Weight 46. 1kg(+0. 6kg) Fat 24. 1% URL /diaries/2017/12/19/ はじめてのハッピーセット - まぐたた 久しぶりの日記だー。体重は一進一退を繰り返し、大きな変動なし…。11月の後半は、できれば避けたいジャンキーな生活をしてました。…と言うのも、某マ○ドのハッピーセットにボードゲームがついてくると聞いて。... Weight 44. 4kg(-1. 6kg) URL /diaries/2017/12/14/ 生理前 - ゆっき 停滞期から脱せそう!と思ったのもつかの間、食生活も変えてないのにいきなりの1kg以上増えてる(;; )体脂肪もだから凹むな〜でも無理した食生活じゃないから、そこまでストレスになってない!きっと明... Height 148. 8cm Weight 45. 8kg(-7kg) Fat 24. 8% URL /diaries/2017/02/09/ はじめまして! - ˙˚ʚモカɞ˚˙ 今日から始めました!高3です❁ぜひ仲良くしてください Weight 45. 5kg(0kg) URL /diaries/2016/12/27/ 空腹感 - ちゃちゃ丸 空腹感を感じない。やばいやばい痩せる痩せる痩せる痩せて可愛くなる痩せて可愛くなる痩せて可愛くなるおし、頑張ろう!!! Height 149. 2cm Weight 45. 6kg(0kg) URL /diaries/2016/12/04/ 減量五日目 - かーこ 五日目朝です。4日目の昨日は朝にジュースクレンズ、水、梅干し1つ。昼は水、梅干し1つ。夜は水のみでした。断食4日でマイナス3. 2㌔。いいペース!!うーん…お腹空いた…油っこいものよりも、あまーいものが... Weight 46kg(-1. 1kg) URL /diaries/2016/11/23/ 記録 - TaB (⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ Weight 44. 2kg(-13. 148.5cm 理想体重・体型 男女のセンチ＆キロ情報 - ダイエットクラブ. 8kg) Fat 22. 3% URL /diaries/2016/07/12/ 5/25 - わたなべ また食べまくってたけどわたし、今痩せないでいつ痩せんの?夏に痩せて意味あんの?冬に痩せて意味あんの?今すぐ痩せな意味ないやんて思った。頑張れ自分、頼むで自分!!!相変わらず続かぬ意識に嫌気がさすけど、...
痩せる習い事を探しています。5キロくらいダイエットしようと思っていて、ついでに何か身に付けられたらいいなと思い、お稽古事やスクールを探しています。 候補としては、ダンス(HIPHOP)、和太鼓、ゴルフ、ソーラン節、、あたりです。 今までじわじわ蓄積してきたので脂肪が固めで、基礎代謝も低めです。特に下腹部から太ももにかけて痩せたいです。どれが一番やせるでしょうか? これをやったら何キ... ヨガ、ピラティス 男性です。 身長172cm、体重68kgは太ってますか? 少し身体絞ったほうが良いレベルですか? ダイエット、フィットネス 身長172cm体重68kg、ウエスト70cmって太ってますか? ダイエット 身長172cm体重68kgって太ってますか? メンズ全般 ダイエットについてです。高校2年生です。 理想体重になるために14kg痩せたくて、1ヶ月に 2kgペースで健康にリバウンドしにくいように痩せたい です。 マッサージなども取り入れたいと思ってるんですが これをやっとけば必ず痩せるっていう①運動、食事に 気をつけることなど色々教えて頂きたいです。 あと停滞期は人によると思うんですが だいたい②どれくらいの停滞期になるんでしょうか? 回答お... 本気で痩せたいです身長172体重68です10キロ痩せたいです... - Yahoo!知恵袋. ダイエット ダイエットについてです 22歳、161センチ、49キロの社会人女です。 私は自分では普通体型だと思っていますが、足やお尻、お腹や二の腕などのお肉が気になって仕方ありません。 人からも痩せていると言われますが、外で可愛くて細い子を見ると、「あのくらい痩せたい」という衝動に駆られます。 そこで質問です。 画像の方くらい、ほっそりとした痩せ方をするにはどうすればいいでしょうか? 私は現在、仕事... ダイエット 足のむくみを無くすには何が1番効果的ですか?? 持病の症状でもあるけど代謝が悪くて、 水を沢山飲んでも水太りした感じがあります。 太ももやふくらはぎがむくんで太くなってしまいます。 ダイエット 身長169センチ 体重70キロ ウエスト87センチ 胸周り90センチ 体脂肪率いくつぐらいに見えますか?足の筋肉は平均よりあります。 ダイエット 身長172cmで体重68k 太ってますかね? ダイエット 筋肉量と体脂肪は、大体どのくらいが筋肉質な体型と言えるのでしょうか? 頑張って筋トレをしているのですが、数値的に言うとどのくらいが筋肉質なのか分かりません。 世界一受けたい授業で筋肉量等が分かる計算があると最近知ったのですが、自分の結果が果たして筋肉質なのかどうか分かりません。 体脂肪量が5.
