ダンス ダンサーのオーディションがあって書類審査に応募したのですが後々見てみたらこれまでの大会の実績・経歴のところに自分の自己アピールポイントを書いてしまっていたのですが、一次審査合格しました。 多分結構な倍率でプロのダンサーのお仕事のオーディションなのでみんな受からせてるとかはないと思うのですが、不備があったにもかかわらず合格したということはどこかしらのポイントで期待されてるということですか? 1 7/27 2:16 xmlns="> 25 ダンス 先日、体験に行き、8月からEXPG東京校に通う事になったのですが、色々な心配や気になった事があったので、ここに質問させて頂きます。 現在EXPG東京校に通っている方(それと、私はダンスクラスを受けるのでなるべくダンスクラスを受けている方)に回答頂きたいです。よろしくお願い致します<(_ _)> 時間がある時にでも目を通して頂き、回答頂けたら嬉しいです<(_ _)> 一応色んな方から聞きたいので、すぐには回答締切しない予定です。 ・まずEXPGに着いてからレッスンまでの細かい流れと、レッスンが終わってからの細かい流れを知りたいです。(本当に本当に細かく全ての言動の流れを全て文にするような感じでお願いしたいです) ・体験の時にロッカールームに入らなかったので分からないのですがロッカールームの中ってどのような様子なのでしょうか? ダンスが上達する筋トレメニュー６選！ 家でできる方法・グッズも │ dancers.link. ・体験に行った時、皆さん入口で靴を脱いでから履き替えずにそのままその靴を持って階段を上がっていましたが、その後ロッカールームでしまう感じですか?体験の時は靴を入れる袋を持って行きましたが、ロッカールームに靴を入れられる所はあるのでしょうか?それとも袋はいつも持ってきてロッカーに荷物を入れる時に袋に入れるのでしょうか? ・自分のレッスンは終わって帰る時に、来た方達にはなんと挨拶しますか?おはようございますと普通に返すだけで大丈夫でしょうか? ・EXPGで使う挨拶の種類とそれを使う場面を知りたいです。 ・質問には無いけど、言ってあげたいような事もありましたらお願いします。 長くなってしまい申し訳ないです(--;) 質問が分かりにくい場合は言ってください 回答待ってます<(_ _)> 0 7/27 2:17 xmlns="> 250 ダンス とある大道芸の動画を見て疑問に思ったことがあるので質問させてください。 この動画をみて気になったのは、これらはプロでも本当にひとりでは乗れないのか、です。 わたし的に筒のやつは乗れるんじゃないかなって思ってます。 わかる方、又は1人で乗っているのを見たことある方居らしたら教えてください。 2 7/25 22:07 ダンス 屋外でジャズっぽい踊りをする場合、どのような靴が良いと思いますか?
ステップは基本的なステップでOKです。 足が鍛えられるステップ 足が鍛えるなら基本的なHIPHOPのステップをたくさんやりましょう。 沢山というのは100回です!100回を目標にしてみましょう。 【足の筋肉を鍛えられる基本ステップ】 ・クラブ ・ランニングマン ・パーティーマシン ・チャールストン ・ブルックリン 上記をとことんやれば、足の筋肉は徐々についていきます。子供は踊りながら筋トレしましょう。そのほうが楽しいです。 ダンスをする大人の筋トレは知識をある程度入れる 大人の場合はある程度の知識を入れておくと筋トレに役立ちます。ダンスのジャンルによって使う筋肉が違うのです。 バレエやJAZZは内腿を使う バレエやJAZZダンスは基本的に内腿の筋肉を使います。ルルベアップという基本姿勢では内腿を引き締めています。 太ももの内側に力を入れて上がればお尻が引き締まりますよ!
ダンスがうまくなりたかったら筋トレしましょう。筋トレについてあれこれ書いていきます。 この記事がオススメな人は ・ダンスに興味がある方 ・ダンスがうまくなりたい方 ・筋トレ嫌いな人 結論からいうと次の通りです。 ①筋トレをしたほうがダンスは上達する ②筋トレしなくてもダンスの練習を頑張れば筋肉はつく ③普段から筋トレすればダンスへの情熱が高まる 上記を詳しく説明していきます。 この記事を書いているのは、ダンス指導歴17年の現役ダンスインストラクターでダンススタジオ経営者です。 それでは宜しくお願いします。 ダンスに筋トレって必要なの?
