ワクワクしてきますよね♪ さて、その出た数字とテーマカラーをご紹介しますね♡ 2020年の運勢はコチラ☆ [1]レッド 【はじまり・独立・自立・決断力】 情熱の赤を持つ運命数。 エネルギッシュに溢れる人。 数字に出ている通り、1から開拓できる自立した人です♪ 勝負に出る時は『赤』で決まりです! 芸能人では、イモトアヤコさんが『1』。 [2]オレンジ 【協調性・友好的・協力・受容的】 分かち合いの精神が溢れ、人との繋がりを大切にする運命数『2』。 美的センス抜群で常に、その場の調和を保つ努力のできる人。 2は女性らしさを表しています♪ 芸能人では、剛力彩芽さんが『2』。 [3]イエロー 【楽観的・喜び・遊び・ユーモア】 常に陽気で子どものような無邪気さを持ち合わせた『3』。 植物の成長過程で例えると、双葉がぐんぐん上に伸びていくイメージ。 アイディア豊富で人を笑わせることが大好き♪ イエローパワーで人を元気にすることができる人。 芸能人では、滝沢カレンさんが『3』。 [4]グリーン 【安定・穏やか・誠実・正直】 植物に例えると、大地にしっかり根をはり、 正直で波のない安定した穏やかな人。 マイペースで努力家の安定志向。 組織の中では『縁の下の力持ち』的なポジション。 芸能人では、米倉涼子さんが『4』。 [5]ターコイズ 【自由・変化・拡大・アクティブ】 『5』は自由、好奇心、変化。 1~9の数字の真ん中にいる数字なので、人を引き付ける魅力のある人です。 行動力があり大きな夢を持っていて、リーダーシップを発揮します! アセンデッドマスターの波動 | Number Voice. 芸能人では、EXILE(HIRO)さんが『5』。 [6]ブルー&ピンク 【愛・美・ハーモニー・母性的】 人との調和を一番、大切にする愛に溢れた人。 いつも周囲を愛情深く見つめ、人の面倒をみることが得意♪ 人との繋がりを大切にできるので、穏やかな一生をおくれる安定した運勢。 芸能人では、石原さとみさんが『6』。 [7]バイオレット 【探求心・分析力・瞑想・神秘】 頭の回転が早く、物事を素早く分析できる『研究者』タイプで、ひとりの時間を必要とする人。 どこかミステリアスな雰囲気で、スピリチュアルな一面がある人も。 芸能人では、EXILE(ATSUSHI)さんが『7』。 [8]ゴールド 【成功・達成・豊かさ・経済力】 『夢を叶える』能力、ナンバーワン! 『8』はスピリチュアル的にも無限を意味し、縁起の良い数字。 自分の高い理想を突き進み、現実へと変化させる実力者。 豊かさを引き寄せる力が強く、自分の思い通りの人生を歩むことができる運勢を持っています。 芸能人では、安室奈美恵さんが『8』。 [9]オリーブ 【完了・手放す・理想・社会貢献】 自分の理想の世界を作るロマンチスト。 不思議な雰囲気を持ち合わせ、スピリチュアルに強く惹かれる人も。 直感が鋭いので、人の気持ちをズバリ!言い当てる場面もあります♪ 芸能人では、北川景子さん、ジャスティンビーバーさんが『9』。 [11]インディゴ 【鋭い直観力・スピリチュアル・洞察力・霊感】 ジェットコースター並みの変化の多い人生を歩む運勢にある人。 自分を高めたい!と進化するために、チャレンジしていくパワーを持っています!
パンの方が痩せますよね? 私はお惣菜パン(カレーパン、ピザパン、なんでも)が大好きです。一日3-5個食べてしまう時も。。。 パンは太ると友達に言われますが、お惣菜パン夜飯に3つくらい食べても体重は増えません。逆に、野菜、魚などヘルシーメニューを食べたときの方が次の日体重が増えます。カロリー的にはパンの方が多いのに、なぜお惣菜パンは太らないのですか??? 体重は普通で160cm、47kgくらいです。 3人 が共感しています ご飯や魚等は消化に時間がかかるからですよ、きっと。 パンは小麦粉なので消化が早いんです。 同じカロリー分を食べた場合、確実にご飯&魚の方が腹持ちします。 太る、太らないは一日や二日ではわかりません。 そんなにすぐにお肉になって体につくわけではないので。 でも、そういう判断ができなくなってしまっている拒食症の方等は、パンを食べる方が多いですよ。 パンは軽いですからね、そういうちょっとの体重増加もゆるせないのでしょうね。 それと、胃や腸が弱い方だとお米など消化に時間がかかるものばかり食べていると処理が追いつかず、お腹に溜まってしまう人もいますね… あなたはもしかしてお若い方なのではないですか?
こんにちは! FIT365 貝塚 です! ずばり言いますが… 菓子パン食べて痩せた人はいません! 痩せたい! という方はまずは食事の見直しが最優先なんです!! スナックは悪魔のように旨い 菓子パン チョコレート ジュース(清涼飲料水) スナック菓子 食べてませんか?? これらのお菓子は本当に美味しいですよね… 悪魔のように旨い… 一度食べるとついつい次も手が伸びる 満腹中枢というブレーキがかからなければ 永遠に食べてしまうのでは…というぐらい中毒作用があります。 コンビニに行き過ぎ注意! まずは!これら悪魔的にうまいスナックと距離を取りましょう! 買わない! 見ない! 持ち込ませない! 近づかない! 非スナック4原則です! 何かとコンビニに行く習慣のある人も要注意! チョコ買ってません? 菓子パン買ってません?? コンビニに行く回数を制限しましょう! 自家製クッキーがうまい 無添加 のお菓子を食べるようになると添加物たっぷりのお菓子の味に敏感になりますよ。私は オートミール で自家製のクッキーやグラノラを食しています。罪悪感ゼロです。おすすめです。 ということで、 菓子パン食べて痩せたやつはいません! 食事の見直し! スナックから距離とってコンビニに行く回数を制限する! 食べたかったら オートミール で 無添加 のお菓子を作りましょう! FIT365 貝塚 は24時間営業 月額2980(税別)家族4人までご利用可能 地域最大級ジムであなたも 運動習慣を身につけましょう! 3月も入会キャンペーン実施中!
青い食べ物だけしか食べられない3日間生活が過酷すぎた!! - YouTube