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相手から嫌われるような人間になる 今の彼氏と別れたいのに、相手が承諾してくれない場合は辛い恋愛が続いてしまうことに。 別れられないなら、 彼氏が別れたいと思うような人間になってしまう終わらせ方 があります。 彼氏がロングが好きならばっさりショートにする、LINEの返事はそっけなくする、または未読無視など、自分が彼氏に嫌われるように仕向けてみましょう。 ただし迷惑をかけるようなことはNG! 彼氏に嫌われるために迷惑のかかるようなことをすると、 別れた後のあなたの評判や人間関係に悪影響が出る ことも。 約束をドタキャンする、無言電話や迷惑メールをする、職場に押しかけて彼氏の罵詈雑言を浴びせる、などです。 彼氏と別れるために嫌われるような人間になるのは有効ですが、人としてやってはいけない行為は絶対に止めましょう。 終わらせ方4. 恋愛が辛い時はどうする？恋の終わらせ方＆辛い失恋を抜け出す方法を大公開 | Smartlog. 不満など思っていることを言い合う 彼氏に対して嫌だと思っていることがあって、我慢したままためこんでいては自分の精神的にも良くありません。 さらに、自分に対して不満があれば言ってもらうと、逆に恋愛が辛い状況から抜け出し二人の関係が改善するきっかけになる可能性も。 別れるにしろ、今の状況をやめたいなら 話し合いの場を持ってみる のも良いでしょう。 別れた後に辛い恋愛から上手に忘れる方法とは 辛い恋愛を終わらせるためでも、今まで好きだった人と別れたあとはしばらく喪失感が伴い、なかなか気持ちの切り替えができないですよね。 次に、 別れた後に辛い恋愛を上手に忘れる方法 をご紹介します。 ぜひ次の一歩を踏み出すきっかけにしてみてくださいね。 忘れ方1. 時間が解決してくれるのを待つ 自分が相手を好きな気持ちや、過ごした時間は自分から忘れようと思って忘れられるものではありません。 とはいえ、時間が経てば少しずつ記憶も薄れてきますし、新しい恋愛と出会う機会もあるかもしれません。 時間薬という言葉の通り、 時間が好きな気持ちや辛い記憶を忘れさせてくれる のを待つのも方法の一つですよ。 忘れ方2. 趣味や仕事に没頭する 辛い記憶や好きだった気持ち、さらに喪失感を薄めるには、別れた人のことをできるだけ考えないようにするのも有効です。 別れた恋人や恋愛を考えてしまう時間を作らないように、 他に夢中になれる何かを探して みて。 新しい趣味を見つけて充実した休日を送ったり、仕事を頑張ったり資格に挑戦したりしてみましょう。 忘れ方3.
恋は盲目という言葉はよく使われますが、実際に恋愛に夢中になっている時って、相手の悪い部分すら見えなくなってしまうもの。周りからの助言も耳に入らないほど、恋愛は私たちの心を支配します。 ですが、好きな気持ちを振り切ってでも、終わらせた方がいい恋愛があるというのも事実なんです。悪い結果に深く傷つく前に、良くない関係とはきっぱり縁を切りましょう。 今回は、「今すぐやめた方がいい恋愛の特徴」について解説しますので、好きな人に振り回されてるかも……と感じている方は一度、目を通してみてくださいね。 強いor全くない?
