このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 30 (トピ主 0 ) アレルコ 2004年12月22日 10:49 ヘルス 子供のことですが、牛乳は飲めるのに、生クリームの乗ったケーキを食べると具合が悪くなるので、クリスマスだというのに、ケーキを食べられません。 他にはグラタンもダメなようです。 アレルギーの検査をしようとおもうのですが、牛乳アレルギーでもなさそうだし・・・ 何なのか不思議で困っています。 生クリームにだけ含まれているものってあるのでしょうか? トピ内ID: 0 面白い 0 びっくり 3 涙ぽろり 1 エール なるほど レス レス数 30 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました ひなた 2004年12月24日 08:17 苦手な甘さ? 私は食べ物の中でカスタードクリームだけが苦手なのですが、喉のあたりがくすぐったくなる!と訴えても親に理解してもらえなかった思い出があります。 トピ内ID: 閉じる× 閉じる×???
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生クリームの美味しさは身体にとってはかなり負担なのですね…。でも、食べたいですよね。できれば美味しく楽しく!
生クリームのカロリーは、 100gあたり433kcal と高カロリーです 。 同じ100gで主食を例にして比較してみましょう。 ・ご飯=168kcal ・ 食パン=264kcal 生クリームはかなりの 高カロリー 食品 ということになります。 生クリームをカップ1杯で(200g)計算すると909kcal です! カロリーが高いということは、糖質も多いのでは?と気になりますよね。 ですが、 原液そのままの生クリームであれば、 実は糖質は低め です。 生クリームの糖質は100g=3. 1g 他の食材と比較してみても、 ご飯100g=36. 8g。 納豆100g=5. 4g。 健康食品と言われる納豆よりも 糖質が低いです。 ですが、 あくまで手を加えていない、 そのままの生クリームの糖質 です。 ホイップして使う場合は大体、砂糖を入れますので、 ホイップクリーム のカロリーは 、100g=422kcal 1カップ(200g)=844kcal で、 生クリームとあまり差はありませんが、 100gの糖質=17. 生クリームだけが食べられない | 心や体の悩み | 発言小町. 6g と、かなり高くなります。 また、ホイップクリームには ・ビタミンA ・ビタミンK などの栄養素が豊富に含まれています、 そのため 脂質の割合も高くなります。 生クリームを食べすぎた体への影響は? 生クリームは脂質が高くて、35%・45%と 生クリーム成分の1/3から1/2の脂肪分が含まれています。 これだけ 脂肪分が多い生クリームは、当然カロリーも高い です。 つまり、 生クリームを食べ過ぎると…。 カロリー、脂質、糖質を とり過ぎてしまいます。 ということは? 太る原因となり肥満になる可能性があります。 肥満になると様々な生活習慣病になるリスクが高まります。 ・糖尿病 ・高血圧 ・脂質異常症 などの疾患にかかりやすくなるでしょう。 また、生クリームを 食べ過ぎるということは、 大量の脂質を体内に入れる ことになります。 それによって、 胃もたれや胸焼けを起こす可能性 があります。 そのため、 生クリームを飲みたい 場合はほんの少量 を、 ホイップクリームなら シュークリーム1個分程度 に留めておきましょう。 どちらにしても、食べ過ぎは健康を害する恐れがあるため気をつけましょうね。 生クリームの飲みやすい・食べやすい方法はある? 生クリームは原液のままで飲めないことはありませんが、濃厚すぎて飲みにくい… くどい…、というのが私の正直な感想です。 そこで、生クリームを原液のまま飲みやすくなる方法について説明したいと思います。 そのままの原液で飲みやすくなる方法はある?
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キーワードサーチ プロフィール たこりん7 日頃の自分のストレス発散ブログです。自分でボケて自分でツッこむ! !まぁ適当に≧(´▽`)≦ 自分の気に入った商品も紹介していきます。(AB型だけにぃ~一般の人には受け入れにくい趣味…かも?) 2010. 07. 09
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