上司とのコミュニケーションがうまくいかないんだよなあ。。。 仕事をちゃんとしていれば上司とうまくやる必要なんてないと思うんだけど。。。 でも、上司って評価に私情をはさんでこない? 今日はこんな疑問に答えていくぜ。 上司とコミュニケーションをとらないことによる5つのデメリットを解説 上司とうまくいかなくてもやってはいけない5つのことを解説 「誰かこいつに管理職としての教育をしてやってくれよ」と思わざるを得ない、残念な上司っているよな? かといって、残念な上司に真っ向勝負を挑んだところで何もいいことはない。 上司ってのは自分の非を認めることはねえし、評価者であることをいいことにマウント取って従わせようとしてくるからな。 思い返してもろくなことがねえぜ? そんで、こんなツイートをしてみたわけだ。 たとえ上司のことが嫌いでもコミュニケーションを減らしたらいいことないよ?
あなたはやるべきことをつい先延ばししてしまう癖に悩んでいませんか?
先に説明したように、先延ばし癖の問題は、やるべきことに手をつけるのが遅くなればなるほど問題が大きくなり、あなたのエネルギーや自信がどんどん奪われていくことです。 ですから、実は先延ばし癖を克服する最強にして唯一の方法は、 「 すぐやる 」こと これに尽きるのです。 ガクッ。ここまで引き伸ばしておいて、それが答え?すぐできないから悩んでいるんでしょ?何言ってるのかなあ。 おっしゃるとおりです。ですが筆者がいろいろ試した結果、結局はこれが一番でした。 何度も言いますが、感情や気分というものは、変えようと思って変えられるものではありません。 そんなものに引きずられ、「不安が消えるまで」「やる気になるまで」待っていても、永遠にその時はやってきません。今すぐやるのです。 テクニックも同じです。 「計画を立てて」「優先順位をつけて」と言っている時間があれば、何も考えずにやるのです。 まずあなたがやるべきことは「先延ばし癖」を克服することなのですから、タスク管理や効率化やそのほかのテクニックは、「いつでもすぐに取りかかれる」習慣を身につけてから考えましょう。 とはいえ、ここまでお話ししてきて、結論が「すぐにやりましょう」ではあまりに不親切と言うもの。 ここからは、あなたが「すぐやる」ためのコツをお伝えしていきましょう。 3. 1 とにかく5分だけやってみる とにかく5分だけでいいので、今すぐにやってみましょう。そうすれば不思議とやる気が出てきます。 これを「作業興奮の原理」といいますが、行動を起こしたことで脳が刺激を受け、ドーパミンが生成され、結果やる気が起きるのです。この原理をおおいに利用しましょう。 先延ばししてしまうことの多くは、ほんの数分で終わってしまうことだったりしますから、これを実践するだけでもだいぶストレスが軽減されることでしょう。 「作業興奮の原理」をより強く働かせるためには、体を動かすことも有効です。 軽くストレッチをしたり、散歩をしたり、自分なりのやる気ポーズを決めて、そのポーズをとるのもいいですね。 ちなみに筆者は、大きく息を吸って一気にハァッと吐き出すことにしています。 こういった決まった行動や言葉のことをアンカリングとも言いますが、「決まった仕草」と「やる気が出る」を関連づけてしまうのです。 一旦関連づくと、パブロフの犬のように「決まった仕草」をすると本当にやる気が出てくるので面白いですよ。是非試してみてください。 3.
前職では、若手が週一回、週報を上司に提出する決まりがあったが、週報の提出を義務付ける会社は現在でもかなりの数あるのだろう。上司は常に、部下のやっていることが見えなくなってくるものなのだ。 ちなみに、前職ではかなりの数の週報を読んでいたが、「非常に面白い」ものと「読むのが苦痛」な週報ははっきりと分かれていたように記憶している。 週報の必要性の是非は別の機会に議論を譲るとして、果たして「良い週報」と「悪い週報」を決定するのは、どのような要素なのか。 私の経験では、次の3つの要素を押さえていれば、概ね「良い週報」と判断していたように思う。 1. 悪い週報は、抽象的。良い週報は具体的。 悪い週報は、「なんとなくの思い」が書いてあるだけである。良い週報は「具体的な作戦」が書いてある。 2. 悪い週報は「仕事」のみ。良い週報は「成果」が書かれている。 行動は成果に結びつかなければならないが、どうしても仕事をこなすことだけで精一杯で、「成果」の観点が抜けてしまう方もいる。 上司は出来うる限り時間を有効に使って欲しいので、「成果」が書かれていると喜ぶ。 3.