こんにちは Body, Mind, Spirit の調和で 魂がよろこぶライフスタイルを追求する ライフ&ダイエットサポーター MIYUKIです 無料でダイエットのご相談を 承っています お気軽にメッセージくださいね ブログを訪ねてくださってありがとうございます いいね、フォローとってもうれしいです 自己紹介 ブログ ダイエットしたいですー という人は 本当にたくさんいらっしゃいますよね 2,3キロ落とすことは 食べる量を減らすとか もしかしたら サプリを飲むとかでも 落とせるかもしれません だけど大抵は まもなくもれなく 元に戻っちゃう もしあなたが 数年前と比べて 10キロ近く増えちゃった! どうしたらいいの!! 痩せたい そしてもう太りたくない!! そう本気で願うなら まずは マインドセット から 入っていくことが 肝心なんです 痩せる方法は ひとまず置いといて 自分自身とじっくり向き合うことで マインドセットをしていきましょう え?それって 具体的には何? 育毛、極上ヘッドマッサージ、リンパマッサージ お悩み解決します！:本気で痩せたいアナタに！！３か月でマイナス１０キロ！. どうすればいいの? 簡単にいうと 「なりたい自分を描く」 「ありたい姿を描く」 これを徹底的にやることです 例えば5年後の自分 10年後の自分 20年後の自分 あなたが あなたのご両親の年齢になったとき どんな自分でいたいですか? できるだけ具体的に あらゆる面から 考えられるすべてを 思い描いて下さい スタートはそこから 具体的にはわからない そんなはっきりとは描けない 想像できない もしそうだとしたら 今はまだ準備が整って いないかもしれません わたしたちは本質的に 「変わりたくない」んです 無理に痩せたり 努力してきれいになったり そんなのめっちゃめんどくさいんです 別にいまのままでも 困ることはないし 好きな時に好きなもの たらふく食べることで 幸せ感じるし だったら多少ぽっちゃりでも べつにいいじゃんね はい、全然かまいません 誰もあなたを責めたりしません あなたが痩せたからって 誰かが幸せになるわけじゃなし 人のために痩せるなんて ノット メイク センス あなたは 何のために痩せたいですか? 痩せることであなたは 何を手に入れますか? 自分の答えを探してみてください 未来の自分が見えたとき 何よりダイエットが楽しくなり 多くの学びが身について 思った以上のベネフィットが どんどんやってきちゃいます その結果 自分らしい快適な ライフスタイルが生まれてきて もう「太らない」生活が あたりまえになるんです なーんか試してみる 価値はありそうでしょ?
