2021年7月29日 1: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:40:48. 91 ID:88RkSbC+d 11: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:41:12. 92 ID:8uw01b8c0 じろうの声量 17: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:41:18. 52 ID:RyzcHrl6d 声量がすごい 24: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:41:25. 66 ID:1MUmqWO20 声がデカすぎる 25: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:41:26. 81 ID:/koxdSZk0 おいでやすより面白い 49: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:42:08. 86 ID:tEguQnuoa みちお草 76: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:43:01. 21 ID:+rNvCt1R0 ちょ待てよ 79: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:43:06. 38 ID:oenL0zos0 野田遅刻回 91: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:43:25. 95 ID:88RkSbC+d 珍しく尾形が反抗的なのすこ 98: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:43:47. 46 ID:kB90LhiJr 馬がでてくるんやろなぁ… 102: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:43:59. 45 ID:52fHvhVe0 有吉無表情で草 124: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:44:39. 53 ID:cP07KCfO0 ちょこちょこ尾形に巻き込まれる太田はなんなん 133: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:44:48. 71 ID:Nw2qhDDM0 ほら向井も入って 155: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:45:36. 92 ID:Bvw3uFtg0 まだ筋肉があるころの野田やんけ 158: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:45:48. 猫は喋るし踊る？ おばあちゃんの語る昔話／動物たちが残した不思議なメッセージ | antenna*[アンテナ]. 92 ID:9y+SDaFfr すぐ土下座するの草 162: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/07/28(水) 19:45:53.
名前別エロ同人誌
巨乳ホラー痴女 オジィ / 三和出版 かつての実家で生活をするため帰郷した勇は、突如目の前に現れた黒髪巨乳の大女に凝視され、身の危険とばかりにその場から逃げ出すが、負けず大女も追っかけてきて!? 怪鼠一見帳・花札 1 1号 / GOT 1938年東京、まだ「怪異」が日常に蔓延っていた時代。一寸見葉一(ちとみよういち)は飴村家に居候する文筆家。その知見を頼ってか、あるいは怪しさに惹かれてか、今日も葉一のもとに奇怪な相談が舞い込む──。 あんこぱんえる7 サークルアンコ 今回もメジャーからマイナー、最近のモノからかなり昔のネタで幅広く描いております。基本CG21枚、差分を併せると42枚を収録しています。 世にも奇妙なTS物語II NGONGO-MART TSF大好き・んごんごのTSF作品シリーズ第8弾『世にも奇妙なTS物語II』です! ライトな入れ替わりTSとダークな憑依TS、1粒で2度おいしい合同短編小説第2弾をお楽しみください!
世にも奇妙な物語 春の特別編 #200001 2000. 03. 27 銃男 草彅 剛 #200002 記憶リセット 中山秀征 #200003 奇数 柳葉敏郎 #200004 冷やす女 水野美紀 #200005 最期の瞬間 伊東四朗 世にも奇妙な物語'00秋の特別編 #200011 2000. 10. 04 断定男 ユースケ・サンタマリア #200012 発電課長 角野卓造 #200013 よう、鈴木! 陣内孝則 #200014 バーゲンハンター 松下由樹 #200015 さとるの化物 沢村一樹 世にも奇妙な物語 SMAPの特別編 #200101 2001. 01. 01 エキストラ 香取慎吾 #200102 13番目の客 #200103 BLACK ROOM 木村拓哉 #200104 僕は旅をする 稲垣吾郎 #200105 オトナ受験 中居正広 世にも奇妙な物語'01春の特別編 #200111 2001. 04. 05 友達登録 深田恭子 #200112 株式男 市川染五郎 #200113 太平洋は燃えているか? 川岡大次郎 #200114 心臓の想い出 羽田美智子 #200115 厭な子供 小日向文世 世にも奇妙な物語 秋の特別編 #200121 2001. 04 ドラマティックシンドローム 優香 #200122 仇討ちショー 中谷美紀 #200123 おばあちゃん 柊 瑠美 #200124 奇跡の女 観月ありさ #200125 ママ新発売! ともさかりえ 世にも奇妙な物語 春の特別編 #200201 2002. 27 無視ゲーム 内山理名 #200202 おかしなまち #200203 トカゲのしっぽ 柏原 崇 #200204 夜汽車の男 大杉 漣 #200205 マンホール 香川照之 世にも奇妙な物語 秋の特別編 #200211 2002. 03 採用試験 #200212 知らなすぎた男 佐藤浩市 #200213 連載小説 木村佳乃 #200214 声を聞かせて 加藤晴彦 #200215 昨日の君は別の君 明日の私は別の私 藤原紀香 #200301 2003. 【エロ漫画・エロ同人】男の娘と年上女の奇妙なセックスライフｗｗｗ｜エロコミックハンター. 24 顔を盗まれた #200302 レンタル ラブ 飯島直子 #200303 追いかけたい 京野ことみ #200304 超税金対策殺人事件 西村雅彦 #200305 影の国 桜井幸子 ゴールデンシアター 世にも奇妙な物語 映画の特別編 #200311 2003.
