きょうの料理レシピ バジルを使うジェノベーゼソースを青じそとミントで手軽につくってみました。カリッと焼いた鶏肉とよく合います。 撮影: 竹内 章雄 エネルギー /770 kcal *1人分 塩分 /2. 栗原はるみ きょうの料理 レシピ一覧. 8 g 調理時間 /40分 (2人分) ・鶏もも肉 2枚(600g) *常温に戻す。 【青じそミントソース】*つくりやすい分量。 ・青じそ 30枚 ・ミント 1/2パック(10g) ・くるみ (ローストしたもの) 30g ・オリーブ油 大さじ4 ・塩 小さじ1/3 ・ミックスリーフ 適量 ・レモン (半分に切る) 適量 少々 ・黒こしょう (粗びき) 少々 ・サラダ油 小さじ1 1 【青じそミントソース】をつくる。青じそは茎を除き、1cm四方に切る。ミントは葉を摘む。くるみは粗く刻む。 2 フードプロセッサーに青じそ、ミント、くるみを入れ、細かくなるまでかくはんする。! ポイント 青じそとミントはフードプロセッサーの摩擦による熱が伝わると、色が黒くなってしまうので、できるだけ短時間で。一度に入りきらない場合は2回に分けてかくはんする。 3 オリーブ油、塩を加え、さらに軽くかくはんする。! ポイント 【青じそミントソース】は、保存容器に移して、冷蔵庫で3~4日間保存可能。 4 鶏肉は余分な脂を除き、厚みのある部分に切り込みを入れて開き、厚みを均等にする。皮をフォークで数か所刺し、両面に塩・黒こしょうをまぶす。 5 フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉1枚を皮を下にして入れる。鶏肉の上にアルミ箔(はく)をのせ、フライパンよりひと回り小さくて底が平らな鍋(重さのあるものがおすすめ)などをのせる。火加減を調整しながら弱火~中火で3~5分間焼きつける。! ポイント 鶏肉は1枚ずつおもしをのせて焼くと、反らずにパリッとおいしく焼き上がる。 6 皮に焼き色がついたらアルミ箔を外し、上下を返して弱火で3~5分間焼く。八分(ぶ)どおり火が通ったら再び皮を下にし、皮がパリッとするまでさらに中火で1~2分間焼く。もう1枚も同様に焼いて火を通す。 7 6 のチキンソテーを器に盛る。 3 の【青じそミントソース】適量をのせ、ミックスリーフ、レモンを添える。 2021/06/25 栗原はるみのキッチン日和 このレシピをつくった人 栗原 はるみさん 料理やお菓子のアイデアいっぱいのレシピを提案し、幅広い年齢層のファンに熱い支持を得ている料理家。器選びやすてきな暮らし方など、生活全般にわたるセンスあふれる提案も人気で、テレビ、雑誌などで活躍中。著書も多数。2005年、料理本のアカデミー賞といわれる「グルマン世界料理本大賞」受賞の「Harumi's Japanese Cooking」は世界十数か国で発売。2007年4月よりNHKワールド「Your Japanese Kitchen」で日本の家庭料理を世界に向けて発信。 2013年4月より、料理番組『きょうの料理』(NHK Eテレ)にレギュラー出演中。 もう一品検索してみませんか?
きょうの料理 2021. 06. 30 2021. 25 2021年6月25日放送 NHK「きょうの料理」で放送された、 栗原はるみさんの「チキンソテー 青じそミントソース」の作り方 をご紹介します。 「栗原はるみのキッチン日和」は、栗原はるみさんの初夏の新定番「チキンソテー 青じそミントソース」です。皮はカリッと身はジューシーなチキンソテーに、青じそとミントを合わせた初夏にぴったりの風味豊かなソースを合わせます。付け合わせには「小たまねぎのマリネ」、デザートにはるみさんイチオシの夏のデザート「塩あんアイス」を教えてくれました。ぜひ参考にしてみてくださいね! 「チキンソテー 青じそミントソース」の作り方 出典:きょうの料理 鶏肉は鍋などのおもしをのせてパリッと焼きます。青じそとミントは短時間で撹拌し色と風味を残します。 材料(2人分) 鶏もも肉(常温に戻す):2枚(600g) [青じそミートソース:作りやすい分量] 青じそ:30枚 ミント:1/2パック(10g) くるみ(ローストしたもの):30g オリーブ油:大さじ4 塩:小さじ1/3 ミックスリーフ:適量 レモン(半分に切る):適量 塩少々 黒こしょう(粗びき):少々 サラダ油:小さじ1 (1人分)770kcal 塩分2. チキンソテー 青じそミントソース レシピ 栗原 はるみさん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. 8g 作り方 青じそは茎を除き、1cm四方に切る。ミントは葉を摘む。くるみは粗く刻む。 フードプロセッサーに青じそ、ミント、くるみを入れ、細かくなるまで撹拌する。 青じそとミントはフードプロセッサーの摩擦で熱が伝わると、色が黒くなってしまうので、できるだけ短時間で。一度に入りきらない場合は2回に分ける。 オリーブ油、塩を加え、さらに軽く撹拌すれば、 青じそミントソース は完成。 青じそミントソースは、保存容器に移して、冷蔵庫で3~4日間保存可能。 鶏肉は余分な脂を除き、厚みのある部分に切り込みを入れて開き、厚みを均一にする。皮をフォークで数か所刺し、両面に塩・黒こしょうをまぶす。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉1枚を皮を下にして入れる。鶏肉の上にアルミホイルをのせ、フライパンよりひと回り小さくて底が平らな鍋などをのせる。火加減を調整しながら弱火~中火で3~5分間焼きつける。 鶏肉は1枚ずつおもしをのせて焼くと、反らずにパリッとおいしく焼き上がる。 皮に焼き色がついたらアルミ箔を外し、上下を返して弱火で3~5分間焼く。八分どおり火が通ったら再び皮を下にし、皮がパリッとするまでさらに中火で1~2分間焼く。もう1枚も同様に焼いて火を通す。 (6)のチキンソテーを器に盛り、青じそミントソースを適量のせ、ミックスリーフ、レモンを添えれば完成!
