2017年10月7日 皆様こんにちは! (^^)! Welfare大和田駅前寿洛苑です! 日に日に寒さが増していますが、体調などお変わりなくお過ごしでしょうか? さて、今回は入居者様と一緒に手作りカレンダーを作成したのでご紹介します(^^)/ 色紙をちぎっては張るという細かい作業を繰り返し完成しました! 食堂の壁に飾りました! (^^)! 「手に入らなくて困っている人がいるからさ」 | 有限会社ティー･エス. 完成記念に協力してくださった入居者様たちと記念撮影♪ ハイチーズ(^^)v いい笑顔です♪ カレンダーは毎朝S様がめくって下さいます♡ 芸術の秋ということで入居者K様の作品も紹介したいと思います。 こちらの作品は寿洛苑玄関の下駄箱の上に展示されています! 何ともリアルに作られたお寿司セット♡ 来所される方はお寿司を見て、「誰かお弁当忘れてるよ!」と本物と間違えてしまうほど! こちらは牛乳パックで作られたペン立て! 入居者様同士で牛乳パックを集めてはK様に渡し、K様はひたすら作られています! 事務所でも使わせて頂いていますが、今ではあちこちの居室でもリモコン立てとして使用されています♡ 最後に10月のイベント情報! 19日(木)15:00~ハロウィンイベント開催 29日(日)14:00~アンサンブルコンサート 皆様、お近くにお越しの際はぜひ寿洛苑にお立ち寄りください(^^)/
『毎日文鳥の髪型が変わるカレンダー』がツボにはまる ⇒ 黄色い舞台には、白い文鳥が1羽。 屋根部分を動かすと、日付と文鳥のヘアスタイルが変わる『回転式の立体カレンダー』に、多くの人が心を奪われています。 — grape (@grapeejp) January 28, 2019 こちらはとっても可愛い日めくりカレンダーです。日付が変わるだけでなく、文鳥の髪形も毎日変わり、ヘアスタイルは31変化するそうです。とっても可愛いので、日付が変わらなくてもくるくると回してしまいそうな日めくりカレンダーです。 日めくりカレンダーを手作りすれば、実例デザインのようにオリジナルのものが作れます。ぜひ斬新なアイデアで、素敵な日めくりカレンダーを作ってみてください。 手作りの日めくりカレンダーでクリスマスまでをカウントダウン 今年は息子のアドベントカレンダー用意するのを忘れてもうた。 12月に入ると、毎日ひとつずつ窓やポケットから中のお菓子などもらえる。すべての窓を開け終わるとクリスマス!というワクワク感満載のカレンダー。 英国でポピュラーなのはスーパーで手に入るチョコ。しかしハンドメイドがおススメ!
羊毛フェルトで作った!
9月 桔梗のカレンダー作り| 高齢者介護をサポートするレクリエーション情報誌『レクリエ』 | 日めくりカレンダー 手作り, 手作りカレンダー, ペーパークラフト 花
いつもご覧になっていただきありがとうございます! (#ももかの車窓から…鏡駒ヶ岳(photo by メンバー田島) 4月1日より、デイホームももかは4年目をスタートしております。 先日のお知らせにありました(有)ティー・エスにて行われたキックオフ会議にも無事参加してまいりました。 様々な思いが溢れる中、デイホームももかは初めて最優秀賞をいただくことができました…! そして、ももかから優秀職員賞もいただくことができました。 (#皆様のおかげです…!感無量・・・) 日々の積み重ねを大切に、そして利用者様やご家族様、ももかに関わる全ての人に支えられて受賞することが出来た賞だと思っております。 4年目も、ももかとして学ぶことや挑戦を忘れずに、皆様との時間をかけがえのないものとして大切に過ごして参ります。 さて、ももかではコロナウイルスが流行する頃から「マスクを作りたい」という要望があり、手作りマスクの制作が始まりました。 現在、1人が作り方を覚え、そしてそこから教え合いの輪が広がり、利用者様同士が相談しながら次々とマスクを完成させております(^^) タイトルはそんな中聴かれた声です。 (#マスクを作る「製造工場だねぇ」) 自分だけではなく周りの人のために、という気持ち。 きっと今とっても必要なものなのかもしれませんね。 完成したマスクは色も柄も形も様々でその思いも含めて「世界に一つだけ」のマスクです☆ (#涼しげな金魚柄は年代問わずおすすめです) また、念願の手作り日めくりカレンダーも4月より稼働しております♪ これまで既製品を使用しておりましたが、こちらも利用者様が色を塗り、模様を考え、万年使えるように工夫をして全員が目の届くところに掲示しております。 (#さて、どんな色が見やすいかしらねぇ?) 同様に、認知症のため「次、いつももかに来るんだ?」と何度も確認される利用者様や、 次来る日がわからなく心配になってしまう利用者様のために、 安心していただける方法はないかと考え、 日めくりカレンダーと同じ場所に「次にももかに来る日」という掲示板もセットしました。 (#万年続いていくももかの日々を紡いでいくでしょう…) これにより、何度も確認されることが少なくなり、見える場所にあることで安心されている様子が伺えたり、 自らその場所まで歩いて確認しに行く様子から歩く機会がいつもより増え座りっぱなしを防止することもできております。 今後も利用者様やメンバーの声を大切に形にしていきたいと思っております(^^)
2月「雪うさぎのカレンダー作り」| 高齢者介護をサポートするレクリエーション情報誌『レクリエ』 | 手作りカレンダー, カレンダー, 日めくりカレンダー 手作り
