そうめんのマンネリ悩みを解消したい! 沖縄の猛暑に早くも夏バテ気味。食欲がない日も増えてきましたが、そんなときでもツルッと食べられるとあって、そうめんが大活躍中です。 その一方、あまりに出番が多くマンネリを感じることも……。 そうめんのアレンジレシピを調べると、揚げた夏野菜をのせたり、茹でた豚肉をのせてボリュームアップしたりと色々見つかるものの、我が家にとってそうめんの立ち位置は、 "調理に手間をかけたくない日のメニュー" 。 ズバリ、マンネリは解消したいけれど、しっかり手も抜きたいのです。 本つゆをベースにしたアレンジレシピ そこで、そうめんつゆの定番「キッコーマン 濃いだし 本つゆ」を使った、簡単アレンジつけつゆの作り方を、キッコーマンさんに教えてもらうことに! 今回ご紹介する10種類のアレンジレシピは、 ● 5分以内で作れる ● 作り方はほとんど混ぜ合わせるだけ ● 火を使わない(電子レンジでOK) ● フライパンや包丁を使わないので洗い物が増えない と、お手軽なものばかり! 最後には、実際に作ってみた感想もレポートします。 見た目も鮮やか! トマトアレンジ まずは、いつものそうめんが洋風に様変わりする、トマトジュースを使ったアレンジをご紹介。見た目鮮やか&トマトの酸味で食欲もUP! 即ウマレシピ動画 | 濃いだし 本つゆ | キッコーマン. ■基本:トマトつゆ 本つゆを水の代わりにトマトジュースで希釈するだけで完成。かつおと昆布の風味に、トマトのうま味がマッチ。 材料・2人分 キッコーマン 濃いだし 本つゆ…60ml デルモンテ 食塩無添加トマトジュース…180ml 作り方 1. 器に材料を入れて混ぜ合わせる ■応用:ツナトマトつゆ トマトつゆの応用バージョン。ツナを加えることで、さらにうま味アップ! (A) トマトつゆ ツナ缶…20g 黒こしょう…少々 オリーブオイル…適量 1. (A)のトマトつゆに、ツナ・黒こしょう・オリーブオイルを加える イソフラボンも摂取 豆乳アレンジ お次は、豆乳をプラスしてクリーミーなつけつゆに。イソフラボンなど、大豆の栄養素も摂取できて一石二鳥! ■基本:豆乳つゆ 水の代わりに無調整豆乳で希釈するだけで完成。まろやかな豆乳つゆが、そうめんによく絡みます。 キッコーマン おいしい無調整豆乳…180ml 1. 器に材料を混ぜ合わせる ■応用1:豆乳カルボナーラ風つゆ 豆乳つゆをベースに、粉チーズと黒こしょうを加えれば、あっという間にカルボナーラ風に!
