しいです浮気ってことだけでも許せないのにしかも相手が元 カノって私の中ではもう最低最悪です電話で問い詰めま したが白状しませんでした浮気以外の不満も言った... 「男の人って、どうして別れてしばらく経ってから必ず連絡してくるのか」 「いろいろ気まずいことがあったにも関わらず、サラッと『友達になろう』とか言ってくるのは、どういうつもりなのか」 女同士の集まりでは、けっこうな頻度で上がってくる話題です。 彼氏ができた元カノと復縁する5つの裏ワザとは?こっそり教え. 元カノの彼氏事情が気になってしまう ①別れた元カノ、彼氏がいるか心配 ②ショック! 元カノに彼氏ができた! ③彼氏ができた元カノとの復縁はある? ④今もフリーだと言い張る元カノとの復縁? 彼の元カノと連絡をとったことのある方、いますか？ | 恋愛・結婚 | 発言小町. ⑤元カノから「彼氏できた」の連絡 まとめ 連絡きた!」と喜んでしまう女子もいるでしょう。多くの場合、復縁希望が考えられますが、それ以外に元カノに連絡することだってあります. 彼氏に元カノから連絡が! 今カノとしてどういった態度をとる. 彼氏に元カノから連絡が来たと知ったら、やせ我慢せず、素直に「そういうのは嫌だな」と自分の気持ちを伝えましょう。 「重いと思われたくない」「ヤキモチを妬いたら、元カノに負けたような気になる」などの理由で、なんでもないふりを装っていると、彼のほうも「あれ? 「彼氏が元カノと連絡を取っている…!」 見ないふりをして無理に我慢してもモヤモヤは晴れませんが、かと言って彼氏に盛大な怒りをぶつけても、何の解決にもなりません。 ではどうしたら、彼氏と元カノの連絡を絶つことができるのでしょうか…? 元カノに未練がある男性の特徴11選!忘れられない瞬間とは?元カノを忘れたいけど忘れられない未練ある男性のために、元カノを忘れられない男性の特徴を詳しく紹介しています。また、元カノが忘れられない瞬間、元カノを断ち切る行動、元カノが元カレに未練ないサイン、元カレから連絡. 彼氏が元カノと連絡を取っていても、なんとも思わないという女性は少ないのではないでしょうか? まして元カノと会う、遊ぶ、なんてことになったら、嫉妬や悲しみ、怒りを感じることの方が多いですよね。 「なんで別れたのに連絡を取るの? 別れた彼女とやり直したいけど、連絡する勇気がない。堂々とアプローチできない男性は、嫌われたくない不安が大きく、なかなか次の一歩が踏み出せません。でも、復縁を願う気持ちは必ずどこかに現れるもの。元カノと復縁したくても連絡できないとき、男性が取りがちな行動についてご.
大好きな彼氏の元カノ、気になりませんか? 素敵な彼氏だからこそ、過去の恋愛の一つや二つは当たり前と思っても、なんだか割り切れずに気持ち悪いと思う瞬間がありますよね。 SNSで元カノの顔がわかったり彼氏から元カノの話題が出たらなおさら嫉妬の気持ちが強くなってしまいそうです。 さらに彼氏が元カノと連絡を取っているとしたら、どう対処するのが正解なんでしょう? そこで今回は、彼氏の元カノに悩む女性のために嫉妬の対処法や浮気の見分け方をまとめてみました。 彼氏の元カノが気になる理由 彼氏が元カノに未練がある 彼氏の行動や言葉から元カノへの未練を感じると、彼氏の元カノが気になってしまうという女性は多いようです。 しかしながら、男性というのは、誰しも過去の恋愛に少なからず未練を感じる生き物のよう。 これは、男性と女性の恋愛のとらえ方の違いによるようです。 よく言われているのが、女性にとって恋愛が上書き保存なのに対し、男性にとってはフォルダ保存。 彼らには過去の恋愛の引き出しがいくつもあるので、元カノを時々思い出して一人で感傷に浸るのは無理がない話なのかもしれません。 元カノが自分より優れている 彼氏の元カノが自分よりも優れた女性だったかもしれないと嫉妬を覚える女性もいます。 容姿や学歴、性格の良さなどはもちろんですが、「海外旅行に一緒に行った」「自分よりも長い間付き合っていた」など、自分ができていないことを元カノがしてもらっていたり、元カノが自分がこうなりたいと思う女性だったりすると余計に気になってしまうよう。 しかしながら、今現在、彼氏のとなりにいるのは、まぎれもないあなた!