今夜食を食べたところで体重が増えたのかなと 信じたいのですが、普段は39kgです。 太り気味であれば理想の体重を教えて欲しいです! ダイエット ダイエット中なのですがお昼たべすぎてしまいました、 朝 バナナ・ヨーグルト お昼 唐揚げ(7個)・ポテト・ご飯少し すぐに元に戻せる方法や運動ってありますか? ダイエット 高校一年の女子です。 私は物心ついたときから太っていました。 そして、二年前ぐらいに20キロほどやせました。 親はダイエットについて良い意味でも悪い意味でも口出ししてきませんでした。 私のダイエットは過激なものでいつしか拒食症になってしまっていました。40キロになりそろそろいいかなとダイエットやめ、普通の生活に戻すことにしました。 そして私の誕生日が来て目の前にケーキや美味しい食べ物が沢山並んでいて食べ始めると手が止まりませんでした。過食症になってしまった私はリバウンドしてしまい情緒も不安定になってしまいどうすればいいかわかりません。 しだいに親が私の小さい頃太らせたのが事の発端だと思ってしまうようになりました。こんな風に思ってしまう自分が憎いです。だれかアドバイスや励ましのお言葉を送ってくださると嬉しいです。 ダイエット 有酸素運動と筋トレについての質問です。 はじめまして、162cm 50kg、BMI19. 05の女子高生です。 水着がきたくてダイエットを始めました!朝昼は普通に食べて、夜だけ少なめに食べています。お菓子などはとってません。 ここ最近はお尻と脚とお腹周りの筋トレをしてました。ですがBMI25以下の人は有酸素運動が効果的と聞き、、本当でしょうか…教えてください(><) それで、有酸素運動のダンスをやってみようと思いやっているのですが結構スクワットがあって、前太ももが太く?大きくならないかと心配してます。週に何回程行えば大丈夫でしょうか?回答お待ちしております ダイエット チャコールクレンズ(黒汁)を使ってダイエットをしようと考えてます。 ただ怖いのはリバウンド。 実際使ってダイエットした人、リバウンドはどうでしたか? ダイエット ホットヨガについて ホットヨガを始めて4ヶ月。週3ペースです。肩凝りや新陳代謝、肌などを目的に通い始めたのですが、身体も慣れ始めてきたので、更にダイエットに効果的な通い方も取り入れたいと思ってます。 ヨガ中の水分補給ですが、今は水素水を飲んでいますが、コントレックスやシリカ水を飲むとどうか知りたいです。 ヨガ前後の食事も軽めにして、ヨガ後1時間は水のみ、(夜が多い為)その後は温野菜や豆腐、サラダを食べるようにしてます。 ダイエットがメインと言う訳ではないのですが、せっかくなので何かプラスできれば取り入れて行きたいので、アドバイスお願いいたします!
148. 5cm ~ 149. 5cm - 理想体重・体型(44. 1kg ~ 46. 3kg)の人のダイエット日記 7月29日〜8月5日の記録 - Jus-min こんにちは今日も朝から暑い〜またお久しぶりになってしまいましたが皆さん、お変わりありませんか?忙しいのもありますが飲みながらオリンピック観戦を楽しみながら気づくといつの間にかソファで寝ちゃってる...... Height 148. 5cm Weight 45. 5kg(-3. 2kg) URL /diaries/2021/08/06/ 無題 - タナカ 体重へった Height 149cm Weight 45. 6kg(+0. 3kg) Fat 25% URL /diaries/2020/09/24/ やっと終わったゴールデンウィーク - tsugumama ごめんね、旦那様(笑)やっとゴールデンウィーク終わったって思っちゃったよ(笑)単身赴任中のあなたが帰って来てると作って食べちゃうからダイエット出来ないのよ(笑)朝 お寿司昼 コロッケ ポテト 唐揚げ... Weight 44. 7kg(-0. 3kg) Fat 28% URL /diaries/2020/05/06/ 帰省終了~ - かい 夫と子どもを残して、ひとあし早く義実家帰省終了~。むこうにいるとほとんど働かず、移動は全部車、食事は三食がっつりだから、気をつけてても常にお腹いっぱい状態…_(´ཀ`」 ∠)_あからさまに食べる量を減... Height 149. 1kg(-0. 9kg) Fat 27. 5% URL /diaries/2019/08/18/ 本気 - まみ 今日から真剣o(・`д・´。)朝食... ♪*゚ホットコーヒー昼食... ♪*゚せんキャベゆで卵1個プチトマト3個チキンサラダ1個夕飯... ♪*゚ゆで卵1個プチトマト1個ビール35缶×2本( ˊᵕˋ;)... Weight 45. 7kg(+0. 5kg) URL /diaries/2019/07/22/ 12日目 - Snowgirl. やってしまった正月太り。今日から戻そう。部屋で筋トレ。朝:おにぎり1個、昼:おにぎり1個菓子パン1個、夜:肉そば Weight 44. 5kg(-5. 2kg) Fat 26. 3% URL /diaries/2019/01/07/ 11日目 腹痛の正体 - まり 便秘と下痢の繰り返しで、まあお腹が痛くて痛くて。生理のとき必ずお腹がゆるむんですけれど、どうもそれだけではなさそうな痛みが続きました。ちなみに今朝測ったときは便秘マックス時の体重です。明日はたぶん減っ...
