2017年06月13日 本州から南へ突き出た伊豆半島。 光害の少ないココは暗闇に広がる星空も最高だった! 毎年通う伊豆、今回は刺身が食べたくてマックスバリュ松崎店で買い出し。 キャンプ場に着いたのは14時30分頃。 Uターンするような入口だが一発で曲がれて安心した。 急坂も心の準備が出来ていたので問題ナシ! 管理人さんは常駐しておらず、先に設営して良いとのこと! 今回は柵が無いC1サイトに決めていた。 いや~、期待通りの大海原です 下の各エリアにはキャンパーさんがいらしたので 今回はサーカスTCとタープを連結し、目隠し張りにしてみた。 エルフィールドシールドヘキサProは小振りで丁度良いサイズ。 まずはだし巻き卵とビール! この時期はジョッキですよ、ジョッキ! なんだか幸せだな・・・ 目線に水平線が迫るキャンプ場ってのも凄いロケーションだなぁ、、、 埼玉県人はしみじみと思う・・・ しばらくマッタリしていると後ろから管理人さんが話しかけてきた。 どうやら、お会計の時が来たようです 管理棟まで一緒に行き、面白いお話と場内の説明を聞いて 車ソロ料金、6048円(税込)・・・を渋々、払います。 得意の?うるんだ瞳には気付いてもらえなかったようだ・・ 来る途中、ホテルで一泊二食付き7800円なんてのもあったな、 っとか思ったり・・ 気を取り直して、何故か敷地内にある〝しいの木やま〟さんについて 聞いてみました! 絶景の天の川！夕日ヶ丘キャンプ場│癒されたい・・・. するとココのキャンプ場、本当は分譲地として開拓したらしいです。 唯一買ってくれたのが、しいの木やまさんだったそうです。 キャンプ場の一部では無いのですね。 開拓した後、他の場所はリーマンショックで売れなくなったそうで・・・ でもキャンプ場にして良かったとのことです! そうですよね、ロケーション最高ですからね~ 〝高くない 高くない〟 っと、自分に呪文を唱え始めました(;^_^A テクマク、マヤコン テンマク?マヤコン・・・ ビールが悪い記憶を消し去って行きます。 やっぱり、ロケーション重視だよなぁ~ 安いですヮ 外洋に向けて貨物船もお仕事に向かうようです。私も稼がなければ・・・ この時期の太陽は海では無く、山間に消えて行きました しかし、沈む太陽は雲から海へゆったりと投影され 素晴らしいフィナーレを演出し、消えていきました。 シルエットが映えますな・・ さて、ディナータイム。 とりあえず、見切り品の刺身とビール!
「ネイチャーランド椎谷」は新潟の「柏崎オートキャンプ場」です。 日本海に面した雄大な自然の中で、色々なアクティビティを楽しめる施設です。 北陸道西山ICより車で10分、自然溢れる椎谷で「バンガロー・テント」「BBQ」が楽しめる総合キャンプ場です。海まで徒歩5分の立地で、海水浴やオーシャンビューを楽しみたい方におすすめ!夜空に広がる満天の星空も、とっておきの自慢。さらに、海水浴場に隣接している「夕日が丘公園」は日本海夕日ラインの名所です。気象条件がそろえば世界一大きく見えると言われる日本海の夕日をゆっくり眺めることが出来ます。 宿泊施設はバンガローとキャンプエリアをご用意。どちらもトイレ、シャワーを利用できるので思いっきり遊んでも安心です♪ 夏は子供たちには嬉しいドラム缶風呂も♪♪ もちろん大人だってはしゃいでOK!花火やBBQもできる自由な総合キャンプ場となっております。
天の川の写真、お褒め頂き有難うございますm(__)m こんにちは〜 夕日が丘で天の川が見えるとは! オフラインさん、もってますねー(^O^)/ 金目鯛の炙りしゃぶしゃぶも美味しそうです。 ここは高いし、遠いですが天候に恵まれると最高ですね〜 素敵な記事をありがとうございます。 ぴのこさん 月の入り時間を一応確認していましたが、 風のせいで?起きることが出来ました! 朝は非常に辛かったのですが・・・ 炙りしゃぶしゃぶは食器が汚れず簡単で良かったですよ~。 金も時間もかかる伊豆、天気はマチガイの無い日を選びました。 記事を読んで頂き、コメントまで有難うございます(^^)/ 名前: コメント: <ご注意> 書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込
