コロナで全くお会いしてないので早くお会いしたいです! 大ちゃん、美和子ちゃん有り難う! 宜しくお願い致しますm(__)m 末富崇仁 こんばんは!末富です! 本日2つめの更新。 はりきってます!笑 今回もスエトミ10周年にご出演頂く、スペシャルなダンサーをご紹介させて頂きます! 元統一全日本ファイナリスト立石勝也&裕美組です。 彼等の事は当然皆さんご存知でしょう! 我等が西部からそして日本を代表するラテンダンサーのお二人。 何故かこのお二人とはご縁が有るのかなと勝手に思っております。 デビューが近く僕達よりも若いお二人ですがほぼ同世代という感覚で現役時代いつも刺激を貰ってました。 日本の競技会で見る彼等は当然なのですが、海外でヨーロッパ人の中に混じっても全く遜色なかった美男美女とは彼等の事だと思います。(海外で活躍する選手は皆デカプリオに見えてました笑) セグエ選手権で優勝されたときは鳥肌がたったのを今でも覚えています。 現役時代は西部選手会で会長(立石)副会長(末富)という立場でご一緒させて頂きました。 私達が独立したのが2011年。 立石組もその年だったと思います。 そして引退も恐らく同じ年でした。 引退した1年後の武道館で行われた日本インターでは北海道の小野組と立石組と共に引退デモンストレーションを踊らせて頂きました。 長年西部チャンピオンとしてトップを走り続けて来られたお二人とはダンスに対するアプローチや精神論等沢山話しをさせて頂きました。 そして今はお互い1人息子がいるというなんとも不思議なご縁です。 そんな彼等のビューティフルなダンス。 本気のダンスが見れると思うと今から楽しみでなりません! かっちゃん、しずかちゃん! 宜しくお願い致します!! 末富崇仁 末富です! 今日は火曜日! 僕はデレステMVに割り込んでこのダンスをする - Niconico Video. 今から好評の90分間スエトミダンスタイムです! 本日のアテンダントは山下、橋爪の二人でお相手させて頂きます! 今日初めてスタジオにお越し下さいましたお客様がblogを見て来てくださいました。 いつも楽しく見て下さってるそうでとても嬉しかったです。有り難うございます! 皆さんいい汗をかいてくださいね! さて…私は昨日の月曜日お休みを頂きました。(お休みさせて頂いた生徒の皆さんすみません😣💦⤵️) 先週日曜日は桜井先生のパーティー。 そしてこれから怒涛のパーティーシーズンです。 有難い事なのですが日曜日がなかなかゆっくり出来ないので昨日は仲良しファミリーと神戸の動物王国へ1日遊んで来ました!
社交ダンスランキング 社交ダンスブログ イングイ老師です! Yinggui老師です! 今日はめっちゃ重要な スウィブルウォークをやっておきました! あんまりみなさん練習しないんですけど 回転の練習の前段階としてとっても重要です!! 回転っていうのは上半身と下半身のねじれの差によって生まれるんですけど スウィブルも同じです 途中で紹介しているナチュラルトップも どの程度体を捻転させれば足元が回転するかを判断する 良い基準になりますね! 基本的に相手がいるとか、 手を引っ掛けるとか 外的要因によってスウィブルになるパターンの方が 圧倒的に多いので 壁を使ったり、何かを持って練習することの方が重要ですね! シャドーはめっちゃ大事だけど 本当にフロアの上で一人になる状況って 実はそんなに多くないです、 バレエでも同じですよね? 基本的に1時間はバーレッスン その後フロアに出ます ラテンダンスの練習をする時も同じ、 基本的にはバーや壁を使って練習しますよっ 他のダンスの常識をそのまま当てはめたら 社交ダンスはすーぐに上手になります! 僕は今から市内のホテルの無料券をもらったので 泊まりに行ってきます! デートだデートだー! 社交ダンスランキング
練習も毎朝一緒にしてましたし、お互いダンスの成績に励まし合いいつの間にか心の支えとなってました。 日本でも東京では食事したり末富家に泊まりに来てくれたこともあります。 非常にダンスに対して一途な二人。 ストイックで勝つためには何でもするイメージ。 二人とも人柄も素晴らしくおそらくJCFの中でも特別人望がある人達だと思います。 私達の5周年の時にも踊って貰いましたが、引退ホヤホヤの彼等のダンスが見れるのがとても嬉しいです!! じまちゃん、みきちゃん! また大阪で踊ってくれて有り難う!! 宜しくお願い致しますm(__)m 末富崇仁 本日のビューティフルピクチャー! おはようございます! 末富です。 昨日は1日姫路の出張レッスンでした! いつも車で行くのですが連休なのか高速道路が大渋滞。 3時間以上もかかってしまいました😢 生徒の皆様ご迷惑おかけしてすみませんでした。。 