プロテインパンケーキできあがり 小さめのが2枚できました。1枚目はちょっと焦げた(笑) 温かいうちにバターを乗せるよ(え、カロリーが・・。パンケーキ本体がヘルシーやからそこはいいやろ) 更にシロップをかけますよ~(だからカロリーが・・) なんとこれはいくらかけてもカロリーゼロのパンケーキシロップなのです! カロリーゼロのパンケーキシロップ Walden Farms, パンケーキシロップ、355ml 560円 カロリー、脂質、炭水化物、糖質は一切ゼロ! Walden Farmsのカロリーゼロ・パンケーキシロップは、風味をアップする天然のメープルとバニラの香料で作られています。深みのある天然香料でWalden Farmsシロップはとてもおいしくなっています。 カロリーゼロのパンケーキシロップがあるなんて!感動。 このシロップ、甘味料のカテゴリーで人気1位とみんなに認められた味なので安心。 ということで、たっぷりかけますよ~。 切ったところこんな感じ、けっこう厚みがあります。思ったよりもパサつきはなくしっとり食感、香りもいい。 ミックス粉と水だけでこの味とは、すごい。バターとシロップかけたけど、無くてもシンプルなパンとしてそのまま食べられるほどよい甘さと食感。 ゼロカロリーシロップは、本物のメープルシロップにはそりゃ負けるけど、これでカロリーゼロななら十分のおいしさ。やっぱりビジュアルも大事だし、気にせずたっぷりかけられるのは気持ち的にすごく嬉しい。 フラップジャックのプロテインパンケーキは、さすが人気1位だけあって想像よりもだいぶおいしかったです。これなら時々朝ごはんにパンケーキを食べられる。 ダイエットだけじゃなく、栄養も豊富なのでお子さまのおやつにもよさそうだね。
Description 糖質制限中の方や筋トレしている方に超オススメ簡単レシピ!低糖質、高タンパク! 1人分あたり糖質2. 0g、タンパク質35g 【MYPROTEIN】プロテインパンケーキミックス(ゴールデンシロップ味) 4スクープ(100g) アーモンドミルク 300ml 作り方 1 プロテインパンケーキミックスをミキサーに入れる。 ※これ1kg1500円程度なので2人前150円と安いです! 2 アーモンドミルクをミキサーに入れる。 ※牛乳でも良いですが、牛乳や豆乳よりも糖質が低いのがアーモンドミルクです。 3 20秒ほどミキサーする。 ※ミキサーしている間は、無心になるのがコツです。 4 スプレー式オリーブオイルを2秒ほどフライパンに吹きかける。 ※スプレー式は余分な脂質を摂りすぎないのでオススメ。 5 フライパンを 弱火 にかけ、このぐらいの大きさで5回ぐらいに分けて投入。 6 ヘラを使い、経験と勘でひっくり返す。 7 出来上がり! そのまま食べても美味しい!2枚で腹いっぱい。ちなみに2. 5枚で1人前です。それでタンパク質35gとは驚き! プロテイン パンケーキ ミックスの通販｜マイプロテイン. 8 シロップはすべてゼロカロリー。ラカントが一番相性が良かった。そのままでも、十分うまし。 コツ・ポイント 【栄養成分】 (1人前) 糖質:2. 0g 脂質:4. 9g タンパク質:35g 総カロリー:190kcal 糖質制限中の方にはオススメですが、美味しいので食べすぎ注意です!というか高タンパクのせいか、腹持ちがとてもよかったです。減量向き! このレシピの生い立ち 【材料購入先】 ・プロテインパンケーキミックス ※下記のクーポンコードで3割引き GXOX-R1
また他の味もチャレンジしてみたいです!
常にダイエット中の私、甘いものも食べたいけど控えなきゃ・・・。そんな時も罪悪感無く食べられるお菓子を色々とiHerbで買っております。 今回は甘くておいしいのにカロリーと糖質がとっても低く、タンパク質たっぷりのパンケーキミックスを紹介いたします。 iHerb プロテインパンケーキ FlapJacked, プロテイン・パンケーキ・アンド・ベーキング・ミックス、バターミルク、340g 802円 1回分53gあたり ・200キロカロリー ・糖類6g ・タンパク質20g ・脂質3. 5g ・炭水化物23g パンケーキ部門の人気No1、低カロリー・低糖質のパンケーキミックス。 ちなみに日本で人気の某大手メーカーのホットケーキミックスの成分を見てみた。 ≪日本製某ホットケーキミックス≫できあがり1枚50g当たり(※卵と牛乳も規定量含む) ・236キロカロリー ・タンパク質7. 1g ・脂質4. 4g ・炭水化物41.