笠原さんいわく「家庭料理は、いかに楽しておいしく作るか」。1本で料理のレパートリーをぐんと広げてくれる「濃いだし 本つゆ」は、毎日がんばる皆さんを支える"キッチンの救世主"になってくれるかもしれませんね。 情報提供:キッコーマン食品株式会社
豆乳つゆ 粉チーズ…10g 1. (A)の豆乳つゆに、粉チーズ・黒こしょう・を加える ■応用2:豆乳坦々麺風つゆ ピリ辛がお好みなら、豆乳つゆにラー油とすりごまを加えて坦々麺風にチェンジ! 白すりごま…大さじ1 ラー油…少々 1. (A)の豆乳つゆに、すりごま・ラー油を加える ボリュームアップに! 缶詰アレンジ 具材も欲しい人におすすめなのが缶詰の活用術。切ったり焼いたりの手間いらずで、即ボリュームアップ! 温かいつゆなので、冷房が効いて体が冷えているときにも◎。 ■にしんそば風HOTつけつゆ ニシン科のイワシの缶詰を使って、にしんそば風に。そうめんをはじめ、うどんやそばにもおすすめ。 水…180ml いわしの蒲焼き缶…2/3缶(60g) しょうが(おろし)…1cm 七味唐辛子…お好みで少々 1. 耐熱容器に(A)を混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で2分半加熱。お好みで七味唐辛子をふる ■鴨南蛮風HOTつけつゆ やきとり缶詰のたれ味を使って、なんちゃって鴨南蛮風に。濃厚なうま味のつゆがあっという間に完成。 やきとり缶…4切れ しょうがチューブ…1cm 七味唐辛子…少々 やみつきになる 変わりダネアレンジ 最後は、味の想像が難しい(!? )変わりダネつけつゆをご紹介。 ■シビれる旨さ 花椒つゆ 花椒のしびれる辛味がポイントに。ラー油の辛味もプラスした大人向けのピリ辛つけつゆ。 花椒…少々 1. 器に(A)を合わせ、花椒とラー油を加える ■やみつき 悪魔風つゆ 悪魔的なおいしさとしてSNSで話題になったおにぎりを、そうめんつゆとして! お好みでごま油を加えてもOK。 卵黄…2個 揚げ玉…10g 青のり…適量 1. 器に(A)を混ぜ合わせ、卵黄・揚げ玉・青のりを加える 3種類をお試し リピート確実な手軽さ&おいしさに感激! キッコーマン 濃いだし 本つゆ 満点レシピ | WORKS | BBmedia Inc.. それでは、特に気になった<ツナトマトつゆ><豆乳坦々麺風つゆ><悪魔風つゆ>を実際に作ってみました。 めんつゆオンリーのときより、食卓もぐっと華やかに。ほぼ混ぜるだけなので、3種類合わせても5分かかったかしら……という超手抜きぶりです。 そして肝心のお味ですが、見事に全部おいしい! ツナトマトはトマトパスタのような味わいに、豆乳坦々麺風は中華風になり、そうめんのマンネリ悩みなどどこへやら。 悪魔風つゆ 正直、<悪魔風つゆ>だけは味の想像ができず、本当においしいの?
これ1品で肉も野菜も炭水化物も一度に楽しめる「のっけめん」です。 材料: 豚ロース肉(かつ用)、塩、こしょう、薄力粉、パン粉、サラダ油、【A】卵、【A】牛乳、うど... 材料: うどん(冷凍)、豚ばら薄切り肉、レタス、クレソン、みょうが、【A】キッコーマン濃いだし本... しっかりとしただし感のつゆで旬の野菜をさっと煮て、野菜をたっぷり楽しみます。... 材料: 豚ばら薄切り肉、キャベツ、じゃがいも、【A】キッコーマン濃いだし本つゆ、【A】水 本つゆ1本でお手軽簡単!だし感しっかり生姜焼き! 材料: 豚肩ロース薄切り肉、グリーンアスパラガス、赤パプリカ、サラダ油、キャベツ(千切り)、【A... 濃いだし本つゆ1本でこのうまさ!このてり! 「濃いだし 本つゆ」春夏旬レシピ | キッコーマン. 材料: 鶏もも肉、赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニ、サラダ油、キッコーマン濃いだし本つゆ そのままでも冷やしてもおいしい! 材料: にんじん、鶏もも肉、絹さや、おろししょうが、【A】キッコーマン濃いだし本つゆ、【A】水 「焼き」工程を加えることで、香ばしい風味を足して味わい豊かに仕上がります。 材料: トマト、ズッキーニ、えび(殻付き)、サラダ油、黒こしょう、【A】キッコーマン濃いだし本つ... 和風アレンジしたジャーマンポテトは、だし感しっかりで白いご飯のおかずにも!おつまみに... 材料: じゃがいも、ねぎ、青じそ(大葉)、ベーコン(スライス)、サラダ油、キッコーマン濃いだし本... 濃いだし本つゆで素材にしっかりだしがしみ込みます! 材料: 大根、ねぎ、鶏もも肉、ちくわ(焼きちくわ)、ゆで卵、こんにゃく、【A】キッコーマン濃いだ... きのこのうまみしっかり!食べ飽きしないおいしさです。 材料: 豚ばら薄切り肉、しめじ、しいたけ、えのきだけ、エリンギ、焼き豆腐、水菜、【A】キッコーマ...
