【テニス】初心者がサーブをマスターするための基本的な5つのコツ - とおるの部屋 サーブ テニスのサーブの基本ってなんだろう? こんな疑問を持っている初心者の方に向けて、 テニスのサーブで意識するべき5つの基本 について解説したいと思います。 ここに書いてあることをいっぺんにやるのではなく、一つずつ意識しながら練習してもらえればサーブの基本をマスターすることができるでしょう。 サーブは練習すれば打てるようになる まず本題に入る前に、サーブ についてこれだけは知っておいてほしい ということが一つあります。それは サーブはどんなに不得意でも、練習した分だけ上達できる ということです。こんなエラソーな記事を書いている僕ですが、 実はめちゃくちゃサーブが苦手 でした。 試合の緊張する場面でセカンドサーブをダブルフォルトしない他の人を見て、 こいつら同じ人間か…!
サーブは自分次第のショット! だから "サーブが上手い人"は試合での勝率が格段に上がります。 でも… テニスの初心者にとって、サーブは凄く難しい! その理由は、サーブの動作が 日常生活にないため なのです。 サーブ上達に最適な練習法とは・・・ 例えば『ボレー』 ボレーはこんな動作に似ています! テーブルの上のコップを横に移動させる動作 ですね! こんな動作って、日常生活でも意外によくありますよね。 次に『ストローク』 ストロークはこんな動作に似ています! 自分の横の机に置いたボールを、前に投げる動作 ですね。 少し重いものを両手で投げたり大きく移動させる動作、これもありますよね。 でも!! スマッシュやサーブには日常生活で似た動作がないんですよね。 唯一、似ているのはバレーボールくらいでしょうか。 バレーボール経験者は、意外とスグにサーブが上達したりします(笑) さて、そんな"サーブ" まずは、 サーブの動作を体に慣れさせること が大切です。 最適なサーブ練習法は、 素振りです! サーブは打ちやすいように打つと◎ サーブのように「自分次第」なショットは、 基本的に 『自分が打ちやすいように打つ!』 これが正解。 だって、その方がサーブしやすいですよね? サーブのしやすさは、安定につながります。 もちろんダブルフォルトも少なくなりますよ! ※ラケットが6, 000円以下なサイトは ここ ↑ 打ちやすいように打てたらステップアップしよう! サーブの練習時間、意外に少なくないですか? テニスのサーブを上手に打つために！知識を学び練習して上達するコツ | ビギナーズ. さらに、トスの練習時間なんて、もっともっと少ないはず。 上達のためには練習時間が必要です。 打ちやすい打ち方をベースに、 もっとスピードを! そしてもっと コントロール を!もっと 回転 を! テニス初心者のストローク最速上達法! サーブは、打ちやすい打ち方をベースに、少し打点を変えてみたり、少し力を入れてみたり。 もちろん、気持ちいい打ち方がベストです。 サーブもくじ!初心者打ち方のコツ
クリックでジャンプスピンサーブでパワーを出すコツサーブとピッチングは肩の使い方が似ている速くスイングする練習をするサーブの球種=回転の強さ×回転の向き×速さサーブのスイングスピードを上げるには遠投で動く肩をつくるプロネーションを使ってサーブを叩きつけるサービスボック... テニスサーブの打ち方図解. 続きを読む サーブ 2020/5/9 【テニス】セカンドサーブを安定させ確実に入れる3つのコツと方法 セカンドサーブが安定しない! そんな悩みを抱えている人は多いと思います。 この記事ではセカンドサーブを安定させるためのコツを書きたいと思います。 ※この記事で書いてあることは、サーブの基本について書いた記事の内容をセカンドサーブに応用したものです。 まだ読んでいない人は先に目を通しておくことをオススメします。 関連記事 【テニス】初心者がサーブをマスターするための基本的な5つのコツ クリックでジャンプセカンドサーブは難しいが練習すれば上達するセカンドサーブを安定させるために絶対必要な、ある「考え方」サーブ... 続きを読む サーブ 2020/5/9 【テニス】サーブのトスアップを無回転で安定させる5つのコツ&練習方法 サーブにスピードが出ない、力強さがないと悩んでいませんか? その原因はトスかもしれません。 この記事では、テニスのサーブの8割を決めると言われることもある、サーブのトスアップのコツをお伝えします!
