+ご訪問いただきありがとうございます+見映えだけじゃない! "暮らし映え"する北欧収納であなたの暮らしにイロドリを!◆・・・◇・・◇・◆・◇・・◇・・・◆岐阜県… 2021/08/07 17:46 中学受験時はできても中学生で出来なくなった事でも優秀にはなりたい 中学生になり家では勉強できなくなった娘。そこに大きく関係するのは家ではすぐ近くに遊びがたくさん。娘は夏休みのような長期休暇は自習室という勉強場所が一番みたいです。 2021/08/07 17:44 4094-soto 夏の星。 只今、準備中です 次の季節へと移ろうお庭の景色が ホッと一息つけるところとなるよう 思いを込めて もうしばらく、お待ちください。 2021/08/07 17:17 ネイルチェンジしました♪ 替えちゃお。こんにちは、おかよです。連休中はパタパタしそうなのでちょっと早いけどネイルチェンジしちゃいましたオレンジっぽいブラウンとお花。久しぶりのお花ネイル… okayou Let's go HOME!
ヴァン・ショーをあなたに 公開日: 2021年8月2日 ヴァンは(VIN=ワイン)、ショーは(CHAUD=ホット)という意味です。つまりホットワインのこと。フランスの冬には欠かせない飲み物です。ワインをフルーツやスパイスと合わせて煮るものです。 おいしいお米の功罪 公開日: 2021年7月26日 ここ数日、福井生まれの「いちほまれ」というお米を食べています。同じく福井生まれの「コシヒカリ」の上を目指して創られたお米で、「オカズがいらないくらい美味しい」と言われています。 クレオパトラの美の秘密 公開日: 2021年7月19日 ルッコラとは、アブラナ科キバナスズシロ属に分類される一年草。和名は「黄花蘿蔔(キバナスズシロ)、英語ではロケットやアルギュラ。日本ではイタリア料理とともに広まったハーブなので、イタリア語の発音に近い名前で呼ばれることが多いようです。 野菜を育てる 公開日: 2021年6月21日 写真は何の芽でしょう? 【悲報】ワイ社畜、吐く. (答えは本文中にあります)子どものころ、私の家には割と広い庭があって、いろんなものを育てていました。実のなる木もあって、アンズやスモモがたくさんなるとジャムを作ったりしました。 慢性の痛みが楽になる! 公開日: 2021年5月31日 慢性の痛みの9割は、脳が作り出していることが分かってきています。 健康な人の脳と慢性の痛みがある人の脳とを比べると、慢性の痛みを持つ人の脳は血流量が少なく、脳の活動が落ちていることが分かっています。 食物繊維にもいろいろあるよ 公開日: 2021年4月26日 食物繊維は、消化酵素に分解されることなく小腸を経て大腸まで届けられますが、分解されないから役に立たないわけではなく、分解されないからこその働きがあります。 自分の体を応援しよう! 公開日: 2021年4月12日 前回のクライアントさんの改善は、 食事やサプリメントによるものだけではありません。改善してきたとはいえ、咳は続いていましたし、胸痛も続いていました。 元気になりたい! 公開日: 2021年4月5日 昨年末から年明けにかけて、あるクライアントさんの体調不良が続きました。元々は偏頭痛があり、ご自分でホメオパシーのレメディを使われていましたが、ある方のご紹介で、当時私がやっていた漢方クリニックにいらっしゃった方です。 飲む点滴、甘酒 公開日: 2021年3月15日 甘酒の歴史はとても古く、古墳時代までさかのぼり、平安時代は、冷やした飲み物として貴族に大変重宝されていましたが、江戸時代に入ると甘酒売りが出回るようになり、夏バテ防止や滋養強壮として一般的に親しまれる飲み物になりました。 新型コロナ感染症から学ぶべきこと 公開日: 2021年3月1日 太るのはなぜか、 太らないためにはどうすればよいか。結論としては、「食べる回数を減らす」ことに尽きます。 1 2 3 次へ
77 ID:6aXxYer3a >>56 こっちはメンエス行く 724 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:22. 43 ID:RiVPMv9l0 やる気なさすぎるから一日サボらせてもらうで >>693 一枚出荷するごとに1社としてカウントしてそう 726 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:38. 65 ID:P9olEwEKd >>382 事務服のまま前戯長めの変態プレイさせたいよな 727 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:40. 