別れてからも元彼からさらっと連絡が来て、連絡を取り合ったりすることはあるもの。女性からしたら、「今さらなぜ?」と思うこともあるかもしれませんが、男性の本音は何なのでしょうか? 彼氏が元カノと連絡をとっています。これって. - 教えて! goo 初めて質問させていただきます。長文になりますが、宜しくお願いします。私には付き合って7ヶ月になる彼氏がいます。今年に入って同棲を始めました。お互いに将来結婚も考えています。彼氏には友達が多いですが、その中には元カノも数人 彼氏が元カノと連絡を取っていることを知ってしまった時、あなたならどうしますか?ただ闇雲に彼氏に不快な気持ちをぶつけても、彼氏は女のヒステリーには付き合ってくれません。彼氏が納得して、自ら元カノと連絡を絶つ為の6つの方法をご紹介します。 彼氏が元カノと連絡をとる理由とは?嫉妬の対処方法を知り. 彼氏がどうして元カノと連絡をとるのかわからない なぜ彼氏が元カノと連絡をとるのか理解できないと考える女性は多く、そのことで彼氏と喧嘩になってしまうこともあるようです。今の彼女からしたら、元カノは彼氏にとって特別な人だと感じるのでできればあまり連絡してほしくないと. こんにちは、心理カウンセラーの中野とも子です。 今回は、元彼、元カノの自慢・悪口をいう心理、男女でこんなに違う点をお話します。 男性は元カノに対する未練たっぷり? 例えば、あなたの彼が元カノのことを褒める、自慢するということをして、 元カノが忘れられない男性って意外と多い。今回は女性に向けて、男が一度恋した元カノを忘れられない心理や連絡を取り続ける理由、男性の行動、忘れられない女の特徴を大公開!元カレを友達として、考えている人から復縁を考えている人まで、徹底レクチャーします! 元カノが連絡してくる心理と理由 元カノが突然連絡してきたら、あなたはどう思いますか。ちょっと嬉しくなりますか? それとも何かあるなと思いますか?今回は元カノが連絡してくる心理や理由についてご紹介しますので、あなたのケースに当てはまるかどうか確認してみたり、今後に活かすために参考にしてみてください。 そんな元 カノから連絡がきた場合、男性はどう思うのでしょうか? 嬉しい人と嬉しくない人、それぞれの男性の気持ちと理由を聞いてみましょう。 嬉しい理由5個 ①仲のいい友達に戻りたいから 「気が合うし、何でも話せる仲だったから。また 「復縁」は別れた状況によって、とるべき対処法と冷却期間が異なります。別れ際にすがる、ずるずると関係が続いている、彼に新しい彼女がいる、元彼と同じ職場、同棲している、遠距離恋愛、音信不通、体の関係だけだった…など状況別に「復縁の可能性を高めるにはどうすれば… 彼氏が隠れて元カノと繋がってる!嫉妬で怒り狂いそうなとき.