・ダンサーに専念 ・俳優業に専念 ・マルチに活動(ダンサー・俳優) 4 7/24 20:57 xmlns="> 50 ダンス ブレイクダンスを始める目的 パワームーブに憧れてブレイクダンスに興味を持ちました。 29歳男。かなり小柄です。 でもダンス自体には昔からあまり興味がなく、現在はパワームーブにだけ関心があります。 逆立ちやエアートラックスを目標にしたい気持ちです。 ただ動画やusjでキレッキレのダンスを見てたら多少憧れを抱き、自分でもやってみたいとも思えました。 年齢もありますが、こんな中途半端な気持ちでブレイクダンスを始めるのは正直適正は微妙でしょうか?続かない可能性が高いと思いますか? 筋力増強とかも目的にしてます。 こういう目的だったらパルクールとかパワーアーツみたいなのを勧められそうですが、危険性を考慮し、まだ手軽なことから始められそうで満足度が高そうなブレイクダンスに気持ちが寄ってます。 (以前に勢いで無謀にもハンドスプリングをして怪我したのがトラウマになってるのもあります) 本気でブレイクダンスをしてる人が不快に思われたら申し訳ありません。 1 7/25 6:14 K-POP、アジア TWICEのチェヨンがダンスが苦手だと言われがちですが、tiktok?のperfect worldのダンスを見ると難しい踊りも余裕がある感じで綺麗に踊っているなと思いました。 他のメンバーみたいなダイナミックさは無くても、チェヨンのイメージや体型に似合ったダンスを踊っているなと思うし、素人目ではありますが緩急?みたいなのがあって、軽やかで、普段のダンスも個人的にはすごく好きです。 皆さんどう思いますか? 1 7/25 0:53 xmlns="> 50 ダンス 兵庫・大阪らへんでチアダンスのおすすめの、スクールありますか?? レベルは中~ちょっと難しいくらいでお願いします。 ちなみに中学生で6年経験してます。 0 7/25 2:00 ダンス EXPGってやっぱり厳しいんですか?? ダンスが上手くなるための筋トレ【体幹トレーニング】 - YouTube. YouTubeでEダンスアカデミーの子が結構きつめに怒られてましたけど、あんな感じなんでしょうか? あと、初めての時から大きな声で挨拶したり、返事したりしないと怒られますか?? 0 7/25 1:55 ダンス 横浜市内おすすめのダンススクールありますか? 0 7/25 1:16 ダンス ダンスの外部レッスンについて質問です。 現在 、専門学校生の者なのですが 、外部の ダンスレッスンに行きたいと思っています。 東京となるとノアやエンなどメジャーな所も 良いのですが 、顔見知りの人がかなり行くので あまり行きたくありません。 都内 、もしくは神奈川で通えるおすすめの スタジオがあれば参考にさせて頂きたいです。 ここ穴場のスタジオだよ!など。 あと 、この夏休みのダンスWSの情報も 知りたいので何か情報を知れるサイトや インスタなどがあれば知りたいです。 長々と失礼致しました (><) 1 7/24 21:41 ダンス 新しいダンスシューズの靴底のゴムが柔らかく床にくっついて踊りにくいんですが、同じ種類で古いシューズはゴムがほどよく硬く滑りやすくていい感じです。新しいゴム底を劣化、あるいは硬化させる方法はありますか?
ダンスに筋トレは必要かということは、しばしば議論になるところです。ダンス練習を実践していれば、自然に必要な筋肉がついてくるので、それ以上は不要、一般的なトレーニングで、かたく大きな筋肉を育てすぎると、かえって柔軟性が損なわれ、自在に動かすことが困難になると主張する人もあります。 しかし、あくまでもそれは"やり過ぎ"で、不要な筋肉をつけるトレーニングを対象とした話をしているからであって、ダンスに筋肉は不要、必要な筋肉を鍛える意味がないというわけではありません。重要な基本姿勢をしっかりとるための筋肉、軸をぶれさせないで技を美しく決めるのに必要な筋肉、そうした筋肉は積極的に鍛えていくことが必要です。 もちろん、実際に踊っていく中でも使う筋肉は鍛えられていきますが、必要な筋肉がしっかり身についていれば、厄介な癖やけが、深刻な故障の発生を未然に予防することができ、新しい技に挑戦する時の成功・習得までの距離を最短化することもできるようになります。ダンスの吸収と実践に最適な身体づくりという観点からメニューを組んだ筋トレは、やはり大きな意味をもつもの、重要視すべきものといえるでしょう。 鍛えるべき部位はどこ?