厄災から助かっているッ!! 東方邸は半壊しましたが、厄災の標的である康穂ちゃんにはダメージなし。こちらも初めて 厄災から逃れることができた 瞬間です。 ロカカカも食ってパワーアップッ! 本体である透龍くんのダメージに連動して、スタンド 「ワンダー・オブ・U」 こと 明負悟 (あけふさとる)院長もかなりのダメージを負った様子。左わき腹を抑えながら血まみれの姿で、ラボから逃げるように廊下へ出てきます。 血まみれの院長に驚く看護師たち。院長に駆け寄ろうとするも、自分たちが押していたワゴンに「痛ッ!」とぶつかります。このタイミングで厄災をお笑いに利用する荒木先生のセンスに脱帽。 「ほら、 #85話 のオレはマヌケじゃなかっただろ?」と、床に横たわる礼さんも微笑んでそうです。 看護師たちを無視して、エスカレーターで階下へ降りていく院長。ダメージを負うと透過移動はできない設定なのでしょうか。さらには遠隔自動操縦すぎて透龍くんの意志でスタンドを引っ込められない設定とか。 携帯から康穂ちゃんの無事を聞く定助ですが、当の本人はオブラダまみれで重傷の状態。しかし、康穂ちゃんへ 「自分の左肩からコントロールできない『見えないしゃぼん玉』が出ている」 ことを伝えます。 だが『見えない回転』があるんだ その『見えないヤツ』が 君のペイズリー・パーク(P・P)と一緒に この携帯を越えてそっちへ行った! どうやら見えないしゃぼん玉は、P・Pのおかげでスマホを通過して透龍くんに届いたらしいのです。ここにきて重要性がグンと上がる康穂ちゃん。ラスボス攻略の最後のピースは、偶然出会ったヒロインだったのです。 ジョジョファンなら第4部のラストが浮かぶはずです。トドメのシュートを打ったのは承太郎ですが、パスを出したのは駅前で偶然出会った康一くんでした。 定助は康穂ちゃんに、透龍くんはまだそこに居て動いているか尋ねます。透龍くんがまだ生きていることを康穂ちゃんから聞いた定助は、ここでとどめを刺すことを決意。 このままもう一撃ッ! ヤツに撃ち込むッ! 厄災という「理(ことわり)」の本体ッ! 透龍にとどめを刺して終わらせる しかし、康穂ちゃんの目の前には、大ダメージを負いながらもこちらへ歩いてくる透龍くんの姿が。しかもムシャムシャと何かを食べながらやってきます。そう、透龍くんが食べているのは 『新ロカカカ』の果実 です。 思い出してみると、鉢植えに実った新ロカカカの果実はふたつ。 #101話 で康穂ちゃんが右腕の等価交換で果実をひとつ食べましたが、小さい方はまだ残っていました。それを今、透龍くんがほおばっているのです。 『等価交換』して自分の傷を治すつもりだッ…… あ…あたしと……!!