元カノに新しい彼氏がすぐできてしまった・・・という時はとてもショックですよね。 このように、元カノに新しい彼氏ができてしまった場合というのは復縁は無理なのでしょうか? 実はそんなことはありません。それ 元カノに新しい彼氏ができたと聞いた時は、少しショックを受けるものです。元カノに新しい彼氏が出来た時の心理13選では、元カノに対する気持ちを紹介します。男性は付き合った女性にはたとえ別れても特別な感情を持っているものなのです。 元カノに男性が連絡する心理は?「未練」の一言では表せない. 現在の彼氏が元カノと連絡を取り合っていたらどう思いますか?20~40代の男女に「元カレ・元カノに連絡する心理」を聞いてみました。「パートナーが元恋人と連絡を取り合っていたらどう思うか」もリサーチ。男女の考え方の違いが明らかに…!? 彼氏(彼女)と付き合っている状態でも 「彼氏(彼女)からの連絡が来なくなった」 というように悩む人はけっこう多いようです。 そんな時の解決策はどうしたらよいのでしょうか? 成功事例を元に解決策をご紹介します。 彼氏が元カノと連絡(ライン)を取ってる、会ってる!許す. 「彼氏が元カノとLINEや電話などで連絡を取っているみたい」 「彼氏が元カノと秘密で会っている」 こういう場合は、どうやって元カノから引き離せば良いの?彼氏は元カノのこと断ち切ることはできるの?などと疑問に思っている女性たちに向けて、ここでは実際に彼氏と元カノの関係に悩ん. 元カノと復縁したい男性は、どのように元カノに連絡するのが妥当だと思いますか? 実はやり方を失敗しているせいで、復縁できる可能性を潰していることも多いんです。今回は、連絡方法など、確実に復縁に繋がる方法を恋愛心理カウンセラーの筆者が解説します! 突然、別れた元カレから連絡が来たりすることがありませんか? あなたは突然の連絡に戸惑うかもしれませんし、もしかしたら嬉しいと感じるかもしれません。元カレが連絡するのには必ず理由があります。そこで今回は元カレがあなたに連絡してくる理由をご紹介します。 彼氏が元カノと切れない状態が続いています. - 教えて! goo お世話になります、宜しくお願いします。私と彼氏は付き合って1年半以上経ちます。元々、昔からの友人なので彼氏の元カノなど、全てではないかもしれませんが知っています。当時、悩みも聞いていました。その元カノ達の中に、一人だけ彼 多くの彼女が不満に思っていることの1つに、彼氏が元カノと連絡をいまだに取っているということが挙げられます。 とっくに別れたはずなのになぜまだ連絡を取り合っているのか?
間違いなく自分にとって邪魔な存在であり、もう二度と関わりたくない存在になってしまいます。 こう思われてしまうと復縁は絶望的になりますし、もう二度と彼との関わりを持てなくなる可能性が非常に高いので、二人の仲を悪くするために行動するのは絶対にやめましょう。 2-2.いきなり彼女に戻ろうとする これは先ほども書きましたね。 「元カノ→彼女」と、いきなり彼女に戻ろうとするとかなり警戒されます。 もう一度やり直したいと言い出すんじゃないか? 復縁したいと言い出すんじゃないか? 悪いところがあったら直すからと泣きつかれるんじゃないか? と思うことで、距離を置きたいという心理が生まれます。 「復縁したい元カレには未練を見せないことが大切」と言われるのも、警戒心を抱かせないことが理由ですね。 警戒されているうちは、二人の距離を縮めていくことが難しいので、いきなり復縁を目指すのではなく、一歩一歩確実に復縁に近づいていくことを目標にしましょう。 2-3.