4 古代中国興亡史』の孫臏が結構な美形でテンションが上がる!・・・3コマしか出ないんだけどさ。 それでも扇子を口元に当ててるところなんて色っぽいと思う!・・・この時代まだ扇子はないはずだけどさ。 — やえじま (@Tyaejima) April 20, 2014 マンガ この一冊で中国の歴史がわかる! リンク 読んでみて 中国の歴史を俯瞰するためにはかなりの時間を労しますが、マンガであれば60分で読了することができる読みやすい本です。 歴史を学ぶというスタートとしてまさに入りやすく、この本を読んでから詳しく知りたくなったら別の本を読んでいくスタイルがいいと思います。入門書として読むには最適な1冊です。 みんなのレビュー 『マンガこの一冊で中国の歴史がわかる! 』三笠書房 こちらも読了。やはり誰が何と言おうとこれからは中国の時代。そうでなくともこの超大国の歴史には興味がある。古代から近現代までどの時代も興味深い。ざっと流れを捉えたが、疑問点や知りたい事が山ほど出てきたのでこれから勉強していきたい。 — ぴよぴよ (@bluepand) February 4, 2017 三国志を中心に学びたい人向け 史料で読み解く三国志の嘘と真実 第一巻 三国の謎100 リンク 読んでみて こちらの本では、中国人の専門家が三国志の真実を解説してくれています。三国志は広く知れ渡っている逸話や故事には脚色されている部分が数多くあります。これは三国志演義という小説が史実のように受け入れられて、現代まで至っているからです。 基本資料・知られていない歴史書を用いて、本当の三国志の時代をあぶり出してくれているため、本を通じて三国志の魅力をイメージしてみてください。 みんなのレビュー 何やら面白そうなシリーズが刊行されてるみたいだけど、この本は買い?
高校世界史は時代ごとに各地域を旅していくので、中国史の全体像は見えにくいです。 そこで、4000年の歴史をもつ中国史を、高校世界史の範囲でわかりやすくまとめました。 年表と地図を中心にしたので、中国史の流れがばっちりわかります。 交流スペース 交流スペース(送信or改行で投稿) まれびと2030まれびと2030 ねむい まれびと2030 ( ・ิω・ิ) まれびと2030 おーい まれびと2030 おおおおおーーーいいい まれびと2030 授業ねむい しまうま 2008さんありがとうございます! 中国文明と初期王朝の誕生 | 楽しくわかりやすい!?歴史ブログ. しまうま 2030さん、は〜い笑 まれびと3295 こんにちは^ー^ まれびと3498 やっはろー しまうま 3295さん、3498さん、こんにちは〜 まれびと5147 めっちゃ分かりやすい まれびと5147 大学の先生より分かりやすい しまうま 5147さん、ありがとうございます!ウレシイ!どちらの記事でしょうか? しまうま みなさまもぜひコメント残していってください まれびと9305 正の外部性を内部化する為の補助金は、何故私的最適均衡点でなく社会最適均衡点に合わせて出されるのですか?補助金で外部経済が内部化されるのはわかりますが、初めにあった死荷重はどうなった?外部経済・死荷重にも重ならない分の補助金(右端の三角形)はどうなるんです?ご教授下さい… しまうま 9305さん、ご質問ありがとうございます。ご質問3点は、正の外部性のページにある図4〜図8を順番に見ていただければ解決すると思います。1点目は図4〜図8、2点目は図4・図5・図7、3点目は図4・図7が対応しています。 まれびと4054 賃金に所得税が課されると労働時間はどうなるでしょうか? しまうま 4054さん、コメントありがとうございます。結論からいえば、「場合による」が答えになります。合理的な労働者目線で、所得税課税は賃下げと同義です。単純にみれば、労働のインセンティブが減るので、労働時間が減ります※1。これがスタンダードな結論です。しかし、無差別曲線理論では、賃下げで労働時間が増える合理的な行動の存在を予想しています※2。労働曲線の後方屈曲性という現象です。例えば、時給5000円で月8時間家庭教師する東大生が、国に時給当たり所得税3000円を徴収されたら、生活水準を維持するために労働時間を増やすでしょう。もともと月4万円のバイト収入があったのに課税で1.