これ1本で和食が全部作れちゃう? "4倍濃縮"でさらに便利になった「濃いだし 本つゆ」の賢い使い方を、人気和食店「賛否両論」の笠原シェフに聞いてきました! 料理するのがますます楽しくなりそう めんつゆとしてだけでなく、炒め物や煮物の味つけにも一役買ってくれるキッコーマンの「濃いだし 本つゆ」。これまでの"3倍濃縮"から、さらにギュギュッと"4倍濃縮"に生まれ変わりました。容器も、押す力で注ぐ量を調節できる「くびれプッシュボトル」に一新。 その味は今まで以上に 「だし感」が強く なり、逆に 甘さは抑えられている とか。ますます幅広い料理に使えるようになったそうなのですが…実際どんなふうに使えるんでしょう?せっかくだからプロに聞いてみたい! というわけで、人気すぎて予約の取れない日本料理店「賛否両論」のマスター・笠原将弘さんに、「濃いだし 本つゆ」の活用術を聞いてきました! 笠原さん、よろしくお願いします! ◆笠原さんに聞く!「濃いだし 本つゆ」の賢い使い方 ・プロの目から見る、「濃いだし 本つゆ」とは ---ほかの"つゆ"との決定的な違いは何でしょうか? 笠原さん やっぱり、だしがおいしいですね。風味がとてもしっかりしていて。あとは塩分と甘みのバランスがとても良い。やたらしょっぱいとか、甘いなとか、いろいろある中で(この商品は)とても使いやすいと思います。 ---卓上の調味料としても使えるんでしょうか? 笠原さん はい。お刺身に付けたり、納豆のタレがわりにしたり、冷ややっこにかけたり。お茶漬けや、卵かけごはんにかけてもおいしいですよ。本つゆに生の卵黄を一晩漬けておくと、ねっとり固まるんです。これをごはんにのせて食べるととてもおいしいのでやってみてください。 ・プロの料理人も、家では「濃いだし 本つゆ」を使う ---笠原さんは実際に「濃いだし 本つゆ」をご自宅で使われていますか? 笠原さん はい、家ではいっぱい使っています。炒め物や煮物や…けっこう何にでも使っちゃいますよ。「濃いだし 本つゆ」と水のバランスを変えることで何にでも使えるんです。 ---笠原さんが一番好きな食べ方は何ですか? 笠原さん お刺身を"づけ"にして食べるのが好きですね。あとはお吸い物、二日酔いの日にずっと飲んでいます。 ---(笑)お吸い物も作れるんですか? 笠原さん 本つゆを湯呑にちょっと垂らして、お湯を注ぐだけでもお吸い物になるんですよ。ミョウガとか海苔とか、その辺にあるものを入れて。寒い日だったらおろしたショウガとかね。黒コショウを入れれば少し洋風になるし。 ---ちなみに、和食以外にも使えるんでしょうか?