こんにちは、加賀照虎です。 低反発マットレスで寝ると、暑くて寝苦しくなるときってありますよね。 性質上避けられないこともあります。 が、工夫をすることで改善させることも出来ます。 ということで本日は「低反発マットレス寝ると暑い3つの原因と対策」についてご紹介します。 加賀照虎(上級睡眠健康指導士) 上級睡眠健康指導士(第235号)。2, 000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼は お問い合わせ から。 インスタグラムでも情報発信中⇒ フォローはこちら から。 1. 低反発マットレスで寝ると暑い理由 まず最初に、低反発マットレスで寝ると、暑くて寝苦しくなる理由について説明します。 ピタッとフィットするから ウレタンフォームは通気性が悪いから 側生地の素材に吸湿性・吸水性がないから これらの3つが主な原因です。 低反発ウレタンフォーム 低反発でなおかつウレタンフォームである性質上、どうしてもこれらの理由によりむれやすくなりやすいのが体反発ウレタンマットレスです。 とは言え、選び方もしくは事後対策をすることで、蒸れやすさの改善を図ることができます。 それぞれ3つその方法論をご紹介していきます。 1-1. マットレスが暑い時の対策6つ【熱がこもる夏でも涼しく寝たい人必見】. 通気性の良い構造のものを選ぶこと もしまだあなたが低反発マットレスの購入前なら、 オープンセル構造 ピンホール加工 などの工夫がされたものを選ぶようにしましょう。 このような設計のものは通気性がだいぶ良くなりますので、マットレスと背中がピタッとくっついて熱がこもることを抑えられます。 1-2. 吸湿性・吸水性のあるシーツを使う 次に対策として行ってもらいたいのが、適切な素材のシーツを使うことです。 というのも、超高級な低反発マットレスでない限り、もともと付いているカバー(側生地)はポリエステルが多く使われているものであることが多いからです。 ポリエステルには吸湿性・吸水性がほとんどありません。 そのため、寝汗を吸収することができず、暑く寝苦しくなりやすいのです。 なので、綿、麻、レーヨンなどの素材が使われているシーツを使うことをおすすめします。 清涼感を求めるなら、麻(リネン)が1番おすすめですが、かなり品質にこだわったものでないと肌あたりが硬く、ゴワゴワした寝心地になるので気をつけるようにしてください。 1-3.
夏になると夜でも暑くて寝苦しいですね。 特にマットレスに熱がこもって背中が汗でびっしょりになり暑苦しくて起きてしまう、という方も多いでしょう。 かくいう私も対策をとる前は夏はベッドのマットレスが熱帯夜に暑苦しくてベッドから降りてひんやりしたフローリングで寝てしまったこともあります。 ではどんな対策をとれば真夏でも暑苦しいマットレスを改善できる? 高反発素材のマットレスは注意しないと暑さがこもりやすいって本当? そこで今回の記事では 『夏にマットレスが暑い時の対策!高反発だと注意が必要。』 についてフォーカスしてみました。 夏にマットレスが暑い時の対策は? ◇敷きパッドや冷感素材のシーツを付ける、除湿シートで湿気をとる!
◇高反発マットレスの素材でもウレタンフォームは熱がこもるので工夫が必要! ではそもそも熱がこもりにくいマットレスを買うならどんな素材のマットレスがいいのでしょうか。 熱がこもりやすいマットレスの素材としてウレタンフォームが挙げられます。 特に高反発マットレスのウレタンフォームは堅めでしっかり体を支えてくれますが、通気性が悪いので熱や湿気がマットレスの外に逃げにくい素材です。 同じ高反発マットレスでも「スプリングマットレス(コイルマットレス)」はバネで体を支える構造なので空気が通る隙間が確保されたマットレスです。 またエアウィーブで知られる樹脂で編んだマットレスなどは通気性が非常に良いので夏に使うマットレスとしてはおススメです。 ただエアウィーブは通気性が良すぎて冬は寒いという意見もあるので、これは好みで使い分けてもいいですね。 まとめとして 夏の暑苦しさを解消するには通気性の少しでもよいマットレスを選ぶか、手持ちのマットレスも冷感素材寝具などを活用すると快眠につなげられます。 夏場はただでさえ日中暑さで疲弊しますので、寝ているときぐらい涼しい環境でしっかり心身を休ませ回復させたいところです。 高い商品でなくても色々工夫に役立つ商品が多数販売されていますから便利なものはしっかり利用して快適な夏をお過ごし下さいね。
ポケットコイルといっても、全体がコイルだけで作られているわけではなく、上層はクッション層になっています。クッション層では、低反発ウレタンなどを使用していることが多く、またブランドによってはこのクッション層が10層以上もの厚みがあります。そのためポケットコイルでも通気性が悪く、暑く感じることがあります。 AIマットレス診断 あなたの体型に合ったマットレスをAIが分析します。 身長 体重 性別 対策 寝姿勢 使い方 \失敗しない選び方を解説/
「マットレスが暑い!寝苦しくて全然寝付けない・・・」 「ベッドに熱がこもるのをなんとか対策したい・・・」 夏はマットレスが蒸れてしまい暑くて眠れないという方は多いと思います。 特に高反発や低反発のウレタンマットレスは通気性が悪く、熱がこもりやすいので暑さ対策はなるべくしておきたいところです。 ここでは、 マットレスが暑い時の対策から、暑い夏でも涼しく眠れるマットレスの種類について 詳しく解説していきます。 教授 マットレスの暑さに悩んでいる人は必見じゃ!