こんにちは、8月から禁酒に励んでいる萌です。 気づけば禁酒生活2ヵ月を過ぎていました。 今まで毎日のように酒を飲み、酒こそが人生の楽しみだと思っていた私ですが、美しすぎる推しとの出会いによって、酒以上の幸せを見つけてしまいました。 禁酒をしようと思った理由も推し絡みで、推しに会うイベントまでにどーしても痩せたかったからです。 アルコールと言えば、セルライトや痩せにくい身体をつくる原因となるものなので「 禁酒ダイエットなら今度こそ痩せられるかも! 」と挑戦することにしました。 推しに会えることを励みに、この2ヵ月間は殆どお酒を飲まずに過ごせました。 そして驚いたことに、 禁酒によるダイエット効果はもちろん、美容効果もかなりありました! 禁酒の花道 – 沢田知可子オフィシャルウェブサイト. さらに美容効果はなんと禁酒1週間目にして出ています。 他にも禁酒による嬉しい効果はたくさんあったので、この記事で紹介します。 禁酒と言っても月2回ほどは飲み会してます 私は家で毎日のようにアルコール度数の強いお酒(40度以上が好きでした)をストレート、またはロックであおっていました。 けれど暴飲暴食で10kg太ってしまったため、痩せる為に禁酒することに決めました。 禁酒と言っても、大体月2回くらいは飲み会でお酒を飲んでいます。 今まで酒豪だったのでお酒が好きな友達が多く、付き合いは減らしたくなかったので、その時だけは禁酒はしなくてOKにしてます。 なので完全禁酒ではなく、 割とゆるめな禁酒 となります。 そんなお酒解禁日が月2回あるというゆるめな禁酒ですが、禁酒の効果を沢山感じました! 特に 美容への効果 がすごかったです。 私の場合、1週間禁酒するだけで美容効果を感じることが出来たので、1週間禁酒でも意味のあることだったんだと思いました。 なので特別な日の1週間前くらいに禁酒するだけでも、 高い化粧品を使うより綺麗な自分になれる はずです! 女性に嬉しいことがいっぱいの禁酒効果 禁酒すると女性に嬉しい美容効果がいっぱい! 禁酒することのメリットを調べてみたら、こんなに沢山の嬉しい効果が出てきました! 良く言われている禁酒の効果 肌の調子が良くなる 顔色が良くなる 血行が良くなって優しい顔つきになる むくみに悩まされなくなる 内臓の働きが良くなって痩せやすい身体に変化する 内臓脂肪がつきにくくなる 便秘や下痢になりにくい 睡眠の質がアップして早起き出来る お酒代を節約できる 時間を有意義に使える 私自身、禁酒をしたことで多くの効果を実感できました!
!なったし。 このまま様子を見ようと思います。 飲み会は例外ということで。(笑) トピ内ID: 7342008991 ご飯よりビール 2008年10月16日 05:16 薄々感じていました。私のお腹周りのぷよぷよ肉の原因! でも、違うと言い聞かせてやめられないビール。 私を目覚めさせる為のトピみたいです~。 最近レコーディングダイエットを始めました。 それにもはっきり出てくるんです。一番の原因がビールだってこと! 一応気にしてダイエットビールに変えてはみたものの、摂取量は変わりません。 毎日350ml缶2~3本飲んでしまいます(泣) 休肝日は1年にトータル1ヶ月程度です。 ヤッパリ、晩酌止めたほうが良いのですね~。 よおしここで私も参加してみます。「晩酌控えめ・・じゃなくやめる宣言」 1ヶ月後に報告に来ます。 トピ内ID: 4270732626 🐷 ドリトス 2009年2月22日 07:56 トピ主さん、皆さんこんにちは。 まずは自己紹介・・・ 私は端麗70%OFFビールを大体500ml×3本、ほぼ毎晩飲んでました。 で・・・1年で10kg増! いくら70%OFFでも量が量だし、何より食べちゃうんです。 そして翌朝のゾンビのような姿&後悔・・・今晩は飲まないぞと決めても仕事帰りにはすべてを忘れ、また購入→最初に戻る(エンドレス) ここを読んで今晩から晩酌やめます。 トピがたったのが去年の10月ですよね? その後の皆さんの経過はいかがでしょうか? いいお話が聞けたら嬉しいなぁと思います。 (トピ主さん、勝手にごめんなさい) トピ内ID: 5029051516 とろろ 2009年2月22日 11:22 わたしもビール大好き、ワイン大好き! 禁酒ダイエットが効果的なのはなぜ？痩せる理由と継続するコツ. ほぼ毎日晩酌していました。結果、この5年で10キロ超。気がつくとお腹がローライズにのっかり、このままでは外出もままならない!超危機感にかられ、二日酔いをした日を境に禁酒を開始しました。ただし、友人と外食の予定があったときは、ビール小瓶を飲んだり。食べ物のコントロールはしていないけど、晩酌をやめたら、暴食もなくなり・・・。禁酒一週間(ほぼ禁酒)で2キロやせました! お腹もすこ~し、すっきり。晩酌絶対やめられないと思っていたのに、びっくり。財布にも優しいし、もちろん内臓にも良いし、いいことづくめ。 このまま、がんばって継続してみます!!