そんな中久しぶりのカップルの方が来てくださいました! こちらの方もblogを読んで下さっていてリーダーさんと10周年に参加して頂けるとの事でとても有り難く、blog書いてて良かったです-😀 さて本日の私達の周りのBEAUTIFUL PEOPLEのご紹介は… 元10ダンスチャンピオン 元全日本ファイナリスト 数々の素晴らしい実績をお持ちの二人です。 西部、日本を代表するラテンダンサー 中村隆裕&枝里香組です! 中村先生とはデビューがほぼ同じ頃だったと思います。 彼のイメージは一言で言うと 破天荒! そして クレイジー です笑 現在はラテンダンサーのイメージが強いと思いますが僕の中ではとてもスタンダードが旨くて、ダンスの音感、感性、独自性が優れてるダンサーだと思ってます。 実際私達がまだ20代でAクラスに成り立ての日本インターではスタンダードで西部で一番成績を残してるのが彼でした。 彼等とのエピソードは沢山有りますがそんな彼にも紆余曲折が有り、現在のビューティフルなパートナーのえりか先生と組んで間もない頃徳島県の内海先生のパーティーで私達と共にスペシャルゲストで呼んで頂いた事があります。 その時の1枚! 尚子先生の衣装がシツコイ女の時だから… 9年前!? 若いですね😅 この時は確か彼等が結婚して間もない頃で結婚後初めてのダンスだったと思います。 主催者の内海先生御夫妻からのサプライズでパーティー中に、サプライズでウェディングケーキが登場し会場がとても素敵な空間になったのをはっきりと覚えてます。 2組で1曲ショーを踊ったのも良い思い出です。 スタジオでの練習した時の写真もありました。 テーマ 捕まえた!笑 ダンス以外でも毎年甲子園に野球観戦に行ったり(阪神ファン) 昨年はコロナ禍で殆どのイベントが中止になる中、学生の競技会を企画したりクリスマスには2組でIts a TAKATAKA world と題し、学生を囲んでのダンスパーティーも企画しました。 去年の私達の卒業生の教え子達と。 彼等は学生達の指導にも熱心でとにかく熱血教師となります。 兎に角熱い。 ダンスバカです笑 二人の写真からもダンスに対する愛が伝わって来ます。 たかひろ、えりかちゃん 9月のパーティーでは魂の籠ったダンスを楽しみにしています!
料理をしていてついつい材料を切らしていた、そんな経験を皆さんもきっとお持ちだと思います。 この記事では、もし「料理酒」切らしてしまった場合に代用できるものについてお話しします。 料理酒がなくてもあわてずに、自宅にあるもので代用できることがあります。 知っておくといざという時に困りませんのでぜひ参考にしてください。 1. 料理酒がない時はこの5つ! 料理酒の代用になるものは？「水」「焼酎」「日本酒」「みりん」「ワイン」「ビール」 | 調味料の百科事典. 1-1. 日本酒 そもそも料理酒ではなく日本酒を使っているという方も多いです。日本酒は飲まないという人でも調味料として常備しておくと料理の時に重宝します。 米の旨みがあり、癖がないので料理の下ごしらえ、仕上げの味付けに加える、また、肉や魚の臭み消し、肉を柔らかくするなどいろいろな場面で使用できます。 癖のない分、和食以外で洋食系の煮込みの隠し味やソースに混ぜる、中華料理の炒め物や蒸し物など、どんな料理にもひと通り使えてとても便利です。 料理酒を日本酒に変えて入れても日本酒と料理酒の分量は同じで OK です。実はレシピに書かれている「酒」とは日本酒を指しています。ですからレシピ通りに作るだけで良いのです。 反対に料理酒を使うのであれば塩加減に注意が必要です。なぜなら料理酒には塩が加味されているからです。舐めればわかりますがかなり塩味が強いことがわかります。ですからレシピに「塩小さじ〇杯」などと書かれていたら味を確かめながら作ることが必要です。 日本酒は飲み残しでもちろん OK ですが、出来れば米と水だけで作られている「純米酒」ならより一層美味しい料理ができ上がります。 1-2. 本みりん 本みりんも料理酒の代用となります。本みりんは、蒸したもち米に米麹を混ぜ、焼酎または醸造用アルコールを加えて熟成したもです。 日本酒よりも甘みが強く色が濃いのが特徴です。本みりんも日本酒と同様にアルコール度数がきちんとありますので、癖の強い肉や魚の臭み取りに代用ができます。 ただし甘みが強いので料理時に他の甘味を加減するよう注意しましょう。みりんはもち米の効果で日本酒よりも照りやコクが出ますので、ひと味違った味わいになります。 間違えやすいので注意が必要なのですが「みりん風味調味料」という商品が販売されています。こちらは本みりんに似せて作られたアルコールが入っていない調味料となりますのでアルコールの特徴が必要な料理酒の代用にはなりません。 1-3.