【きょうの料理】栗原はるみ「塩あんアイス」キッチン日和
旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
2021. 07. 18 2021. 05. 栗原はるみ きょうの料理 アシスタント. 28 栗原はるみ さんが 料理と暮らしの楽しみ方を伝えてくださる「 キッチン日和 」 水切りしてオリーブ油と塩を混ぜた豆腐が チーズのようなコク! 盛り付けは 「自分がどうやって食べたいか」 しか考えてないんだそうですよ! 早速ご紹介します。 「トマトと豆腐のふんわりカプレーゼ」 出典:公式HP 材料 絹豆腐:1丁(400g) ミニトマト:1パック(200g) バジルの葉:適宜 作り方 ① 豆腐の水切り ・ 豆腐 はペーパータオルで包んで重石をする。 ・ 冷蔵庫に 2時間以上 おく。 ・ 元の重さの8割くらいが目安。 ② ミニトマト は横半分。 ③ 豆腐 をボウルに入れて泡立て器で潰し、滑らかになるまでよく混ぜる。 ④ オリーブ油 (大さじ2) 塩 (少々)を加えヘラでさらに混ぜる。 ⑤ 豆腐 を器に盛り表面を平らにならす。 ⑥ ミニトマト を並べ バジルの葉 を散らす。 ⑦ 塩 (少々)をふって オリーブ油 (適量)を回しかける。 ⑧ バジル をのせ 粗挽黒コショウ (適量)をふる。 ※ キンキンに冷やしていただく! リンク 「枝豆と玉ねぎのかき揚げ」 「焼き野菜の冷やしつけうどん」 おすすめレシピ おしまいに どうぞ参考になさってくださいね。 今日も楽しい食卓でありますように。 ご覧くださりありがとうございました! 【きょうの料理】栗原はるみ「トマトと豆腐のふんわりカプレーゼ」キッチン日和
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感電防止 2. 避雷 3. 静電気障害の防止 4. 電位の均等化 5. アース延長コードはどう使う？おすすめのアース延長コードや使い方を紹介！ | BOATマガジン 〜家電からWebサイトまで 今の商品を「知る」メディア〜. 通信障害の抑制 6. ノイズの防止 これらは電気設備の安全と性能確保のための必須条件となります。私たち人間の思いや行動は、精神エネルギー(電子エネルギーや電気信号)によってコントロールされています。 精巧な仕組みで生かされている私たちは、電気設備以上に電場や磁場(電磁波)の影響を敏感に受けますので、アーシングすることによってこれらの健康阻害要因から極力避けなければなりません。 アースとアーシングの注意点 アースは、電気機器のためだけにあるわけではありません。たとえば、アースされていないパソコンで作業をしていれば、身体電圧は1V~2V程度までにはなっています。それでも、大半の人は自覚症状がなく、電磁波の心身の影響を自覚できないでいます。 特にスマホやパソコン、治療機器を毎日使用されている方では、10Vを越える方もいるほどです。電磁波(エレクトロスモッグ)の基準では、電磁波の数値が「極端に目立つ」は1V以上ですから、アースは大事です。正しくアース(接地)すれば、0.