むかつく人物が自分の上司になると仕事そのものが楽しくなくなってしまいますよね。今回は、そんなむかつく上司を徹底フォーカス!むかつく上司の特徴や対処法、どうしてもガマンできない時の復讐方法までまとめました。 むかつく上司の下で働くとデメリットがいっぱい!
カラダの不調は、「間違った掃除」が招いていた! 『得する人損する人』(日本テレビ系)、『羽鳥慎一モーニングショー』(テレビ朝日系)などに続々出演、正しい掃除メソッドで「体調が劇的に改善した」と大反響の「掃除のプロ」・松本忠男さん。 著書『 健康になりたければ家の掃除を変えなさい 』が話題となり、累計3万6000部、第5刷を突破しました。 カラダの不調は、「間違った掃除」が招いていた!インフルエンザ、ノロ、花粉、ダニ、カビ、緑膿菌etc. から家族を守る30のテクニック。病原体別・部屋別に、病気を予防する掃除道具・掃除法も紹介 「雑巾は濡らしてはいけない」「ロボット掃除機はホコリの放出マシーン」「窓を閉め切って風呂掃除をすると肺MAC症になる」etc……。 「普段の何気ない掃除習慣が、実は健康被害を招いています」と語る松本さんが、今日6月8日(金)夜8時57分、TBS系『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』に出演。 そこで編集部では、カラダの不調を招きやすい「女子のダメ部屋」について、松本さんに教えてもらいました。 不調を招くダメ部屋1:エアコンの下にベッドがある寝室 夏が近づき、そろそろクーラーを使い始める季節。でも、そのエアコン、最後に掃除したのはいつだったか覚えていますか……?
そもそもお隣さんの屋根に脚立を立てて工事するような無法者にお願いするのって嫌ですよね? (お隣さんに許可を得ていても道理的にやってはいけないことです) 窓から身を乗り出して施工します~、なんて業者も危険なのでやめてください。 よく考えてみてください、窓から身を乗り出して施工をするということは片方の手は自分の身体を支えるために使っているのでエアコンの工事は片手で行うことになりますね?両手を使っても大変なエアコン工事なのに片手で行ってまともな施工ができるとは思えません。 弊社なら安全に確実に施工可能です。 しかも、お客さまの敷地内だけで完結するので隣人トラブル等とは無縁です。 『高所作業車』が必要だと言われ、莫大な費用が掛かってしまうために エアコンを諦めてしまっていませんか? 弊社㈱クアトロテクノサービスなら、『高所作業車』不要です。『足場』も 不要です。ハシゴが垂直でも施工可能です!! ハシゴが入らない場所やハシゴが立たなくても大丈夫です!
二段ベッドとエアコンの吹き出し口に付いてのご質問 [ 投稿日時] 2016/10/10 10:21 [ カテゴリ] お客様からのお問合せ集 ロータイプ二段ベッドノーベル に付いてのご質問ですがエアコンの真下に二段ベッドを設置する場合に付いてのご質問を頂きました。 Q: [254] コンパクト、ロータイプ2段ベッド「ノーベル」 についての質問 こんにちは。埼玉県に住む○○と申します。 早速ですがご質問させていただきます。 二段ベッドを置こうと思っている場所に床から187cmの高さにエアコンが設置されております。 右側面の足側になると思いますが、上段の床板は床から何cmになるでしょうか?エアコンの風向きを下げなければ直接あたらないと思われますが、そのような場所への設置について、どう思われますか? よろしくお願いします。 A: 早速ですがお問合せの「ノーベル」に付いて返答させていただきます。 ノーベルは上段床板の高さが「1020mm」になります。ですので設置に問題は無いと思われます。 ロータイプの2段ベッド ですとその他に 「フリート」ロータイプ2段ベッド もお奨めです。 次にエアコンの風向きについてですが、自分自身の経験と今までに1000台以上2段ベッドを配達してきた経験から語らせていただきますと「可能であれば、クーラーは頭側」に設置するのが望ましいです。 理由は簡単、「クーラーの風は乾燥しており直接顔に当ると咽喉を痛める原因になる」可能性が有ります。 設置場所としては一般的な場所になりますが風向きと寝る向きに付いてはご配慮いただけますと幸いです。」 いかがでしたでしょうか? エアコンの風は思いの外、乾燥していまして本来なら直接体に触れるのは避けたい所です。 私の経験で更に申しますと、扇風機の風もそよ風レベルにしておかないと肌が乾燥します。 直接体に触れない様にご注意下さいませ。