自分の気持ちだけを分かってもらおうとする 復縁に限らず恋愛は、相手がいてはじめてできることです。そして、お互いに気持ちがあるからこそできることです。 私の気持ちさえ分かってもらえれば… 私の気持ちを伝えることができれば… と考える方も多いですが、気持ちを分かってもらうことができたとしても彼の気持ちは動きません。 という思考は、独りよがりの復縁の目指し方であり、同情で復縁しようとしていることに他なりません。 先ほども書いたように、大切なことは「彼に選んでもらうこと」です。そして「選んでもらうために行動していくこと」です。 独りよがりの行動になっていないか、確認しながら復縁を目指していくことも大切ですね。 3.彼にあなたを選んでもらうことが大切! 今回は、元カノと復縁した彼氏との復縁方法をご紹介しましたが、お役に立てましたでしょうか? 繰り返しになりますが、彼と復縁するためには「略奪」ではなく「選んでもらうこと」を意識することが重要です。 なのでぜひ、彼に選んでもらうための行動をとっていってくださいね。
チンゲンサイ(チンゲン菜、青梗菜)はカリウム、カルシウム、βカロテン、ビタミンCなどが豊富で、 犬が食べても大丈夫 な野菜です。年間を通して流通するアブラナ科の中国野菜で、1970年代から日本でも生産されるようになりました。 チンゲンサイ 小松菜 ほうれん草 白菜 エネルギー 11kcal 14kcal 23kcal 13kcal カリウム 250mg 140mg 490mg 160mg カルシウム 120mg 150mg 69mg 43mg βカロテン 2600μg 3100μg 5400μg 130μg ビタミンC 15mg 21mg 19mg 10mg 食物繊維 1. 5g 2. 4g 3. 6g 1. 4g チンゲンサイを食べさせる際は、以下の点に注意しましょう。 シュウ酸 グルコシノレート/ゴイトロゲン アレルギー 1. シュウ酸の摂取に注意 チンゲンサイには尿石症の原因になるシュウ酸が含まれます。 茹でることで減らせます ので、チンゲンサイを与える際は沸騰したお湯で1分ほど茹でるようにしてください。カルシウムと一緒に摂ることで体内での吸収率を下げることもできます。 2. マネするだけでやせる500kcal以下レシピ＆家運動。月曜はゆで鶏献立 | ESSEonline（エッセ オンライン）. グルコシノレート/ゴイトロゲンの摂取に注意 グルコシノレートや体内で分解してできるゴイトロゲンは、甲状腺を腫れさせる物質で甲状腺機能低下症や甲状腺腫瘍、甲状腺癌を引き起こす可能性があります。 加熱調理で不活性化 しますし、毎日大量に食べない限り大きな問題になることはありません。 3. アレルギーに注意 チンゲンサイはアレルギー報告の多い食材ではありませんが、可能性はゼロではありません。食後に体を痒がったり、嘔吐・下痢が見られる場合は動物病院に行くようにしてください。 なお、アレルギー検査で陽性が出た食材は食べられないと考える飼い主さんが少なくありませんが、実際にアレルギー症状が出ていなければ与えても問題ありません。誤解から愛犬の食の選択肢を狭めてしまわないように、以下の記事も参考にしてください。 チンゲンサイを食べさせる際は、「加熱」して「適量を与える」ようにしてください。 1. 加熱して与える チンゲンサイは生で食べてもすぐに問題になることはありませんが、加熱調理することで「シュウ酸」や「グルコシノレート/ゴイトロゲン」のリスクを下げることができます。茹ですぎるとビタミンも出てしまいますので、 茹で時間は1分を目安 にしてください。 2.
