美容のプロ6人が選ぶコスメは… 【3】ディオール|ディオール バックステージ カスタム アイ パレット 001 ▲ジェルライナーベース×アイシャドウでつくるDIYアイパレット グリッター、シマー、マットな質感のアイカラーが7色入ったアイパレット。そのほか発色と持ちをよくするプライマー、ハイライター、ゴールド トップコート、アイシャドウをライナーに変身させるジェルがひとつに。 周りと差がつく!「Dior」アイパレットひとつで… 辛口モードEYE【新内眞衣のアイメイクvol. 4】 【4】ルナソル|スタイリングアイゾーンコンパクト 01 ▲アイシャドウもアイラインも自分色にブレンドできるパレット これひとつあれば眉と目元のメイクが完成する5色セットのアイブロウパウダー。肌なじみのよいベージュ~ブラウンのグラデーションで、色を調整しながら立体的なアイゾーンを演出して。 お直し【コスメ】24選|バッグの中に1品だけコスメを持ち歩くなら? 【5】THREE|シマリング グロー デュオ 01 ▲クリームタイプのハイライト&チークベースはポイントメイクにも! 人気の化粧ポーチはどれ？小さめ＆大きめ、メイク上手のポーチや中身もご紹介 | CanCam.jp（キャンキャン）. 光を集めるハイライトカラーと、血色感をアップするウォームカラーがセット。チークとして頬骨の高い位置だけでなく、目頭や唇の山に使って顔立ちにメリハリをつけてもよし。 マスクと相性も◎! 働く女性Oggi読者1, 299名の【愛用コスメアイテム】13選 【6】ネイチャーズウェイ|ナチュラグラッセ アイパレット 01 ▲アイカラー、アイブロウ、フェイスパウダーになるマルチユースパレット ツヤ感と色が異なる、シルキーマットなハイライトと2色のアイシャドウがひとつになったパレット。敏感な目元をいたわり、潤いを保つ植物エキス&オイルを配合し、素肌へもアプローチ。 イエベさんなら「オレンジみブラウン」で! 洗練ヘルシーアイを叶えるアイシャドウ5選 陰影のある目元を叶えるアイパレットも 単色カラーでは表現できない陰影感や、多彩な色をミックスすることで生まれるニュアンシーな目元を叶えてくれるのは、やっぱりアイパレット! ここでは、メイクアップパレットの代表格ともいえるアイシャドウのセットをご紹介します。 【1】SNIDEL BEAUTY|アイデザイナー 05 ▲組み合わせ次第でさまざまなニュアンスが生まれるアイパレット 意志の強い目元を叶えるレッド系のアイシャドウは、質感もニュアンスも異なる6色入り。マットな発色で甘め色を大人っぽく締めてくれるので、新しい自分に出会えるはず。 若月佑美が主演!
おしゃれな人の持ち物が気になる! 働く女性14人のバッグの中身を大公開♪ OLやクリエイターなど、おしゃれな人のミニバッグには何が入っている? SNSで多くのフォロワーを持つMOREインフルエンサーズに、普段持ち歩いているバッグの中身を見せていただきました♡ みんなの愛用コスメに注目! ※アイテムは全て私物のため、入手困難、または販売が終了している可能性があります 1. フリーランスデザイナー・アサノさんのバッグの中身 お気に入りは、自身がデザインしたオリジナルネイルポリッシュ♡ (左上から時計回りに)『Liquem』のポーチ、チェリーピアス・『エテュセ』のパウダー・『THE POLISH. ［付録］がばっと開いて一目瞭然！ な3部屋ポーチ!! 「ケイ ハヤマ プリュス」コラボ 『素敵なあの人』8/1... - ローリエプレス. 』のピスタチオネイル・『ジョー マローン』の香水・『Hashibami』の財布・『アルジェラン』のカラーリップ・『COLETTE』のリップ・『ビーアイドル』のリップ・『3CE』のリップ・『JVC』のBluetoothイヤホン ピンクとブラウンのアイテムを中心に集めています 「 『THE POLISH. 』のピスタチオネイル は、私が作って販売している オリジナルのネイルポリッシュ です。色味が本当に気に入っています!! 『Liquem』の大ぶりのチェリーピアス は大好きなシリーズで、カラーバリエーションをかなり持っています」(アサノさん) 2. フード&空間スタイリスト・赤埴奈津子さんのバッグの中身 カスタマイズしたリップバームで気分を上げる♪ (左上から時計回りに)『SHIRO』の練り香水・『ビープル バイ コスメキッチン』で購入したCBDレスキューロールオンオイル・『オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー』のリップバーム・『ブルーヒルズハニー』の持ち歩きはちみつ・『セリーヌ』の財布・『YOU & OIL』のボディオイル・『LAKA』のリップ・『Huxley』のエッセンシャルミスト 気分が上がるリフレッシュアイテムをたっぷりと! 「バッグの中身は、オーガニックのリフレッシュアイテムやケアアイテムが多めです。日中の顔の乾燥対策には 『Huxley』のエッセンシャルミスト 。香りもよく、粒子が細かいので使い心地がとてもいいんです。自分でケースをカスタマイズした 『ビュリー』のリップバーム は、可愛くて持っているだけでテンションが上がります! もともとギフト用に購入したのですが、自分の分も欲しくなってしまったのでついでに(笑)。 『LAKA』の「LEONARD」というカラー が今いちばんのお気に入りリップ。うるおいと程よい発色がいい感じです♡」(赤埴さん) 3.