G4サイト、車を置く場所が斜めですがサイトはフラット。 G4サイトからの眺め。 HPにはG4サイトまでしかありませんでしたが、 その上が開拓されていました! G5サイトです。通路はハケ引きのコンクリートで舗装されて綺麗ですね~。 G5サイトからの眺め。 現在はG6サイトまで造成されています。 チョット高すぎて海しか見えなくなるかな。 以上が2017年の夕日ヶ丘キャンプ場の全貌です。 今回は2年前に訪問された 〝F10ライダーさんのレポ〟 が役に立ちました。 レポを見比べると2015年は柵が黄色だったり、Eサイトが違っているようです。 あと、ハンドルネームも違っておりましたな・・ (;^_^A 当時のコメントでのヤリトリが懐かしいッス! 夕日ヶ丘キャンプ場. 本当にロケーションの素晴らしい場所ですね。 刻一刻と変わる景色と謎のレストランとお宿の秘密?は 次回レポートでお届け致しましょう! あなたにおススメの記事 このブログの人気記事 同じカテゴリー( ◆静岡◆ )の記事
Namiheiさんの記事見て宇久須にも下見してきました。 記事にするか悩んでいますが・・良い記事有難うございます! 天の川、写真だと伝えきれませんが今までで一番良かったかもしれません。 金目は調理しない方がうまかったです(^_^;) やっぱ刺身ですな・・ 夏に行きたいのは、黄金崎ソロシュノーケル、野反湖、北軽井沢ですかね~ シルク・ドゥ・・・も観たい! ヒルナンデス?の方は埼玉からだと遠く感じてしまいます。 伊豆の方が遠いですかね(;^_^A 西伊豆が好きなんです・・ へりさん 以前は天の川なんて撮ろうと思ったことが無かったのですが、(←技術的に不可能だった) へりさんの良記事のせい?で撮りたくなってしまいました! しかし、私は語れないザンネンなブロガーなので、見たまま、感じたまま、テキトー(←ココ重要)にISOとか露光時間をいじっていました。 所詮、キャンプもブログも遊びなので楽しむことを一番にゆるキャン?したいと思います(^^)/ しかし、6000円は高いですよね~。 財布のヒモもダルダルにゆるキャン?になってしまいました(^_^;) こんばんは。 天の川の写真美しすぎて癒されました。 いつか私もこんな素敵な写真が撮れるように闇練したいと思います✨また行きたいキャンプ場が増えました✨ GKパパさん 天の川の写真お褒め頂き有難うございます。 私のブログはテキトーなので天の川の撮影テクニックを紹介している 他の方を参考にすると良いと思います。 テクニックよりも気象条件の方が難しいと感じてしまいましたが・・・ 夏休みの平日なら良い場所確保できそうですね! 海鮮グルメ&海水浴満喫の海キャンプなんてどうでしょうか? 夕日ヶ丘キャンプ場 風. こんばんはー(*'ω'*) 良いですね〜、良いですね〜!も一回、良いですね〜♪ビアジョッキ❗️(๑˃̵ᴗ˂̵) やっぱり夏はビアジョッキですよねー❗️キャンプ場で試したくなっちゃいました\(//∇//)\ 目線に水平線が迫るキャンプ場、我が家も大好物です❗️天の川の写真、とってもキレイでした(*^_^*) めたぼるさん キャンプ場でジョッキ片手に飲むビールは3割増しですよ~。 (怪しさは3倍になりますが・・・) 勇気を出して?夫婦でチャレンジして下さいね、期待してます(^^)/ めたぼるさんの記事も読みましたよ。冬の伊豆は風が強くて困りますね。 9月中旬から伊勢海老漁が解禁になりますので、 海鮮キャンプとしてリベンジしてみてはどうでしょうか?
