こんにちは。まろんママです^^ 先日、素敵な絵本に出会いました。 この絵本は宮野聡子さん作、絵で、まず最初に絵に惹かれました。 そして、読んでみて、とても心に残るお話でした。 今回は、子供は勿論ですが、是非、忙しいパパやママにも読んでほしい「いちばんしあわせなおくりもの」をご紹介します。 「いちばんしあわせなおくりもの」のあらすじ 森のはずれに、2つの家があり 「こりす」 とのんびりやの「 くま君」 が住んでいました。 こりすはくま君のことが大好きでした。あるとき2人は市場へ散歩に出かけました。 こりすは、くま君に喜んでもらうため、 贈り物 をしたいと考えます。 色々と見ながら、自転車をあげようか?手編みのセーターをあげようか?それとも、遊園地へ行って遊ぼうか?とくま君が喜んでくれそうなことを考えます。 しかし、 くま君はどれも断ります。 そこで、こりすはくま君に幸せになってもらいたいので、 『どうすれば、きみはうれしくなるの?なにをしたら、しあわせなの?』と、叫びます! すると・・・、くまくんからは思いもよらない返事が返ってきます。 「いちばんしあわせなおくりもの」の感想 この絵本はとにかく 絵に癒されます! 優しいタッチで描かれた絵は、何故か見ているだけで、優しい気持ちになれ、すっとお話の中に入っていけました。 こりすがくま君が大好きなことも、絵を見ていてとても伝わってきました。 朝になると、こりすがくま君を起こしにいき、くま君の鼻にキスしていたり、朝ごはんには、くま君にくまの形のホットケーキを焼いたり、その顔の本当に嬉しそうな事! 充実した生活を送りたい！充実感のない人の共通点と人生を楽しくする方法 | MENJOY. また、外に出て、気持ちの良い日差しの中で、美味しそうにホットケーキを食べる2人の姿に心が温まりました。 こりすが大好きなくま君に贈り物をしたいと思い、くま君に自転車をプレゼントしようか?それとも温かいセーターをプレゼントしようか?と、くま君に問いかけます。 しかし、それにたいしての、くまくんの断り方が笑顔で返していて、とても思いやりがあり、くま君ののんびりした性格が良く現れています。 そして、見開きいっぱいのお花畑の中で、くま君がこりすを見つめる、 優しい目がとにかく印象的 です! 最終的に、こりすの提案はことごとく、くま君に断られてしまい、こりすがしょんぼりしてしますのですが、そのしょんぼりしたこりすの表情の何とも悲しそうなこと!
自分を監視するのを止める。 あなたの直観に反して、「自分自身を保たなくては」という努力は無駄です。自分を俯瞰して見ようとするほど、知らず知らずのうちに感情を抑え込む努力をするようになってしまいます。そのため、ストレスを悪化させ、いつ爆発してもおかしくない状況に自分を追い込んでしまうのです。自分の"否定的な"ところを抑え込んだり、無視したりすることは、それを受け入れるよりも危険なことなのです。 22. あなたの感じかたが、実際に起きていることと同じと思わない。 驚く余地を、自分に残しましょう。恐ろしいと感じているときに、物事をはっきりと正確に見られないことを覚えておきましょう。何があなたを幸せにするかは予測できないけれど、今この瞬間、「感謝と平和を求める」と決められると覚えておきましょう。 このブログはハフポスト US版 に掲載されたものを翻訳しました。
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 75 (トピ主 0 ) 2014年3月4日 11:39 ヘルス お金?ですか? 家族?ですか? 自分の健康?ですか? 一番大事なものはなんだとお思いですか?