6万円になったのでは、デート回数を減らすことになるのだから仕方ありません。これは所得税課税で労働時間が伸びる例です。他の しまうま 賃金と労働時間に関する興味深い例(こちらは所得税とは関係ありませんが... 今さら聞けない尖閣諸島の話を5分で解説！｜shunGo｜note. )にはニューヨークのタクシー運転手の例があります。彼らは時給が上がると、労働時間を減らすらしいのです。面白いですよね。なお、※に対応する当ブログ記事は※1→「、※2→「です。 しまうま みなさまもぜひコメント残していってください。近況とか聞きたいです まれびと14623 おはよー しまうま 14623さん、おはようございます! まれびと16226 負の外部性の記事で、常体と敬体がごっちゃになっています。 しまうま 16226さん、ご指摘ありがとうございます。修正しました。 まれびと17622 「『限界費用』がかからなような財の供給曲線てどうなりますか しまうま 17662さん、ご質問ありがとうございます。非常に面白い問いです。///結論としては「通常は供給曲線は存在しない」が答えとなります。限界費用がほぼゼロの財には、非物質的な財であるソフトウェアコード・動画・音声・画像データなどがあります。これらは通常、知的財産権で守られ、財の供給を独占することができます。したがって、独占が発生し、プライステイカーとして企業行動を捉える供給曲線は描けません。///しかし、もし完全競争がなりたつなら、価格0で水平な供給曲線が生まれます。実際に、アニメ・マンガ・アダルトビデオなどの違法アップロードサイトなどでは、価格0でコンテンツを消費することができます。知的財産権を無視した新規参入者がいると、このような結果になります。 まれびと33827 レポート課題の参考にさせていただきます。分かりやすいです! しまうま 33827さん、ありがとうございます。お役に立ててうれしいです。 1万8000年前:天地開闢 最初は、神話からいきましょう。 中国では世界の始まりを、天地開闢と言います。くっついていた天地を盤古という神が頑張って離して、世界が生まれました。 ?
楽浪郡ってなに? いきなり「楽浪郡」なんて難しい言葉が出てきましたので、ここでしっかりと説明をしておきます。 紀元前108年、中国(当時は前漢)は朝鮮半島北部を支配下に置きました。それと同時に前漢は、新しい支配地(朝鮮半島北部)を統治するため、朝鮮半島を群と呼ばれる4つの地域に分けて統治を行うことにしました。その1つが楽浪郡です。 楽浪郡の役所は、現在のピョンヤンあたりにあったと言われています。 出典:wikipedia「楽浪郡」 ※上で紹介した4つの群とは、 真番郡 しんばんぐん ・ 臨屯郡 りんとんぐん ・ 玄菟郡 げんとぐん 、そして楽浪郡となります。 『漢書』地理志では、倭人はこの楽浪郡へ定期的に貢物をしていたとありますが、ここで1つの疑問が生まれます。 倭人たちは、なんのためにわざわざ海を渡って前漢まで貢物をしていたの? 倭人たちがわざわざ航海の危険を冒してまで楽浪郡に向かった理由は、次の2つの理由によるものだろう・・・と考えられています。 倭人が楽浪郡へ貢物をした理由 中国(漢)の後ろ盾を得て、倭国内の争いを有利にしようと考えた。 アジア大陸の技術の進んだ物を手に入れて、他国よりも有利な立場に立とうとした。 いずれの理由も、「 倭国で起こっている国同士の争いを勝ち残るため 」という点で共通しています。 「海を渡って楽浪郡へ向かう」という文面だけだとわかりにくいですが、海を渡るという行為は、当時の人々にとっては難破や遭難のリスクを冒した命懸けの行為でした。 それでもなお、倭人たちが楽浪郡へ定期的に貢物を送り続けたということは、楽浪郡へ貢ぐものを送ることは命をかけるほど重要なことだった・・・ということになります。 『漢書』地理志まとめ 『漢書』地理志まとめ 『漢書』地理志は、弥生時代の日本のことを文字で記録しているとても貴重な史料 弥生時代(紀元前100年ころ)の日本は小国に分かれていて、前漢に貢物を送るために定期的に楽浪郡に渡っていた。 楽浪郡へ貢物をした理由は、前漢の後ろ盾をゲットして、日本国内の小国同士の争いを有利に進めようとしたからでは?と言われている。