エスメラルダ ダイパークラッチ おむつポーチ こちらは、エスメラルダの新作おむつポーチ。おしゃれなクラッチタイプで、ファスナーに付いたタッセルもデザインのアクセントになっています。ポーチの中身が出ないように、ゴムバンドでしっかり留めておけるのも助かりますね。 赤ちゃんがおむつを卒業したら、ママ専用のコスメポーチとしても大活躍。全部で5つポケットが付いているので、日焼け止めや保湿クリームなどを持ち歩きたい際にも便利ですよ。 5, 072円 7. ファムベリー 消臭ポーチ バイオライナー おむつポーチ 制菌・抗菌・防臭機能を持つバイオライナー素材を使用し、デオドランド加工もされたおむつポーチ。汚れたおむつや着替えを入れても臭いにくく安心ですね。半永久的に効果が持続するのもうれしいポイントです。 持ち手が付いているので、バッグから取り出したり持ち歩いたりするときも便利。ストライプやドットなどタイプの違うデザインから選ぶことができ、どれもさりげなくレースがついていておしゃれですよ。 1, 991円 8. jujube おむつポーチ 機能的なマザーズバッグで人気の「jujube」のおむつポーチです。生地糸にテフロン加工が施されているので撥水効果が長続きし、手入れが楽なのもうれしいですね。 ポーチの内側は自然の銀イオンエイジオン加工で抗菌作用も。肌に優しいので赤ちゃんが触れても安心です。チャック付きポケットもあるので、整理整頓もしやすいですよ。 3, 850円 9. C CHANNELコスメ部のページ | おしゃれでカワイイ人気動画 | C CHANNEL. Bosno おむつポーチ おむつ専用の防臭袋で人気の「BOS」の姉妹ブランド「Bosno」のおむつポーチ。スリムな形とポップなデザインがおしゃれですね。 BOSの袋を収納できる専用ポケット付きなのも、うれしいポイント。セットしたまま袋を取り出せるので、外出先でのおむつ替え時に便利ですよ。「水をはじく感じの生地なので安心」と口コミでも好評です。 3, 024円 人気ブランドのおむつポーチ 10. 10mois ディモワ ワンタッチおむつポーチ 人気ブランド「10mois ディモア」のおむつポーチ。落ち着いた配色に星のモチーフがアクセントになって、持っているだけで気分が上がりそうですね。 おしりふきを入れておけば、すぐに取り出せるので便利。収納力も抜群です。バッグに入れやすい縦型、ベビーカーなどに取り付けしやすいボタン式の持ち手付きなど、使いやすさにとことんこだわったポーチです。 4, 167円〜 おむつポーチはおしりふき内蔵タイプが便利 11.