91 ID:2hS3rFSpp 公務員やけど夏休み取る暇はないのに取らんと怒られるしクソや 申請だけ出して出勤するわ 729 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:43. 15 ID:WoUgTKUI0 >>721 働き甲斐がありそう 730 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:46. 02 ID:O5mMaMb3M >>719 ガチでやめとけ 手に職を付けたいは糞 731 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:47. 60 ID:5eGFdAeq0 >>719 とりあえず独学でやってみたら 732 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:58:50. 35 ID:d/wGrT68a >>536 セクハラやめろ山に帰れ >>704 たしかに20代でCOBOLしかできないのは、いい機会と思ってがんばります >>721 ワイのとこと同じ 一年目ボーナスなしならもっと同じ 735 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:59:11. 06 ID:VWudP/a9r 736 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:59:11. 「食事」の記事一覧 ｜ Dr.てん の オプティマルヘルス をめざして. 49 ID:nfagx2UF0 水曜日じゃねえのか今日 737 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:59:19. 29 ID:GH4N+3Yi0 >>719 職業訓練校でネイルの勉強した方がええやろ 738 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:59:32. 57 ID:5eGFdAeq0 >>536 3つ上と付き合うか悩んどる 739 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:59:37. 05 ID:IfJBv0Nnd >724 ええで ワイも今週は午前中しか仕事しとらん 740 風吹けば名無し 2021/08/05(木) 07:59:45.
5倍くらいか やたらペースアップする時があるが、あれは何なのだ… 5時起床 調子がいい?いや身体が重い。 出勤して、バーピー、チンニング、ランドリ 日勤ルーティンしたら、妙に身体が軽くなったような気がする。 淡々と仕事 微妙に調子がいい(笑) 昼ごはん 帰りに兎に角してしまう。 特盛あぶらそば特製 美味し 帰宅して … 仕事場からのコールで目が覚める。 電話対応で済む問題でなさそうなので、車で職場へ向かう。 対応はすぐ終わり、笑顔を振りまきながら帰る。 戻ってきて、コーヒー飲んでダラダラ Zwift 1時間ちょっとのワークアウトをこなす 脚の重さは続いてるいるが、だ… 5時前起床 よく眠れた気がするが、身体が重い。 職場に着いて、駐車場で10分寝てしまう。 バーピー、チンニング、ランドリ、どれも控えめに済ます。 お勤め淡々 淡々というほど平穏には過ぎないわけだが笑 終わって帰宅 Zwiftワークアウト どうにも心が折れ… 5時起床 寝苦しくて起きた感じ。 出勤して、久しぶりのバーピー、チンニング、ランドリ 身体が重い。3連休で食いすぎた。 淡々とお勤め。 帰宅して、Zwift これも久しぶり。軽いワークアウト ダラダラ起床 今朝もホテル朝食 食たべて、チェックアウトの時間までダラダラ ダラダラ ダラダラ チェックアウトして、東京都美術館へ イサムノグチ展 岩とか鉄板? ?とか提灯とか 見終わって、ハードロックカフェ 帰ってダラダラ ほんとダラダラな3日間で… ダラダラ起床 8時すぎにホテル朝食 パンが美味しすぎてお替り。 部屋に戻ってさらにダラダラ 11時に大手町付近を散歩しながら、塩生姜ラーメン 肉玉+味玉、卵2個だ! 美味美味。汗が出まくる。 部屋に戻ってダラダラ 午前中はとにかくダラダラ 丸の内線… ここ数日、朝起きた直後は四肢がほてってる感じがする。 今朝も同様に熱い。その熱さで5時に目が覚める。 二度寝して、6時すぎに起きだす。 コーヒー飲んで、Zwiftの準備。 日曜のワークアウトの疲れが抜けないせいか、軽く流しで行きたい衝動にかられる。…