冷奴を大胆にそうめんにのせた一品!薬味をたっぷりと合わせ、豆腐の優しい甘みに彩りと風... 材料: 絹ごし豆腐、みょうが、かつお節、青じそ(大葉)、おろししょうが、カリカリ梅、そうめん(乾... 大根おろしを五色に色づけた彩りそうめん。おろしにお好みの具材を混ぜるだけなので、オリ... 材料: 大根、卵黄、のりの佃煮、しば漬け、万能ねぎ(小口切り)、しらす干し、そうめん(乾)、【A... いかさしを細切りした"いかそうめん"をそうめんと一緒にいただく、これぞ本当のいかそうめん! 材料: いか(刺身用)、温泉卵、貝割れ菜、そうめん(乾)、刻みのり、練りわさび、【A】キッコーマ... やわらかな甘みを感じるやさしい味わいのうま煮です。だしのしっかり効いた「濃いだし 本... 材料: 豚ばら薄切り肉、白菜、万能ねぎ、片栗粉、【A】キッコーマン濃いだし本つゆ、【A】水 からだがほっこり温まる、優しい味わいのあんかけうどんです。寒い日に是非! 材料: ブラックタイガー(むき身)、しいたけ、しめじ、ねぎ、サラダ油、うどん(冷凍)、片栗粉(水... ぶりを使った新しいアイデアのおでん! ねぎの間に挟んで、だしのしっかり効いたおつゆで... 材料: ぶり(切り身)、長ねぎ、大根、ゆで卵、ちくわ(焼きちくわ)、ねりからし、【A】キッコーマ... 色々なおかずに合わせやすい、炊き込みご飯の王道「鶏肉の炊き込みご飯」。濃いだし本つゆ... 材料: 米、【A】キッコーマン濃いだし本つゆ、【A】水、鶏もも肉、油揚げ、にんじん、しいたけ、ご... 野菜をたくさん頂ける、京のおばんざいの定番です。「濃いだし本つゆ」1本で簡単にだしの... 材料: 鶏もも肉、たけのこ(皮付き)、にんじん、里いも(小いも)、れんこん、こんにゃく、ごぼう、... 冷やしたうどんに、熱々のつゆをからめて食べる、冷やあつ麺料理。「濃いだし」が鶏のうま... 材料: うどん(生)、鶏もも肉、ごぼう、【A】キッコーマン濃いだし 本つゆ、【A】水、三つ葉 鶏のうまみと「濃いだし 本つゆ」のだしがしみ込んだなすが美味!ご飯のおかずや、おつま... 材料: なす、玉ねぎ、鶏ひき肉、サラダ油、【A】キッコーマン濃いだし 本つゆ、【A】水、貝割れ菜...
15kg 323, 400円(税込) 【40万円以上】おすすめロードバイク3選 フラッグシップモデルの揃う、レースやロングライドにも使えるモデルです。 Domane SL 6 軽量・高剛性なOCLVカーボンを使用。TREK独自の振動吸収システムであるIsoSpeedを採用で、快適なロングライドができるでしょう。ダウンチューブ内の小物を入れるストレージや、38Cのタイヤまではけるタイヤクリアランスなども、見逃せないポイントです。 Shimano Ultegra 9. デュラエースより高性能⁉️激安ネット通販クロスバイク🚴ターニーコンポしか勝たん🚴3万円以下のルック車に3ヶ月1500km乗った感想と現状報告👿🤞3号機/釘崎野薔薇ちゃん❤ロードバイク乗り荒北仮面👿🤟 - YouTube. 30kg 448, 800円(税込) 製品サイトはこちら Madone SL 6 TREK最高のエアロ性能と、空力が考えられたパーツで組まれたエアロロードバイクです。何と言っても、その特徴的なエアロロードの見た目が惹かれますよね。優れた空力性能やエアロホイールを装備し、高速域でも安定した走りができるでしょう。 8. 