「余裕」と「ゆとり」が欲しい!効率化を図りたいのは。 30~40代夫婦に、仕事と家庭のバランスをたずねた「ライフスタイル調査」。「時間が足りない」共働き世帯が、日々の仕事や家事に追われている姿が浮き彫りになりました。 共働き夫婦の「共疲れ」~時間的、精神的な「ゆとり」を求めている~ 仕事に家事にと、毎日はめまぐるしく過ぎていきます。やらなければならないこと、やりたいことが多い中、夫婦間でトラブルが起こったことはあるのでしょうか。 Q:あなたご自身とパートナーが、日々の生活でお互い疲れていてトラブルになったことはありますか? 子供がいる・いないにかかわらず、66. 2%が「トラブルになったことがある」と答えています。 Q:あなたのご家庭には日々の生活の中で「もっと時間的な余裕・ゆとり」が欲しいと思いますか? ・共働き夫(子あり・なし)92. 7% ・共働き妻(子あり・なし)90. 6% Q:あなたのご家庭には日々の生活の中で「もっと精神的な余裕・ゆとり」が欲しいと思いますか? ・共働き夫(子あり・なし)93. 2% ・共働き妻(子あり・なし)90. 9% 時間的にも精神的にも、どちらの余裕も欲しいと考えている夫婦が9割以上いることがわかりました。疲労が蓄積することで、精神的な余裕がなくなっている夫婦の様子がうかがえます。 もっと減らしたいと思うのは「家事」 時間的にも精神的にも余裕やゆとりを得るには、どのようなことから負担を減らしていくのが理想的なのでしょうか。 Q:普段の生活の中で「もっと減らしたいと思う時間」をお知らせください。 1位 片付けをする時間 2位 掃除をする時間 3位 洗濯をする時間 共働き夫婦(子あり・なし)が減らしたいと思う時間に、「家事」が上位を独占しました。たとえ一日さぼって楽をしたとしても、翌日には倍の量になってしまい、結局大変な思いをすることになります。見直しを図って効率化したいと考える夫婦は多いといえます。 今は「仕事」以上に「家事」の効率化が悩み では、仕事も家事もこなす共働き妻(子あり・なし)は、効率化についてはどのように考えているのでしょうか。 Q:普段の生活の中で「今以上にもっと仕事を効率化したい」と思いますか?また「今以上にもっと家事を効率化したい」と思いますか? 「夫婦喧嘩の仲直り方法」きっかけは何？既婚女性225名に調査したら… | kufura（クフラ）小学館公式. 「仕事をもっと効率化したい」61. 1%、「家事をもっと効率化したい」76.
あんなに好きだったのに、結婚生活が長くなると、夫婦関係にも変化が現れます。 一緒にいることで疲れてしまったり、嫌悪感を感じたりと、昔のような幸せな関係とはかけ離れてしまった…なんて方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は夫婦関係に疲れを感じてしまった時の対処法をまとめてみました。 夫婦関係に悩んだときはぜひ参考にしてみましょう!
結婚生活に疲れストレスを感じたり離婚を考えている人、多いことと思います。筆者はそれに耐えかね離婚をしたので、結婚生活の面倒さや辛さが痛いほどにわかります。そこで、結婚生活のどういった部分がストレスになり、どんなキッカケで離婚を考えるのか? 20~40代の男女に筆者が独自でアンケートをとってきました。結婚生活の本音をのぞき見しちゃいましょう! 1:結婚生活に疲れている人はどの位いる? 株式会社主婦の友社のママ雑誌『Como(コモ)』2016年8月号(7月7日発売)で発表された『イマドキ夫婦白書2016』によると、 ・離婚を考えたことは? ある48% ない52% 回答者数:Como読者ママ(子ども年齢2~10才を想定)100人 回答者の平均年齢:34. 4才(夫の平均年齢:37. 1才) という結果が……! 仲良し夫婦はひとり時間が鍵？実際にやってる夫婦に聞いてみた - サムログ. どんなに仲が良くっても、結婚生活になにかしらの不満を抱えて疲れてしまい、離婚を考える人が半数近くも存在するということがわかります。 2:結婚生活における5大ストレス要因 結婚してから見えてくる相手の欠点ってたくさんあります。交際時は頑張っていただけで、結婚した安心感で本性が見えることもしばしば。ここでは、結婚生活におけるストレスの原因について5種類、紹介していきます! (1)金銭的な縛りがある お金が自由に使えないというのは男女ともに大きなストレスになることでしょう。 先程の『イマドキ夫婦白書2016』では、お金の管理について以下のようなデータが掲載されています。 ・お金の管理はどっち? 妻61%、夫30%、各自9% つまり、過半数の家庭では女性がお小遣いを自由に設定できる環境にあるということですね。 「お小遣いが少な過ぎる。稼ぎ全額嫁さんに渡しているのに、月2万円しか自由に使わせてもらえない。タバコだけで終わっちゃって、毎月もう少し欲しいって抗議してます」(30代男性・公安職) みなさんの家のお財布を握っているのは女性、男性どちらでしょうか? 女性がお財布を握っている場合は、旦那さんにしっかりと、圧迫感がないようお小遣いを渡せているかどうかが大事ですね。 (2)時間の余裕が無くなる 自分のやりたいことを優先させるために、パートナーの自由な時間を奪ってしまってはいませんか? 「仕事が休みの日なのに旦那があれしろ、これしろ、って指図してきて……。自分で自由に使える時間がなくてストレス。自分でやれって思う」(20代女性・製造業) お互いに休みの日は、自由に過ごしたいものです。相手を拘束し、自由な時間を奪うようなことは止めるべきですね。 (3)仕事への理解がない お互いが働いている夫婦だと、お互いの仕事への理解が必要不可欠!