初っ端からこの話題です。 いやnoteに書こうか迷ったんですが、なんとなくブログがやりたくなったの。 ひっさびさに。 (長くなるよ) 因みにワクチン接種は 2 回目です。 1 回目はざっくり書くと、 打った直後は平気。その日の夜にかなり発熱。次の日の朝腕が上がらず、でも解熱剤飲んで昼から便利屋さんしてました。2日目の夕方には殆ど痛みもなくなり… つまり 副作用、普通に出た。 なので 2 回目もまぁ副作用出るだろうと、一通り準備して挑んだ訳です。 元々体質的にも「絶対出るよ」と言われていたので特に焦りもせず、いつものように「これはいい体験だ」とメモの用意をしつつ。 では、とりあえず楽しんで書いていきましょー。 【たにかずスペック】 20 代後半女子 持病あり 痩せ型のチビ 平熱は35. 6〜36. 2度あたり (なぜ上記を書くかと言うと、体型や年齢などでも副作用の出易さなどに色々差があるらしいので。あと持病の有無) 【1日目】ワクチン接種当日 【当日(午前10時)】 36. 9度 朝の 10 時頃にかかりつけの病院に到着。 簡易体温計(非 接触 )でいきなり体温が高く出たのは笑いましたが、まぁなんてことはない。 外気温30度超えの中を10分も歩けば1度くらい普通に上がる!🥵 呼ばれるまで時間があったので、水分補給しながら待っていたら普通に平熱に戻りました。 さて、ワクチン接種です。 1 回目と同じく、打つのは 1 秒も掛かりません。私の場合利き手の反対(左腕)にプッと挿してペッと抜いてパッと絆創膏貼って終わり。 その後 15 分は病院内で安静待機ですが、この時点では打った方の腕になんか違和感?程度です。 いつも通り盆踊りながら家に帰れるレベル。(実際には踊ってません) ちなみにお昼は納豆と牛乳と梅クラゲでした。元から昼はあまり食べないのです。 梅クラゲ、美味しいよね😚 【 3 時間経過(午後 1 時)】 37. 5度 このあたりから、万年寝不足の私はやたら眠くなりますが、多分これは寝不足なだけだ。めっちゃねむたい … この時点で左腕はかなり重く、ずしーんとしてます。 でも左腕だけです。他はピンピンしてます。 一応熱が 37. 5 度ほど出始めていたので、解熱剤( カロナール 200)飲んで寝ました。 スヤァ …😴 【 6 時間経過(午後 4 時)】 (不明) いや〜めっちゃよく寝た。スッキリ!
マインドフルネス瞑想の効果 マインドフルネス瞑想の効果は、 ・集中力・記憶力・共感力の向上。 ・ストレスに強くなる。 ・不安をやわらげる。 などの効果が科学的に実証されています。 マインドフルネス瞑想を続ける事で、脳の構造にも変化が起こってきます。 不安や恐怖に反応する偏桃体が縮小し、記憶や感情のコントロールを行う海馬の灰白質の大きさが増大していくことが分かっています。 時間はかかりますが、やっていくうちにどんどんストレスに強くなっていく。 しかも家で手軽に出来る!最高ですね!!! 実際試してみて気づいたこと 週4日ほど、一日20分を約半年感やってみて思った事は、 寝つきが良くなった。 私は前まであまり寝つき良くなかったんですが、瞑想を始めてから明らかに寝つきが良くなりました。 寝る前にやると特に効果大です!! 不安に囚われる事が減った。 私は過去に不安障害、パニック障害と診断された事があるのですが、当時は何をするにも原因の分からない不安に襲われていた時期がありました。 けど、気づけば当時の不安は減ったと実感します。 あまり気にならなくなった。 嫌な事があると、環境のせいや、人のせいにして、悪い方に目を向けがちでしたが、あまり気にしなくなりました。 自分では何も変わった感じしませんでしたが、こうやって考えてみると、ストレスは確かに減っていると実感!! まだ半年弱なのですが、毎日続けていけばそのうちもっと改善がみられるかもしれませんね☆ またその際は報告したいと思います。 まとめ ・マインドフルネス瞑想で、「今ここ」に集中する。 ・マインドフルネス瞑想を続けるメリットは、脳の構造が変化し、不安やストレスに強くなる。 ・一日出来るだけで良いので、自分の体に、呼吸に、五感に集中する時間を作ってみて下さい。 ・深呼吸をするだけでも、ストレス改善効果が見られる。 今は動画や瞑想誘導音声のアプリなどもあり、気軽にマインドフルネスに取り組めるようになりました。お気に入りの音楽などでやるとリラックス効果もあってスッキリできます☆ 是非お試しください! !