テニスを楽しみましょう! 最後まで読んでいただきありがとうございました。 関連記事 ↑ダブルスでキープできなかった僕が、試行錯誤の末キープできるようになった方法をまとめた記事です。 ↑セカンドサーブがいつまで経っても入らなかった僕がたどり着いたセカンドサーブを入れるノウハウをまとめた記事です。 ↑この記事を読めばもう緊張しても試合でのプレーが悪くなることはない、そう思えると思います。 ↑僕がやっていた 比較的 面白いサーブの練習メニューを紹介した記事です。 - サーブ サーブ 2020/5/9 テニスのサーブにおける左手(非利き腕)の重要性を感じた話 テニスのサーブで左手(利き手じゃない方の肩から手にかけて。以下便宜的に左腕と書きます)、意識してますか? 僕は以前まで全然意識してませんでした。意識しなきゃとは思っていたものの、あまり徹底的に修正しようと思うことがありませんでした。 しかし、最近サーブのフォームを矯正していく中で 左手ってめちゃくちゃ大事じゃね?? と思うようになってきたので、この記事では僕が感じたその「左手の重要性」について書いていきたいと思います。 クリックでジャンプ 左手が大事な理由 左半身を上げて反動をつける 体の開きを抑える 左... 続きを読む サーブ 2020/5/9 【テニス】小指側で握ったらサーブの威力と確率が激変した話 僕は手にマメができてサーブが良い方向に激変しました。 まさに怪我の功名と言わんばかりに凄まじい変化だったのでここに書き留めておきたいと思います。 具体的にこれをどう活かせるかといった技術的な話は別の記事で解説することとして、今回は純粋にその経緯について書いていきたいと思います。 「お前の話なんてどーでもいいからどうやったらサーブが上手くなんのか教えろや!」という方はそちらの記事を読んでいただければと思います。 クリックでジャンプ 久しぶりのテニスでできたマメ 痛いから小指側だけで打たざるをえなかった 小指... 続きを読む サーブ 2020/12/8 【テニス】すぐに実践できる楽しいサーブ練習方法を5つ紹介するぜ サーブがうまくなりたいけど、どういう練習をしたらいいんだろう? とサーブの練習方法を探しているあなたへ朗報です。 この記事では、僕が実際にサーブの練習としてやっているメニューの中で効果がある、もしくは比較的楽しいものを紹介します。 サーブに限らずですが、楽しくないと練習も長続きしないしなかなか上達しません。まずは楽しんでできる練習をどんどん取り入れて、サーブを好きになっていきましょう。 ちなみに僕はずっとサーブの練習は嫌いでした笑 ※怪我防止のため、いきなりメニューに移らずしっかりと準備体操を行ってからや... 【テニス】初心者がサーブをマスターするための基本的な5つのコツ - とおるの部屋. 続きを読む サーブ 2020/5/9 【テニス】初心者がサーブをマスターするための基本的な5つのコツ テニスのサーブの基本ってなんだろう?