好きだという気持ちの本 宮野聡子・作/絵 こりすとくまくんは大の仲良し。こりすは、くまくんにおくりもので喜ばせたいけれど、くまくんは何にもいらないといいます。その理由とは・・・!デリケートにかかれた絵がとても美しい力作です。 第7回リブロ絵本大賞受賞作品。 対象年齢 : 3・4歳〜 / 小学校低学年〜 / 小学校中学年〜 / 小学校高学年〜 サイズ : 230mm×230mm ページ数 : 28ページ ISBN : 978-4-7746-2061-9 Cコード : 8793 発売日 : 2016年4月9日 定価(税込):1, 320円(本体1, 200円)
鷲見玲奈アナと学ぶ紫外線対策 美肌を作り出すスキンケア方法とは SPECIAL INTERVIEW 桐山漣、最新の視力矯正術ICLで「世界が変わった」 監修医師 | 北澤 世志博(サピアタワーアイクリニック東京院長) 大橋未歩アナが振り返る「若年性脳梗塞」 高齢者に限らない脳のリスクとは 監修医師 | 山王 直子(山王クリニック品川 院長) 老眼でも"目力"をキープ――竹中直人、はじめての「眼科ドック」 監修医師 | 板谷 正紀(医療法人クラルス はんがい眼科 理事長) 男性も知るべし!ジローラモが産婦人科医に聞く「ホルモン変化との付き合い方」 監修医師 | 三輪 綾子(産婦人科専門医) 西内まりや×パニック障害 怖がらず、できることから乗り越えていく SPECIAL INTERVIEW
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)は、排卵障害を起こす疾患の1つです。 不妊の原因として、よく聞く名前です。 妊娠可能な年齢の女性のうち、5~10%はこの疾患を抱えていると言われます。 「妊娠は望めないの?」そう思って、落ち込んでいる人もいるのではないでしょうか。 大丈夫。治療法もありますし、自然妊娠に結びついた例も数多いのです。 なぜ妊娠しづらくなるのか、妊娠するためにはどんな治療法があるのか、一緒に見ていきましょう。 目次 1. 妊娠に至るしくみ 1-1. 排卵・受精・着床 1-2. 卵巣について 1-3. 子宮について 2. 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは 3. 原因と症状 4. 診断基準 4-1. 月経異常 4-2. 多嚢胞卵巣 4-3. 「血中男性ホルモンの高値」あるいは「卵胞刺激ホルモン(FSH)の上昇を伴わない、黄体形成ホルモン(LH)の高値」 5. 治療方法 5-1. 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）だと妊娠しても流産しやすいって本当？私の体験談をご紹介. 妊娠を望まない人の場合 5-2. 妊娠を望む人の場合 6. 放っておくと危ない、多嚢胞性卵巣症候群 6-1. メタボリックシンドローム、糖尿病 6-2. 子宮体ガン まとめ 1. 妊娠に至るしくみ 最初に、妊娠するまでの体のしくみを知っておきましょう。 多嚢胞性卵巣症候群についての説明を読む時にも、理解しやすくなります。 1-1. 排卵・受精・着床 女性の体の中では、妊娠が成立するまで、大まかに3つのステップがあります。排卵・受精・着床です。 まず脳内の視床下部から命令を受け、脳下垂体が、2つの性腺刺激ホルモンを放出します。卵胞刺激ホルモン(FSH)と、黄体化ホルモン(LH)です。 卵胞刺激ホルモンの刺激を受け、卵巣では原始卵胞(卵子の入ったふくろ)が20個くらい一斉に育ち始めます。 やがて1番大きくなった卵胞が、黄体化ホルモンに刺激されて卵子を排出。卵子は卵巣を突き破って卵管へ移動します。これが排卵です。 卵子を放出した卵胞は、黄体という物質に変化します。 一方、女性の膣内に射精された精子は、子宮頸管を通り抜けて子宮に入り、さらに卵管へと移動します。 そして卵管奥の広い部分(膨大部)で卵子と出会い、受精します。 1回の射精で放たれる精子は2~3億個ですが、卵管までたどり着けるのは約10万個、卵子と結びつくのは、その中のたった1個です。 受精卵はすぐに分裂を始め、4~5日かけてゆっくりと子宮へ移動、やわらかく厚くなった子宮内膜に落ちて定着します。これが着床です。 着床までたどり着いて、妊娠成立となります。 1-2.
多嚢胞性卵巣症候群 (たのうほうせいらんそうしょうこうぐん/PCOS)に該当する人は、20~30人に一人いるといわれています。重度の場合は不妊になりやすく、早期の対策・治療が望ましいとされていますが、釈由美子さんもPCOS治療経験者の一人。「生理不順を放置しないで」と語る産婦人科医、稲葉可奈子先生と対談形式で不妊治療について掘り下げていきます。生理不順に隠れた不妊が……?