なぜ人を好きになれないのか、自分はおかしいのだろうか、冷たい人間なんだろうか、そんな思いで悩んでいますか?好きな人ができない理由は様々です。でも、深層心理と向き合えば、そんな自分を変えることも可能です!深層心理からあなたが人を好きになれない理由を分析し、助けとなる対策を紹介していきます。 診断してみましょう! 彼氏をつくりたいのに、そもそも人を好きになることができないあなた。 好きな人がいれば毎日が楽しいだろうに、もっと幸せになれるだろうに。 惚れっぽい友達が羨ましい!と思っていますか?
恋したいのに、好きな人ができない!という人は、もしかするとある行動を取ってしまっているかもしれません。 好きな人はいたけれど、最近好きな人ができないというお悩みのある人は、無意識にとっている行動があります。 それでは、気がつくことで、恋心に変化が訪れる『早く気付いて!好きな人が出来ない人が改善すべき5つの行動』をご紹介します。 行動1 好きなことをしていますか? 好きな人ができない人は、どうしてできないのかとより考え込んでしまうかもしれません。 もしかすると、好きな人ができないと感じている人は、好きなことをしていないことが多く当てはまります。 類は友を呼ぶとも言いますが、人でも物でも自然でも、あなたが好きだと感じるアンテナは、好きな出来事にヒットします。 好きな人ができない人は、好きなことをもう一度見つめなおしてください。 ・好きだったアーティストの曲を聴く ・あなただけのお気に入りの公園に行く ・大好きな映画のDVDを借りてくる ・好きなデザートを買ってくる ・好きな友達に会ってみる どんな行動でも大丈夫ですので、あなたの心の向く、好きなことを探してください。 行動2 あなた自身を好きですか? 好きな人ができない人は、あなた自身を好きですか? ちゃんと気づこう！好きな人ができない原因は自分にある!. 好きな人を無理に作るという気もちよりも、あなたがあなたを好きであることが、とても大切です。 好きこそものの上手なれと、人は好きなことは吸収も早く伸びていきます。もし、あなた自身と向き合うとき、あなたが自分を好きでいないとしたら、好きな人ができない行動であると言えます。 誰しも自分の欠点や自分を好きになれないときはありますが、あなた自身を好きでいるということは、とても簡単にできることです。 あなたを一番近くで応援できるのも、あなた自身です。あなたが、自分を好きになれないと感じているときは、まずは深呼吸して、自分の心身に感謝をしてください。 毎日仕事をしている自分へ、家事を頑張る自分へ、特にかわりなかったけれど無事に過ごした自分へ、どんな時でもありがとうを伝えてください。 あなたの『ありがとう』は、あなたらしさをゆっくりと取り戻す魔法の言葉です。 『ありがとう』の言葉を伝えるうちに好きな人ができない自分が良い方向へ変わっていきますよ。 行動3 トラウマとお別れしましたか? 行動1と行動2を意識しながら行動しても、大きな変化が得られない人は、その好きな人ができない原因は恋のトラウマがある場合があります。 失恋の過去などが、好きな人ができない人の原因であることがあるのです。 自分では無意識でも、過去のトラウマができない人は、ぜひ手放すイメージを実行してください。 過去の経験は、次の新しい出逢いに必ず生きてきます。それは、あなたがその辛い恋愛を経験したことで、本物の出逢いを受け入れる準備の時間でもあります。 嫌な過去のトラウマは、いたって簡単にお別れできます。 ・あなたの過去の心のモヤモヤを掌に集めてください。 ・目の前に大きな風船をイメージしてください。 ・その風船にトラウマを乗せて空へ手放してください。 何回も繰り返し行うことによって好きな人ができない心からトラウマを追い出すイメージを大切にしてください。 もちろん、友人や家族に打ち明けてスッキリするでもかまいません、トラウマを手放すことで、より新しい出逢いに気がつくようになります。 好きな人ができないあなたの心の傷を早く癒やすには、あなた自信を大切にしてくださいね。 行動4 人に会うとき無理していませんか?
