自分の肌質、合っていますか? ――私は○○肌。 自分がどんな肌質か、ということは、スキンケアアイテムや、さらにはベースメイクアイテムを選ぶ際の基準になっていることも少なくありません。でも、それって本当に正しいのでしょうか? 生理周期によってベタつく時期もあれば、ストレスや睡眠不足、食事内容によっても左右されることもありえます。そもそも肌質の判断を間違ってしまい、「私は○○肌」と思い込んだままで、本来の肌質と異なっていることに気づかないまま、ということも。 大切なのは、各肌質の特徴を知り、自分の肌質が本当はどれなのかを見分けること。そして本当に肌が望んでいるスキンケア方法ができたら、もっと自分の肌質とつきあいやすくなって、スキンケアも楽しくなるかも? 大きく分けて肌質は4種類。それぞれの特徴とは?
乾燥性敏感肌をケアするスキンケア選び 乾燥性敏感肌は、乾燥し外的刺激に敏感な肌状態です。 そのため日常的にケアするスキンケア選びは非常に重要になります。 敏感な肌でも使用でき、敏感肌の原因であるバリア機能を高める効果が期待できるスキンケア選びの4つのポイントについてお話しします。 3-1. 敏感肌とアトピー性皮膚炎の違いとは │ 1000の真実 │ 資生堂. バリア機能を高めるヒト型セラミド配合 肌のバリア機能を高める効果が期待できる保湿成分はセラミドです。 セラミドは肌のバリア機能の一部を担っている細胞間脂質の主成分に当たり、バリア機能が低下するのはこのセラミドの現象が影響していると考えられています。 そのため、低下したバリア機能高めるセラミドを補うことは必須なのですが、 セラミドの中でも、敏感肌に特におすすめなのが、「ヒト型セラミド」 です。 ヒト型セラミドは人の肌と同じ構造のセラミド 「ヒト型セラミド」とは、人の肌にもともと存在するセラミドと同じ構造のセラミド。 肌への相性がとても良く、肌のバリア機能を改善するのに最も効果的 です。 化粧品の場合、「ヒト型セラミド」が配合されているかどうかは、化粧品の成分表示を見て、「セラミド数字 or 英語」とあるものです。 成分表示例: 3-2. 全成分表示で「水」の次に「グリセリン」 or 「 BG 」配合 セラミド以外にチェックすべき成分表示は、「水」の次に「グリセリン」または「 BG 」が配合されているかどうかです。 化粧水を筆頭に化粧品の多くは、成分の大半が「水」でできています。 そして、その次に多いのが 保湿用のグリンセリンやBGになりますが、割合としてはおよそ5%〜7%で、その化粧品の主成分 になります。 化粧品の成分表示は、配合量の多い順に並んでいるため、「水」の次にくる成分が主成分に当たりますので、敏感肌の方は「グリセリン」 or 「 BG 」が「水」の次に表示されているものを選びましょう。 「グリセリン」と「BG」の成分特徴 「グリセリン」:保湿性が強いので化粧品の主成分によく使われています。皮膚への刺激やアレルギー性が弱く、使用感は比較的しっとりしています。 「 BG 」:グリセリンと同じく低刺激の保湿成分で、敏感肌向けの化粧品の主成分に多用されています。使用感はさっぱりしています。 3-3. アルコール・パラベン不使用 肌が刺激に敏感になっている状態である敏感肌は、健康的な肌であれば問題なく使用できる化粧品がなんらかの成分が原因となり刺激を感じたり、肌荒れを起こすこともありますので、肌に優しい低刺激処方のものがおすすめです。 なかでも、 アルコール・パラベンは、一般的に刺激を感じやすい成分 ですので、基本的にこの2つの成分が配合されていないスキンケアを選びましょう。 その他できるだけ避けたい成分リスト アルコール・パラベン以外の成分で、下記の刺激成分が極力少ない方がより肌には負担が少ないので下記の成分が入っていないかどうかもチェックしてみましょう。 鉱物油 香料 着色料 紫外線吸収剤 界面活性剤 3-4.