大きくなりすぎた庭木の高さを抑えたい場合は? 庭木の高さを抑えるための剪定としては、「切り戻し」や「芯止め」といった方法が有効です!
こんにちは。 サラリーマン植木屋として庭木の剪定や年間500件以上の見積もりに周り、20代の頃にはスキー場のコース開発で森林伐採を繰り返していたマキです。 タマ 庭に植えたコニファーが大きくなり過ぎたので持て余しています・・・。 これってお手入れが出来るくらいに小さくできますか? 伐採も考えていますが簡単ですか? マキ 植木屋をしていた時はコニファー系を小さくするお手入れはたくさんしましたね。 しかし、希望するほど小さくならない可能性もありますよ。 コニファー(針葉樹)などのゴールドクレストやスカイロケットなどを庭に植えて、大きくなり過ぎてどうしようもないというのは良くある話です。 コニファー系は成長スピードが年間30cmほどと早いです。 そのため、植えてからずっと放置しておけば、気づいたら家の屋根を越えてくるなんてことは普通にありますね。 ここでは・・・ ●大きくなり過ぎたコニファーは小さくできるのか? シマトネリコが大きくなりすぎ強剪定するには | 庭木の剪定の仕方１００楽しくなる庭木の手入れまるわかり. ●小さくするなら時期はいつが良いのか? ●コニファーの伐採の料金はどれくらい? コニファーにこれらをチェックしてみましょう。 大きくなり過ぎたコニファーは小さくできる?
今年の 冬の 落葉中 に 5~6メートル ほどになった クリ の木と 4~5メートル くらいの カキ の木を 強剪定 しました。 写真: 左上の大きな木 がクリ クリは、これ以上 枝が拡がっては 、 周囲の畑の作物に 太陽の 光が当たらなくなる ため、 また カキは高所の 実を収穫 するのに 苦労 することから 思い切って、 太い幹 のうちの 1~2ヵ所 を切り落としました。 ( 白い矢印 の部分) 下はクリの木 ・・・・ 撮影日 2013-05-28 直径10~13センチくらいの枝を切り落としました。 撮影日 2013-05-28 切断部分からは、 若い芽 が何本も生えてきています。 今まで、 これほど深く 剪定 したことは なかった ので ちゃんと芽が出るのだろうかと実は心配していたのですが 杞憂 でした。 実がなるのは来年でしょうか?・・・・・ こちらはカキの木 撮影日 2013-05-28 元気な芽 が 伸びて きています。 撮影日 2013-05-28 両木とも、 切る部分が 適切 だったかどうか・・・・?
①は屋根に完全に固定するので取り外し不可。 気になる点・・・直射日光にあてれない ②は取り外しが可能 「ブドウのハウス栽... 家庭菜園 switchは本体充電中はなにも点灯しないで、充電が終わると点灯するのですか? 初充電してます。 WiiU 伊藤さやか 現在について教えてください。よろしくお願いします。 アメーバブログ 夏場、室内犬は扇風機でも大丈夫でしょうか?夫婦共働きのため昼は留守にします。夏場はみなさんどうされていますか?クーラーをつけてったほうがいいでしょうか?扇風機でも大丈夫でしょうか? よろしくおねがいしま ペット イチジクコバチに寄生された、イチジクは食べれますか? 知らないで人間は食べているのですか? 変なことに心配になるタイプなので、是非教えてください よろしくお願いします。わ 病気、症状 小さなお子さんのいる方、夫婦生活どうしてますか? 三歳の子供がいて、毎晩私(母親)が添い寝しているのですが、 私が布団から抜けるとすぐに(30分以内)気付いて泣いて起きてしまいます(;_;) そのため、家事や自分のしたい事もなかなか出来ないのですが…一番の悩みは夫婦生活です。 お恥ずかしい話ですが、産後ほとんどセックスレスです。 ですが、最近夫婦で話し合い二人目を作り... 子育ての悩み 競泳の「スイムオフ」って何のことですか? 競泳に詳しい方、教えて下さい。 水泳 自然免疫で検索するとこのようにでてきますが こういった自然免疫は強くなるんですか? 病気、症状 家の駐車場にこんな大きいキノコが生えて居ました。 どなたか名称など毒があるなど情報教えて頂きたく。 何卒宜しくお願い致します。 生物、動物、植物 虫の写真注意。 この虫はなんですか? 里芋の葉の裏に付いていました。 1mmあるかないかくらいのサイズの小さな虫です。 害虫ですか? あと、中央の白いのは肉眼で見ると卵みたいな丸い粒の集合に見えました。 本当に何なんでしょうか? 大きくなり過ぎたコニファーは小さくできる？・強剪定で枯れる｜お庭ブログ. 益虫ですか?害虫ですか? 昆虫 動物 動物対決シリーズ 以下の動物同士が戦ったらどちらが勝ちますか? ↓ 1. ライオン対キングコブラ 草原 2. マウンテンゴリラ対トナカイ 森林 3. ナイルオオトカゲ対ドーベルマン 草原 4. カワイノシシ対コヨーテ 草原 5. ダチョウ対ギガントピテクス 草原 6. ノコギリガザミ対オオスズメバチ 河原 7.
