最近の日本の政治、教育、社会…… ちょっとおかしなことが多すぎませんか? 世の中の動きに、何も言わずに黙ってスルーしていると、 いつのまにか物事がどんどんアブナい方向に進んでいたり、 私たちにとって、日本の未来にとって、とても重要な問題が きちんとした批判に基づいてしっかり議論されることなく 短時間で決まってしまったりすることが増えています。 どう考えてもおかしなことが平然とまかり通ってしまう 理不尽だらけの日本の社会とどう向き合えばいいのか。 そこに不可欠な、健全な批判でもっと議論を深めるための 正しい「批判のお作法」をどうやって身につければいいのか。 大阪のおばちゃん、谷口真由美と、 奈良のおっちゃん、前川喜平ががっちり対談。 黙って見過ごすわけにはいかない日本の問題に、 激アツトークで鋭くツッコミ入れさせていただきます!!
!すごい美味しかった、食べられて幸せだったー」と興奮気味に感想を述べた方が喜ばれる。「ダメだ、さっきのアレが美味しすぎて、余韻が抜けない。今日はもう何もできない」とダラダラしてくつろぎ始めたりする方が「どんだけ喜ぶのww」となり「まあ、そんなに美味しかったなら良かった」となり「食べさせてあげた甲斐があったなぁ」となって奢った側は満たされるし、こちらのことを奢る前よりも好きになったりする。 私がご馳走してもらう時に心がけていることは、礼儀正しい人として相手の目に映ることではなくて、いかにこの食事が楽しくて美味しくて幸せかを目に見える形で表現することだ。 そしてその意味だと「いただきます」は言わない方がいいとすら思う。だって「いただきます」と言えるということは、冷静ということであり、それほど料理に興奮していないということだ。私は料理が運ばれてきた瞬間から「やばくない? やばくない?」と騒ぎ出し、「待てない! 食べたい!」と言って食べ始める。その方が喜ばれる。10代の頃から、公私ともに誰と食事をしても「美咲ちゃんとごはんを食べると楽しい」「奢り甲斐がある」「色んなお店に連れて行きたくなる」と言われていた。 「いただきます」「ごちそうさま」を言わなかったことで嫌われたことなど一度もないし、人と食事をすることはその後にプラスになったことしかない。
炎症後色素沈着(PIH、戻りシミ)とは? 炎症後色素沈着は、皮膚が外傷や熱傷など、何かしらのダメージを受けた場合に、強い炎症が起こり、一時的に色素細胞が活性化され、色素沈着を起こしたものです。 転倒して怪我をした後や、ヘアアイロンでの熱傷後などが多いです。 また、しみ取りレーザー治療後なども同様の炎症後色素沈着(戻りしみ)を起こす場合があります( レーザー治療後の経過について )。 炎症後色素沈着の発生機序は完全に明らかにされていませんが、炎症によって生じるシグナルが色素細胞を活性化させることが原因だと考えられています。 色素細胞が活性化し、メラニン色素が活発に産生されると、お肌が本来備えている色素の代謝機能の能力を超えてしまい、表皮にメラニン色素が溜まった状態になりるため、しみが発生したように見えます。 原因である炎症が治まれば、メラニン色素の産生も正常化していきお肌の代謝機能により色素沈着は徐々に薄くなっていきます。 したがって、通常は半年以内、長くても1年以内には自然消失するのが一般的な認識ですが、受けたダメージの状況や、アフターケアの仕方によっては長く残存してしまうこともあります。 そうならないために、必要に応じて適切なアフターケアをしていくことが重要です。 触ったりこすったりすることが色素沈着が治らない原因になることも? 炎症といっても様々で、やけどや外傷といった、分かりやすいものばかりではありません。 注意すべきは、もっと微細な炎症です。 診療していて、よく問題になるのは、摩擦(こする刺激)による色素沈着です。 1回の摩擦で起こる炎症は微々たるものですが、これが日常的に繰り返されると、慢性的に持続する炎症となります。 この問題点は、炎症の原因が日常的に繰り返されることです。 やけどや外傷などは、日常的に繰り返されることは非常に稀であり、炎症は受傷後一定期間が過ぎれば必ず収束します。 しかし、触ったりこすったりする摩擦で起こる微細な炎症は、患者様ご本人が自覚していないことも多くため、日常的に繰り返しやすいのです。 炎症の原因がなくならないので、炎症が収束することがなく、色素沈着も自然消失しにくくなります。 イラストは、ニキビ跡の炎症後色素沈着を表しています。 もともとは、小さなニキビ、もしくはニキビ跡だったものですが、それを日常的に触ってしまうことで、慢性的な摩擦による炎症を起こしてしまい、より大きな炎症性色素沈着を起こしてしまうのです。 このような例は、日常の臨床現場でよく目にします。 ニキビ跡の赤み・色素沈着は、ぜひご相談ください!