(1)文章で気持ちを伝える 「手紙を書く」(30歳/営業・販売) 「メールで思っていることを伝える」(42歳/主婦) 面と向かって話をすると、謝るほうも謝られるほうも、つい感情的になって、仲直りのはずがかえって炎上するおそれもありますよね。 口頭での仲直りが難しければ、文章で気持ちを伝えてみましょう。特に、手書きは自身の内面の整理もできるのでおすすめの方法ですよ。 (2)相手が喜ぶことをする 「丹精込めた料理を振る舞う」(26歳/主婦) 「相手が気分良くなれるような雰囲気作り。好きな食べ物をだすなど」(35歳/主婦) 「夫が家事の事を褒める。幼稚だが、相手の思いやりが解るので許す気になる」(31歳/主婦) 「夫が甘いものを買ってくる」(44歳/主婦) 誠意は行動で示すべし? 妻が夫に許してほしい場合は、心を込めた手料理が効果てきめんのようですね。 また、夫に対してどうしても腹に据えかねることがあるならば、その怒りの大きさに応じて、腹いせに何かおねだりしてみるといいかも!? (3)初心を思い出す 「結婚写真を見える場所に置く」(47歳/主婦) 「付き合いたての頃の様に振る舞いながら許しを請う」(31歳/主婦) そもそも喧嘩になったのは、夫婦が馴れ合いの関係になり、互いに相手に対する思いやりや尊重する気持ちが薄れたことも遠因にあるかもしれませんね。 夫婦関係の危機に直面したら、新婚時代やそれよりはるか昔の出会った頃に思いを馳せてみましょう。それでパートナーの存在の大きさを実感できれば、謝罪の真剣みも違ってくるでしょうし、また、相手に対する怒りも和らいで、2人が歩み寄るきっかけになりそうです。 なお、今回のアンケートでは、仲直りができない場合の対処法として、「実家に帰る」、「離婚を考える」などちょっとドキッとするようなコメントもありました。 もちろん、事としだいによっては、相手の反省を促し自分の気持ちを落ち着ける目的で、しばらく実家に身を寄せるというものもアリかもしれません。ただ、あまり強硬手段に訴え出ると、引っ込みがつかなくなるおそれもあります。 「もう離婚よ!」となる前に……今回のアンケート結果を参考にして、なるべく穏便な解決をはかりましょう。 family 夫婦の問題 夫婦喧嘩の仲直りの仕方やタイミング…みんなが実際に 妻たちが実感した!夫がこころよく家事を引き受ける「 編集部のオススメ記事
とむしろ晴れやかな気持ちになったんです。定年後に夫婦で仲良く暮らすイメージは、私の中にはなかった。どうにもこうにも、そういうイメージが膨らまないとわかったとき、モヤモヤしたまま死にたくない! と強く思ったんです」 長岡さんは、すっきりした気持ちで老後を迎えるためには早く別れたほうが互いのためだと思い、退職した翌日に自分から離婚を提案した。 「その後は金の話だけでした。『慰謝料はいくらもらえるんだ』とか『その後の生活費を保証しろ』とか『あんたが死んだときの相続分を先に渡せ』とか。結局、これまでだって、私は生活費を入れるだけの存在だったってことがよくわかりましたよ」 【次ページに続きます】