ビフィズス菌の重要性(2) 2020年3月31日 悪玉菌って何? どうして増えるの? 石巻貝 死ぬとどうなる. 前回の記事では、腸内フローラって何? というところから振り返っていきました。重要なのは「バランス」で、いろんな腸内細菌がいることが健康を保つ秘訣でしたね。 その多様性を保つためにも、善玉菌がしっかりがんばっていなければいけないのです。 さて、善玉菌の隙を見てすぐ増殖しようとする「悪玉菌」ですが、そもそも正体は何なのでしょうか? そしてなぜすぐ増えてしまうのでしょう。 まず、悪玉菌で有名なのは「大腸菌」。その名の通り大腸にすみつき、腸内の腐敗を促進して、便秘や下痢などの便通異常や免疫力の低下を招きます。ただ、増えすぎなければ害はないとされます。 そして「ウェルシュ菌」。こちらも大腸にすみ、腸内のタンパク質を食べて有害物質を出します。有害物質……アンモニアや硫化水素、インドールなどの腐敗物質が増えると、便も不快な匂いになるんです。健康な人の腸内にはあまりいないとされます。 悪玉菌は肉、脂肪分に偏った食事が大好き 悪玉菌は、タンパク質や脂肪を餌に増殖します。お肉ばかりで野菜を食べない、揚げ物が大好き! といった食事を続けていると、腸内で悪玉菌を飼っているような状態に。 でもそれだけでなく、さまざまな理由から悪玉菌は増えていくんです。 ・お酒をよく飲む ・ストレスの多い生活を送っている ・寝不足だ ・あまり日頃運動したり、歩かない そんな人はすでに、悪玉菌でいっぱいかもしれません。便やおならが臭いという人は、腸内細菌が悪玉菌に偏っているかもしれません。 悪玉菌による体への悪影響は、体全身にまで 腸内が悪玉菌に支配されてしまうと、私たちの体にはさまざまな悪影響があることがわかっています。便通異常、肌荒れなどの目に見える影響だけでなく、有害物質により腸の消化・吸収力が低下し、せっかく摂った栄養分が体に行き渡らなくなります。 悪玉菌により腸内バランスが崩れると、老化が促進されたり、発がん、アレルギー、高血圧、糖尿病などのリスクが高まってしまいます。 大腸の健康は、体全体の健康とつながっているんですね。 悪玉菌優勢か、こんな状態でわかる では実際にあなたの体で悪玉菌が優勢になると、どんな自覚症状が出るのでしょうか? ・肌が荒れる ・口内炎ができる ・風邪を引きやすくなる ・便秘になる ・便の色が濃くなり、匂いもきつくなる ・オナラが臭くなる ・体臭や口臭がきつくなる かなり不快な状態が引き起こされてしまうようです。 悪玉菌をやっつけてくれる、ビフィズス菌 というわけで、腸内で悪玉菌をのさばらせておくわけにはいきません。悪玉菌と戦えるのはそう、「善玉菌」です。 ここで思い出したいのは、大腸内にいる善玉菌のほとんどは「ビフィズス菌」だということ。ビフィズス菌は大腸のなかで乳酸や酢酸をつくり、有害菌の増殖をおさえてくれます。酢酸は大腸の動きを刺激し、炎症をしずめ、免疫機能を強化してくれることもわかっています。 「ビフィズス菌=お腹を整える」と一口に言っていましたが、そこには酢酸の殺菌・静菌作用があるんですね。 次回は、「ビフィズス菌が体内でビタミンを作る!
