質問日時: 2010/09/07 04:47 回答数: 4 件 退去費用です。 教えてくださいm(. _. )m 現在6畳+キッチン2畳の1Kアパートに住んでいるのですが、今月末引っ越しする事になり、大掃除しているのですが。。 やってしまいました。。長年雑誌を置いていた場所がクッションフロアに色移りしてしまったんです。。。ショック。。 500円玉位の大きさで点々と。。しかもカラーで。。 何をやっても落ちません。。この場合、自分の過失なので料金請求覚悟してますが、なんとか落とす方法ご存知の方いらっしゃいませんか?? また、落とせなかった場合全面張替えになってしまうのでしょうか?? お金が無くびくびくしてます。 全面クッションフロアですが部分張替えって事にはならないですかね。。 敷金1で家賃6万3000円です。4年8ヶ月住んでます。敷金は戻ってこなくてもいいですが、追加料金は無理です。。 他は綺麗に使ってると思います。破損箇所ありません。。しいて言うならタバコ吸いますが、綺麗に掃除できました。 ご経験あるかた、教えてくださいm(. )mよろしくお願いいたしますm(. 【引越】クッションフロアに色移り多数。退去の際に発生した修繕費は？ | ひょっこり！あみみん島♪♪. )m No. 4 ベストアンサー 回答者: mimicann 回答日時: 2010/09/08 21:37 建築兼大家業してます。 クッションフロアー(以下CF)の一部分の張替など、普通しませんよ。 CFはもちろん業者でも10cm単位(×182cm巾)で仕入れます。しかし、その汚れた箇所だけ、ポイントだけ剥ぐなんてしません。もし、2m四方の中20cm角だけ張り替えます。その箇所は、同じ品番でも色が褪せて合わず、しかも短期間で剥げやすいです。そんなこと、どこのプロがするでしょうか?どんなにプロに頼んでもナカナカ職人根性でしませんよ。 基本全面張替、最低でも1. 82m巾で張り替えます。 6帖25, 000~60, 000円 2帖10, 000~25, 000円 合計35, 000~85, 000円 剥ぎ手間、処分費、材料費、貼り手間です。 ガイドラインによれば、負担割合4年8ヶ月なので30% 12, 000~25, 000円 … 煙草のヤニによるクロスの張替は入居者負担100%かもしれませんよ。 大家、管理会社次第です。 4 件 この回答へのお礼 教えて頂き、有難うございます。m(. )m やはり一部張替えはしないのですね。無知で申し訳ありませんm(.
清掃等の費用として140, 400円の請求が来ました。 【内訳】 ・室内清掃ー25, 000円 ・エアコン洗浄ー10, 000円 ・クロス(壁・床・天井)張替え(50m)ー65, 000円 ・洋室床(8畳)・クッションフロア(1畳)張替えー30, 000円 【物件】 ・洋室1DK 約50平米 ・築7年で入居 ・入居期間3年10か月 「洋室床中央に0. 5平米のめくれ傷あり(ペットによる)」 「タバコを吸った期間あり(匂いや汚れは無しかと)」 「クッションフロアにバスマットの色移りあり」 ガイドラインを見る限り、ほぼ支払う必要がないお金だと思うのですがいかがでしょう・・・。 支払わなければいけないですか? ?