皆さんこんにちは、 shunGo です! 前回は、日本と韓国の間で問題となっている竹島問題についての記事を書きました。 そして今回は、日本と中国の間で起きている領土問題、 "尖閣諸島" について簡単に解説しようと思います。 尖閣諸島と聞いて、「日本と中国が領土を巡って争っている」というざっくりとした認識の方も多いかと思います。 今回はもう一歩踏み込み、5分間でこれまでの歴史から現在に至るまでの過程を分かりやすく解説しようと思います。 竹島問題と同様に、sensitiveな話題であり、情報に偏りがある可能性がありますがご意見ある方は優しく教えていただけると幸いです(^^) ①尖閣諸島とは? 誰しも名前だけは聞いたことがある尖閣諸島。まずはこの島の基本情報についてざっくり解説したいと思います。 尖閣諸島は沖縄県の宮古島や石垣島などの北西に位置しており、一つの島ではなく、五つの島と三つの岩礁から成り立っています。 「あれ?一つの島じゃないんだ。」 と思った方は特にこの記事は役立つと思います笑 尖閣諸島は、古くから中国と日本の貿易において重要な中継地として活用されていました。詳しくは次の章で説明します。 ② 尖閣諸島の歴史とは?なぜ問題になっている?
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筋トレで基礎代謝をアップさせること 有酸素運動には体脂肪を燃焼させる効果がある一方で、基礎代謝をアップさせるのは困難です。 そこで、おすすめなのが有酸素運動と並行して筋トレを取り入れること。 筋肉量が増えて基礎代謝がアップし、じっとしている時も消費するカロリーが増えていきます 。よりスムーズにダイエット効果が得られる上に、痩せやすい体に変化していくのが魅力ですよ。運動をやめたときにリバウンドをしないためにも、ぜひ筋トレを同時に取り組みましょう。 さらに、有酸素運動と食事制限だけで痩せたときよりも、二の腕やお腹がキュッと引き締まった体に仕上がることも筋トレのメリット。毎日同じ部位をトレーニングするのは筋肉が疲労して効果が薄くなるので、日によってメニューを変えながら取り組むのがコツです。 有酸素運動を毎日行って痩せるコツ3. 違う有酸素運動に取り組んでやる気を保ち続ける 脂肪燃焼に効果がある有酸素運動ですが、ダイエットするにはしっかり継続することが何より大切。ただし続けていくうちに「毎日同じメニューばかりで飽きてきた…。」とモチベーションが下がり、ダイエットをやめてしまうリスクもあります。 有酸素運動はジョギングやウォーキング、水泳、踏み台昇降など様々な種類がありますが、どんなメニューを行ってもOK。 飽きないように様々なメニューを組み合わせながら、ダイエットのやる気を保ちましょう 。 もし「走るのはきついからウォーキングだけをしたい。」「スポーツが苦手で、できる運動が限られている。」ということであれば、歩く場所を変えてみたり、友達と一緒に運動したりするのもモチベーションアップに効果的です。 有酸素運動を毎日行って痩せるコツ4. 食生活まで意識すること ダイエットの大原則は「消費カロリー>摂取カロリー」にすることです。 有酸素運動は消費カロリーを増やすことができるものの、 ダイエット目的ならば食生活を意識して摂取カロリーを減らすことも欠かせません 。 ただし早く痩せたいからと、無理な食事制限をするのは絶対にNG。糖質・脂質などの減らし過ぎや栄養の偏りは代謝が落ちてしまい、かえって太りやすい体になってしまいます。 リバウンドを防ぐためにも、バランスのとれた食事メニューを考えながら全体の量を減らしていきましょう。 有酸素運動で消費カロリーを増やしつつ摂取カロリーも上手に減らせれば、ダイエット成功にまた一歩近づくはずです 。 有酸素運動を毎日行って痩せるコツ5.
