絶品 100+ おいしい! 炊飯器で簡単な五目おこわです。モチモチで具材もうまみも感じられる一品! 献立 調理時間 1時間 カロリー 530 Kcal 材料 ( 4 人分 ) <調味料> 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切り、更に横に細切りにする。 もち米は水でサッと洗い、ザルに上げておく。 ニンジンは皮をむき、4cm位の長さのせん切りにする。 板コンニャクは熱湯に通し、4cm位の長さの細切りにする。 ゴボウはタワシできれいに洗い、ささがきにして10分位水に放ってアクを抜き、ザルに上げる。太い部分は縦に十字に切り込みを入れてささがきにすると、均等に削れます。 干しシイタケは水又はぬるま湯につけて柔らかく戻し、石づきを切り落とし、細切りにする。 ミツバは根元を切り落とし、2cmの長さに切る。 1 炊飯器に洗いもち米を入れ、<調味料>を加える。だし汁を炊き込みおこわの線まで入れ、ミツバ以外の具を加えてスイッチを入れる。 2 炊きあがれば15分蒸らし、ミツバを加えて全体に混ぜ合わせ、お茶碗に盛る。 みんなのおいしい!コメント
ちまき風中華おこわ
焼き豚、甘栗、干ししいたけ……と、うまみ満点の具をたっぷり入れて炊飯器へ。本格的な一品が手軽に作れます。
料理:
撮影:
宗田育子
材料 (3~4人分)
もち米 2合(360ml)
焼き豚(かたまり) 100g
干ししいたけ 4個
甘栗(皮をむいたもの) 6個
うずらの卵(水煮) 6個
にんじん 1/2本
A
オイスターソース 大さじ2
砂糖、ごま油、しょうゆ、酒 各大さじ1
砂糖
熱量 426kcal(1人分)
塩分 2. 中華おこわ 炊飯器 3合. 4g(1人分)
作り方
もち米はといでざるに上げ、水けをきって30分おく。干ししいたけは、さっと洗い、砂糖少々を溶かしたぬるま湯に30分ほどつける。もどし汁1カップを取り分けて汁けをきり、石づきを切って4等分に切る。焼き豚は2cm角に切る。甘栗は、大きければ半分に切る。にんじんは皮をむき、一口大の乱切りにする。
炊飯器の内がまにもち米を入れ、干ししいたけのもどし汁とAを加えて混ぜる。炊飯器におこわキーがある場合は、内がまの"おこわ"の目盛りまで水を注ぐ(なければ、もどし汁、A、水と合わせて、2カップ弱が目安)。焼き豚、しいたけ、甘栗、うずらの卵、にんじんを広げてのせ、炊く。
炊き上がったら全体をさっくりと混ぜる。ラップで1/8量ずつ包んで、両端をねじって平たい俵形に形を整え、ラップをはずして器に盛る。 (1人分426kcal、塩分2. 4g)
レシピ掲載日:
2010. 2. 9
干ししいたけを使った その他のレシピ
注目のレシピ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「甘栗が入った中華風五目おこわ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 甘栗が入った中華風五目おこわはいかがでしょうか。オイスターソースとめんつゆで味付けました。干し椎茸と下味をしっかりつけた豚ひき肉の旨味や甘栗のほのかな甘みが引き立ち、ごま油が効いたおこわとよく合います。ぜひお試し下さい。 調理時間:90分 費用目安:600円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (4人前) 米 1合 水 (浸水用) 適量 もち米 甘栗 (剥き) 100g 豚ひき肉 100g 下味 料理酒 大さじ1 めんつゆ (2倍濃縮) すりおろし生姜 大さじ1/2 にんじん 30g 長ねぎ 10cm 干し椎茸 2枚 水 (戻し用) 150ml 調味料 オイスターソース 大さじ2 ごま油 水 (炊飯用) 糸唐辛子 適量 作り方 準備. 米は洗米し、30分程浸水させ、ザルに上げておきます。もち米は洗米し、30分程浸水させ、ザルに上げておきます。にんじんは皮を剥いておきます。 1. 耐熱ボウルに干し椎茸と水を入れ、ラップをして10分くらい置きます。