最近チョコレートの持っている健康効果が話題です。 カカオの含有率によって身体に良い影響が期待できると、多くの種類のチョコレートが売られています。 様々なチョコレートを簡単に手に入れる事が出来るようになりました。 チョコレートはダイエット中には我慢する食べ物、ダイエットの敵!そんな存在だったはずですが・・・ どうもそうではなくなっているようです。 ところで、チョコレートとココア、その違いをご存じでしょうか。 私はチョコレートは食べるもの、ココアは飲む物として認識していました。 チョコレートに健康効果があるのなら、ココアにも…? そんなことを考え始めたら、違いを調べてみたくなりました。 チョコレートとココアの違いなどについて、まとめてみました。 目次 チョコレートとココアの違いは?
ホットチョコレートとココアの違い、ご存知ですか?
チョコレートとココアはカカオマスという同じ原料から作られています。カカオマスはカカオ豆からつくられます。カカオ豆を発酵、乾燥させます。その後、砕いて皮などを取り除き、炒ってすりつぶします。それをペースト状にし、固形化したものがカカオマスです。チョコレートはカカオマスにココアバターやミルク、砂糖を加えて固形にしたものです。ココアはカカオマスから脂肪分のカカオをバターを(全部ではありませんが)取り除いてパウダー状したものです。
2021年07月30日(金) | お知らせ|コープショップ|書籍・研究機器|旅行・サービス|食堂|店舗インフォメーション|広大生協のご案内 夏休み(8月1日~9月30日)の生協営業スケジュール 閉店店舗・短縮営業あります 8月1日~9月30日の営業案内です。 ※新型コロナウイルスの感染状況次第で変更される場合もあります。 最新の情報は → でご確認ください 〇8月6日(平和記念日)は全店閉店です 〇8月8日(日)~8月15日(日)は全店閉店です 21夏休み営業日程(約151. 1KB)
「ミールカード」は、一人暮らしをする人はとても魅力的に感じるでしょう。 実は僕も、学生時代にミールカードを使っていたのですが、 最初の1年だけ で使うのをやめました 。 その体験を踏まえて、ミールカードのメリットとデメリットを体験談を交えてお伝えしたいと思います! 香川大学生協 資料請求 | 香川大学生協 による大学受験・入学応援サイト Vsign. こんな方におすすめ ミールカードを使うか迷っている人 ミールカードのデメリットが知りたい人 ミールカードがよくわからない人 子供が大学生になる親御さん この記事を読めば、ミールカードのことがバッチリ分かりますよ。 ミールカードとは? ミールカードとは、正式名称を「生協食堂年間利用定期券」と言います。 1年分前払いで、大学の食堂をお得に使えるカードです。 ミールカードのメリット 食堂が安く使える ミールカードを使うと、食堂が安く使えます。例として岡山大学で年間300日(月25日)、1000円分食事をする場合を考えてみます。 ①ミールカードを使用 ②ミールカードなし で比較すると… ①ミールカードの代金 204000円 ②1000円×300日 300000円 となり、ミールカードを使うと 年間96000円もお得 なことが分かりますね。 親を安心させられる ミールカードを使用すると、 ひと月ごとに利用歴が親元に届きます 。 この利用歴には食事の内容や栄養バランスが記載されていて、子供がちゃんとした食事をしているか分かります。 親からすれば子供の食事は心配なもの。その心配を解消してくれるのは大きなメリットです。 ちゃんと食事をしていないと、 心配して突然親が訪ねて来るかも…? 恋人を連れ込んでいるときに来られたら大惨事です(;^_^A 子供からしても、 親を安心させられる というのはメリットですね。 お金が無くても食べられる ミールカードは前払い方式なので、現金が無くても食べられます。これは意外と大きなメリットです。 大学生になると、 飲み会やサークル、遊びの機会が多くなり、出費がかさみがちになります 。 ついつい使いすぎて食費がなくなってしまった…と言う時も、ミールカードなら現金無しで食事ができるので安心。 お金の管理がしっかりできていれば問題ないのですが、 初めての大学生活では予期せぬ出費があるもの です。 保険の意味でミールカードを持っておく のはアリですよ。 ミールカードのデメリット 食堂に縛られる ミールカードのメリットに、「食堂が安く使える」、「親を安心させられる」ことを挙げました。 このメリットは裏を返せば「 食堂を使い続けなければならない 」ということでもあります。 お金の面では、 前述の例 で言うと 年204日分(月17日、週2~3日)使わなければ元が取れない ことになります。 親を安心させられることについても、そもそもミールカードを使わなければ意味がありません。 普通に使えばいいじゃない?
と思うかもしれませんが、 おーい飯行こうぜー… あ…俺ミールカードあるから… あなた ということが 頻繁に起きます 。友達が食堂に付き合ってくれれば良いですが、最悪自分だけ食堂で食べる羽目になることも… その他にも、突然自炊がしたくなったり、友人と集まって鍋パーティーをしたりすることもあります。 飲み会やまかない付きのアルバイトで、食堂を使わない可能性もありますね。 食堂を使う頻度が少ないと、ミールカードのメリットは消失します 。 ミールカードを使う場合は、ある程度 食堂に縛られる ことを覚悟しましょう。 飽きる!! ミールカードは飽きます!! 食堂の料理は不味くないですし、期間限定のメニューなどで変化はあるのですが… 同じ食堂である以上、どうしても似たような味付けになります。 週5で似たような味付けの料理 を食べていると…飽きますよね。実は僕が1年でミールカードをやめた最大の理由です。 大学2年生の後半には、 食堂を全く使わなくなりました 。 また、大学生活を続けていると、大学近くの安くて美味しい店の知識が増えてきて、 周りの友人も食堂を使わなくなります 。 「飽きる」のは無視できない大きなデメリットです 。 まとめ:ミールカードを使うべきか? 大学会館喫茶Ｉｎｄｅｎｔの営業時間 | 岡山大学生活協同組合. 本記事では、ミールカードは ・頻繁に使えばお得・親を安心させられる・お金が無くても使える といったメリットがある反面、 ・食堂に縛られる・飽きる といったデメリットもあります。 ミールカードは大学でのライフスタイルによって、メリットデメリットが大きく変わってきます。 迷うなら、 1年目はミールカードを利用して、2年目からはライフスタイルに合わせて継続するか決める のがベスト です。 自分のライフスタイルと相談して、賢くミールカードを使いましょう!! 大学生に必須なパソコン について、 こちらの記事 で解説しているので、合わせて読んでみてくださいね。 大学生にパソコンは必要?必須機能を解説! 続きを見る
食生活をサポートします 香川大学生協では、香川大学で生活する皆さんが、健康的に大学生活を送るために「食事」は重要な要素と考え、「安心」「安全」な食事の提供を通じて、「健全な身体の育成」を行う「食育」をテーマに取り組んでいます。その「食育」を支えるシステム・ツールとして、「ミールカード」(ミール=(Meal)食事)を提案いたします。 この「ミールカード」システムは、「食事に対する不安(仕送り前、アルバイト代が入る前で財布の中身がピンチな時でも)を解消し、バランスよく3食を食べる機会を得て、来るべき社会に出て行くために、健康的な生活を送る。」事を手助けするために提案します。 「一人ひとりが「食」について考え、健康的な大学生活を送ることができる」、それをサポートすることが、生協食堂の使命と考え、提案するシステムです。 続きを読む "食生活をサポートします"
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