この記事をまとめると チンゲン菜はアク抜きが不要な野菜! 美味しくなるための下処理は、 ①油通し ②茹で方 がポイント 油通しというワザがあるのは初めて知った方も多いのではないでしょうか?食感や色を良くする技法なので、一手間かけてみたい方は是非実践してみてくださいね。 スポンサードリンク
元肥を入れる タネをまく1週間前に、1平方メートルあたりマグァンプKなどの化成肥料を80g施し、よく耕して幅1mの平らなうねを作ります。 3. タネをまく うねに水をかけてよく湿らせてから、縦横15cm間隔に、1カ所に4~5粒ずつタネをまきます。これを点まきといいます。タネが隠れる程度に薄く土をかけ、水をやります。 4. 発芽 種まき後、4~5日で発芽します。 5. 込み合っている部分を取り除く 子葉が込み合っている部分を引き抜きます。これを間引きといいます。放っておくとヒョロ長くなってしまう(徒長)ので、間引きは早めに。 6. 間引きしながら収穫する 密植のままでは株が太くならないので、草丈10cmぐらいになれば、適宜間引きながら利用します。最終的に1カ所1株にします。 間引きしたもの(間引き菜)は、炒め物やおひたしなどに! 7. チンゲン菜の茹で方。ゆで時間は40秒！油を加えて上品な仕上がりに。 | やまでら くみこ のレシピ. 収穫の目安 夏まきは種まき後30~40日、春まき・秋まきは40~60日で収穫できます。根元が丸く太くなってきたら、収穫適宜です。 8. 収穫する 葉が大きいものから収穫します。根元から引き抜きます。残った株もすぐに大きくなるので、また、収穫しましょう。 チンゲンサイを使った料理 おすすめレシピ 収穫したてのチンゲンサイの美味しさは最高!おすすめのレシピをご紹介しましょう! 『チンゲンサイと鶏肉の吉野煮物』 チンゲンサイのシャキシャキした歯ごたえを残すのがコツです。 【材料:2人分】 ・チンゲンサイ 2株 ・鶏胸肉 1枚 ・くず粉 適量 ・煮汁 和風だし汁 500cc 薄口しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 塩 少々 ・わさび 少々 【作り方】 ①チンゲンサイは根元に切り込みを入れて切り分け、根元の汚れをよく水洗いします。 ②鶏肉はそぎ切りにし、くず粉をまんべんなくつけ、余分な粉ははらいます。 ③鍋に煮汁の材料を入れて強火にかけ、煮立ったらチンゲンサイを加えて色よくゆでます。 ④チンゲンサイを取り出してから鶏肉を1枚ずつ入れ、表面が白くなるまで煮ます。 ⑤鶏肉のチンゲンサイを器に盛り、煮汁をかけてわさびを添えます。 家庭菜園のレシピをもっと見たい方におすすめ! 「1年中楽しめる家庭菜園 野菜作り百科」では、今回紹介したレシピ以外にもたくさんの野菜作りのレシピをわかりやすく丁寧に紹介しております。
ザクッとチュルっとごま風味!かにかまでタンパク質と彩りプラスの簡単ナムル♪ レシピ 材料(2~3人分) チンゲン菜…1株 しらたき…180g かにかま…4本 ★調味料 塩コショウ…少々 醤油…小さじ1 ごま油…大さじ1/2 おろしにんにく…小さじ1/2 鶏ガラスープの素…小さじ1 白いりごま…大さじ1/2 調理時間 約6分 栄養成分(1人あたり) タンパク質 4. 8g 脂質 4. 2g 炭水化物 (糖質/食物繊維) 7. 7g (4. 4g/3. 3g) カロリー 約87. 8kcal ※数値は目安です。 作り方 1.チンゲン菜は2cm幅に切り、葉と茎にわける。かにかまは縦に裂く。 チンゲン菜は切って葉と茎にわける かにかまは縦に裂く 2.お鍋にお湯をわかし、チンゲン菜の茎を入れて中火で1分ほどゆでる。葉を加えてさらに1分ほどゆで、取り出して水気を切る。 チンゲン菜の茎をゆでる 葉を加えてさらにゆでる チンゲン菜の水気を切る 3.再度お湯を沸かし、しらたきをサッとゆでて水気を切り、ハサミで食べやすい大きさに切る。 しらたきをサッとゆでる しらたきは食べやすい大きさに切る 4.ボウルにチンゲン菜、しらたき、かにかま、★を入れて混ぜ合わせる。 ボウルにチンゲン菜、しらたき、かにかま、調味料を入れて混ぜる 5.器に盛りつけて完成! チンゲン菜としらたきのナムル 筋肉食材ピックアップ 【しらたき】 しらたきの栄養成分は100gあたり エネルギー 6kcal 0. 2g 0g 3. チンゲンサイの下処理･切り方｜あく抜きは必要？それとも不要？ | | お役立ち！季節の耳より情報局. 0g (0. 1g/2. 9g) と当然ながら超低カロリー。 煮物はもちろん炒め物にもつかえますし、パスタや中華麺のかわりにもなるので、ダイエット・減量中の強い味方。 意外といろいろなお料理につかえてダイエットに便利!