47都道府県の"推し土産"に投票して地域を応援! メルカリの「インディーズ土産全国デビューへの道」 7月29日から開始 プレスリリース 報道関係社各位 思わずジャケ買いしたくなる!? 「#推しインディーズ土産」を見つけて・投票!見事1位になるとメルカリがWeb CMを制作し、お店と地域をPRします 株式会社カヤック(本社:神奈川県鎌倉市、代表取締役CEO:柳澤大輔、東証マザーズ:3904、以下「カヤック」)は、株式会社メルカリ(以下、メルカリ)が本日より開始する、日本全国47都道府県の地元で愛されるお土産に投票し、地域を応援するプロジェクト「インディーズ土産全国デビューへの道」の企画・制作をいたしました。 本プロジェクトは、日本全国の"まだ知られていないが地元で愛されているお土産"を特設サイトで紹介し、参加者は"推し土産を選んでに投票することで、地域を応援することができます。投票数が一番多かったお土産には、メルカリがWeb CMを制作し、お店とともに地域のPRを応援いたします。 カヤックは、自由に旅行ができない今、メルカリが本プロジェクトを通して目指す、日本各地のおもしろい名産品の発見・新しい出会いから、日常が少し楽しい、地域を想う気持ちを醸成し日本を元気にすることを、アイデアとクリエイティブで協力して参ります。 ▼特設サイト: ■ 全47種類のCDジャケ風のお土産がずらり!なんだか見たことある名作のジャケットも!? 日本各地にはまだスポットライトが当たっていない、隠れた人気のお土産が多く存在しています。そこで、日本全国47都道府県の"まだ知られていないが地元で愛されているお土産"をコアなファンに愛されるインディーズバンドのように「インディーズ土産」と名付け、オンライン上で投票キャンペーンを実施いたします。 特設サイトには、アルバム・ジャケットに見立てた47つのお土産がずらり。そのお土産を知らなくても、眺めているだけで思わずジャケ買いしたくなるアイコニックなデザインで、各地のお土産を表現しました。 投票数が1番多かったお店にはメルカリがWeb CMを制作。本CMは、J-WAVEナビゲーターを務め、蔦谷好位置のREMIXワーク等でも話題のメタポップ・プロジェクト「Frasco」がお土産合わせたオリジナル楽曲を提供する、本格的なMV風のCMとなり、YouTubeで公開予定です。 <インディーズ土産 一例> 北海道函館名物の「イカ」をモチーフにした、羊羹。 海の中に漂う姿はまさに「イカ」!
出典: 厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト 1食1皿以上、1日5皿以上食べる ことを目標にしましょう。5皿分を毎食摂るとなると難しい気もしますが、朝・昼・晩で分けるとできそうな気がしませんか? たとえば、朝はトーストとサラダ、昼食はほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮物、メインをお弁当で持って行く。夜は野菜炒めとみそ汁。 これで1日分の野菜が摂れちゃいます!ただし、野菜だけ食べるのではなく、 ごはんや肉、魚とあわせてバランスよく食べること がポイントです!難しく考えすぎず、 無理のない範囲で毎日続ける ことが大切ですよ。 ④果物 果物には ビタミン、ミネラル、食物繊維、他にもポリフェノール が含まれているため、抗酸化作用が期待できます。 生活習慣病の予防や抗ストレス、脳の活性化 など、おいしくて体に良いだけでなく、 美容にも効果 があります。良いこと尽くしで、つい食べ過ぎてしまうことってありませんか? 果物は糖質も含まれているので、食べ過ぎると 肥満や糖尿病の恐れ もあり注意が必要です。果物の場合も厚生労働省で 1日あたり200g食べるように推奨 しています。( 出典: 厚生労働省 ) たとえば、バナナなら1本、これからの時期おいしいみかんは1個です。適切な量を守って季節の果物を味わいたいですね! ⑤ナッツ ナッツには 良質な油 (不飽和脂肪酸)が多く含まれています。 乾燥肌の予防やアンチエイジングに効果 があります。女性にとってうれしい成分ですよね。 また、ナッツは歯ごたえがあってよく噛むので、 満腹感を得られやすく腹もちが良い のが特徴です。スナック菓子などの代わりにおやつとして食べるのもおすすめです!ダイエット中でも安心して食べられるのはうれしいポイントですね! 毎日食べるといいもの ダイエット. 私はカバンの中に常備しておいて仕事中におやつとして食べています。集中力が切れたなと思ったときに「カリッ」と食べると、なんとなく気分転換になります。ぜひ試してみてくださいね! 農林水産省では 間食のカロリーは200kcal以下に抑える ことを推奨しています。(出典: 農林水産省 ) 食べ物だけではなく、炭酸飲料やコーヒーなどの飲み物のカロリーを考えると ナッツの摂取量は100kcal程度に抑える のがおすすめです。 1日あたりのナッツの摂取量(目安)は次の通りです。 種類 1粒当たりのカロリー 1日あたりの摂取量の目安 アーモンド 約6~7 kcal 14粒 クルミ 約25kcal 4粒 マカダミアナッツ 約14kcal 7粒 ピーナッツ 約3.
