トラウマをクリアにして、解放されたら違いますよ」 では、そうそう橋本医師のところに通えない人は、どうすればいいんだろうか? それについては本書に詳しい。基本的にはイメージワークを行って、トラウマを消してしまうのだが、誰でもできる簡単なメソッドだ。ここでは割愛するが、トラウマがあると自覚する人は、本書を読んで試してみるとよいだろう。 神仏に願いをかなえてもらうコツ 「運気を上げる」といえば、神社にお参りするというのは、はたしてどうか? 近年のパワースポット・ブームで、神社仏閣巡りをする人が増えている。もちろん、ご利益を期待してのことだが、おかげで運が目に見えて良くなったという話はあまり聞かないが… 「お参りの仕方で根本的に間違っていることは、神様・仏様のエネルギーは無限だと思っていること。実は有限なのですね。神仏が働くときには、エネルギーが要るということです。そして、そのエネルギーを人がお渡ししなかったら、神様は動けません。それをみな分かっていないんです。だから、お願い事の際は、ちゃんとエネルギーをお渡しする。その後で、頼み事をしなさいよと」 エネルギーを渡すというのは…?
更新日:2019. 05.
はっしーの運がよくなるクリニック』(サンマーク出版)。 文/鈴木拓也(フリーライター兼ボードゲーム制作者)
おうちのかたがイライラしないことが一番 2歳といえば、プレ幼稚園やおけいこ事を始めるお子さんも増えてきます。ついついまわりのお子さんと比較してしまい、おうちのかたが焦ることも多い時期です。そこにお子さんの「イヤイヤ期」が重なると、おうちのかたのイライラはピークに達してしまいます。そんな状態でトイレトレーニングをしても、なかなかうまくは進みません。 まずは、おうちのかたが気持ちに余裕をもつことが大切です。お子さんとの関係が険悪になるのなら、しばらくトイレトレーニングはお休みする、ということも大切です。 イヤイヤ期はお子さんの成長の証(あかし)です。お子さんの気持ちに寄り添って、「自分でやりたい」気持ちをうまく引き出せば、あっという間にトイレに行けるようになる、というケースもよくあります。おうちのかたもお子さんもゆったりした気持ちで、「無理をせず、焦らず、叱らず」を心がけましょう。お子さんの力を信じて、イヤイヤ期のトイレトレーニングを乗り切ってくださいね。
【臨床心理士監修】3歳になると、お子さんのコミュニケーション能力が高くなり、トイレトレーニングも余裕を持って進めることができます。「排泄はトイレでする」ということもすぐに理解できるので、声かけや進め方次第でびっくりするほどうまくいくことも。3歳ならではの心理や行動、トレーニング方法をお教えします。 3歳でトイレトレーニングが進まない! そのわけとは? 【2歳児クラス】保育のねらいと接し方のポイントとは？｜保育box《公式》. お子さんも3歳になれば、身体も心もかなりしっかりと成長してきます。それでも、トイレトレーニングをいやがったり、失敗したり、うまく進まないことはよくあります。そんなときは、一度立ち止まって、トイレトレーニングが進まないわけを探してみましょう。 おもらしをしてしまう理由を聞いてみよう 3歳の場合、自分の気持ちを上手に言葉で伝えることができるお子さんもいます。「トイレでおしっこができない理由」を、お子さんの機嫌がいいときに聞いてみましょう。 そのときに注意することは、問いつめるような聞き方をしないことです。「何がいやなの?」「どうしてできないの?」と、おうちのかたが責めるような口調になってしまうと、お子さんは心を閉ざしてしまいます。 お子さんに話を聞くときのコツは 1. お子さんの体調や機嫌のいいときに聞く 2. 漠然とした質問より、具体的な質問をする 例)「どうしてトイレに行けないの?」→「トイレでおしっこするの好き?それとも嫌い?」「トイレ行くの怖い?」 3. お子さんが少しでも話し始めたら、さえぎらず、最後までしっかり相槌を打ちながら聞いてあげる 3歳だと、自分がトイレに行けない理由をすべて説明できるお子さんはまだ少ないかもしれません。「ズボン脱ぐのいや」「オムツがいい」「トイレ臭い」といった、お子さんの言葉に耳を傾けてみると、お子さんがトイレに行かない理由が見えてくるかもしれません。 トイレトレーニングをいやがる理由 3歳のトイレトレーニングがうまく進まないときには、何らかの理由があることが多いです。お子さんがいやがる理由として、よくあるものを挙げてみます。 ● トイレに行くのが面倒(オムツの方が楽)と思っている ● 下の子が生まれて赤ちゃん返りをしている ● 遊びなど、目の前のことに夢中で気づかない ● 今していることを中断したくない ● 膀胱容量が少なく頻尿なのでトイレに間に合わない ● 「おしっこやうんちが溜まっている」という感覚がまだ未熟 ● 便秘でうんちが出づらい ● 「オムツがいい」「~の場所でないといや」とこだわりが強まる時期 ● イヤイヤ期で、おうちのかたの言う通りにすること自体がいやな場合 ● おもらししたときに、おうちのかたが叱ってしまったことがある ● おうちのかたが頻繁にトイレに誘いすぎたので、トイレに行くことがいやになっている 当てはまるものはあるでしょうか?