500Wの電子レンジで20秒程加熱します。ラップをしたまま常温になるまで置き、干ししいたけと戻し汁に分けます。 2. にんじんは粗みじん切りにします。長ねぎは粗みじん切りにします。1の干ししいたけは軸を切り落とし、粗みじん切りにします。 3. ボウルに豚ひき肉と下味の材料を入れ、混ぜ合わせ、ラップをして10分程置きます。 4. 炊飯釜に米、もち米、1の戻し汁を入れ、2合の目盛りまで水を加えます。調味料、2、3を入れ混ぜ合わせ、甘栗をのせて炊飯します。 5. 中華 おこわ 炊飯 器 3.0 unported. 炊き上がったら、底から混ぜ合わせ、器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。 料理のコツ・ポイント 炊飯器は5. 5合炊きを使用しております。 ガス炊飯器、圧力炊飯器など、ご使用の炊飯器によってはお作りいただけない事もございますので、説明書をご確認ください。 このレシピに関連するキーワード 簡単 人気のカテゴリ
メルちゃんが~。 またお風呂でリンスしてサラサラに戻してあげようね。 杏ちゃん「パズルはママがやって! !」 最後は、パズルの苦手な私が仕上げろって。 杏ちゃん「ママ頑張れ~! !」 全部できるまで杏ちゃんに厳しくチェックされました。 お前さんのためのパズルなんですけど。 ↓↓毎日のご飯は、黄色とピンクのレシピ本がおすすめです~!! ☆1クリックの応援よろしくお願いしま~す→ レシピブログ ☆こちらもお願いします~→ 人気ブログランキング ☆YouTubeのチャンネル登録お願いします~! !→ みきママチャンネル ☆Instagramのフォローお願いします~! !→ みきママOfficial Instagram
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ おこわ・赤飯 クッキングパパママ 子供がいつでも作れるようになるべく写真付きでわかりやすい投稿を心がけています! ★印はパパさん作、☆印はママさん作、◎印は子供さん作となっております。 (薄口しょうゆはフジジン「うすくちしょうゆ」を使用しています) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 1 件 つくったよレポート(1件) ザズー 2021/08/01 19:57 おすすめの公式レシピ PR おこわ・赤飯の人気ランキング 位 炊飯器で炊く*お赤飯* 2 蒸し器で本格お赤飯 3 炊飯器de☆絶品!中華おこわ 4 ほっぺた落ちそう☆天然舞茸と人参の炊き込みご飯 関連カテゴリ 炊飯器 あなたにおすすめの人気レシピ
「おこわをマスターしたい」「特別な日を演出できる料理を用意したい」それならアサリとエビの具だくさんのおこわを作ってみませんか。「おこわ」とは元々は"こわい飯"と言われ、主にもち米を蒸した料理のことを言います。もち米ならではの優しい甘みとモチモチとした食感がたまりません。ぜひ試してみてください。 所要時間約50~55分※下準備を除く (3~4人分) (作りやすい分量) 【材料】 アサリ(むき身) 200~150g エビ(下処理済) 1/3cup 煮豚(下ごしらえ参照、もしくは市販品) 160g [A] うるち米 2合 もち米 2合 [具材A] 干しエビ(戻しておく) 20g 干し椎茸(戻して薄切り) 4~5枚分 天津甘栗(むいたもの) 8~10個 タケノコ(水煮) 小1パック分 ニンジン(千切り) 20~30g シメジ(小房に分ける) 30~40g 白ネギ(斜め薄切り) 1/3本分 銀杏 1袋分 [具材B] 松の実(炒っておく) 大さじ2~3 うずら卵(茹でるか水煮タイプ) 1パック [おこわの調味料] 昆布(8×10㎝角) 1枚分 中華スープの素 大さじ1/2 煮豚のタレ 1/4cup 塩 少々 胡椒 少々 胡麻油 少々 キビ砂糖 小さじ1/2~ 清酒 大さじ1.
栗皮茶 炊飯器で\(^▽^)/簡単おこわ!