腹持ちがいい食べ物って何? ハルメクでも人気。おやつで栄養補給ができる「 ナッツ&フルーツ 」は50代からの女性の強い味方です。 ■もっと知りたい■ 抑うつ感や落ち込みのケアに必要なのは「栄養」 心療内科医・姫野友美さんに教わる大人女性の「栄養」 10分で作れる!栄養たっぷり「卵レシピ」まとめ 素朴な疑問TOPはこちら
ダイエットにい原稿いMCTオイルって何? 健康な毎日のために取り入れたい１１の食材＆食品. MCTオイルは、ココナッツやパームフルーツなどから取れる、中鎖脂肪酸(ちゅうさしぼうさん)100%の食用油。見た目は透明で、味や香りにくせがなくさっぱりとしています。 「MCT」は中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)の頭文字で、この中鎖脂肪酸は、摂取すると直接肝臓へ運ばれ効率よく消化・吸収されます。長鎖脂肪酸(ちょうさしぼうさん)に比べ、分解までの速度が4~5倍も早いのが特徴で、素早くエネルギーとして分解されるため体脂肪としてたまりにくく、太りにくいといわれています。ちなみに長鎖脂肪酸は、サラダ油や菜種油、オリーブ油などに多く含まれている脂肪酸です。 中鎖脂肪酸が体内で分解されると、体は脂肪を代謝する態勢に入るため、空腹を感じにくくなるということもわかっています。過剰な食欲を抑えてくれることも、ダイエットにいいとされている理由の一つですね。 市販のMCTオイルは、液状やパウダー状のものなどがあります。取り方は、スプーン1杯(5mL~15mL)をスムージーやヨーグルト、料理に混ぜるだけ! 一度にたくさん取るのではなく、少量を小まめに取るのがおすすめです。そうすることで、空腹を感じにくくなり、結果的に間食が減らせます。 MCTオイルには、水溶性の食物繊維ペクチンが含まれていて、ペクチンは糖の吸収を遅らせる効果があるので、ダイエットにも有効な成分です。一方で、水分を吸収しやすい性質もあるので、体内で便が柔らかくなり、排出しやすい状態に変わります。MCTオイルを摂取することで自然なお通じになり、腸内環境が整うことが期待できます。ただ、体に合うオイルの量は人によって違うので、最初は少量から様子を見ながら試しましょう。 参照: ダイエットにいいMCTオイルって何? シナモンはアンチエイジングにいいって本当? シナモンは、クスノキ科の常緑樹、日桂(にっけい)の樹皮から得られる香辛料で、ニッキ(肉桂)、漢方では桂皮(けいひ)と呼ばれています。シナモンはビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、カリウム、マグネシウム、鉄、カルシウム、亜鉛などを豊富に含んでいます。ビタミンB1、B2は代謝を助け、皮膚や粘膜を丈夫にしてくれます。また、カリウムは体内の余分な水分を排泄する働きをしてくれます。 さらにシナモンは血管を拡張させ、血流をよくする働きがあるといわれ、血流がよくなると、肌のくすみや髪のトラブル改善が期待できます。また、シナモンに含まれるカリウムの働きで、むくみの解消につながります。 シナモンには代謝を助ける働きがあるので、お肌のターンオーバーが整いやすくなります。さらに、老化の原因となる活性酸素を抑えてくれる働きまであるそう。これはアンチエイジングによさそうです!