74kg 609, 400円(税込) Émonda SLR 7 重さ約7Kgの超軽量のカーボンロードバイクです。TREKのモデルの中で、ヒルクライムを最も速く走るモデルと言えます。。電動コンポの「Shimano Ultegra Di2」を搭載して、ギアチェンジも正確に気持ちよくできるでしょう。 Shimano Ultegra Di2 7. 18kg 907, 500円(税込) TREKのロードバイクの素敵なショットをご紹介 普段、TREKのロードバイクを乗られているオーナーの方の、素敵な1枚をご紹介します! TREKのグラベルロードもイチオシです。 TREKのグラベルロードは「CHECK POINT」と呼ばれるシリーズで、頑丈なフレームに、バイクパッキングのためのマウント、45Cのタイヤに対応するなど、 街中から大自然まで快適に走ることができるグラベルロード です。 【価格帯】25 万〜36万 世界に1台のロードバイクが作れる「Project One」 「Project One」は、フレーム・コンポーネント・デザインを自由に選び、オリジナルのロードバイクを組むことができるプログラムです。 デザインされたロードバイクは、熟練のクラフトマンによってペイントされ、 世界に1台の自分だけのバイク を手に入れることができますよ。 Project Oneの詳しくはこちら 直営のトレックストアがおすすめ 撮影:編集部 TREKのロードバイクは、一般的なスポーツバイクでの、取り扱いもありますが、TREK直営のトレックストアがおすすめです。 ラインナップが豊富なことはもちろん、TREKの知識を持つスタッフが購入のお手伝い をしてくれるでしょう。ご自宅の近くにあったらぜひ、トレックストアに行ってみましょう。
65㎏ ほぼ新品で新古未使用品ランクS 参考価格 54000円2017年モデル SCOTT(スコット)中古なのに新品クロスバイクゲット! 新品でありながら新古品なので使用感もないのがうれしいクロスバイクです。 ちょっと参考価格からみると価格の割に重めになっているのが気になります。 しかし、悪いことばかりではありません。通勤通学にはうれしい前後フェンダー(泥よけ)、チェーンガードが標準装備と言うのはおすすめポイントでもあります。 また、女子には乗りこなしやすい小さめのサイズになっている点も魅力の1つです。 このように、初めての方が乗るには必ずサイズが小さめで足がきちんと地面につくタイプをチョイスするようにしましょう! やはり危険を伴うのがスポーツバイクなのです。 もちろんママチャリでもけがを負うこともありますが、それ以上にクロスバイクを含むスポーツバイクは楽しいは反面危険も理解しておく必要があります。 きちんと停車した際に足が届くことは、クロスバイクを選ぶ際の条件の1つです。その条件をふまえて選ぶとより乗り心地の良いものがゲットできるはずです。 そこでおすすめなのが、このスコットクロスバイクと言うわけです! 3万円以下で買える!おすすめのクロスバイク5選! 【予算3万】初心者におすすめの人気クロスバイク特集。軽量で安い機種を厳選！ | 自由研究社. RENAULT(ルノー) 700c CRB7006S クロスバイクの詳細情報 スチール 13. 8㎏ おしゃれなルノークロスバイクで街中を駆け抜ける 非常に細身のフレームはシャープでスタイリッシュな印象のクロスバイクに仕上げてあります 。 スチールフレームで軽量化されてはいますが、13.