筋トレしたらキレが上がりましたー!! って人はいるとは思う。 けどそれが 筋トレの成果である と断言するのは難しい。 だって筋トレ以外に練習してるだろうし、筋トレをしたことによる生活習慣の変化の影響かもしれないし、ただ意識するポイントが変わっただけかもしれないから その意見が本当の要因に行きついてるかどうかは分からない。 そもそもストリートダンス自体はまだ50年ほどしか歴史がないため、こういった研究やエビデンスなどは皆無に等しいので個人の経験や他のスポーツや運動などの実験を参考にするしかないのが現状。 んで、もし筋トレしてキレ(0〜100に行くまでのスピードと定義)が増すのであれば鍛えるべきは白筋(又はピンク筋)と呼ばれる瞬発力を発揮する時に使われる筋肉ですが これってジムでゴリゴリに筋トレしてる方たちが主に鍛えてる筋肉。 白筋鍛えると身体がでかくなるので。 っていう事は キレが上がる➡白筋を鍛える 白筋を鍛えてるムキムキの人たち➡キレが出せる ムキムキ➡キレキレバブリーダンスが可能 という話になりますが、見たことあります? ムキムキでキレキレの踊りする人(ダンサー以外で) 多分できないですよね。 ボクシングなども同じく、ムキムキの人たちが重いパワーのあるパンチは打てそうですが鋭い高速のジャブはおそらく不可能。 筋肉としては優れてるのかもしれませんが、キレのある踊りや鋭いジャブを打つ神経回路は皆無なのでできない。 そう考えると、キレを上げるためにはキレを意識した反復練習が重要。 運動学習の理論ではやりたい動作があってそれの上達を望む場合、 それに関係する筋肉を鍛えるよりも実際にその動作をやった方が効果的であるという話を本で読んだことがあります。 実際に中国の有名なダンサーにペイシングを教わった時、彼はひたすら反復練習をしていたと言っていました。ハイアットやスネアの音を意識してペイシングを正確な形で何度も何度も行うことによりキレッキレなペイシングを体得した。 またLAでダンス留学をしていた振付系のダンサーのトレーニングで、 空を切るように何度も同じ方向に手を素早く動かすトレーニングをしていました。ペイシングに少し似てましたがこれもキレを上げるためだそうです。 もちろんこういった動きを支えるための基盤となる体幹トレーニングはしたほうが良いとは思うんですが、上腕三頭筋や三角筋を鍛えたら腕の動きのキレが上がったってことはまずないんじゃないかと言うのが僕の見解です。 レッスンで筋トレするのはなぜ?
腕立て伏せなどをしているのですが正直意味があるのか不安ですし、ダンスで腕の筋肉について調べてもあまり出てこないので困っています。 腕の筋トレをするとひょろひょろ感は改善されるのかと、筋トレで、改善できるならおすすめの筋トレを教えて頂きたいです。よろしくお願いします。 2 7/24 19:31 ダンス ジャストダンス2020で星ピンク取れるのって3回くらいしてたら普通ですか? (イージー) 0 7/25 19:00 ダンス ストリートダンスってサブカルに部類されますか? 1 7/25 10:58 ダンス フラメンコダンスについて教えてください。 前にフラメンコを約5年ほど習っていましたが、先生が大変優しく緩いのか、発表会のために振り付けを覚えるというのが目的の教え方で、ほぼできるようになりませんでした。 おそらく他の教室に行ったら基礎からやり直しになるレベルだと思います。 自分のセンスもないのかもしれませんが、また始めたいと思っています。 厳しい先生の教室の方がやはり上手になりますか? 先生との相性もあるかと思いますが、上達するにはどうしたら良いでしょうか? いずれはソロで踊れるようになりたいです。 DVDで練習したりフラメンコの曲をたくさん聞くこともそうですが、上達する方法を教えてください。 また東京でおすすめの先生がいらっしゃれば教えてください。 0 7/25 18:29 メイク、コスメ つけまのり、アイプチのり、どちらが強力にくっつきますか? ダンスの時に顔にキラキラストーンをつけたり、イヤリングが外れにくいようにくっつけたいです アドバイスもありましたらお願いします! 0 7/25 17:00 音楽 ダンスの曲でイントロが テンテレンテンテレン みたいな感じで意外と長め?の日本語の曲名わかる方いませんか? 0 7/25 14:41 ダンス 質問というよりアンケートっぽいですが…… 「toe」←これ、 ①カタカナで書くなら「トゥ」「トウ」「トー」どれ派ですか? ②口で言うなら「トゥ」「トウ」「トー」どれ派ですか? 3 7/24 20:10 xmlns="> 500 ダンス あなたのご意見をお聞かせください。 人生は選択で道ができていくと思っております。 現在、ダンサーと舞台俳優と両方しているのですが、いずれ一つに絞りたいと思っております。 自分の気持ちとしては、ダンサーとしてやっていきたいのですが現在舞踊団に所属しており、そこのみでの収入となります。公演に出演したときのギャランティーとコーチ、アルバイトで生計をたてるしかありません。 また、舞台俳優にしぼると現在所属している事務所で劇団での活動、それに加えてメディアの仕事なども積極的にすることで活動範囲が広がり、ダンスのレッスン費がかからなくなり、出費が減り、生活しやすくなります。なので、俳優業に専念しても良いとも思います。ただ、本当はダンサーとしてやっていきたい気持ちがあります。 両方という考えもありますが、やはりダンサーは練習ありきのものでなかなか厳しいかなという考えです。ただ、友人はどこにチャンスがあるかわからないので、事務所に所属しておくべきだと言いました。皆様ならどういう選択をしますか?
