Description おかゆ・豆腐・すりおろし人参で、消化にも時短調理にも優れた一石二鳥メニュー。食欲がない時や体調不良のときにも一皿で栄養◎ 材料 (1回分(中期の場合)) 作り方 1 人参はすりおろしておく。 2 材料全て鍋に入れて火にかけ、豆腐をお玉の背でつぶしながら火が通れば完成 3 ※↑使うおかゆの水分量が少なければ、②に水を 適量 加えた上で煮てください コツ・ポイント 人参はすりおろしてから加熱することで火の通りも早く消化もよくなります。人参を生のまますりおろしたものを製氷皿で冷凍しておくと、鍋に入れて加熱するだけでいろいろな離乳食に使えて便利です。 このレシピの生い立ち 子供が体調不良のときにぱぱっと作れて消化によいレシピを考えました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
作り置きしたおかずや常備菜のストックに便利な「保存容器」ですが、 使い方や食材によってはにおいが染み付いてとれなくなってしまうことも。 そこで今回は、プラスチック容器のにおいを簡単に消す方法をご紹介します。 1. プラスチック容器のにおいの原因とは? プラスチックの容器についてしまうにおいの原因は、表面の目に見えない凸凹。 この細かい凹凸に入り込んだ油汚れやにおい成分は、普通に洗っただけではなかなか落としづらく いつまでも残ってしまうため、結果的に色移りやにおい移りが発生してしまいます。 また、プラスチック容器は他の容器に比べ、油汚れやにおいを吸着しやすい性質があります。 2. 容器についたにおいを消す方法 2-1【塩】 《容器に塩大さじ3杯と水を入れ、しっかり蓋をして3分くらい振る》 こうすると、浸透圧の効果で細かい凹凸に入り込んだにおい成分が吸い出されます。 塩にはにおいや湿気を吸着する性質があります。 また、殺菌効果もあるので容器についた雑菌の繁殖も抑えてくれます。 塩に少し水分を含ませ、スポンジや手で擦るだけでもにおいを取ることができますよ。 2-2. 【重曹】 《容器にぬるま湯を張り、小さじ2〜3枚分の重層を入れてよく溶かし1時間ほど放置する》 アルカリ性である重曹は、酸性のにおいを中和して消臭してくれます。 また、静菌作用もあるので雑菌の繁殖を抑え悪臭を防いでくれます。 2-3. 【酢】 《容器にぬるま湯を張り、小さじ2〜3枚分の酢を入れ1時間ほど放置する》 先ほど紹介した重曹を使う方法と似ていますが、酢を使った場合は「ぬめり」も取れますので、 ぬめりも気になるのであればこの方法でやってみてください。 ※長時間つけすぎると酢の匂いが残りますので1時間を目安にしてください。 2-4. 【米のとぎ汁】 《米のとぎ汁を容器に入れ、30分程度放置する》 米のとぎ汁には、天然の界面活性剤といわれるサポニンが含まれており、 このサポニンの働きで油汚れがよく落ち、においを元から取り除いてくれます。 とぎ始めの濃い汁を使うとより効果的ですよ。 2-5. 認知症専門医が考案した「脳のおそうじスープ」レシピ(女性自身) - goo ニュース. 【炭】 《容器に水と炭を入れて一晩放置する》 炭が持つ無数の小さな孔がにおいを吸着してくれます。 2-6. 【コーヒーかす】 《乾燥させたコーヒーかすを容器に入れ蓋をしておく》 コーヒーかすは表面に多数の穴がある多孔質であるため、活性炭と同じように においを吸着する効果があります。 ※湿ったままのコーヒーかすはカビが生えやすいのでしっかり乾燥させてください。 2-7.
