諏訪湖祭湖上花火 Two Weeks 2021年 8 月 1 日(日)~ 15 日(日) 期間中毎日:午後8時30分~40分の10分間 第72回諏訪湖祭湖上花火大会プログラム(令和2年度) 本年の花火大会は中止となりました。 過去の花火大会の情報については 過去の大会情報 をご覧ください。 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/suwakohanabi/ on line 105
2019年8月15日(木)、『第71回諏訪湖祭湖上花火大会』を開催します。毎年8月15日に開催され、全国から花火ファンを集める大注目のイベント。 湖上に設置された打上台から4万発余りの花火が夏の夜空を彩ります。 打上数、規模ともに全国屈指(人気は全国2位とも)の花火大会で、例年50万人を集めるビッグイベント。 フィナーレの全長2kmの「大ナイヤガラ」は圧巻!
圧倒的なスケール感。全国屈指の花火大会 諏訪湖祭 湖上花火 大会 バスツアー バスツアー Suwako Fes Great FireWorks Bus tour!! 打ち上げ数日本最大級!4万発の花火があがる「諏訪湖祭 湖上花火大会」を楽もう!
【記事は無料/セミナー動画は有料】 みなさん、こんにちは チームストリングス代表の 矢部和樹 です! 今回はバッティングのパフォーマンスを高める上で 知っておいてほしいことを発信します。 なぜこの練習をするのか? 何を高めるためにやっているのか? この練習が最終的に何に繋がるのか? これを日々考えながら行うことが重要です。 そのための一材料として今回の記事をご活用ください! 【バッティングで重要な能力】 バッティングにおいて、重要な能力とは何でしょうか? ソフトＢ・牧原が筋トレで肉体改造 「打たないと出られない。お金ももらえない」 - サンスポ. 遠くに飛ばすこと?正確なバットコントロール? 配球を読むこと?場面に応じたバッティングができること? どれも正解だと思います。 今回はそもそもの野球のルールに基づいて考えたいと思います。 公認野球規則【1. 05】によると、 「各チームは、相手より多くの得点を記録して、勝つことを目的とする」 とあります。 勝つためには、得点を上げなければなりません。 この 得点は特に長打率と相関関係がある と言われています。 つまり、長打を打てるほど、得点に繋がりやすいということです。 まあ考えてみれば当たり前ですよね。 このことから試合に勝つためには長打を打てること つまり 遠くに速い打球を飛ばせる能力がバッターには必要 とされています。 次はその「遠くに打球を飛ばす」ことについて考えたいと思います。 【飛距離が決まる要因①】 打球の飛距離が決まる要因は何でしょうか?
ソフトバンク・牧原大成内野手(28)が25日、福岡県・久留米市内で自主トレを公開した。これまでは消極的だったウエートトレーニングも取り入れるなど、打撃面で感じている手応えを明かした。 「今年は振り込むことをテーマにしてやれたと思います。体重は変わっていないですけど、筋量が上がっているのかなと」 昨季は77試合に出場して打率・241、1本塁打、8打点。打撃成績は落としたものの守備では1失策と安定感を見せた。今宮、周東らがひしめく二遊間争いに向けて「打たないと出られない。お金ももらえない。どんどん下の選手も出てくるので」と闘志を燃やした。スイングスピードを上げるために「もうやりたくないですというくらい…」と振り返るほど、ウエートトレーニングに励んできた。 この日のフリー打撃では33スイングで7発。「(ウエートの)成果が出ている」とパワーアップの効果を感じていた。目標の数字には「打率というよりも3割5分くらいの出塁率を残せれば、自然と打率も上がってくる」と掲げた。
自宅でも行えるエクササイズ「 スクワット 」。しかし自宅だとウエイトを使用できないため、自重だけでは負荷が軽く感じてしまい、 トレーニング 効果が停滞してしまうことも。そこで、今回は道具を使わず自重 スクワット の負荷を高めるテクニックをいくつかご紹介します。 1.
近年、フィットネスジムなどに通い始めた40代~50代の男性が増加傾向にあります。ダイエット目的はもちろん、せっかく運動するのだからどうせなら大好きなゴルフにつながるトレーニングをしたい!という方に向けて、パーソナルジム「STARTTUG」代表、安福一貴トレーナーにゴルファー向きの筋トレ術を教えてもらいました!