針の実際の内部構造はわかりませんが、体感からイメージするのは小型のマジックハンド。それで胸から組織を引きちぎられた感じがします。 他のサイトには、 特殊な針を病変部に刺し込んで、回転させ組織の一部をねじり切る。 と書いてあります。。 ねじり切る!ちぎり採る! 乳癌検診の細胞診後の痛み - 検査 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. よっぱ 書いてるだけで痛くなってきた~💧 こんな感じなのでさすがに、コア生検では痛み止めの局所麻酔が行われます。 しかし麻酔が切れた後に患部がズキズキとしばらく痛かったので、そのつもりで・・・(よっぱの場合です) コア生検に関しては何より、細胞を切り取る時にするあの バチンッ! って音が恐い!!! しかも脂肪が薄いから衝撃が ガツンッ! とダイレクトにあばら骨に響くんですよ、、 よっぱ びっくりするから それに出血もそこそこすると思われます。 恐いので確かめませんでしたが、何だか生温かい液体が背中に垂れてきて、それを看護婦さんが拭いてましたし、 それにその看護婦さん 医師 はい、顔しかめないの!
えっ?終わりですか?って感じでした。 ホント、歯医者の麻酔の方がよっぽど痛いですよ。 人によって(症状によっても)痛みは違うのかもしれませんね。 私は、聖路○国際病院でどちらも女性の先生でした。 仮に痛くても早期発見の方が絶対いいです。 勇気を出して! トピ内ID: 9084114936 ちかる 2007年6月4日 14:53 レス拝見して、皆さんがおっしゃっている「細胞診」にも、色々あるんじゃないかと思いました。 細胞に針を刺して組織をとるのは、1種類だけではありません。 こちらのページの後半に詳しく載っています。 ごく細い針を使う(麻酔なし)穿刺吸引細胞診から、ちょっと太目の針生検(麻酔あり)、太いマンモトーム(麻酔あり)まで。 私は穿刺吸引細胞診と、超音波を見ながらの針生検を経験していますが、それほど痛くありませんでした。母はマンモトームをしたそうですが、かなり痛かったようです… もちろん痛みの感じ方には大いに個人差がありますので、一概には言えません。 しかし、検査の痛みは一瞬です。しないでずっと不安にさいなまれる、もしくは悪いものが悪化する、ということを考えると、絶対に検査なさった方がよいですよ! がんばってくださいね!
8月2日(月)① 4件の乳がんQ&Aを更新しました。【7/27受付分】 2021年8月2日 09時40分 乳がんに関するQ&Aを更新しました。 リンパ浮腫について [管理番号:9601] 左胸全摘後、現在抗がん剤中で、終了後、放射線、ホルモン治療予定です。 質問一つ目は、ステージ3で、再発やリンパ浮腫に怯えているのですが、看護師さんに、抗がん剤と放射線両方やると、リンパ浮腫になりやすくなると言われました。 でもこちらを拝見していると、「転移の状況」と、「手術の精度」で決まる? (基本起こらない)と書かれてありますね。 精度の方は、流石に主治医に「ちゃんとしてくれましたか」とは聞けませんが(してくれたと信じて)、転移の状況というのはどういうことでしょうか。 数が多いということですか? どういう状況だと浮腫になりやすいのでしょうか。 予防になると言われていることは自分なりにしていますが…。 数年経って急に浮腫になることがあるとはどういうことなのでしょうか。 ■病名:乳癌 <女性48歳> … …【詳しく読む】 リンパ浮腫について ⇒ 更新内容はこちらをクリックしてください。 授乳中のしこりについて [管理番号:9600] 質問です。 ①細胞診をして母乳っぽい液体がとれても、乳管乳頭腫や嚢胞内癌の可能性はあるのでしょうか? がん検診にゆく | たきさんブログ. ②嚢胞の中は母乳(液体)なのに、中に白いもやもやがうつることはあるのでしょうか? ③単純性嚢胞(6ミリ)に見えてた物が、1ヶ月後に乳管乳頭腫や嚢胞内癌に見えることはあるのでしょうか? ④細胞診の結果、判定不可やカテゴリー2以上などすっきりしない結果になることもあるのでしょうか? このしこりが何かはっきり知りたいです。 ⑤私の知り合いに、乳首のケアでワセリンを塗っていたら嚢胞の中で固まっていて、それが分かるまで大変だった方がいるのですが、私も馬油を塗っているので、今回の細胞診で馬油の成分が出て再検査になったり、白いもやもやは馬油が固まった物の可能性はあるのでしょうか? ■症状:胸のしこり <女性24歳> … …【詳しく読む】 授乳中のしこりについて 投稿ナビゲーション