石巻貝は死んだらどうなる?石巻貝が動かない・寿命? 石巻貝が動かない。 死んでいる?寿命? 石巻貝は死んだらどうなるのだろう? そんな石巻貝の状態や寿命についてご紹介いたします。 タニシが動かない。死... 続きを見る 石巻貝飼育で気になる餌不足・水合わせ・ひっくり返る 石巻貝飼育で気になる餌不足・水合わせ・ひっくり返る 石巻貝はコケを食べる生体だけど水槽内では餌不足にならないか。 熱帯魚やメダカなどと同じように水槽投入時には水合わせが必要か。 たまにひっくり返ること... サイト内検索 知りたい情報を検索! - 水槽の貝 - コケ対策生体 © 2021 水草水槽
記事投稿日:2017/12/16 16:00 最終更新日:2017/12/16 16:00 2017年も終わりに近づいている。今年亡くなった方々の追悼特集がメディアで組まれるこの時期、今一度"死"について考えてみたい。 例えば、死ぬときに人はどうなるだろうか? 石巻貝飼育で気になる餌不足・水合わせ・ひっくり返る. ■死ぬときに人はこうなる――3つのタイプ 「死に至るまでの経過は人それぞれですが……」 そう前置きして答えてくれたのは、緩和医療医の大津秀一先生(東邦大学医療センター大森病院 緩和ケアセンター長)だ。 大津先生は、ホスピスで主に高度進行期・終末期がん患者の心身の苦痛を和らげる"緩和医療"を行っている現役医師。これまで2, 000人以上の患者を看取ってきた経験から著書も多く出版しており、ベストセラー『死ぬときに後悔すること25』や、同書の続編にあたる近著『死ぬときに人はどうなる 10の質問』(光文社知恵の森文庫)などで知られている。 「海外のある専門家は、死に至るまでの身体の変化の過程を、3つに分類しました。1つ目は、最後の2か月くらいで急速に機能が低下するタイプ。代表例はがんです。2つ目は、悪くなったり、戻ったりをくり返しながら徐々に機能が低下し、最後は比較的急な経過をたどるタイプ。代表例は心疾患や肺疾患の末期です。3つ目は、機能が低下した状態が長く続き、ゆっくりと衰えていくタイプ。代表例は認知症や老衰ですね」(大津先生/以下同) ■"ピンピンコロリ"は多くない いわゆるPPK(ピンピンコロリ)は、どのくらいあるのだろうか? 「そのような最期を迎えられる方は多くはありません。また上記した3つのタイプも、あくまで"大別すると"というもので、実際には患者さんそれぞれの病気の種類、がん患者さんならそのがんの種類、医療のいかんによって個人差があります。1, 000人いれば、1, 000種類の最期があります」 ■ドラマのような"最期の時"は少ない ドラマで描かれるような感動的な"最期の時"はあるのだろうか? 「緩和医療医としてさまざまな最期を看取りました。例えば、医学的な常識では考えられない状態にありながら、しっかりと自分を保って生き、家族の絆を確かめてから亡くなられた方もいます。そういった最期に立ち会いますと、私自身、いろいろと考えさせられます。ですが大体において"リアルな死"は、"作り物の死"のようにきれいごとでは済まされないです。人間の本性があらわになる場面もあり、ドラマのような美しい最期はそう用意されていません」 ■おなじみのセリフ『余命●●か月です』は、実際には使われていない?
石巻貝が死んでいるかわからない時はどうやって判断するんですか?現在60センチ水槽に7~8センチの鯉と2~3センチの石巻貝5匹飼育していますが鯉がチョッカイを出すのか石 巻貝がよくひっくり返ってます。水槽の表面にもあまりくっついてないような…ただ死んでいるのか生きているのかわかりません。これってどうやって判断するんでしょうか? 補足 落とされてひっくり返っても自力で起き上がる、ガラス面に吸い付く力が強く尚且つ手に入りやすい貝はいるんでしょうか?