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オホン・・真面目に戻りまして、ブログのタイトル通り、開放的な絶景に癒されました。 ジュウシンさんは是非、家族と共に海水浴とセットで満喫して欲しいです! 西伊豆の海はシュノーケルがおススメです。 まっさん ついに行きましたよ! バイクは安くてズルいですな(^_^;) 海の見えるバスルーム付きのコテージが大人1名5, 500円~ って、これは反則ですね! 車ソロキャンパーには営業妨害ですね、迷っちゃう! しかし、キャンパーはテントで寝てなんぼですので聞かなかったことにして、メモを取ります! 次回はしいの木やまのバスルームからシャンパン片手にお届けすることになるでしょう(^^)/ 今年のソロシュノーケルはまだ営業していません! 密漁はまだ未経験ですが!? 怪しさは負けていませんよ(;^_^A ぺぐさん 確かに遠いのですが、伊豆縦貫道が出来たのでかなり時間短縮されましたよ! 途中の有料道路トラップでチョイチョイ小銭徴収されますが・・・ 2泊できれば、好天と悪天ダブルで楽しめるかもしれませんな(;^_^A 〝近い、近い〟っと呪文を唱えれば、あっという間に到着するでしょう! もっと近場の良いキャンプ場をスルーできればですが・・ Kaoru&Beetさん いつも綺麗な写真と詳細なキャンプ場レポート有難うございます! 陣馬形山で教えて頂いたテクニック参考になりました。 南伊豆は黒が濃く、星が一層輝いているなと感じました! ちょっと、遠いのですがKaoru&Beetさんなら問題にならないレベルです(^^)/ 車ソロ料金、税金までピッチリ払ったことはもう忘れました(←ウソ) 本日は休みなのですが、これから日雇いのバイトに行きます(←ウソ) 星空がもっと綺麗に見えそうな秋~冬に訪れたいと思います(←ホント) ふざけたブログで申訳ありませんm(__)m コメント、ご無沙汰しておりました。(^-^; がっ以前と変わらず、毎回こっそりひっそり楽しませて頂いてます…(笑) 黄金崎に何時か行こうと狙っていたのですが、やはりこちらも良いですね~♪ 安定の伊豆料金と西伊豆のぐにゃぐにゃ道に最近躊躇していましたが、たまには渇!入れて行って見ようかな~と…。 天の川とTCの写真が最高!ですが、金目鯛の焼き目も堪りませんね~♪ 新緑からの伊豆、次の狙いは何処だろう? 夕日ヶ丘キャンプ場 伊豆. まさかのソレイユ! それは無いですね~。(笑) どうもです。 天の川の写真、テントが宙に浮いているように見えて幻想的ですね。 以前、星空写真失敗してたと記憶してますが、マニュアル撮影もやり始めてしまえば面白いですよね。 たまにはソロ料金設定の無いキャンプ場も行ってみようかなぁと思いました。でも6000円は無いかな(笑) Namiheiさん コメントなんかタマにで十分ですよ~。視線は感じていますので・・(←ホントか) ネット上のやりとりばかりに夢中だと現実に支障が出ますからね~(←自分) 海水浴メインなら黄金崎、景色優先なら夕日ヶ丘といったところでしょうか?
ダイエットにおいて体重が増えても体脂肪が減っていればダイエットは成功に向かっているけれど、体重は減って体脂肪が増えているのは失敗というのは本当ですか? きちんと食べて運動をほぼ毎日に増やしたとき、体重は増えたけれど体脂肪がぐんと減っていました。けれど体重だけ目安にしたら食べ過ぎたのかなと思ったり・・・ どうなのでしょうか? 『体脂肪率が１日で急に増えた…』必見！体脂肪率が１日で増える理由とは？！ | moi. ダイエット ・ 13, 492 閲覧 ・ xmlns="> 50 2人 が共感しています しばらく様子をみる。 正しいダイエットしているなら、体重は下がる前に一旦「上がります」 その時に体脂肪率が一旦「グン!」と下がります。 その後、体重はするっと下がり、体脂肪率が少し戻ります。 そうやって階段状にグラフは下がって行きます。2~3ヶ月、グラフを観察していればわかりますよ。 私のグラフも下がる前は一旦「上がります」 体重計の誤差などではなく、そうやって下がっていきます。 6人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます! お礼日時: 2014/8/31 13:58 その他の回答(5件) >きちんと食べて運動をほぼ毎日に増やしたとき、体重は増えたけれど体脂肪がぐんと減っていました。 この現象がどれくらいの期間で生じているかにもよります。 1か月以上のスパンで見たときにこの現象が生じていて、 体脂肪量(体重×体脂肪率)が減少しているのであれば、体重が増加していてもダイエットは成功だといえるのではないでしょうか。 ただ、 体重55kgで体脂肪率30%(体脂肪量は16. 5kg)と、体重58kgで体脂肪率28%(体脂肪量は16.