意外に傷がついてしまいやすいクッションフロア 賃貸住宅でクッションフロアーをご利用の方も多いと思います。 ですが、クッションフロアーって意外と簡単に傷ついてしまったり、 退去の際に費用が発生するかもしれないコトもご存じですか・・・?! 私は不動産業界は15年程になりますが、管理会社にはその半分くらいおりました。 そんなワケで今回は不動産管理業者に従事していた時 退去の立 合いにて学んだコト(クッションフロアー編) をお伝えしたいと思います! へこみやすく傷が残りやすい クッションフロア―は、 ■長期重い家具など置いておくと 凹みやすく、跡がつきやすいです! ず~っと同じ場所に配置したままにしておくと、退去の際跡になってしまい費用請求するコトもありました! そのため、ご入居者様には 半年から1年に1度、家具を少し移動する様、契約の際にお伝えしておりました。 また、クッションフロアーは ■色移りがしやすいモノです クッションフロアーの凹みを避けるため 家具の下に 雑誌や新聞紙・ゴム類 を敷いていらっしゃる方も多かったのですが・・・・・ この雑誌やゴム類、 長期にわたり放置していると インクや樹液が染み込んでしまい、 クリーニングでは取る事ができず張替になってしまいご入居者様に 張替費用の負担 が生じてしまうコトもありました。 クッションフロアーにお住みの方は注意して快適な生活をお過ごし下さいね。 ■まとめ■ ●クッションフロアーにお住まいの方は、 年に1度の家具移動をする ●家具の下には色移りする雑誌などは 避けスノコなどを敷くようにする 安心安全なお部屋探しはあつまる不動産へ! あつまる不動産では、一人ひとりのお客様に寄り添いながらお部屋をご紹介させていただいております^^ お部屋探しで疑問に思ったことや不安に思うこと などございましたら、お気軽にお越しください♪ 女性が安心して一人暮らしが出来る様防犯面やお部屋探しのコツから女性におすすめのお店など幅広くお届けしております。楽しんで読んで貰える様に更新しております♪ - お部屋探し - お部屋探し注意点, 不動産業界, 契約
– 国立教育政策研究所
見返りを求めない 自己肯定感が高い人は、自分の行動に対して見返りがあってもなくても気にしません。 その行動で自分が満たされている 自分自身が良いと思ったことや、したいと思ったことを、心がおもむくままにしているだけで、 その行動で自分が満たされている からです。 基本的に 今の自分に満足しているので、他人から与えられる見返りを期待することはありません 。 誰かのために何かをすることは恩返し また、自己肯定感が高い人は、これまでの人生の中で、たくさんの感謝の気持ちがあります。そのため、 自分が誰かのために何かをすることは恩返しだと思っているので、目の前の人から見返りを求めません 。 自己肯定感が低い人は… 自己肯定感が低い人は、相手に何かをしてあげた時に、言葉や態度で感謝を実感できないと、自分の行動に自信を持つことができません。そのため、常に相手に対して見返りを求め、思うような反応がないと不安になったり怒りを感じたりします。相手の反応に一喜一憂します。 16.
そして自己肯定感は、6つの感覚でできているといいます。 「この6つの感覚のいずれかが下がると、自己肯定感が下がってしまいます。一方、これらそれぞれが高まっている人は、自己肯定感が高い状態にあるといえます」 1. 自尊感情…「自分には価値があると思える感覚」 2. 自己受容感…「ありのままの自分を認める感覚」 3. 自己効力感…「自分にはできると思える感覚」 4. 自己信頼感…「自分を信じられる感覚」 5. 自己決定感…「自分で決定できるという感覚」 6. 自己有用感…「自分は何かの役に立っているという感覚」 自己肯定感の中身がわかると、自分の自己肯定感の高さが気になってきたのではないでしょうか? 次はいよいよ、自分で確認できるチェックシートをご紹介します! ○×をつけるだけ!「自己肯定感チェックシート」 「このチェックシートでは、12個の質問に答えることで、あなたの自己肯定感の現在の状態が分かります。該当すれば○、該当しなければ×をつけてください」(中島さん) それではさっそく、下記のチェックシートをやってみてください。印刷して、右側の空白部分に「○×」を書くのもおすすめです。 「自己肯定感チェックシート」 今、私の自己肯定感は高い?低い?〇の数で判明します! チェックの結果は? チェックシートでのチェックが終わったら、早速判定してみましょう。 「○の数は何個でしたか? 話題の「自己肯定感」、私は低い？高い？チェックシートで確認！ | Precious.jp（プレシャス）. 数えてみてください。その数によって、今のあなたが『自己肯定感』の高い状態なのか、低い状態なのかが分かります」(中島さん) ○が10個以上…自己肯定感が「低い」状態 ○が10個未満…自己肯定感が「高い」状態 ○をつけたチェック項目について、どのように自己肯定感が低い状態なのか、そして対策を中島さんに教えていただきました。 ■チェック1:朝、鏡を見て自分の嫌なところを探してしまっている。 「自尊感情が低くなっている証です。自分に『○(マル)!』と言えているときは自分の姿が気になりません。自分に『○(マル)!』と鏡に向かって言ってから、行動してみましょう」 ■チェック2:SNSを開くたび、人からの「いいね!」を待っている自分がいる。 「自尊感情が低くなっている証です。『これが私!