死について考えると怖くてしかたがない。 こういう人はとても多いのではないでしょうか? なぜ「死」が怖いのでしょう? それは死んだらどうなるのかが分からないからです。 でも、そう遠くない将来(恐らく数十年後)には、死はあなたにも確実に訪れます。 これは生きている以上、例外なくすべての人が体験することです。 自分も必ず通る道。 なのにそれがどういうものか分からない・・・ 今回は死について、スピリチュアルな視点から考えていきたいと思います。 死とは無になること? 人間、死んだらどうなるか。 これに明確な答えを出した人は、残念ながらまだ一人もいません。 なぜなら、死んだらどうなるのかは死んだ人にしか分からないからです(当たり前ですね) もちろん、臨死体験で生死の境をさまよって生還した人たちの中には、死後の世界を見てきた、と証言する人も少なからずいるのも事実です。 事実ですが、彼らが見てきた世界が死後世界である、ということを確証を持って示すことは出来ません。 ツッコミどころ満載の「死の解釈」 このため臨死体験で見る世界が死後世界ではなく、脳が作り出した単なる幻想・妄想である、とするのが現代の科学のとる立場だと言えます。 そして科学は、人間は死ねば肉体のすべての機能が停止し、従って脳も機能停止する。 脳が機能停止すれば、脳が作り出していたあらゆるものもすべて消えてなくなる。 死、すなわち無である。 私たちは無から生じ、数十年のあいだ肉体として活動し、そして最後は無に帰す。 科学的にはその通りなんでしょう。 でも、あなたはこの説明で本当に納得できますか? ・無から生じるって? ・無に帰すって? 死ぬと無になるって本当？そう考えるととても怖い！. ツッコミどころ満載ですよね(笑) そもそも、私たちはなぜ人間として生を受け、日々を過ごしながらさまざまな体験を続けるのでしょうか? やがて無に帰すのであれば、毎日の体験や努力に、何の意味があるのでしょうか? 無から生じて無に帰すのであれば、その目的は? なにも説明出来ません。 科学者は言うでしょう。 それは科学の扱う分野ではない、哲学や宗教が扱うべき分野だ。 これもその通りだと思います。 ですが私たちはこうした研究者の研究分野の区分なんて全く関係なく「人間」として生きて日々を過ごしているんです。 科学で説明がつかなくても、毎日なにかを感じ、感動し、夢中になり、没頭する。 そうして月日が流れ、私たちはやがて年老いて、死んでいく。 科学が言うように、死が本当に「無に帰す」ことだとしたら、私たちの人生って何の意味があるのでしょうか?
?」 ですからね、私は思うのです。 そりゃね、死にたい気持ちもわかります。 かく言う私も、かつて電車に飛び込もうと思ったことが一瞬あったのです。 単にその時にかつて自殺した人のマインドというかエネルギーのかけらを頭が拾っただけなんだということが今はわかるのですが。 でもね、上に書いたことは本当の話なんです、残念ながら。 だからね、いつだったかテレビで有名なスピリチュアルカウンセラーの人が言ってましたが、 何があっても、石にかじりついてでも、最後まで人生を行きなきゃダメ。 お勧めの映画があります。「 奇跡の輝き 」 是非ご覧になってください。 2011年3月1~3付けのブログにおいても、これらについてわかりやすく書かれています。 THE GAME OF LIFE(いわゆる人生ゲーム) ゲームの達人 The Truth ~真相~ 久しぶりにこの記事に追記します(2013. 2. 26) 自殺を真剣に考える人の多くは、かつて自殺したことのある過去世を持っています。 潜在意識においてその影響を多分に受けるわけです。 で、今回自殺しました。 長い時間かかって幸運にもまたこの世に生まれてくることが出来たとします。 でもその時は必ずと言っていい位、今回の過去世も背負ってくることを選択します。 で、来世ではどうなるか・・・・・・もうおわかりでしょう。 ずっと堂々巡りをして、これが本当の地獄かもしれませんね。 ▲スピリチュアルな世界のTOPへ
----とにかくわしは先に出とるけん、シャバで待ってるからの…。 ----……?
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内容(「BOOK」データベースより) 戦後の暗闇の中を、血飛沫を上げながら駆け抜けた広島ヤクザが二人いる。「悪魔のキューピー」大西政寛と、「殺人鬼」山上光治―。共に二丁拳銃で、殺めた者は数知れず、そして短い生涯の幕引きは苛烈な自死。二十五年もの長きに亘って繰り広げられた広島抗争の引き金を引いた、伝説のヤクザ二人の生き様に迫った血塗れのドキュメント。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 本堂/淳一郎 1934年茨城県生まれ。二十数年の編集者生活を経て、フリーランスに。現在はルポルタージュを中心に幅広い分野での文筆活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)