シナモンは香りも独特ですが、この香りにはリラックス効果があるそうです。疲れたときにシナモン入りのお茶やシナモン入りのスイーツを食べれば癒やされそうですね。 参照: シナモンはアンチエイジングにいいって本当? スーパーフードの「スピルリナ」って何? 女医がアンサー！ 毎日食べる、カラダによい食べ物12選. 「スピルリナ」は、ラテン語で「ねじれたもの」「らせん」を意味するspiraが語源の、食用藻です。藻類なので「ユーグレナ」や「クロレラ」の仲間ですが、その栄養の豊富さから、美と健康の「藻活」に励む人たちの注目を集めています。 スピルリナには、たんぱく質やミネラルといった6大栄養素が含まれており、その他にも核酸や酵素など、なんと50種類以上の栄養があるとされるスーパーフード。味は海苔やわかめのような味や香りがします。スピルリナが自生していたアフリカやメキシコの先住民は、パンやスープにして食べていたそうです。 スピリルナは粉末のものが市販されているので、ヨーグルトなどに混ぜて、手軽に取ることができます。 参照: スーパーフードの「スピルリナ」って何? ダイエットにいい?! 腹持ちがいい食べ物って何?
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がELLEに還元されることがあります。 玄米にもち麦、十六穀米。毎日の健康は主食から!? Getty Images 体によいといわれる食べ物はたくさんあるけれど、結局のところ何を食べるのがいいの? 女医たちに毎日欠かさず食べているものを緊急リサーチ。社会貢献活動に取り組む女医グループ、「En女医会」に所属するドクターの生声をお届け!
【食べること=生きること】賢く摂りたい体に良い食べ物6選!! みなさんは食べることは好きですか?私は食べることが大好きで、好きなものを食べている時間が至福の時です♪ 私たちにとって 「食べること=生きること」 ですよね。好きなものだけ食べて生きていけたら幸せですが、そうもいかない。。。 できることなら体に良くておいしい物を食べて健康になりたいと思いませんか? 今回は「体に良いとされている食べ物6選」や「おいしい簡単レシピ」「余裕がない人のためのコンビニ活用術」をご紹介します!! 体に良いおすすめの食べ物6選 「どんな食べ物が体に良いか」聞かれたら、「野菜や魚」が思い浮かびませんか?その他にも体に良いとされている食べ物はいくつかあります!そこで、 体に良い6つの食べ物と、その効果 についてご紹介したいと思います! ①玄米 玄米は白米と比べても 食物繊維は6倍、ビタミンEは12倍、ミネラルも数倍 含まれています。 玄米を食べると主食分の 炭水化物やたんぱく質、 副栄養素と言われている ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素 も摂ることができます。 玄米は白米と野菜を一緒に食べているのと同じ とも言われるほど、体に良い食べ物です! さらに、 免疫力がアップする ため「風邪を引かなくなった」「体の調子が良くなった」などうれしい効果もあるので、最近ではSNSで玄米を使ったレシピをあげる人が増えています。 ②魚 魚は「体に良い食べ物ってなに?」と聞かれたらパッと思い浮かぶ人が多いのではないでしょうか?たくさん栄養が必要な産前産後の時期、助産師さんから「魚を食べるように」と何度もおすすめされたほどです! 毎日食べるといいもの. 魚には ビタミンDやカルシウム、DHA、EPA、タウリン といった多くの栄養素が含まれています。中でも DHAはコレステロールの低下、血栓防止、血圧低下などの効果 があります。 他にも、 脳の記憶や学習能力を高める作用やがんの抑制作用もある と言われています。 DHA一つとってもこれだけの効果があるので、栄養価の高い魚が体に良いと言われている理由も納得ですね。 ③野菜 野菜は文句なしで体に良い食べ物代表ですよね! ビタミンやミネラル、鉄分 などが含まれていて、体の調子を整える働きをします。 厚生労働省は 1日あたり「緑黄色野菜120g」+「単色野菜230g」=350g を食べるように推奨しています。( 出典: 栃木県公式ホームページ ) 緑黄色野菜はトマト、にんじん、ピーマンのような 色鮮やかな野菜 、単色野菜は大根、キャベツ、玉ねぎなど 色の淡い野菜 のことを言います。 ただ、 1日に野菜を350g食べる と言ってもあまりピンと来ないですよね。1日に摂るべき野菜の量は次の図でご紹介します!