困難にぶつかって挫けそうになった時、「自分ならまだやれる」と思うのか、それとも「自分なんて駄目だ」と思うのか、この違いによって、きっと人生の歩みは変わってきます。 自分を前向きに信じてあげられるか、信じられないかの分かれ道になる土台は、自己肯定感の有無だと言われています。そこで今回は自己肯定感の高め方をまとめてみました。 自己肯定感とは? 自己肯定感が高い人の7つの特徴｜人生が幸せになる仕組み - Web活用術。. 冒頭では自己肯定感という言葉を使いました。この自己肯定感とは何なのか、あらためておさらいしておきましょう。 自己肯定感の意味と定義は? 過去の内閣府の調査(平成26年度「子ども・若者白書」)には、「自分自身に満足している」と回答した子どもの割合を、日米で比較している個所があります。 結果は、アメリカの子どもが86%、日本の子どもたちは45. 8%が、「自分自身に満足している」と答えています。 この数字の違いにも驚きですが、注目は設問の方。「自分自身に満足しているか?」との問いを見ても分かるように、自己肯定感とは「(短所を含めたありのままの)自分自身に対する満足感」とも定義できます。 この満足度が低ければ、自分の短所ばかりを気にする子どもになってしまいます。自分の長所ですら「不十分だ」と納得ができない子どもになってしまうかもしれません。 結果として自分を好きになれず、自分を卑下して、最悪の場合はわざと自分を傷つけたり、自分の体や命を粗末にするような行動につながってしまう場合もあるかもしれないですね。 自己肯定感と自尊心の違いは?
自己肯定感には、性格や価値観などの幼少期に形成される部分もありますが、大人になってからでも高めることができます。 自分の自己肯定感がどの程度なのか、高い人の特徴か低い人の特徴か、どちらの方に共感する部分が多いのかから、自分自身のことを知ることが第一歩となるでしょう。
最近、よく耳にするようになった「自己肯定感」という言葉。 「なんとなくのイメージではわかるけど、どんなものかハッキリわからない」「今の自分は自己肯定感が高いの? 低いの?」と疑問に思っていた方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、「自己肯定感」の第一人者といわれる、心理カウンセラーの中島輝さんが考案した、自己肯定感がどのくらいあるかをチェックできる、チェックシートをご紹介します。 中島さんの著書には書かれていない、チェック項目ごとの解説は必見ですよ! 中島 輝さん メンタルコーチ、心理カウンセラー、肯定心理学協会/トリエ代表 (なかしま てる)自己肯定感の第一人者。 幼少期より困難な精神状況を乗り越えながら、30年間の自らの体験で習得した技法を用いたカウンセリングとコーチングを実践する。 現在Jリーガー、上場企業の経営者など15, 000名以上のクライアントを担当。最新著書に、『自己肯定感ノート』(SBクリエイティブ)などがある。 中島 輝 Official Media「旅をする木」 そもそもの疑問。「自己肯定感」とはどんなもの? 自己肯定感 高い 特徴. 自己肯定感って? まずは「自己肯定感」について簡単に知っておきましょう。 中島さんによると、自己肯定感とは「自分が自分であることに満足でき、自分を価値ある存在だと受け入れられること」だといいます。 自己肯定感は「生きるエネルギー」そのもの。心理学の世界では「自分にYESと言える状態」と定義する研究者もいるそうです。 もともと自己肯定感の強い人、弱い人がいますが、自己肯定感はどんな人でも、時と場合によって高くもなり、低くもなるといいます。 自己肯定感が高いとどうなる? 低いとどうなる? 自己肯定感の高さによってどう変わる? この自己肯定感が高いとどんなメリットがあり、低いとどんなデメリットがあるのでしょうか? 「自己肯定感が高い状態にあればあるほど毎日は楽しくなり、気持ちが安定し、前向きな行動力が湧いてきます。仕事、恋愛・結婚、子育てと、何もかも前向きにチャレンジすることができ、いい人間関係も築くことができます。 一方、自己肯定感が低い状態にあればあるほど、視野が狭まり、小さなことにイライラしたり、怒りがわいてきたり、些細なことに傷ついたりと、心が安定しません。新しいことにチャレンジしようと思っても『どうせまた失敗する』と、すぐに自分で行動にブレーキをかけてしまいます。行動が消極的になり、自分や周囲に対するネガティブな感情が強まり、人生そのものが低空飛行を続けることになってしまいます」 自己肯定感は「6つの感覚」でできている!