72 ID:/y1QBk58e 河南、一瞬だけひょっとしたらと思わせたな・・・ 37 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/04(土) 13:50:47. 24 ID:cnhSBsQNH さすが河南 伸びしろまだあるわ 38 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/04(土) 13:51:22. 56 ID:cnhSBsQNH さすが河南!伸びしろまだあるわ 39 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/04(土) 17:03:50. 55 ID:plK0/OFkS スコアボードみたけど、ナイスゲーム 40 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/06(月) 08:48:44. 06 ID:bZHlUm+xa やれる指導者ならコールド負けなどせんと思うわ。 41 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/06(月) 09:45:37. 79 ID:lnIMWtp+/ 君の指導者の良さを計る基準はスコアだけなんだね。 42 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/10(金) 19:36:50. 26 ID:8KLrIJMsT 明日は京セラドーム大阪みにいこ 43 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/11(土) 23:14:17. 92 ID:19KnAU+vx 明日はどこ行く? 44 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/25(土) 19:41:57. 31 ID:ERt/LE70a 知事杯、優勝 北摂シニア。おめでとう。 タイガースカップも頼むよ。 45 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/26(日) 10:25:37. 77 ID:UIL4GWEpJ マイナーが北摂。 オールスターが河南。 46 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/28(火) 19:29:15. 豊中リトルシニア. 22 ID:AI6okuXoB 今週末からのタイガースカップは 47 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/29(水) 16:20:14. 59 ID:RWvQs4+iX 今年のボーイズは大したことないで! 48 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/29(水) 23:31:41. 12 ID:eM0SHEukA 今年のシニアも神戸中央いがいまったく雑魚ばっかり 49 名無しさん@実況は実況板で 2017/11/29(水) 23:32:10.
終了 [ 2回戦] -2021. 08. 03-第49回日本選手権大会 [ 1回戦] -2021. 02-第49回日本選手権大会 [ 1回戦] -2021. 01-2021 South Osaka Harbor Cup 1年生の部 [ 1回戦] -2021. 07. 31-2021 South Osaka Harbor Cup 1年生の部 [ 準決勝] -2021. 29-第12回林和男旗杯野球大会 [ 決勝戦] -2021. 29-第4回 Girls Championship [ 準々決勝] -2021. 29-第12回林和男旗杯野球大会
【2:6】 ★★ 2ちゃんねる(sc)のご案内 ★★★ 1 名前: 2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:00. 00 ID:??? ■ 2ちゃんねる(sc)へようこそ 新設の理由は以下に記載してあります。 昨今の2ちゃんねるの現状に関して。 そのため、2ちゃんねる(sc)には不法に乗っ取られたtのログ保全のためのクロールスレッドと、 sc独自スレッドがあります。 クロールスレッド、独自スレッド、どちらも書き込み投稿ができます。 但しtからはscのログは見れません。 尚、2ちゃんねる(sc)は、転載を許可しています。 転載の際は転載元スレッドへのリンクをお貼り下さい。 では、嘘を嘘と見抜ける貴方、2ちゃんねる(sc)をお楽しみ下さい。 (省略されました。全て読むならスレ表示で。。。) 2 名前: 2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:01. 00 ID:??? ■ sc独自板のご案内 誰でもいつでもまったり雑談を! 【広場板】 名前欄に tasukeruyo と入れると一部の書き込み制限を回避できる板 【カワイイ板】 修行を積んだ記者が、あれやこれやのニュースを厳選してお届け 【ニュー速α板】 【芸スポα板】 3 名前: 2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:02. 00 ID:??? ■ ご利用に当たっての機能 クロールスレにおいてnetからの投稿はIDに. netが付きます。 ○ sc民を探す便利な機能 ・直近24時間の投稿数データ で、 投稿の多い板を知る事ができます。 ・sc独自スレッドはスレタイの頭にscマーク★がつきます。 ・最新のsc独自スレッドを知りたい時は? 2ちゃんねる 新着スレッド ヘッドライン スレッド一覧上部の「スレ優先」ソートボタン ・scユーザーがどんなスレに書き込みしているか知りたい時は? フィード 新着レス(各板トップ右上の「新着」) 板URL + 例 ・スレッドでscユーザーの書き込みだけをみたい時は? 野球総合＠2ch掲示板. スレッド上部右「. scのみ」ボタン 4 名前: 2ちゃんねる ★ :2014/12/24(水) 23:00:03. 00 ID:??? ○ スレッドの基本動作 scでは、 ( の JavaScript モード) を基本としています。 JavaScript モードの機能 ・scスレ(独自、クロールスレ)において に対するリンクは、 0.