3重に巻きつけて、軽くこする(歯磨き粉をつけてみても) ステインクリーナー(メラミンスポンジ等)で優しくこする 食用の重曹でうがいをする(水500mlに小さじ1杯を溶かす) 小児歯科にいく ガーゼでこする際は、くれぐれも歯ぐきを傷つけないように気をつけましょう。うがいがまだしっかり出来ないので重曹は試していませんが、ステインクリーナーで少し薄くなってきた気がします。 ステインを予防する方法 歯磨きの後は麦茶ではなく水にする 食後にうがいする ゴシゴシ磨かない 食後のうがいや、水を飲むようにすることでステインが付着しないように予防しましょう。 また、硬い歯ブラシで強く歯を磨くと表面が傷ついてデコボコに…すると汚れが付きやすくなるので、柔らかめの歯ブラシで汚れを取り除くようにやさしく磨くことが大切です。 歯医者にいくのが確実!
0 MeSH: D017495 DiseasesDB: 24638 外部リソース ウィキメディア・コモンズには、 色素沈着 に関連するカテゴリがあります。
記事公開日2019/06/20(更新日:2020/08/17) アトピー性皮膚炎と 色素沈着 こんにちは、薬剤師の上田康晴です。 アトピー性皮膚炎の方の多くの方が、気になる肌の「黒ずみ」の原因である色素沈着。 今回はアトピーの「色素沈着」のお話を解説していきます。 ・目次 1)アトピーの色素沈着はステロイド剤の副作用か? 2)アトピーの色素沈着の原因は何か? 3)アトピーの色素沈着は治る? 4)アトピーの色素沈着どのくらいの期間で治るのか? 記事担当:薬剤師(上田康晴) ・創業70年の薬屋 ・アトピー相談歴10年 ・娘のアトピーが完治の経験あり。 アトピーの色素沈着は「ステロイド剤」の副作用か? アトピー性皮膚炎の治療で頻繁に使用する「ステロイド剤」の副作用で、色素沈着が起こっていると勘違いされている方もいらっしゃいます。 ですが、実際はステロイド剤の副作用で「色素沈着」ができた訳ではありません。 ステロイド剤は炎症を短期感で抑えてくれる強い薬。 薬の効果も即効性なので、肌の副作用もステロイドの影響と思いがち。 ステロイド剤をこれからも使用される方は、正しい情報を持つことが大事です。 くすりの上田では「ステロイド治療」を推進している訳ではありません。 だからといって、体の悪影響の全部が全部、ステロイドのせいにするとか、いい加減なことは言いません。 ・ステロイド剤の便利な部分 ・ステロイドの剤の弊害 正確な情報をお伝えして、ステロイド治療を続けたいか、止めていく方向でアトピー治療をされるか、決めてもらっています。 ステロイド剤の副作用はいろいろありますが、色素沈着(肌の黒ずみ)はステロイド剤の影響ではない事はお伝えしておきます。 アトピーの色素沈着の「原因」は何か? 色素沈着の「原因」の解説。 メラニン色素が肌の奥の方へ、深く入り込んでしまった事が原因です。 メラニン色素は肌表皮の基底層にあるメラノサイトで作られる成分で、日焼けをした時に肌が黒くなる原因の物質です。 本来は紫外線から体を守る成分なのですが、その成分が肌に蓄積されてしまうのが色素沈着です。 シミも、色素沈着が原因です。 症状がひどかった「アトピー性皮膚炎」の、炎症や赤みが落ち着いた頃に、黒っぽい色素沈着が気になり始めます。 アトピーが治っていく過程で、ステロイド剤を使用して治療したとしても、またはステロイド剤を全く使わなかったとしても、色素沈着ができてしまった結果は同じだったと思います。 痒みや炎症が強かった時に、肌を爪で掻きむしって、肌を壊し、メラニン色素が奥に入り込んだのが色素沈着の原因です。 肌の奥深く(真皮まで)入り込んでいるため、普段の肌のターンオーバーで簡単に肌の表面に上がってこなくて、肌の奥で黒ずみが残ってしまうのです。 アトピーの色素沈着は「治る」?
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