2020年1月18日 2021年4月15日 ママ ママ友のA子ちゃんが電子レンジのアース線を延長したいそうだから一緒に買い出しに行ってくるね! えっ!? ACコード 固定長（PSE） 両端付き（アース付き） | ミスミ | MISUMI-VONA【ミスミ】. アース線の延長のための買い出しって、、、結構ハードル高いことするねぇ。 パパ ママ アース線の延長の道具を買い揃えるのってそんなに大変なの? ネットで買えば家電用に加工されたアース線が手に入るけど、その辺のお店でアース線や延長のための部品を揃えるのは大変だよ。 こんにちは!軽い気持ちでアース線を買いに出かけたら半日無駄にする事になったリサッチです。 以前書いた「アース線の必要性に関する記事」を書いた後に、妻の実家の電子レンジにはアース線が接続されていない事が発覚しました。 アース線の必要性について書いた記事 ママ 実家はアース線を差せるコンセントが、 電子レンジから遠く離れていたから諦めて接続しないでそのまま にしてあったんだって。 なので、さっそく私がアース線を延長して接続するお手伝いをすることになりまして、その時に学んだ事を活かして、今回の記事では アース線の延長方法について写真をまじえ詳しく解説していきたいと思います。 ココちゃん 今回のアース線の延長方法を解説した記事を読めば、パパみたいに 貴重な休日を半日無駄 にしなくて済むよ~! 最初からネットで買えばアース線の延長作業に10分もかからずに終わらせただろうに、、、悔しいよ。。。 アース線の延長と言っても、ほとんどの人は ドライバー1本とハサミがあれば10分くらいでできる簡単な作業 になりますので、難しく考えずササッと読み進めてみてくださいね! それではどうぞ!
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水回りの家電に必ずついているアース線。なんとなくアース端子につなげているけれど、「そもそも絶対に必要なものなの?」と疑問に思っている方もいるのではないでしょうか。 アース端子の役割を知って、その必要性をあらためて確認しておきましょう。 アース端子の役割 水回りで使用する洗濯機や電子レンジ、そして今回ご紹介している食洗機などは、漏電する可能性が他の家電よりも高めです。 そんな家電のアース線をアース端子につなげておくことで、 漏電時には電気を大地や壁に流し、感電や火災を防ぐ ことができます。 こういった重要な役割があるために、水気のある場所で使う家電にはアース端子の取り付けが義務付けられているのです。 食洗機にはアース端子をつけないと危険! アース線がアース端子につながっていないと、漏電時に感電してしまうおそれがあります。 現在、漏電時に自動的にブレーカーが落ちる仕組みになっているご家庭が多いとはいえ、感電する可能性はゼロではありません。 特に食洗機は頻繁に水を使う家電なので、そのぶん感電の危険性も高まります。 万が一に備えて、忘れずにアース端子を利用しましょう。 まとめ 食洗機導入時に多くの人を悩ませている3つのコンセント問題の解決策についてご紹介してきました。 コンセントの増設工事、延長コードの利用、アース端子の延長工事…など、それぞれに必要な作業がありましたね。 各問題は、業者に依頼orDIYのどちらかで解決することができますが、自分でやるのが難しそうな場合は迷わず業者に依頼することをおすすめします! まずはご自宅のキッチンのコンセントを確認して、今回お伝えしたどの問題に当てはまるのかチェックしてみてくださいね。
5m ホワイト T-T1B-3425WH [":\/\/\/images\/I\/"] 価格: 848円 (税込) Amazonで詳細を見る 楽天で詳細を見る Yahoo! で詳細を見る [{"site":"Amazon", "url":"}, {"site":"楽天", "url":"}, {"site":"Yahoo! ショッピング", "url":"}] ※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。 「エレコム T-T1B-3425WH」は今回紹介している中では 一番値段が安くお買い求めやすい商品 になっています。 3ピンプラグを採用していて、 根元の差込口にはホコリ防止キャップが採用 されているので、長期間掃除できない場合でも埃の付着を軽減することができます。 AUOPLUS AUOPLUS コンセント 接地極付 電源タップ oaタップ 5個AC口 トリプルタップ 3USB充電ポート 一括スイッチ たこ足配線 延長コード 2m テーブルタップ (ホワイト) 価格: 2, 190円 (税込) Yahoo! で詳細を見る [{"site":"Amazon", "url":"}, {"site":"Yahoo!