冷蔵庫内を清潔に保つには、定期的に行う大がかりな掃除に加え、日々こまめなお手入れをすることも大切です。 冷蔵庫のお手入れには、お湯で濡らしたタオルを使いましょう。かたく絞ったタオルで、冷蔵庫内の棚やトレイを拭くだけでOKです。 食べものの汁などで庫内を汚してしまったとき、濡れタオルだけでは汚れが取れないときなどは、100倍ほどに薄めた洗剤をスポンジにつけ、軽くこすると綺麗になりますよ。 パッキンのお手入れも忘れずに 冷蔵庫のパッキンが傷むと、そこから冷気がもれて保冷効果が低下することがあります。カビや汚れはパッキンを傷める原因になりますので、気がついたときに濡れタオルで拭くことをおすすめします。 パッキンの溝に入り込んでしまった汚れは、綿棒や歯ブラシを使うと綺麗に除去できます。 「野菜室」は、野菜を最適に保存できるように想定して作られている場所です。そのため、野菜室の温度や湿度は、冷蔵室に比べてやや<高め>の設定になっています。 出典 : 野菜室って何が違う? 使い分けと<野菜室NG>な野菜と果物 | 東京ガス ウチコト 原産地が熱帯や亜熱帯地方など、南国生まれの野菜は低温の環境に弱く、低温の状態で長く保存すると「低温障害」を起こしてしまうそうです。低温障害を起こすと、見た目が劣化するだけでなく、栄養価も損なわれてしまいます。ですので保存する場合は、冷蔵庫・野菜室には入れないほうが長く保存できます。 冷蔵庫掃除に役立つ便利アイテム 冷蔵庫掃除をする際は、以下のようなアイテムを使ってみるのもおすすめです。 ダイソー「おそうじ棒」 棒の先にマイクロファイバークロスが巻きつけられた「お掃除棒」は、冷蔵庫の奥や細かい部分の掃除にピッタリ! 手が届きにくい奥の方に溜まった汚れを、しっかり掻き出すことができます。 細かい部分の掃除ができる!「おそうじ棒」で徹底的に大掃除する方法 – エキサイトニュース 重曹スプレーを作っておくのもおすすめ 重曹は、人体に害を与えることなく頑固な汚れを落とすことができます。 そのため定期的な冷蔵庫の掃除ではもちろん、日々のお手入れに使うのもおすすめです。 重曹スプレーは、水200mlに対して小さじ1~2杯くらいの重曹を混ぜることで、誰でも簡単に作れます。 まとめ:食材を整理して冷蔵庫の清潔綺麗をキープ! 冷蔵庫の掃除はどれくらいの頻度がベストなの？ | Kajily (カジリー). 冷蔵庫の中を清潔に保つには、毎日のお手入れと定期的な掃除が必要です。定期的な掃除をしていれば、冷蔵室に保存している食材についても把握しやすくなりますので、ムダな食材を買うことも減るでしょう。 また、 冷蔵庫内の食材を整理する際は、家事代行サービスに依頼して余った食材でなにか作ってもらうのもおすすめです。 家事にかかる負担を軽減できれば、冷蔵庫掃除がはかどるかもしれませんね。
(BGM:MusMus) 魚や、肉にも挑戦します! 「ささみ」の準備をしましょう 肉は、脂の少ないささみから挑戦します。 ささみの筋を取り除き、片栗粉をまぶしたら、お皿に乗せてラップをしてレンジで1分ほど加熱します。 ラップを一度外して、ささみの上下を入れ替えて、再びラップをしたらレンジで1分ほど加熱します。 少し冷めてから細かくほぐし、一回の分量になるようにラップで小分けに包んで冷凍します。 (BGM:MusMus) 子育て 予防接種 健康診査のお知らせ 乳児ボツリヌス症(PDF:121KB) 健康づくりのための食生活 3つのポイント 食生活講座 レシピの紹介 松戸市食生活改善サポーターについて 食事に関する「よくある質問」
引用元: アイフル公式ホームページ Webで申し込むと 最短60分 で借入金を受け取れるため、急いでいる人にぴったりです。 顧客サービスを徹底しており、しつこく収入証明書の提出を求められる心配もありません。 >> アイフルの3秒診断はこちら 本人確認書類のみですぐに借りられるプロミス プロミスは本人確認書類のみで申し込みができ、収入証明書を提出しなくても借り入れが可能 です。 アイフル同様、限度額が50万円未満であれば収入証明書なしの借り入れに快く対応してもらえます。 原則収入証明書類不要、印鑑や保証人、担保は不要!
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