来院不要!自宅で完結!病院と同精度のがん検査が受けられる|血液検査ラボ 乳がん健診 画像は定期健診の際に乳腺科の先生が、注意すべき箇所を書き出してくださったもの。 私は『乳腺症』であるため、このような心配のタネが貧乳のあちこちで勝手にできたり消えたりを繰り返します。 乳腺症とは、女性ホルモンの影響で乳腺に起こる変化の総称 であり、 乳腺症は病気ではない と言われます。 しかし乳房にしこりや痛みを伴うので、病気でないというのが何だか理解できません。。 『乳腺症』について詳しくは↓こちら↓ 乳腺症だからといって乳がんリスクが高いわけでもない そうですが、乳腺症によってできるこのしこり達が乳がんにもみられる特徴であるため、乳腺症か乳がんかを見分けるのが難しくなってしまうのです。 このため乳腺症の女性の乳がん検診はより入念な検査が必要となります。 今回は超音波エコーによる乳がん検診で再検査となり、『針生検』をうけた時の模様とかかった費用をお伝えします。 それにしても貧乳の乳がん検診は痛い。 おっぱいが大きくても痛いのかも知れませんが、小さい方がより痛いです。 よっぱ 絶対そうだ!
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。 サプリ・健康 今度一般健診を受けるのですが、 乳房エコー+視触診 マンモグラフィ+視触診 子宮細胞診+内診 子宮細胞診+子宮エコー+内診 上記4つは希望者が受けられるようです。 子宮細胞診+内診は受けようと思ってますが、 乳房エコーやマンモグラフィはどちらか受けた方がいいのかなと迷っています。年齢は30歳です。皆さんなら全て受けられますか?良ければ参考までに教えてください! 内診 0歳 エコー 健診 年齢 はじめてのママリ🔰 受けるならエコー×視触診でいいと思います 通常なら30代でマンモ推奨しません 40代からです また今マンモで見つからなくても悪性腫瘍が出来れば3ヶ月で取り返しのつかないほど大きくなることもあります 年1回では意味ないんです 1番は自分で触診 なので先生に視触診してもらいおかしい所があったらマンモでいいと思います 7月22日 ママリー マンモは40代からなので、30代はエコーでいいと思います。自覚症状があれば、もちろん両方です。 私は毎年、乳腺と子宮は検査してます。 7月22日
医師は特に腹部片頭痛の検査を受けていません。あなたの医者はあなたの子供の病歴とあなたの家族の病歴について尋ねることから始めます。腹部片頭痛のある子供には、片頭痛を起こす家族がいることがよくあります。 その後、医師はあなたの子供の症状について尋ねます。腹部片頭痛は、次の基準を満たす子供で診断されます。 それぞれ1〜72時間続く腹痛の少なくとも5回の発作 中程度から重度の強度のへその周りの鈍い痛み これらの症状の少なくとも2つ:食欲不振、吐き気、嘔吐、皮膚の青白さ 別の消化管疾患または腎臓病の証拠はありません 医師は身体検査も行います。 通常、子供の病歴や身体検査によって除外されますが、超音波検査や内視鏡検査などの検査を行って、次のような同様の症状がある状態を探すことができます。 胃食道逆流症(GERD) クローン病 IBS 腸の閉塞 消化性潰瘍 腎臓病 胆嚢炎 腹部片頭痛の合併症 腹部の片頭痛は、一度に数日間子供を学校に行かせないほど深刻な場合があります。この状態は他の胃腸疾患と間違えやすいため、誤診された子供は不必要な処置を受ける可能性があります。 見通し 子供は通常、1〜2年以内に腹部の片頭痛から成長します。ただし、これらの子供たちの最大70%は、成長すると片頭痛を発症します。成人期に腹痛を経験する人もいます。