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「何を考えているのか全く読めない」 (し…死んだ…。) 私としてはただ普通に 接してるだけなのに、そして大抵 何も考えていない(笑)だけなのに やっぱり人の奥底の気持ちって出るし 簡単に見透かされてしまうんですよね いつか誰かが言っていたのですが 「幸せに対する恐怖心は いわば高所恐怖症のようなもの。」 幸せになればなるほど 高所に立たされることになり、 そこから落ちることを考えると 足が竦んで怖くなってしまう。 幸せにはなりたいけど 足場がちゃんとしてなきゃイヤだとか 怖さ故、幸せに求めるものが多くなり それに該当する人などいなくなって 結果、好きな人ができなくなる。 恋愛に恐怖心を感じるのは それは危機感として 間違いではないけれど、 幸せになることを怖がっていたら 一生幸せになれるはずがない。 …私は決心しました。 幸せになりたい、なりたいばかり 受動態で言い続けていてもだめだ。 自分から動き出さなければいけない。 「よし、幸せになろう」 怖さを握りしめたまま現状から 一歩踏み出すこと決意したのです。 いざ出陣じゃー!!! 私の中で法螺貝が鳴り響き 我が上杉軍、接戦を開始したのです。 【その①】 お見合いパーティーに参加 →びっくりしたのがお見合いって 職業聞かれたり篩に掛けられるから "ちゃんとした人"しかいないんですね 色んな人と話してちゃんとしてるなー と関心すると同時に、 私が求めるのは ちゃんとした人ではない と思った。 よく考えたら私自身、 全く"ちゃんとした人"じゃないからね 結果あえなく惨敗。 【その②】理想のタイプを書き出す (恥ずかしいですが公開します。) 確かこれを書いたのは去年の秋です。 →書いたことにより分かったのは 好きな人に求めるもの =自分 なんです。 書きながら、「あれ?これ自分の こと書いてるじゃん」と気づいた。 だから恋愛って 相手を通して自分を 好きになること なのだと知りました。 引き寄せの法則式、恋愛ノート 即効的な効果はなかったけど… しかし発見があって自分を再確認する 良いきっかけになりました。 【その③】出歩いて人間関係広げる →これが一番良かった! 友達がたくさん増えました。 仲の良い男友達も増えて (私の中で男女の友情は超あると思ってます) ある日、いつも一緒にいる 飲み仲間の一人から言われた言葉が 革新的に私を変えました。 いつものように「誰か紹介してよー」 と私が言った時、その人が 「だってチエにどんな人が合うのか全く想像つかないもん。 彼氏と並んでる姿がイメージできない」 (素をさらけ出してる身内にも言われるなんて!!!)
好きな人ができない原因に思い当たるものはありましたか? あるのならば、まずはそれを変えていくのが始めの一歩になります。 好きな人ができない原因まとめ 1・理想が高い 2・過去の恋愛トラウマがある 3・周りに男性がいない 4・恋愛以外が忙しい 5・諦めている 6・受身過ぎる 7・忘れられない人がいる 今すぐできることを 順番にご紹介します。 現実を見る 好きな人に求める理想が 高くなってしまうのは、 現実に男性と関わりがないからです。 リアルな男性を知るには 男友達を作ることですが、 それが難しいのなら、 男の人を色眼鏡で見ないこと!
女性だけでなく、好きな人ができない男性もいます。女性の場合、好きな人ができない理由は昔好きだった人が忘れられないケースや男性不信であるケース、またはただ素敵だと思える人に出会えていないケースがあります。 では、好きな人ができない男性の場合はどうでしょうか? 好きな人ができない男性も女性と同じような理由であることが多いです。男性は特に、過去に好きだった人、付き合った人のことが忘れられないと言います。好きな人ができない男性でも昔の恋愛を引きずっているケース、女性に手酷く振られたからまた付き合うのが怖いケース、素敵だと思う女性に出会えていないケースがあります。 最後に 好きな人ができない時があっても、突然のように好きな人ができるケースもあります。「好きな人ができないな…」と前日は落ち込んでいたけれど、次の日には好きな人に出会う場合も。 日々、何が起こるか分からないものです。だからこそ、少し視野を広く持ってみる必要があるでしょう。 視野を広く持つと、これまでの自分は少し視野が狭くなっていたかもと分かる例もあるのです。好きな人ができた時の自分を想像してみるのも、気持ちが恋愛モードになってイメージトレーニングをすることができるのでおすすめですね。