2. 短いアース線に別の延長用の線をつぎ足す方法 次は2つ目の「長い線を買ってきて既存のアース線につぎ足す延長方法」、 略して「アース線つぎ足し延長法」 について詳しく解説していきたいと思います。 ただ、先にお伝えしておきますが、こちらの「つぎ足し延長法」はPnasonicさんなど 電化製品メーカー側は推奨していない方法です 。 ●アースの長さが足りない場合 電気店、ホームセンターで購入できます。 ※アース線は途中でつぎたして使わないでください。 引用元: Panasonic 公式サイト内「【タテ型洗濯機】 アースの接続について」より引用 もちろん、個人の判断で行っても良い作業なのですが、 「アース線交換延長法」 に比べて 準備や作業に手間がかかる し、細かい作業に自信が無いというかたには、あまりオススメしていない方法です。 とは言え、 「アース線つぎ足し延長法」 は既存のアース線に新しいアース線をつぎ足せるので、 長さをだしやすいという長所もあります。 パパ 手間や費用を最小限に抑えるために、アース線をつぎ足して延長する方法の中でも 一番簡単な方法を紹介するよ! では、準備する道具や手順についてご紹介していきますね。 「アース線つぎ足し延長法」に必要な道具と部品 それでは、「アース線つぎ足し延長法」に必要な道具や部品を確認し、 画像付きの手順を見ながらアース線を延長していきましょう! ◆アース線つぎ足しに必要な道具と部品◆ アース線(アースケーブル) 絶縁テープ (※1) 絶縁テープは100均のダイソーにも売っていたので、今回は100円の絶縁テープを使用しました。 ◆アース線つぎ足しの全体像◆ アース線と他の部品や道具を買い揃える 既存の短いアース線の先端と買ってきたアース線をつなぐ 長くなったアース線の先端をコンセントにつなぐ ◆アース線つぎ足し延長法の手順◆ 既存の線と 買ってきた 長い線を準備 双方のアース線の 2cmくらいまで 線のカバーをはぐ カバーにはハサミを 軽く当てながら クルクル回して 切り目を入れる 切り目に爪を グッと入れて カバーをはぐ 双方の線から 2cmずつ導線が 出たら2マタに 導線をネジる 2マタにした 導線を重ねて ネジって連結 させる さらに導線を 1つに束ねて ネジる 絶縁テープを 引っ張りながら クルクル巻く 巻き終わって テープが融着 したら つぎ足し完了 コンセント側の ママ 絶縁テープを買ったり、つぎ足しの作業があったりと、 「アース線交換延長法」 と比べると少し手間がかかりそうね。 絶縁テープ(融着テープ)は強く引っ張りながら巻くとキレイに巻けるよ!あと 2重に巻くとより安心だよ!
エレコムの電源タップが 安心・安全な理由 電源OAタップ(延長コード)とは、コンセントに挿し込み、使える電気機器を増やしたり、コンセントの形状を変えたりと、電源をより便利に使うためのアイテムです。 エレコムの電源OAタップ(延長コード)は、用途に合わせて14種類を用意しておりますが、どのアイテムにも基本的に 絶縁キャップ、熱硬化性樹脂、2重被ふく が標準装備されており、 長く、安全・安心に使っていただけます! 熱硬化性樹脂 AC差込口には、万一の発熱の際にも融解しにくく、電気火災の防止に有効な耐熱性に優れた熱硬化性樹脂を使用しています。 二重被ふくコード 電源コードには、社団法人日本配線器具工業会規格(JWDS0010)に適合した二重被ふくコードを採用していますので、断線や被ふく破れによる感電・火災の防止に有効です。 エレコムなら、 どんなシチュエーションにも ぴったりな電源タップが選べます! 雷から機器を守りたい、節電したいなど、用途に合わせて 14種類 をご用意しています。普段の生活場面ではもちろん、在宅ワークやオフィスにもおすすめなアイテムです! \あなたはどのシチュエーション?/ 雷から機器を守りたい! 一般的なコンセントや電源OAタップ(延長コード)では、落雷などがあったとき、接続していたPCやAV機器が壊れることも。 雷ガードタイプ 高性能雷サージ吸収素子(バリスタ)内蔵で、雷サージに弱い機器を落雷から守ります。これなら、急な天候の変化があっても、業務に集中できます。 2ピン 雷ガードタップ 商品一覧はこちら 3ピン 雷ガードタップ 商品一覧はこちら こまめに節電したい! コンセント、電源OAタップ(延長コード)につなげたままでは電気代がもったいない… でも、それぞれの電源をON/OFFする操作もめんどうだ… 省エネ電源OAタップ 電源OAタップ(延長コード)の接続口一つひとつの個別スイッチ、または、一つのスイッチですべての電源を切り替えられる一括スイッチ付き。ワンタッチの簡単操作で、電気代を節約できます。スイッチが、アダプタやプラグと干渉しにくい作りになっているのもうれしいところ。 2ピン 省エネタップ 製品一覧 3ピン 省エネタップ 製品一覧 スマホなどの USB機器も一緒に充電したい! 「あれ?スマホの充電器どこいった?…」なんだか、充電するたびに探しているような気がする… USBポート付き電源OAタップ(延長コード) 通常のAC挿し込み口とUSBポートが一緒になって、電源供給とスマホ充電が同時にできるように。もうスマホ充電器(USB全般)を探す必要はありません。 USB付きタップ 製品一覧 壁コンセントを分配したい!