40歳からのダイエット 更新日: 2021年1月24日 ダイエットとしての運動で筋トレを頑張っているのに体重が思ったように減らずに悩んでいませんか 減るどころか筋トレしたのに体重が増えたなんて経験が私にもあります せっかくのダイエットで体重が増えると、筋トレで痩せることは無理なのかと感じますよね なぜ筋トレで体重が増えるのかを知り、ダイエットに向かいましょう 体重が増えるのはダイエット成功のサイン 筋トレで体重が減り始める時期 体重が減らない場合はどうする 私も経験しましたが、ダイエット初期に体重が増えました 運動をすることで何故か体重が増えてしまうと困惑してしまいますよね どうして運動しているのに体重が増えてしまうのでしょうか 脂肪が筋肉になるから 筋トレは筋肉量を増やす目的でします 特に今まで筋トレや運動をしていなかった場合、筋肉量は少なく脂肪が多い状態 そこで筋トレを頑張ると、筋肉量が増え始めます そして脂肪が燃焼し、徐々に減り始める 脂肪が減っているかどうかは体脂肪の数値で確認出来ると思います 体重が減って無くても、逆に多少増えてしまったとしても、体脂肪が減り始めていればダイエットは出来ているはず! 脂肪と筋肉の重さ 脂肪より筋肉の方が重いのはご存じでしょうか 筋肉は脂肪より20%ほど重くなります たった20%しか違いがないと思われるかも知れませんが、ダイエット中には大きな差に感じてしまいますよね 毎日体重を計測して前日より200g増えただけでも、太ったと感じてしまいます 筋肉が増え続けると増えるのか 脂肪より筋肉が重いと言うことは、筋トレで筋肉量が増えていけば、どんどん体重は増加していくのでしょうか 筋肉は脂肪を燃焼させます これが代謝 筋肉量が増えれば、身体の中の脂肪は少しずつ減っていくことに 筋肉量が増えて、それ以上に脂肪が減れば体重はおのずと減って行きます ダイエット目的で筋トレを始めた時、どれくらいで効果が得られるのでしょうか 筋トレを40代で、ほぼ始めてやった私の経験をもとに書いて行こうと思います 見た目が変わるのに3ヶ月 え?3ヶ月もかかるの? そう思いますよね 私も筋トレをすれば、すぐ効果が現れるものと思ってました 実際に変化が現れるのは、自分でなんとなく変わったなと思うのに1ヶ月 目に見えて変化が現れるのに3ヶ月はかかると言われていて、私の場合もほぼ一緒でした 筋トレ経験者だと変化は早い 筋トレを経験していない人と、過去筋トレなどトレーニングをしていた人とでは変化が現れるのに差があります まったく経験をしていない人より、過去トレーニングをしていた人の方が効果が現れるのが早い!
じゃあ私は何を信じればいいの。もう私は誰も信用できない! おぅ…。 まぁ大切なのは、体重計の結果はあくまで「 測定値」でなく「推定値」だと割り切ることですね。 体重計の数字は、体型や体調を判断する一つ目安くらいに考えましょう。 見た目・脂肪を掴んだ感じ・服のサイズ感 などあらゆる指標をもって、今の体型を判断する事が大切です。 ちなみに体重っていつ測ればいいの? 良い質問ですね。 ポイントは毎日なるべく 同じ条件で測る事 です。 おすすめは、朝ご飯を食べる前で用を足した後です。 運動量や食べた物に影響されにくいですから。 ただ、測るなら、毎日測るようにして、一喜一憂せず長期的に増減を判断しましょうね。 1日で脂肪や筋肉は増減しないので。 数字にとらわれて振り回されないように気をつけて下さい。 わかったわ! 私は、体重計に振り回されない女になる!男にもね! うん。知らんけど。 今回のポイント♪ 体重計の体重以外の数値は身体の水分量で左右される。 体重計の数値だけでなく、見た目・服のサイズ感などあらゆる指標を持つ。 体重は、毎日同じ条件で測り、一喜一憂しない。 カテゴリー別検索♪ カテゴリー別検索♪ - Q&Aブログ, ダイエットについて, 健康について - ダイエット, 体脂肪, 体脂肪率, 体重
筋肉には記憶があり、筋トレなどから遠ざかって筋肉量が減っていたとしてもトレーニングを再開したら、筋肉が目覚めてくれるのです また筋トレに関しての知識があるため、効果的にトレーニングに挑めるのも大きいですね 筋トレの効果をあげるために 筋トレはトレーニングをただすれば筋肉量が増えるというものではありません 筋トレをすることは大前提ですが、他で筋肉量が減らないようにする必要があります 最低でも週2日の筋トレ 水分をとる タンパク質を毎食しっかりとる 睡眠不足にならないようにする 筋トレは週1日では効果が得にくくなります 最低でも週に2日は頑張りましょう 人の体は60%が水分といわれますが筋肉も同じです 水分が少なくなれば筋肉量も減ってしまうので水分(常温の水)補給を忘れないようにしましょう タンパク質は筋肉の素!