Dior ディオール アディクト リップ マキシマイザー "乾燥対策にも◎これ1本でうるツヤなぷっくり唇をゲット!" リップグロス 5. 0 クチコミ数:9772件 クリップ数:81258件 4, 070円(税込) 詳細を見る Dior ディオール アディクト リップ ティント "薄く塗るにもとても調節がしやすく色持ちがバツグン!サラサラなテクスチャーでぼかすのも簡単" リップグロス 3. 8 クチコミ数:2712件 クリップ数:25310件 3, 960円(税込) 詳細を見る Dior サンク クルール クチュール "The王道なOLパレットを探してる人は本当におすすめ!" パウダーアイシャドウ 4. 9 クチコミ数:1977件 クリップ数:7717件 9, 196円(税込) 詳細を見る Dior ディオール バックステージ アイ パレット "全体的にしっかりめなカラーのパレットで、ハイライトに使用したカラーも重ねれば発色します。" パウダーアイシャドウ 4. 8 クチコミ数:1391件 クリップ数:26722件 5, 940円(税込) 詳細を見る Dior ディオール アディクト リップ グロウ オイル "薄づきで透け感のある絶妙発色💕保湿力もバッチリ◎一つは持っておきたい超優秀リップです" リップグロス 5. 0 クチコミ数:1021件 クリップ数:13329件 4, 290円(税込) 詳細を見る Dior ミス ディオール ブルーミング ブーケ(オードゥトワレ) "素敵な香り💗ボトルも可愛くて部屋に飾ってると女子力爆発!" 香水(レディース) 4. 7 クチコミ数:913件 クリップ数:28189件 7, 700円(税込) 詳細を見る Dior ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ "なにより1番気に入った点は肌と馴染んで素肌がツヤツヤしてる風に見える事😍" リキッドファンデーション 4. 9 クチコミ数:741件 クリップ数:12863件 6, 600円(税込) 詳細を見る Dior ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー "とにかくカバー力が高く、肌にピタッと密着します。 厚塗り感もなく、ナチュラルに仕上がります。" コンシーラー 5. 0 クチコミ数:637件 クリップ数:11675件 4, 620円(税込) 詳細を見る Dior ディオール アディクト ステラー シャイン ""星屑"のような輝きをもたらしてくれるリップスティック!"
フリーランス・黒田真友香さんのバッグの中身 お気に入りは、マルチカラーの『ロエベ』の財布と『SUQQU』のリップ♡ (左上から時計回りに)『TO BE FRESH』のマウスウォッシュ・『SUQQU』のリップ・『ロコベースリペア』のリップクリーム・『イニスフリー』のパウダー・『どんなときもWiFi』のWi-Fi・『SHURE』のイヤホン「SE846」・iPhone、ケースはApple純正・海外で購入したモバイルバッテリー・『ロエベ』の財布・『プラダ』のキーケース 仕事をするうえで、Wi-Fiとモバイルバッテリーは絶対に欠かせません 「1番のお気に入りは、 『ロエベ』のお財布 ♡ マルチカラー、絶妙なサイズ感がお気に入りの理由です。また 『SUQQU』のリップ は、もっちりしたテクスチャーで唇が乾燥しにくいところが好き。毎日の生活に欠かせない音楽は、 『SHURE』のイヤホン「SE846」 で聴いています。遮音性が高く、高音質なのがポイントなんです」(黒田さん) 4. デザイナー・カヤノさんのバッグの中身 自身が撮影を担当したジュエリーを愛用中! ミニバッグ派のこだわりも (左上から時計回りに)『error404』のアクセサリー・iPhone XR・『Hashibami』のミニ財布・『shiro』の練り香水・『FEMMUE』のエバーグロウクッションファンデ・イヤホン・『HARBAL ESSENTIALS』の香り付きウェットティッシュ・『KORRES』のリップバームスティック・『THE PUBLIC ORGANIC』のリップ バッグは小さめ派なので、お気に入りのミニ財布はマスト! 「バッグの中身でいちばんのお気に入りは、 『Hashibami』のミニ財布 。ミントカラーが可愛いんです! バッグを小さくしたいので、手のひらサイズなのも◎。アクセサリーは、最近はシルバーのリングがメイン。商品撮影を担当させていただいている 『Error404』のリング は、さまざまな組み合わせを楽しめるので大好きです」(カヤノさん) 5. 会社員・MIYUUさんのバッグの中身 ポーチ・キーケース・iPhoneケースを大好きな『プラダ』で統一♡ (左上から時計回りに)『サンローラン バイ アンソニー・ヴァカレロ』の財布・『プラダ』のキーケース、iPhone、ケースは『プラダ』、『プラダ』のポーチ・『カルティエ』の定期入れ・『オウルテック』のイヤホン ハイブランドが好き♡ なかでも『プラダ』が1番のお気に入りブランドです 「 『プラダ』 が大好きです!