2 yana1945 回答日時: 2013/02/22 16:14 通常のデータのDVDによる移送時(運送会社依頼、社員持参) には、情報の暗号化が普通です。 貴方が個人、企業の所属でのいずれで暗号化が必要かわかりませんが、 私ども(社員61名)は、暗号化ソフトを購入して使用しています。 コピーガードはデータ媒体では、媒体識別もできなくなるので 使いません。 知ってる限りでは無いなぁ。 「アタッシュケース」っていうフリーソフトでファイル自体を暗号化して・・・ っとやっても配布先にパスワード教えるわけだから、暗号化解除したファイルをコピーされちゃうし・・・ 正直、デジタルデータの再配布防止ってかなり難しいと思う。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
仕事で保育園の卒園式のビデオ撮影の依頼を受けているのですが、 どうも特定の保護者の方が、 「DVDは誰かのをコピーすれば良いから私は買わない」と言っていると、 先方から相談がありました。 今までは特にコピープロテクトをかけて出荷していませんでしたが、 CSS... 動画、映像 自作DVDにコピーガードを掛けることのできるフリーソフトはありますか? テレビ、DVD、ホームシアター コピーガードが入ってるDVD(自宅の物です)をビデオにダビングしました 普通に市販されてるカセットにです。 何の問題もなくダビングできたので 今度はそれを新しいレコーダーにダビングしようとしたら 「コピー防止機能が働きました」と出てダビングできませんでした。 なぜでしょうか? DVDからビデオに行くのにガードが働くのは解かるんですが なぜノーマルテープからダビングでき... 家電、AV機器 DVDのコピーガードについて、 先日ディスクの中にDVDがあったので、それをコピペしてパソコンの中に保存しようとしましたら出来ました。しかし、再生はできませんでした。 つまりコピーガードというのは、「パソコンには保存出来るけど、再生は出来ないよ」というものなのでしょうか? パソコン COD BO2 PC版においてサブアカウントでゲームのやり方ありますか? steamでサブ垢を作ったのですがライブラリを開いてもBO2がありません。 その他にもいくつかゲームがなくなっています。出来る方法はないでしょうか? オンラインゲーム B's Recorderで市販のコピーガードの入ったブルーレイのコピーはできますか? できないと思っていたらできてしまったのですが なにかの間違いかと テレビ、DVD、ホームシアター 『自作のブルーレイディスクにコピーガードを掛ける方法』 を 誰か教えてください。 自分でメニュー画面のあるブルーレイディスクを 作成(BDMV)100枚位しようと思っています。 仕様ソフト CyberLink Power2Go 13 です。 色 々と調べてはみたのですが残念ながらこのソフトにはコピーガードを付ける機能が無いようなのです。 1、他のソフトが必要な... テレビ、DVD、ホームシアター イエローキャブと日本人女性のことを海外でよく言われていましたが現状はどうなのでしょうか? 最近海外行かないので最近 旅 をしたかたご一報いただければ幸いです。 相変わらず殺されたりする方がいるので 警戒心が今現在もゆるゆるなのではないでしょうか?
質問日時: 2013/02/22 16:05 回答数: 7 件 データDVDにコピーガードをかけて、再配布を防止したいのですが、何か良い方法はありませんでしょうか。 あまり現実的でなくても、できる方法がありましたらお教え願います。 No. 7 ベストアンサー 回答者: bardfish 回答日時: 2013/02/22 21:25 ムリだと思う。 DVDやBDの映像ソフトも不正コピーを防止するためにいろいろやってるけど、結局コピーされちゃってますからね・・・ データの再配布防止というのなら、そのデータを使用できるのは独自開発した専用ソフトでしか扱えないデータ形式にしちゃうのが一番現実的かも。 これならデータを再配布しても専用ソフトがなければ無意味なファイルでしかない。 で、専用ソフトは物理的な起動キーがパソコンに接続されていないと起動できないようにしておく。 0 件 この回答へのお礼 皆様ご回答ありがとうございます。やはり基本的に無理なのですね。 こういう方法があると示して下さっているのでベストアンサーにさせていただきます。 お礼日時:2013/02/23 20:56 No. 6 Hikowan88#5 回答日時: 2013/02/22 19:13 はい、私の手持ちですとB's Recorderで実現可能です。 … *CPRMディスク作成 CPRMを利用したコピー禁止機能付きディスクを作成できます。 ただ、私自身は必要ないのでこの機能は使った事ないです。 2 No. 5 SPROCKETER 回答日時: 2013/02/22 18:40 DVDで製品を販売しているメーカーが解決方法が無くて投げている問題をあなたが解決出来るはずがありません。 DVDレコーダーやゲーム機などでは対策が取られていますが、パソコンには基本的に再配布を防ぐ方法がありません。 ゲームソフトメーカーがパソコンでのソフト供給を嫌がったのは、マイクロソフトがOSに再配布防止対策を付けようとしなかったのが原因でしょうが、再配布防止対策を付けたら、DVDレコーダーのコピー防止問題がパソコンに飛び火する結果になるのでやらないでしょう。 再配布を防止したいという考え方自体が、バックアップを難しくし、情報社会を停滞させ、混乱させる元凶になっているように思います。 参考URL: … No.
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