1 回答者: ultraCS 回答日時: 2021/07/19 03:42 南北朝正閏問題というのがあって、北朝が正統とする派と、南朝を正統とする派がせめぎあっており、時代によってどちらが優勢かがあります。 薩長土肥の武士は南朝を支持していましたから、明治天皇もそれを無視することはできず、「御歴代ニ関スル件」の「聖裁」で南朝を正統としています。 で、現在は、、宮内庁を始めとして、天皇の代数は南朝で数えるのが主流となっており、南朝を正統としていることになえいます。 と言うことで、楠木正成は忠臣と言うことになっています。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
48 ID:R7fH2Gds0 大坂なおみのお父さんってハイチじゃなかったっけ 354: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 22:50:50. 03 ID:WaQ/c7J10 チャベスのように反米左派独裁政権で CIAにマークされてたのかと思ったけど アメリカの犬の新自由主義者だったようだ ようするにわが国のアベのようなやつだな テロ組織の背後関係はどうなんだろ 356: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 22:52:32. 17 ID:DzyS4Pw70 外務省情報より抜粋 殺人、強盗、誘拐、 婦女暴行等の凶悪犯罪は、 スラム街等で特に多く発生しています。 なお、強盗や誘拐については、 ハイチ人の富裕層だけでなく、 外国人が対象となることもあります。 また、銃器、麻薬等の入手が 容易なため、一般市民による 強盗・殺人等も頻発しています。 /);`ω´)< 管理人オススメ記事をまとめてみました!! ID:totalwar226 363: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 23:22:19. 36 ID:xQp7uhDw0 1: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:05:50. 緊張激化する米中関係－難しい日本の舵取り 孫崎 亨（評論家）【特集：2020年を振り返って】｜2020年を振り返って｜特集｜農政｜JAcom 農業協同組合新聞. 04 ID:WpgXVyzw9 2: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:07:03. 82 ID:jlOF0yg70 183: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:28:53. 74 ID:knw9jeqv0 >>2 すぐそれ浮かぶか・・ 215: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:31:18. 53 ID:fI1pxLO/0 >>2 天才かよw 5: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:07:18. 56 ID:gsgsbP+r0 いまだこんなことがあるのか 248: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:35:35. 39 ID:Le3NSgFq0 >>5 日本や欧米と言った 先進国以外ではそんなもんだよ。 少し前にチャドだかで 大統領が前線視察中に死んだし、 有名どころだとカダフィやサレハとかも 反体制派に殺されたりしてる。 大統領とか首相とか肩書は近代国家風にしてても、 戦国大名みたいに戦死や失脚して 処刑とか珍しくないんだろう。 6: 名も無き国民の声 2021/07/07(水) 20:07:19.