商品情報 rihka(リーカ) 《the Madeleine club》 2021年夏 新作コスメ 『ネイルポリッシュ』 種類:全6色(数量限定3色/限定パッケージ定番3色) 容量:9ml 価格:2, 970円(税込) 発売:2021年7月31日(土) 2021年7月21日 公開 関連する記事 こんな記事も人気です♪ ヒロインメイク|アイライナー『リッチジュエル』が限定復活♡『リッチキープ』の新色も登場! ヒロインメイクから、2021年夏の新作コスメ情報が到着!2021年8月9日(月)より、数量限定コスメ『ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチジュエル』と、人気の『ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチキープ』の新色が発売されます。ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチジュエル』は、今年2月に発売されて人気を集めたアイライナーで、再び限定復活を遂げます。 2021夏《uka(ウカ)》黒3色の新色ネイル登場!《LIMI feu》との限定コラボも要チェック トータルビューティーカンパニー《uka(ウカ)》が2021年7月9日(金)より"黒"に焦点を当てたネイルポリッシュ「uka ブラックスタディ」を数量限定発売します。「スタディ」シリーズ初となる、ファッションブランド《LIMI feu(リミ フゥ)》とのコラボも実現。3色のネイルポリッシュとポーチなどがセットになったコラボ限定商品も登場します! 絶妙カラー&塗りやすさが人気♡ノイロ『noiro ネイルカラー』の2021夏の新色&新作トップコート誕生 noiro(ノイロ)の人気商品『noiro ネイルカラー』の2021年夏の新色「S027 desert sunrise(デザートサンライズ)」と「S028 caravan march(キャラバンマーチ)」が、2021年6月28日(月)より発売!砂漠が持つ柔らかさと力強さが表現された、真夏の陽射しに映える新色です。また、ネイルカラーを保護して持続力を高めながら、ぷるんっと濡れたような輝きを与えてくれる『noiro トップコート グロッシー S』も同日発売されます。 《ジーニッシュ マニキュア/2021夏限定色》イタリア・ポルトフィーノにインスパイアされた5色が登場 高い速乾性・持続性・ツヤ感を持った『Genish Manicure(ジーニッシュ マニキュア)』の2021年夏の限定色が、2021年5月22日(土)より発売されます!限定色のテーマは、カラフルな街並みが魅力的な港町・イタリアのポルトフィーノ。夏の太陽の光を浴びて見せる景色にインスパイアされた、カラフルで情熱的でありながら、落ち着きも感じられる限定5色が揃います。指先から旅行気分を味わってみましょう♡ この記事のキーワード キーワードから記事を探す この記事のライター
シンプルなデザインが多くて、使いやすく飽きがこないので長く使えます。 『カルティエ』の定期入れ はエナメルの光沢感と、上品なところがお気に入り。本当はお財布をこのシリーズのものにしようと思っていたのですが、赤は散財する色らしいのでやめました(笑)。インフルエンサーのお仕事でいただいたワイヤレスイヤホンは、長時間使えるので便利です」(MIYUUさん) 6. 会社員/マーケター・中山柚希さんのバッグの中身 タイ旅行で必ず買ってしまうものとは? ヘアアレンジの必須アイテムにも注目 (左から時計回りに)『ルイ・ヴィトン』のスマホケース・『ジム・トンプソン』のメイクポーチ・『JAMES MARTIN』のアルコール消毒スプレー・『イヴ・サンローラン・ボーテ』のリップ・『アネモネ』のヘアクリップ・『テラクオーレ』のマッサージャー・『ヒッチハイクマーケット』のお財布がわりのポーチ 会社員らしいレスキューアイテム多数! 「メイクポーチはタイシルクで有名な 『ジム・トンプソン』 のもの。シルク製品はもちろん、それ以外の布製品も品質が良くて、柄もカラバリもとっても豊富! タイへ行くたびにお気に入りを見つけています。 『テラクオーレ』のマッサージャー は、フェイシャルオイルを購入した時にノベルティでいただいたもの。顔のむくみをしっかりとってくれるので愛用しています♡ ロングヘアをまとめるため、簡単にざっくりこなれアップにできる 『アネモネ』のヘアクリップ を通勤バッグに常備!」(中山さん) 7. クリエイター・影山カレンさんのバッグの中身 マストハブアイテムは、iPad Proとマスクのかすれ防止に使える『Vaseline』! (右上から時計回りに)『ジバンシィ』の名刺入れ・『Sea'ds mara』のバングル・『NIXON』の時計・『Sea'ds mara』の指輪、ピアス・『Vaseline』のクリーム・『Chacott』のコンシーラー・『NARS』のリップ・『LAND MUSEUM』のハンドクリーム・Apple Pencil・iPad Pro・AirPods・『GALLERIE』の伊達眼鏡・『Canon』のカメラ アクセサリーは、『Sea'ds mara』がお気に入り♡ 『Chacott』のコンシーラーも欠かせない 「 iPad ProとApple Pencil は、コンパクトで手軽なのでよく持ち歩きます。仕事の時はもちろん、編集やメモにも大活躍!