「上手におしっこができた」というような 成功体験を積み重ねることは、子どもの自信につながります。 その自信はオムツはずれを大きく後押ししてくれることでしょう。 失敗してしまったときは……?
お子さんの様子をよく観察し、話に耳を傾けて、今までのトイトレでの対応を振り返ってみると、トイレトレーニングをいやがるヒントが隠されているかもしれません。 トイレトレーニングの進め方&上手な声かけ 3歳のトイレトレーニング、今までなかなかうまくいかなかったお子さんの場合、どうすればスムーズに進むのでしょうか。進め方と声かけのコツを解説します。 進め方の基本 1. 生活の区切りで、「明るく、楽しく」声かけをする トイレトレーニングに気が進まないお子さんの場合、自分から「トイレに行く」と言うことは少ないので、おうちのかたが「一緒に行こう」と声をかけることが基本です。 声かけをするときは、以下の点に気をつけましょう。 ● 「起床時」「食事の前後」「お出かけの前後」「お風呂前」「寝る前」など、生活の区切りにトイレに誘う ● お子さんが遊びに夢中のときや、機嫌が悪いときは避ける ● 「行きなさい」といった命令口調ではなく、「一緒にトイレ行こう!」「トイレでおしっこ出たら、シール貼ってみようか」と、楽しく、明るい口調で誘う ● おしっこが出る、出ないにこだわらず、「トイレに行って座る時間が来たよ」ということを知らせるつもりで声かけをする お子さんの様子をよく観察しながら、無理強いしないように誘うことが、トイレトレーニングを上手く進めるコツです。 2. ごほうびを工夫してみる 3歳のお子さんでトイレトレーニングが長引いている場合、「シールを貼るだけ」など、単純なごほうびには魅力を感じなくなっている可能性があります。 「台紙を用意して、シールが全部たまったらプレゼント」「トイレでおしっこしたら、くじ引きができる」など、ゲームのような要素を取り入れてみると、「トイレに行きたい」という気持ちが生まれるかもしれません。 3. トイレトレーニングはどう進める？保育園における排泄自立支援のポイント | 保育のお仕事レポート. お子さんに甘えたい気持ちがあるときは、あえて甘えさせてみる 下の子が生まれたときなど、「赤ちゃん返り」が始まったときには、あえてお子さんを甘えさせてあげましょう。「トイレまで、おんぶして行ってあげる」「赤ちゃんには内緒よ」と言ってトイレのごほうびをあげるなど、「自分が大切にされている」と感じられるよう配慮してあげると、お兄ちゃん・お姉ちゃんらしさがぐっと芽生えて「自分でトイレに行く」という気持ちになることがあります。 4.イヤイヤ期のお子さんや、「自分で決めたい」とこだわりが強いお子さんには、自分で決めてもらう方法をとる 「おうちのかたに言われるのがいや」「自分でやりたい、自分で決めたい」という気持ちが芽生えてきているお子さんの場合なら、 ● トイレに行くタイミング ● トイレのごほうび などを、お子さんに決めてもらうといいでしょう。最初は1日1回だけでもいいです。「自分で決めたことは自分でやる」、そのことを積み重ねるようにして、トイレトレーニングを進めていきましょう。 5.
3歳のトイレトレーニングで大切なことは、「自律性」と「やる気」です。自分でトイレに行けるようになることはお子さんの自信につながり、自己肯定感を育ててくれます。自己肯定感は、社会のルールに従うことや感情のコントロールができるための土台となっていきます。また、トイレトレーニングでの失敗体験によって、「次は失敗しないでほめられるように頑張ろう」というやる気を得られます。 トイレトレーニングは、お子さんの大きな成長の一歩です。大切なことは、おうちのかたが「叱らない」「ほめる」ということです。おうちのかたの焦る気持ちは、プレッシャーとなってお子さんに伝わります。お子さんを信じ、お子さんの成長を楽しみに、あと少しのトイレトレーニングを乗り切ってくださいね。 こどもちゃれんじでは、年齢に合わせて自分からトイレに行きたくなる教材をご用意しているから、無理なく楽しくトイレトレーニングができます。 お子さまの年齢に合った教材をぜひチェックしてみてください! プロフィール 臨床心理士監修:須々木真紀子 「ママchan」臨床心理士。日本心理臨床学会所属、学校心理士および保育士資格。首都圏を中心に複数自治体の保育カウンセラー、スクールカウンセラーとして、幼少教育現場における子どもの発達と子育て支援に勤しむ。現在、株式会社インフォマートの「ママchan」臨床心理士として、幼稚園・保育園の巡回訪問を行う。三児の母。 ・「ママchan」臨床心理士() ・「ママchan」臨床心理士()