64 ID:uWjXDTeBB 神戸中央の戦力がずばぬけてる 14 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/14(土) 08:45:55. 71 ID:6FahMG0G いいね! 15 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/14(土) 17:16:48. 87 ID:o85xUF7H1 タイガースカップ決まりましたな。 うらやましい まあまあ、予想通りな感じかな 16 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/14(土) 20:42:51. 22 ID:tSGJWyuEu 神戸中央大会でも河南に大差で負けてるよね 17 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/16(月) 22:08:32. 83 ID:Frrhmdnqz 敗者復活戦あるやんか 18 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/17(火) 14:19:46. 12 ID:RKtPQ2roP こっちメインでいいんじゃね? 大阪板は関西大会の話したら、他府県は別でお願いします、 とか馬鹿みたいな奴が多い。 19 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/17(火) 19:48:59. 52 ID:Tt5s2EaEy はじめから皆そうしてるよ。 スレタイ読めずに場違いな話をしてたバカはお前ぐらいだよ。 20 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/17(火) 20:17:48. 27 ID:RKtPQ2roP 俺じゃないけどな! 自分の都合のいいように決めつける馬鹿に言われてもな。 21 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/17(火) 20:56:28. 72 ID:M4qliEp4O こっちメインでいいんじゃね? 指摘されたからこの一言が出て来たんだろw スレッドのルールを守れと言った人に「馬鹿」という神経がわからんわ。 22 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/18(水) 11:33:17. 01 ID:WH/vzdYUx 各ブロックで、育成の上手いチームは 西部 神戸中央 市内 福島 西成 北 北摂 豊中 南 河南 堺泉北 奈良 橿原磯城 京都 ? 和歌山 和歌山 滋賀 大津北 って感じ?? 23 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/18(水) 12:29:03. 関西連盟-日本リトルシニア中学硬式野球協会-. 37 ID:96V3hz9VR 実績を見るとこんな感じじゃない? ただ育成がいいのか、スカウトの成果なのかは分からないね。 西部 神戸中央 兵庫北播 市内 福島 北 北摂 南 河南 泉佐野 奈良 橿原磯城 奈良西 京都 京都木津川 和歌山 和歌山 滋賀 草津 24 名無しさん@実況は実況板で 2017/10/18(水) 16:24:18.
93 ID:UlQ1ZidCt 東住吉かな。 63 名無しさん@実況は実況板で 2018/04/14(土) 10:51:49. 60 ID:oO11jLnHf 昨年人数が入らんかったから 今年の神戸中央は、スポンサーが 道具支給したみたいやな 64 名無しさん@実況は実況板で 2018/05/06(日) 20:26:26. 33 ID:6Sd24b87B 日本選手権 関西大会の予想は? 65 名無しさん@実況は実況板で 2018/05/24(木) 09:27:41. 15 ID:zcFbf0IUq ベスト8予想 橿原磯城、貝塚、北摂、兵庫播磨、河南、神戸中央、和歌山、京都 66 名無しさん@実況は実況板で 2018/05/30(水) 12:24:52. 59 ID:xr+S0ODVU ベスト8予想 更新 橿原磯城、貝塚、北摂、湖東、京都木津川、神戸中央、東住吉、京都 67 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/05(火) 23:49:13. 15 ID:n73gd2x7x シニア・ボーイズ・ヤング、リーグに関わらず関西で指折りの投手は? 68 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/06(水) 10:33:02. 19 ID:JeRF7srso ベスト8予想 橿原磯城、桜井、北摂、兵庫播磨、尼崎西、神戸中央、和歌山、京都 ベスト4予想 橿原磯城、北摂、神戸中央、和歌山 69 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/09(土) 11:39:26. 76 ID:sE0Th7+98 京都のシニアのピッチャーはどこの高校に行くのかな? 70 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/11(月) 09:41:49. 37 ID:AKKz6Gvxr 大阪桐蔭 71 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/11(月) 18:12:17. 77 ID:1HwZQe5ZP 大阪桐蔭では通用せんやろ。 72 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/12(火) 14:33:08. 59 ID:k9ruRinSZ あの子はまだまだ伸びるで! 73 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/13(水) 11:58:38. 41 ID:w1PHCg0Ie 優勝予想 優勝 橿原磯城 準優勝 神戸中央 74 名無しさん@実況は実況板で 2018/06/16(土) 23:07:24.