【運動不足解消】家の中で出来る簡単な体操&ダンス 4 - YouTube
5L、2Lなどから選べますが、無理なく持ち続けられる大きさと重さの物を選びましょう。 ●上腕二頭筋を鍛えるアームカール 1. 片手にダンベルを持ちます。 2. ひじを脇腹の位置に固定して、腕を持ち上げましょう。 3. ゆっくりと腕を2の位置に戻します。 この動作を1セット10回、インターバルも挟んで3セットを目標に取り組みましょう。ダンベルを持ち替えてもう一方の腕のトレーニングも行ってください。 ●上腕三頭筋を鍛えるフレンチプレス 1. 両手(または片手)でダンベルを持ってバンザイし、ひじを曲げて頭の後ろへ下ろします。 2. 運動不足解消に役立つ 家の中でできる運動 - 先生の声. ひじが前後に動かないよう注意して伸ばし、腕を真上に上げましょう。 この動作を、1セット10~15回、インターバルも挟んで2~3セットを目標に取り組みましょう。 このトレーニングでは、日常生活では使われにくい上腕三頭筋を鍛えることができます。二の腕のたるみを引き締めるためにも◎。 ~おわりに~ 自宅でもできるトレーニングは多くありますので、鍛えたい部位に応じて、無理なく続けられそうなエクササイズを探して取り組んでくださいね。 また、自宅トレーニングだけでは物足りないという方や、より本格的な筋トレにも挑戦したい方には、ジムやスポーツクラブの利用もおすすめ。 総合スポーツクラブのルネサンスは、お客様の筋肉量やライフスタイルに合わせた、さまざまなプログラムをご提案します。初心者の方でも無理なく継続できるよう、さまざまなサポートをご用意しています。お近くのルネサンスクラブの見学予約から、ぜひご検討ください。
家の中でも"おこもり"してない? 出典: 外に出られない日は、家での活動を充実させたい!読書や映画、料理などももちろんいいけど、減ってしまった運動量もしっかりカバーしたいですよね。インドアな日も体は健やかに。今回は体の各部位、そしてメンタルに効果的な7つのポイントケアを紹介します。動画も載せていますから、早速マネしてみてくださいね!
うつぶせの姿勢から肩の真下にひじを置きます。両手は前にまっすぐ伸ばします。 2. 足を後ろに伸ばして、つま先で体重を支えます。足は肩幅よりも少し狭く開きましょう。 3. あごを引き、手と手のあいだに目線を置いて、姿勢をキープします。 1分間×3セットを目標に、無理のない範囲で実践しましょう。 姿勢を保つためのポイントは腰を反らせないこと、お尻を背中より下げないこと。呼吸を止めずに行ってください。 腹筋女子が教える、自宅でできる「美腹筋」づくりの簡単メソッド カロリー消費が大きいスクワット カロリー消費が大きい自重トレーニングとして人気のスクワット。特に大きい筋肉である大腿四頭筋とハムストリングス(裏もも)を鍛えることで、代謝アップ効果が期待できます。大臀筋も鍛えられ、ヒップの引き締め効果も。 基本姿勢は、足を肩幅程度に広げて立ち、背筋を伸ばした状態です。つま先はやや外側に向けましょう。 1. 基本姿勢をとり、手を肩の高さに上げてまっすぐ伸ばします。 2. おこもりライフの運動不足解消に。気にしておきたい7つのポイントケア | キナリノ. 息を吸いながら、4秒ほどかけて腰を落としていきます。 3. 太ももが床と平行になるまで腰を落としたら、今度は息を吐きながら4秒かけて元の姿勢に戻ります。 1セット20回程度で、5セットを目標に取り組みます。 腰を落とす際は、ひざがつま先よりも前に出ないように注意しましょう。また、ひざを曲げても腰はかがめず、まっすぐに背筋が伸びた状態をキープします。 器具を使ったトレーニング 続いてご紹介するのは、器具を使って行う自宅トレーニング。 いずれも一般家庭にあるアイテムで代用できますから、ぜひ実践してみてください。 ステップ台で踏み台昇降 高い所にある物を取る際に使うステップ台を使い、昇り降りを繰り返す踏み台昇降は、太ももやヒップの筋肉を鍛えることができます。台が低めなら太ももの引き締めに、台が高めならお尻の引き締めに◎。ステップ台がなくても、階段や雑誌などを重ねて固定した物でも代用可能です。 なお、踏み台昇降は慣れとともに効果が薄れてきます。そのため、慣れてきたらリズムを速めたり、台を高くしたりして、負荷を高めてみましょう。 昇り降りの際は腕を大きく振るなど、上半身の動きも意識するとより効果的です。 ペットボトルでも◎なダンベルトレーニング 効率的に上腕の筋肉を鍛えたい方におすすめなのが、ダンベルを使ったトレーニングです。 ダンベルは中身の入ったペットボトルで代用できます。その場合、500ml、1L、1.