クロスバイクは、男女両用として作られている場合が多い。また、ある程度サドル位置やハンドル角度を変えることで調節が可能。 しかし、極端に身長が大きい人や小さい人は、調整したとしての乗り心地が悪い場合も考えられる。該当しそうな場合は、下記表を見てみてほしい。 画像引用元: ギアの数段の違いで何が変わる? ギアは6段や7段など機種によって様々。しかし、数段ギア数が多いだけで何か大きく変わるかというと、そうでもない。 なぜなら、ギア数が増えても最小・最大ギアは変化せず、大きな違いとして現れないからだ。しかし、坂道などを走行している場合、中間ギアが多いほど(つまりギア数が多いほど)適した力でペダルを漕ぐことが可能となる。 クロスバイク本体以外に何が必要? スタンド クロスバイクを駐車するのに必須なのがスタンド。ほとんどの機種にはサイドスタンドと呼ばれる車体後ろ左側に付ける一本足のスタンドが付いている場合が多い。 サイドスタンド以外にも安定感あるセンタースタンドや、後輪の中心を挟んで固定するディスプレイスタンドなどがある。 鍵(ワイヤーロック) ほとんどの機種には鍵が付属していない。自宅の駐輪場に停車する以外に、外出先、特に路上に駐車する場合は強固な鍵をおすすめしたい。 ワイヤーロックの他にも、クロスバイク本体に鍵を搭載できるものもある。 ドリンクホルダー(ボトルホルダー) ツーリングをする人や長時間ライドするひとにおすすめなのが、ドリンクホルダー。 カバンやリュックを背負っていると、飲み物を飲むのも一苦労なので、すぐ取り出せるホルダーが有ると便利。ドリンク以外にも、パンク修理の工具やチューブを入れて置けるタイプもある。 裾止めバンド(ズボンクリップ) スーツで通勤する人には必須のズボンクリップ。裾がチェーンに触れず汚れないだけでなく、安全性も高まる。 クロスバイクのメンテナンスはどうしたらいい? クロスバイクを長く安全に使用するには、メンテナンスが必須。 まず押さえたいのが、この3つ。 チェーン用潤滑油 洗車用のクリーナー・ブラシ ウエス(雑巾でもOK) チェーンには定期的に油を指し、本体はクリーナーやブラシで綺麗にし、ウエスで拭き取る。それだけでも快適に使用できる。 細かい部分は自転車屋さんに定期メンテナンスしてもらうのがおすすめ。 フロントギア・後ろギアって? フロントギア(前ギア)とは、めったに使用しないが、後ろギアだけで対応できないときに使うギアのこと。後ろギアとは、普段私たちがギア調節しているギアで、車輪の回転数を一定にする役割がある。 ギアはギア数だけでなく、大きさも重要。前と後ろのギアの差がないほど、ギアチェンジが簡単にできる。 自転車関連最新ニュース まとめ いかがだっただろうか。 上記の選び方以外にも、ハンドルやグリップをにぎった感触や、実際にまたがってみたときの体の角度や腕の位置なども、重要なポイント。 しっかり選んで、ずっと使えるクロスバイクを手に入れていただきたい。 最終更新日:2018/09/25
46 ID:DyYGwENg0EVE ちなこれや 8 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:49:38. 69 ID:rZKBlCZM0EVE >>4 見た目だけは カッコいいな 17 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:51:57. 31 ID:NsXpf2WQ0EVE 見た目はそこそこかっこよくて草 5 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:49:22. 17 ID:Z8x7LlX30EVE 18 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:51:59. 57 ID:wUUZPgo70EVE そのうちフレームへし折れるで 19 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:52:21. 84 ID:DyYGwENg0EVE 自転車乗ること自体6年振りくらいやから単に慣れてない可能性もあるんやけどな 25 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:53:49. 70 ID:bg3nASxEdEVE >>19 ちゃんとしたクロスは一漕ぎした瞬間に違うのが分かるで あと単純に軽い 大体10kgくらい 31 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:54:16. 98 ID:DyYGwENg0EVE 一応写真撮ったンゴ 47 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:55:45. 37 ID:K36dq+qW0EVE 33 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:54:26. 89 ID:XuOI+/zk0EVE ちゃりんこはネットで買わん方がええで 38 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:54:57. 00 ID:bg3nASxEdEVE アマゾンって3万くらいでロードバイクって名前のママチャリも売っとるよな ほとんど詐欺だわ イッチみたいな被害者をこれ以上出さんようにしないと 39 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:54:57. 39 ID:B0nraIzZ0EVE クロスバイクって雨の日のドロ跳ねどうするんや 49 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:55:50. 19 ID:EHHpG0nzrEVE >>39 簡単に付けれるやつ売ってるぞ 44 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:55:29. 40 ID:JOONBpIF0EVE 2万ならママチャリ買った方が満足感高そう 45 風吹けば名無し 2020/12/24(木) 18:55:38.