ストレッチだけでは「痩せられない」が「痩せやすい体作り」はできる ストレッチは先ほど触れた王道ダイエットの3原則のうち、どれに当てはまると思いますか?
▽ ジョギングやウォーキングといった有酸素運動は、20以上やらないと脂肪燃焼しないという話を耳にしたことがある方も多いはず。本当にそうであれば、忙しかったり体力がなかったりする場合は継続するのが難しいですよね。 実は運動を始めた直後から、血中に流れている脂肪はエネルギーとして燃焼されています。 20分以上と書かれていることが多いのは、長く続けると燃焼スピードが早まるためであって、決して燃焼していないわけではありません 。 「仕事が忙しくて毎日20分以上も時間がとれない…。」 「体力がないから長時間の運動はきつい…。」 と不安に感じている方も、 毎日少しずつでも回数を積み重ねれば確実にダイエット効果が出る ので安心して取り組みましょう。 有酸素運動を毎日やる効果|どんな良いメリットがあるのか? 女性誌でよく聞かれるダイエット質問 「ストレッチだけ」では痩せられない理由 | THE ANSWER スポーツ文化・育成＆総合ニュースサイト - (2). 健康維持やダイエットの強い味方となってくれる有酸素運動。 毎日続けることが効果的とは何となく分かっていても、ついついサボってしまいそうになる日もあるでしょう。実際に有酸素運動を毎日行う効果とは、一体どんなものなのか気になりますよね。 そこでここからは、 有酸素運動を毎日継続する効果 について詳しくご紹介! どんな効果があるのか具体的に理解しておくことで、モチベーションアップも期待でき、より習慣化しやすくなりますよ。 有酸素運動を毎日行う効果1. スムーズなダイエットにつながる 世の中には様々なダイエット方法がありますが、どの方法も 「 消費カロリー>摂取カロリー 」 にするのが痩せる大原則です。 摂取カロリーは名前の通り、食べ物や飲み物から摂り入れるカロリーを指しています。一方で消費カロリーとは、心臓を動かしたり呼吸をしたりするのに必要な基礎代謝と、体を動かすことで得られる活動代謝を合わせたもの。 有酸素運動は消費カロリーをグンと増やしてくれるため、毎日取り組めばスムーズなダイエットに繋がる のが魅力ですよ。 また単純に摂取カロリーを減らすだけでは、筋肉が減って脂肪だけが残ってしまうこともあります。有酸素運動は消費カロリーを増やしつつ、健康的に脂肪燃焼ができることもメリットといえるでしょう。 有酸素運動を毎日行う効果2. 痩せやすく太りにくい体になる せっかくダイエットをしたのに、リバウンドしてしまっては残念ですよね。無理な食事制限は確かに痩せやすいけど、段々と代謝が下がってしまうもの。同じ食生活を続けていても、痩せにくい体になってしまいます。 そんな不安を解消してくれるのが、毎日の有酸素運動です。 有酸素運動は脂肪燃焼するだけでなく、血流を改善させ代謝アップにも効果的。 代謝が上がることで痩せやすく太りにくい体になり、リバウンドを防止 できます。 毎日取り組む有酸素運動はウォーキングやジョギングなどが理想なものの、難しい場合はできる範囲でもちろん大丈夫。例えば一駅手前から歩いたり、できるだけ階段を使ったりするだけでも効果が期待できますよ。 有酸素運動を毎日行う効果3.
私たちに全力でサポートさせてください! って ひとことじゃねぇ? ! 長尾 惇平