「あなたは、あなたであればいい。」(マザー・テレサ) 万人に等しい愛情を注いだマザー・テレサが残した名言です。 例え好きな人から振られても、あなたの他に好きな人ができたとしても、あなたの全てを否定されたわけではありません。 告白して振られたり、元彼に浮気されたりした時に読めば、失恋の結果が全てではない、 あなたは愛される価値がある人間 だと再確認させてくれるでしょう。 名言2. 「元気を出して。今あなたを苦しめているのは唯一無二の相手じゃないわ。あなたの人生は他にもあるの。」(へレン・ガーリー・ブラウン) アメリカで、まだ女性の社会進出が一般的でなかった時代に、雑誌「コスモポリタン」の編集長を32年間勤めあげた、ヘレン・ガーリー・ブラウンの名言の一つ。 恋愛で辛いときは、どうしても辛い恋愛や相手のことを考えてしまいがちですよね。 そんな時にこの名言を思い出してみて。恋愛での辛さは一時であること、 別れた人とは別のすばらしい人生が待っている ことを教えてくれますよ。 名言3. 「誰かを愛して誰かを失った人は、何も失っていない人よりも美しい」(映画『イルマーレ』) 海辺の家に設置された郵便受けから、手紙を通じた恋愛を描いた韓国映画作品の中の名言です。 辛い恋愛をしてしまうと、「恋愛なんてしなければ良かった」と考えてしまいがち。 けれども、恋愛をしたことで綺麗になった自分もいます。人を好きになることで得た優しさや安らぎなどもあるでしょう。 辛い恋愛に後悔している時に読めば、 恋愛をしたことで得たものもある と思い出させてくれるでしょう。 恋愛が辛い時は、無理せずに自分の気持ちに素直になってみて。 恋愛が辛いときは、相手のことや悲しい気持ちだけを考えてしまい、寝れないなど日常生活に支障をきたすことも。 相手を好きな気持ちよりも辛さが勝つなら、思い切って終わらせる勇気も必要です。 辛い恋愛でも、人を好きになった自分を認めてあげることも大切。さらに辛い気持ちを忘れるには、新しい趣味や自分磨きを頑張る、 新しい恋への一歩を踏み出すのも効果的 ですよ。 【参考記事】はこちら▽
自分磨きをする 辛い恋愛の原因が片思いで告白して振られた、または浮気や不倫をされたり他の人を好きになられたり、という場合もありますよね。 自分を選ばなかった元彼氏を見返してやりたい、という気持ちを 綺麗になるモチベーションにして、自分磨き をするのもおすすめ。 ジムに行ったり美容院やエステを利用したりと、綺麗になればもっと素敵な人に出会えるチャンスも広がりますよ。 忘れ方4. 友人と思いっきり遊ぶ 辛い気持ちは自分一人で抱えていてもなかなか消化できませんよね。 辛い気持ちも一緒に共有してくれる友達 がいれば、一緒に思い切って遊ぶのも辛い気持ちを忘れる上で有効な方法の一つ。 女子会を開いて失恋話を思い切り聞いてもらう、カラオケで失恋ソングをとにかく歌うなど、一人で抱えず友達と過ごしてみて。 忘れ方5. 運動をして気分をリフレッシュする 辛い恋愛の経験が精神的な負担になっていると、気持ちの上でもストレスになっている場合があります。 ストレスを解消する方法はたくさんありますが、 健康的に解消したいなら運動がおすすめ 。 ジムに通ったりスポーツの習い事を始めたりすれば、ストレスとともに辛い気持ちも解消できますし、ダイエットや健康作りにもなりますよ。 忘れ方6. 終わらせた方がよい恋の見分け方～不毛な恋愛で消耗しないために｜占いとスピリチュアルと・・・. 出会いの場に行って、新しい恋を探す 辛い恋愛の気持ちを忘れるために、 新しい恋をして上書きする 方法も有効です。 とはいえ、好きな人をいきなり見つけるのも難しいですよね。まずは軽い気持ちで、合コンなどの出会いの場に参加してみるのがおすすめ。 すぐに次の恋に移る勇気は持てなくても、出会いの場に出かけることで次の恋に前向きになれる可能性もありますよ。 忘れ方7. 自分を責めないようにする 辛い恋愛をした後は、もっと自分に魅力があれば、もっと優しくできれば、とどうしても自分を責めてしまいがち。 自分を責めてしまうと、恋愛をした自分自身そのものを否定してしまうことに。恋愛は辛いだけと思ってしまって、次の恋にも進めなくなってしまうでしょう。 辛い恋愛でも、楽しかった時もあるはず。全てを否定するのではなく、 恋愛をしてた自分を受け入れてあげる と、辛かった恋愛も少しずつ消化できますよ。 恋愛が辛い時に響く「名言3選」 恋愛が辛い時に自分を癒してあげる方法として、おすすめなのが「名言を聞く」ことです。先人たちの言葉は、恋愛が辛い心にきっと響くでしょう。 恋愛が辛い時にぜひ心に留めて欲しい名言 を3つ、どんな恋愛が辛いシチュエーションにおすすめかと一緒にご紹介します。 名言1.