チンゲン菜の美味しい茹で方をご紹介します。 チンゲン菜を美味しく茹でるコツは、2つあります。 1つは、短時間で火を通すこと。 もう1つは、塩だけでなくサラダ油も加えて茹でることです。 チンゲン菜の茹で時間は、トータルで40秒ほど。 火の通りが悪い茎の部分をさきに湯に浸して20秒、そのあとに全体を湯に浸して20秒茹でればOKです。 油を加えて茹でると美味しい また、サラダ油を加えて茹でると、油通ししたように色が鮮やかになり、食感も良くなります。 さらには、お味の方も、上品な甘みが感じられる仕上がりに。 サラダ油がチンゲン菜をコーティングしてくれるので、水分や旨味の流出を抑えられるためです。 チンゲン菜に塩と油を加えて茹でる方法は、とても簡単なうえに効果が高いので、かなりおすすめです。 チンゲン菜のおひたしやナムルを作る際の下茹でとしても使えるので、ぜひお試しください。 青梗菜の茹で方 最初に、チンゲン菜の根元を少し切り落とし、十字の切れ目を入れます。 根元に切れ目を入れる チンゲン菜の根元はかなり厚みがありますが、切れ目を入れることで、火の通りが良くなります。 次に、鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩とサラダ油を加えます。 湯の量 湯の量は、チンゲン菜の根元がしっかり浸るくらい。 ごく一般的な大きさ(2株で200gくらい)のチンゲン菜を茹でる場合は、1. 5リットルくらいの湯が必要です。 塩とサラダ油の量 塩とサラダ油の量は、1リットルに対して、塩は小さじ1、サラダ油は大さじ1が目安。 1. 5リットルの湯を使う場合は、塩は小さじ1と1/2、サラダ油は大さじ1と1/2になります。 塩と油の分量 湯 塩 サラダ油 1リットル 小さじ1 大さじ1 1. 5リットル 小さじ1と1/2 大さじ1と1/2 2リットル 小さじ2 大さじ2 続いて、チンゲン菜の葉の部分を手で持ち、茎の部分だけをお湯に沈めて、20秒ほど茹でます。 茎と葉を時間差で茹でる チンゲン菜は、葉よりも茎の方がずっと火が通りにくいので、茎から先に茹でます。 20秒ほど経ったら、今度は、全体を湯に沈め、さらに20秒ほど茹でます。 チンゲン菜を押さえて沈める チンゲン菜は湯に浮くので、全体を茹でる時は、茎の部分を菜箸やトングなどで押さえて完全に湯に浸した状態で茹でてください。 茹で上がったチンゲン菜は、ザルに広げて(おか上げして)、水気を切ります。 これでお終いです。 サラダ油を使っていますが、仕上がりは油っぽいわけではなく、口当たりがまろやかに感じられてとても食べやすいです。 またこの方法で茹でると、えぐみが出にくく、チンゲン菜の上品な甘みが楽しめます。 塩を少しつけて食べるだけでも十分おいしいですよ。 また、茹でたチンゲン菜にめんつゆと醤油を混ぜるだけで、美味しいおひたしも作れます。
必ず茹でて与えるようにしてくださいね! 他の野菜とバランスを考えてローテーションで与えるようにしましょう! まとめ Fresh green bok choy or pac choi chinese cabbage. 出典:123rf チンゲン菜は与えてもOK ゴイトロゲンや硝酸塩が含まれているので、茹でて与えるのがベター 適量を守り、毎日は与えない ハムスター用のチンゲン菜もある 他の野菜とバランスよく与えるのが良い 今回は、チンゲン菜について以上のことが分かりました。 チンゲン菜はとっても栄養価が高い野菜ですが、ハムスターに与えるにはちょっと注意が必要な野菜です。 与え方と適量、チンゲン菜の成分などを把握した上で、安全に食べさせてあげましょう。