ツツジの花が咲かないのは剪定が原因? 庭木の剪定で病害虫が防げる?樹木を剪定する理由! 庭木の剪定を自分でする!剪定に必要な道具は何? 夏の庭木の剪定方法!真夏の剪定は木が枯れるって本当?
無花果の剪定を忘れてしまいました 無花果も剪定をするものと知らず、し忘れてしまいました。 ネットで剪定は2月頃までにすると知りましたが 今から切っても大丈夫ですか? もう切らない方がいいですか? 木は、去年の春先に苗木を購入して庭へ植えました。 今年は枝数も5~6本あり、一枝にたくさん芽もあるのですが 先端の芽だけが芽吹き、小さな実も数個 生ってるのですが シワシワで触ると... 植物 9月初めのイチジクの実が越冬するなんてあるのでしょうか??? 私は信じられません。 いくら日本が広いとはいえ、冬がきて日本海側のイチジクはほぼ落葉完了し、実は萎えると思うのですが・・南国ではどうなのでしょう。 以下のカテゴリーマスターとかいう回答はおふざけでなされたのでしょうか??? ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ベストアンサーに選ばれた回答... 家庭菜園 遅ればせながらいちじくの剪定をしました。 剪定枝は挿し木をするはずが、 うっかり失念して2日間切ったままにしていました。 慌てて水に漬けて水を吸わせています。 どなたか2日以上置いて 挿し木をした方はいますか?その場合の活着率はいかがでしたか? 園芸、ガーデニング イチジクコバチについて、基本的に産卵後はイチジクの中で一生を終えるということらしいですが、分解されるのかそのまま死骸が残ることになるのかどちらでしょうか? また、イチジクの側が死んだコバチを栄養として利用するような例はないでしょうか? お詳しい方、ご回答をよろしくお願いします。 昆虫 イチジクが高く伸びすぎて困っています。去年はかなり枝を切りましたが、今年また3m以上枝が伸びて切るのが大変です。 イチジクってどれぐらい枝を切れば人がイチジクの実を取りやすい高さ以上伸びなく出来るのですか? 園芸、ガーデニング イチジクの剪定方法がわかりません。 庭に画像のような植えてから2年目のイチジクがあります。 コンパクトに育てたかったのに、あっという間に巨大化してしまいました・・・ ネットで色々調べたところ、12月頃が剪定時期だとわかりましたが、どこをどう切っていいのかがわかりません・・・ 下の方を十文字に残して切っていいと書いてあるサイトがあったのですが、意味がよくわからず・・・ 上まで伸びて... 家庭菜園 イチジクの木の切り方 農業初心者です。 昨年庭のイチジクの木にたくさん実がなり、おいしく食べたのですがその後の木のケアはどうするのが一番正しいのでしょうか?一応12月の始めごろに大雑把に枝を切ったのですが切り方もあったのでしょうか?木自体の大きさはさほど大きくないです。 園芸、ガーデニング イチジクの木が予想していた以上に大きくなって枝も多すぎです。今の時期(7月)不要な(実がついていないので)枝は切っても差し支えないでしょうか。教えていただけると幸いです。 園芸、ガーデニング 剪定したカネノナルキについて教えてください。 インターネットで調べて、カネノナルキを剪定しました。 切った枝はまとめてザルに並べて、物置の風通しを良くして 置いておきました。 乾燥させるとありましたが、 何日かそのまま置いて、切り口をしっかり乾かせた方が良いのでしょうか?