炭酸水入れたらレモンスカッシュになって超絶美味なのでは?と試してみましたが、イマイチでした。 オススメは水割り→牛乳割りでラッシー→お湯割り、の順です。 朝の寝起きにも、ちょっと小腹が空いた時のおやつ代わりに、風呂上がりの一杯に、と昼夜を問わず大活躍です。 リンク まとめ 完全に個人的な意見で恐縮です。 禁酒・断酒をはじめてから、こ〜んな感じで飲み物の好みも変化してます。 ノンアルコールビール 🔽 炭酸水 🔽 トマトジュース 🔽 水・白湯 🔽 ポッカサッポロ レモン果汁を発酵させて作ったレモンの酢 (紙パック) 500ml×6本 まさか 白湯を飲むようになるとは、夢にも思っていませんでした(笑)→1年経って、お酢に進んでいきましたw ここからさらにどこに向かっていくのか? おすすめの飲み物を見つけたらまたご報告します! ではまた! リンク リンク
トピ内ID: 2492052811 papa 2012年8月6日 00:07 私は断酒して10ヶ月です。お酒ってカロリーがあるので、水や麦茶だとなかなかお腹が満足しないこと断酒して初めてわかりました。 炭酸飲料でお腹の持ちが良い、コーラばかりをしばらく飲んでいました。でも、カロリー高いし糖分も多いので、健康を考えるとあまり良くなさそうなのと、ハンバガー以外の食事には合わないので、いろいろと試した結果、炭酸水か野菜ジュースにしています。炭酸水は食事の時、食事以外で何か飲みたい時には野菜ジュースです。お試しあれ。 トピ内ID: 8980502513 レイ 2012年8月6日 00:08 私が妊娠中のときはスパークリングウォーター(炭酸水)をよく飲んでいました。 イタリアンはもちろん、揚げ物にもよくあいます。 海外在住なので安いから水代わりにも飲んでました。いや、今も飲んでます。喉がすっきりしますよ! トピ内ID: 3727395499 かき氷 2012年8月6日 00:09 医師から禁酒(断酒)を言い渡された方達とも多く関わります。 皆さん、炭酸系の飲み物やあま~い缶コーヒーなどにシフトしています。 ただ、ジュースは糖分が多いので、炭酸水を飲むのがよい、と思います。 トピ内ID: 9962270016 元アル 2012年8月6日 00:21 アルコール依存症で断酒中です。 良く飲むのはガス入りのミネラルウォーター。 ペリエは高いけど、探せば1.5Lで150円くらいのものがあります。(ネットで購入) 今は夏バテ気味なので、飲むお酢を入れています。疲れ目なのでブルーベリー酢がお気に入り。 他人と外で食べる時は、食事メインならペリエなど、飲みメインの場ならジンジャーエールを飲んでいます。 あと、コーヒーが好きなので、朝コーヒーメーカーで多めに作っておいて保温せずに置き、電子レンジで温めるか、氷を入れてアイスコーヒーにするかで飲んでいます。(砂糖はもともと入れない。たまに牛乳入りで。) トピ内ID: 4200559044 ❤ Yulia 2012年8月6日 00:41 外国在住時に炭酸水のおいしさに目覚めました。 何でも胃にいいとか、、、(本当かな?)