金正恩総書記 朝鮮戦争戦死者の墓地を訪問 ( 日テレNEWS24) 北朝鮮の金正恩総書記は朝鮮戦争の休戦協定締結から68年となる27日、戦死した兵士の墓地を訪れました。 27日付の朝鮮労働党の機関紙・労働新聞は金総書記が休戦から68年となる27日午前0時に朝鮮戦争に参戦した兵士らの墓地を訪れ、献花したと報じました。 金総書記は朝鮮戦争を戦った世代の「崇高な革命精神と英雄的偉勲は次世代の愛国熱を昇華させ、革命の新しい勝利を目指すわが人民の前進を力強く促すことになる」と述べたということです。 北朝鮮メディアは休戦から68年を記念し、元兵士らが参加する「全国老兵大会」の開催を予告しています。去年の大会では金総書記が演説し、核・ミサイル開発の正当性を主張していて、アメリカのバイデン政権が対話を模索する中、メッセージを出すのかが注目されます。 写真:7月27日付「労働新聞」より
4%と圧倒的に大きかった。北朝鮮は中国に、食料、燃料を初め、生活必需品や工業製品を頼っている。その中国との貿易が新型コロナウイルスのために国境が封鎖され、途絶えていたので、北朝鮮経済への影響が深刻であったのは当然である。 中国と北朝鮮の関係では、北朝鮮にとって中国が死活的重要性を占めているのみならず、中国にとっても北朝鮮は重要である。中国は朝鮮戦争のとき北朝鮮を支援するため軍事介入した。これは北朝鮮が崩壊すると米国の影響力が国境にまで迫るので、中国としてはこれを何としてでも避けたかったのであろう。その上北朝鮮が崩壊すると、何百万という難民が中国に押し寄せる危険がある。中国としてはこれも何としてでも避けたいところだろう。そこで中国は北朝鮮に食料、肥料、燃料などを供給し、北朝鮮政権の安定を支援することになる。 【関連記事】 無難に終わった米韓首脳会談 同盟強化はできるのか バイデン政権が直面する北朝鮮の核と中国の野心 日本に対中圧力を要請か?バイデン大統領、北朝鮮制裁で バイデン政権を悩ます北朝鮮の核問題 国務長官慰安婦発言に見るバイデン政権の日米韓連携
928 ID:OP3QllQk0 >>31 いかりや長介 頭はパー 正義は勝つ だったわ 32: 2021/06/07(月) 05:01:46. 266 ID:3WpSQk470 ハワイ 軍艦 挑戦 3本とって上がり パリん グリン チョリン あいこだったらドン! パー辛 グー辛 チョー辛 あいこだったら水! この三パターンあった 33: 2021/06/07(月) 05:02:02. 921 ID:vGFqKZ+O0 俺のとこは連続3本先取だったからクソ長かったししっぺの気合がやばかった 35: 2021/06/07(月) 05:02:51. 222 ID:c5M0hLjk0 昭和生まれだが全く知らん どの世代で流行った遊びなの 36: 2021/06/07(月) 05:03:28. 985 ID:XA2sjRXT0 最初はグー またまたグー いかりや長介(チョキ)頭はパー 正義は勝つ で一セットのじゃんけん前振りだった 37: 2021/06/07(月) 05:04:22. 052 ID:zoUBSJg/M 戦時中に生まれて平成で流行って今はほとんどやってないのか? 皇居前に楠木正成の像がありますが、南朝方の武将ですよね？ -なぜ、北- 歴史学 | 教えて!goo. 38: 2021/06/07(月) 05:06:29. 627 ID:k1lEVXXS0 80年代90年代の生まれはこんなパターン聞いたことある人が多いんじゃね? ルールまで把握してないとしても 39: 2021/06/07(月) 05:06:44. 248 ID:PKVZ5fv10 九州で90年生まれだけど使ってたわ 40: 2021/06/07(月) 05:07:18. 180 ID:XA2sjRXT0 あと軍艦じゃんけんは子供が小学校でやったって言ってたから今でも生き残ってるはず 挑戦じゃなくて朝鮮な 41: 2021/06/07(月) 05:07:22. 703 ID:OP3QllQk0 いかりや長介と仲本工事の馬鹿兄弟だとはおもうけどな 44: 2021/06/07(月) 05:10:52. 147 ID:k1lEVXXS0 >>41 ググるとドリフターズオフィシャルのジャンケンっぽいという説が出てきた 「最初はグー」で始まるし 42: 2021/06/07(月) 05:10:08. 263 ID:AWAaM/0oa リズムにのってやってたから当時はなんにも考えてなかったわ 43: 2021/06/07(月) 05:10:44.