(文・大西マリコ)
もし、なかなか症状が改善しない場合は皮膚科医(皮膚科専門医)に相談してみてくださいね。
365日 前向きに キュレルは、乾燥性敏感肌のさまざまな肌悩みにきめ細かく応えます。 肌荒れ、カサつきをくり返しがちな乾燥性敏感肌に フケ・かゆみ、乾燥などの頭皮トラブルをくり返しやすい敏感な頭皮に 過剰な皮脂でも肌荒れする敏感肌に シミ・ソバカス、乾燥が気になる敏感な肌に 乾燥による小じわが目立つ年齢を重ねた乾燥性敏感肌に 肌荒れ・カサつきをくり返しがちな乾燥性敏感肌に 荒れがちな肌も美しく仕上げたい乾燥性敏感肌に
「大地のうどん」のこだわりとは? ここからは、 人気の混雑店である大地のうどんのこだわりについて紹介 します。人気のお店である大地のうどんには、どういった特徴があるのでしょうか?
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大将: うちの社員に言うのは 「ああせいこうせいは言わない。ただ、美味いものをつくりたいという気持ちだけを持って、自分で考えて」 と伝えています。 ▲肉かきあげうどん(780円) ──とにかく「美味いものをつくりたい」という情熱が大切なんですね。各店を巡って試食し、変化があったり成長を感じるのは楽しいんじゃないですか? 大将: そうですね、楽しいです。ずっと「麺づくり」のことばかり考えていましたが、 5年くらい前から「人育て」も楽しくなってきた んですよ。うちに来て引き受けたからには、しっかりと育てようと思います。 ──これからどんどん新しい職人さんとお店が誕生するのが楽しみですね。 東京 にもお店が増える可能性はありますか? 大将: 今、全店舗で次の店長候補生が育っているんですよ。 東京 の店舗は 高田馬場 にある 東京 馬場店で育った店主が出てくれば、新しいお店ができますね。 ──ということは、 東京 にお住いの大地のうどんファンは、 東京 馬場店の職人を応援すれば、新しいお店ができるかもしれないということですね。 東京 の方はぜひ 東京 馬場店に足を運んでほしいです! 九州屈指のうどん流派「豊前裏打会」とは ──最後に、冒頭でもチラッと出てきた「豊前裏打会」について教えてください。豊前裏打会はどのような点で共通点があるんですか? 大地のうどん 東京馬場店(東京都新宿区高田馬場/うどん) - Yahoo!ロコ. 大将: 使う小麦粉やスープをとるダシは全店共通なんですけど、ダシや麺の細かい部分には決まりがありません。各店舗でバラバラですよ。 ──どういう経緯で発足したんですか? 大将: 最初に 津 田屋官兵衛から独立した人が2店舗、3店舗とやっているうちに「会としてやってみよう」となって、生まれました。 ──会としての存在意義はどこにあるのでしょう。 大将: やっぱり仲間がいることですね。 うどん店って、横のつながりがあまりないんですよ。よその話を聞くのは刺激になりますしね。 ▲豊前裏打会を示す暖簾 ──技術交流、切磋琢磨ができる貴重な仲間なんですね。 大将: 「麺はどんな感じでしよる?」 とか聞ける仲間は少ないんですよ。 津 田屋官兵衛を出発してから、それぞれ道が違うわけじゃないですか。いろんなバリエーションが蓄積していくんですよね。 バリエーションの数だけ、麺の技術(ノウハウ)も蓄積されていく。 ──自分だったらできない追求を他の職人はしているわけで、麺が好きな人には最高の環境かもしれませんね。 大将: どっぷりはまらないと、この仕事はできませんから。 ──なるほど。豊前裏打会は大将のような、麺づくりが好きで好きでたまらない人の集まりなんですね。 大将: 残っているメンバーはみんなそうですね。 ──ほかの豊前裏打会のお店も巡ってみたくなりました。本日は貴重なお話をありがとうございました!