お酒を飲む場合、週2日以上は肝臓を休めるための「休肝日」を設けた方がいいと言われていますよね。 とはいえ、中には 「休肝日だけど酒が飲みたい!」 と衝動に駆られる人もいるでしょう。 くま そこで今回は、 酒の代わりになるノンアルコールの飲み物 を紹介します。 私が実際に禁酒して、炭酸水・水・茶・コーラなどで代用できるか試してみました。 この記事は「週に数回お酒を飲む人」に向けた記事です。アルコール依存症の治療法は記載していません。症状が重い人は専門医にご相談ください。 【結論】酒・ビールの代わりに炭酸水がおすすめ 結論から言えば、 酒・ビールの代わりに飲むなら炭酸水がおすすめ です。 のど越しがビールに似ていて食事にも合うので、私が禁酒したときは炭酸水をひたすら飲んでいました。 はじめは「炭酸水だと味気ないかも」と思っていたのですが、2~3日で慣れました。 酒よりも経済的で体調管理しやすいので、今となっては炭酸水を冷蔵庫に常備するレベルです。 くま ちなみにノンアルコールでも代用できますが、私の場合は 「ノンアルコールを見ると酒を連想してしまう」 という状況だったので炭酸水で代用しています。 【炭酸水5選】爽快感があって美味しいのはコレ!
ラム酒がないときの代用方法を知っていますか?今回は、ラム酒をお菓子作りに使う理由・役割や、〈ブランデー・ウイスキー〉などラム酒の代用品を使った人の口コミをもとに紹介します。ラム酒の代用に不向きのお酒や、代用品を使った料理・お菓子レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。 ラム酒がないときは?代わりはある? ラム酒は、飲んで楽しむ以外にもお菓子や料理作りに使用されることがあります。ただし、ラム酒を飲む習慣がない方の場合は、ラム酒を常備していない場合がほとんどでしょう。今回は、ラム酒が手元に無い時などに役立つラム酒の代用品を紹介するので参考にしてください。 ラム酒をお菓子作りに使うのはなぜ?
ビール ビールも自宅に常備されているお酒の1つです。お肉を煮込む料理では料理酒の代わりになります。 鶏肉や牛肉をビールで煮込んだビール煮と言う料理もあり、水を使う所をビールで煮込む料理法です。ビールや発泡酒は料理酒代わりに使つて OK です。 ビールを使うのならば煮物料理よりも煮込み料理にむいています。ベルギーでは「カルボナード」と呼ばれている牛肉のビール煮は郷土料理として有名です。 また、肉を柔らかくするのにビールに漬け込むというのも日本酒同様 OK です。但し魚の臭み消しとしてはビールのホップの成分が強く作用するため素材に苦みが移り不向きです。 1-4. 白ワイン ワインも定番かもしれません。料理酒の代わり使うのであれば白ワインが使いやすいでしょう。 ワインは白と赤がありますが、白は皮や種を除いて果実だけ発酵させたもので、もともと魚介類の料理や淡白な素材のさっぱりとした料理に使用するのに向いています。 一方の赤ワインは黒色系のぶどうを皮ごと搾って発酵させたもので牛肉料理によく使用されるのですが和食に使うには色が気になるのと赤ワイン独特の渋み苦みが和食には不向きです。 但し赤身のお肉を柔らかくしたり、ステーキソース、トマト系の煮込み料理などに使用するのなら赤ワインでも OK です。 白ワインは醤油と組み合わせることで「和」の味わいに近くなりますので和食などを作る時に料理酒を切らして白ワインしかないのなら代用してみましょう。 1-5. 焼酎 焼酎も家に残ってよくあるお酒の1つかと思います。焼酎は癖があるので料理に代用するのには不向きな酒と言われています。但し使える料理もあります。 例えばスペアリブ、角煮、モツ煮込みなど脂分が多く少し臭みが気になるような素材の煮込み料理に代用ができます。皆さんは脂っこい料理を食べた時、焼酎のお湯割りを飲むと口の中がさっぱりするという経験をしたことはないでしょうか。 焼酎は肉の脂をまろやかにし、食べた時の臭みや油をさっぱりとさせる効果があります。この効果でから揚げなどの揚げ物の衣の中に揉み込むと肉が柔らかく、うまみを逃さず美味しい揚げ物ができるのでおすすめです。 九州地方では角煮をつくる時には特産の芋焼酎を使って角煮を作るレシピがあります。 但し、焼酎はそれ自体に癖があるのでしゃぶしゃぶや、すき焼き、焼き魚に振りかけて臭み取り、などあっさりとした和食系の料理には不向きです。 2.
アルコール依存者の、お酒の代わりになるモノ・コト?