さ〜! 今日も元気にー! 元気が出る〜! シャコタン★コヤジブログ始まるよ〜🙂 さ〜今日は福島県のトラテクスさんにセリカの! 本納車でありがとうございました😊 しっかりとボンネットにもリクエストに答えて🙂 シャコタン★コヤジのメッセージ入りボンネットでありがとうございました😊 高山君Zも! リバティウォーク加藤氏に聞く、世界で注目のフェラーリ＆ランボルギーニの「族スタイル」とは？ | VAGUE(ヴァーグ). アライメント、ブレーキの修理でありがとうございました😊 茨城県のオートハウス宮本さんも240ZGのご契約ありがとうございました😊 千葉県の石井君も🙂 リバティーウォークから早、4台目の購入でありがとうございました😊 一山君のLB★シルエットワークス号も明日の本納車でよろしくお願いします🤲 まだまだ旧車納車前カスタムが沢山🙂 石川県サンクス&コーさん号のハコスカも間も無くですよ🙂 ケンメリ2枚大阪の得能さん号のケンメリも! 足回りマジカルからの〜アライメント、オーバーフェンダーの取り付け🙂 最後にエンジン3. 1フルチューンエンジンを残すのみ🙂 大阪藤岡さん号のZはLB★BODY KITの取り付けと足回り、マフラーカスタム🙂 まだまだ珍しい昭和の車が入庫して来ますよ🙂 M会長のLB★シルエットワークスフルドライカーボン458も! いよいよドライカーボンパーツの組み立て入りますよ🙂 アメリカ🇺🇸でもFerrari 308WORKS号がもう一台🙂 まだまだ海外でも日本🇯🇵のカスタム輪が広がっている🙂LB★URACAN海外でも大人気🙂アメリカ🇺🇸 🙂カナダ🇨🇦でも🙂 ヨーロッパ🙂 台湾🇹🇼でも458シルエットワークス号の完成です。 さ〜今日の最終で仙台まで🙂 明後日からのモーターランドSUGOでのFORMULA DRIFT見に来てくださいね🙂 スポーツランドSUGOさんチケット案内はこちらから👇👇👇 #9LB★YouTube LB★LAMBIRGHUNI EVO制作㊙️動画はこちらから🙂 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 新作ボディーキット製作の裏側 初公開!! #11 先日、発表された新作ボディーキット「LB-Silhouette WORKS AVENTADOR GT Evo」今回は出来上がるまでの製作の裏側をお見せします! !こだわりのMeid in Japan オリジナルチタンマフラーを吹かした結果・・・貴重な映像です!!ぜひご覧ください!!ボディーキットの詳細は↓...
#11 先日、発表された新作ボディーキット「LB-Silhouette WORKS AVENTADOR GT Evo」今回は出来上がるまでの製作の裏側をお見せします!!貴重な映像なので、ぜひご覧ください!!ボディーキットの詳細は↓... さ〜昨日はクワガタ取りからの😊 RE杉山さんにお邪魔虫🙂 ロータリーエンジン13Aのエンジン組みたてには素晴らしい物作りの感銘を頂きました🙂 同時走っていたレーシングカーも去年から復活🙂 素晴らしい物作りと家族の絆が伝わって来るお店🙂 素晴らしい車を一台譲ってもらい感謝しかないですね😊 さ〜今年ラストの北海道イベントも無事に終わり🙂 30度を超える暑さの中🙂 沢山のご来店でありがとうございました😊 来年は北海道で! 大きなカスタムイベントやりたいですね😊 まだまだ大地北海道で〜子供達〜! 若者達に車のカスタムの楽しさを伝えてたまえ〜🙂 さ〜今週末はFIRMULA DRIFT今年初の来場者入れてのドリフト大会🙂 スポーツランドSUGOさんはこちらから👇👇👇 是非、第3戦FORMULA DTIFT LB⚡️RACINGの応援に遊びに来てくださいね😊 前売り券もまだ間に合いますので是非よろしくお願いします🤲 海外はどんどんカスタムイベントが開催されるようになりました🙂 アメリカhot import night のイベントでRohana と liberty walk USAで出展しました! 今日も元気に全国のLB★グッズの代理店さん達の元気写真で又明日😊 北海道苫小牧オートクチュールさん。 九州ミラクルマジックさん。 LB★TOKYO大渕モータースさん。 神奈川県直営店スペチアーレさん。 長野県直営店エイトさん。 さ〜今週末は、LB⚡️RACINGチーム全力で頑張りますので是非スポーツランドSUGOに見に来てくださいね👇👇👇 スフィアライトNEWS🤓 イベント盛りだくさん🎊 8/7. 8(土・日曜日) 宮城県で! ・FDJ Round 3 スポーツランドSUGO <ブース出展> ・MTGカスタマイズフェア2021 <展示販売会> 兵庫県で! ・オートバックス明石 夏祭りセール <販売イベント> 当日各所にて、 スフィアライトスタッフによる商品のご案内と販売を行います! ご不明な点はスタッフまでお気軽にお尋ねください!