トピ内ID: 1710549203 りん太 2009年2月22日 12:15 私も晩酌好き、毎晩夫と2人で、ビール→日本酒というコースで、つまみは油物。 こりゃー太りますよね。おまけに、酒代とつまみ代で家計はピンチに・・・。 そこで思い切って、お酒の変わりに、ちょっと良い日本茶に代えてみて、油物は食べるけど、野菜も多く食べるようになったら あーら不思議、体が軽くなって、体のむくみもなくなりました。 調子に乗った我が家は、ついでに、自家用車も売り払い、移動は、公共機関と自転車・徒歩にすると、独身の頃の服が着れるようになって 新しい服を買わずに済んだ、車の維持費が浮いて、教育費貯金・住宅ローン繰上げ返済・貯金ができるようになった。 なんか、今のところ、良いことばかりなので、もう少し続けるつもりです。 トピ内ID: 9254549621 😑 デルピー 2009年2月22日 14:01 私のお酒好きを知っている義母が、断っても断っても大きなダンボールでビールを送ってくるんです。 主人は全くお酒が飲めないので、ひたすら私一人で消費してました。 そして、気が付けば7kgの体重増+脂肪肝+肝機能も黄色信号。 こりゃ本気でヤバいですって! とりあえず一週間前からアルコール類を断っています。 ひと月禁酒が続いたら、ご報告します! トピ内ID: 7037134698 スティンキー 2009年2月22日 15:45 上から下まで一気に読みました(笑)。 自分は食べることも好きなの夕飯の献立を考えながらすでに飲むお酒を思い浮かべている始末 --赤ワインだからパスタとチーズ、ビールにはやっぱり唐揚げ、鍋には焼酎それとも日本酒?とか-- もちろんお腹はかなりやばやばです。 しかし、皆さんえらいですね。きっぱり「止める!」宣言の多いこと。皆さんのやる気を挫く様で申し訳ないですが、 私の場合は極力減らすことを目標に頑張ってみようかな。 具体的には ・週末以外は炭酸ミネラルウォーターやハーブティーに置き換える。 ・つまみ系の献立を控え、玄米&野菜中心メニューを増やす方向に。 ・土日は良しとする!? と、こんなところでしょうか。 他に禁酒、原酒のアイディアありますか? トピ主さんはじめ他の方々の状況は私も知りたいです。 トピ内ID: 4145946509 Kani 2009年2月22日 16:01 自分も毎晩、晩酌派ですが、ここを読んだら 皆さん、結構な量を飲まれるのでちょっと驚きました。 我が家は毎夕食に、赤ワインをグラス一杯。 夫婦でビン1本空けるのに、大体3日くらいかかって、 休肝日は風邪引いたときくらい・・ 年末の健康診断では、夫婦ともに異常ナシだったので、 毎晩グラス一杯の晩酌は続けてます。 これくらいだったら、続けてもいいのかな?と思うけど、 グラス一杯でやめるのが、難しいんでしょうね。 実は自分も毎晩、もうちょっと飲みたいという誘惑と 闘ってるので・・・ トピ内ID: 3539196425 🐱 はっぽーちゅ 2009年2月22日 23:33 このトピを見て心が痛くなりました。 私も晩酌をかかさないタイプで、毎晩ロング缶一本に、日本酒でも、焼酎でもワインでも、あるものを二杯くらい飲んでます。 やめたら……痩せますよね?
いかがでしたか。痩せたいのになかなか痩せない禁酒ダイエットですが、継続することで確実に成果を得られるダイエットです。まずは1ヶ月を目安に続けてみて下さい。きっと自分の気になっていた部分がひきしまっていますよ。 こちらに、短期間で痩せるための方法を解説した記事を掲載しておきます。禁酒ダイエットとと組み合わせることで綺麗に、短期間で痩せることも可能となるかもしれません。よろしければご一読ください。 【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い! 食事制限・運動ナシでマイナス10kgする方法とは? 美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。 でも、 大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある 共通点がありました。 それは、 「腸内環境」 にあったのです! たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、 一般の方の4倍もの善玉菌 (ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。 この善玉菌が多いと、 余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれる のです。 だから痩せるためにはこの 「腸内環境」 が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、 食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず 普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。 腸内環境を整えるためにはどうすればいいの? 実は、太りやすい人の腸内には「悪玉菌」が多いのです。 年々太りやすくなっている人は、この 「悪玉菌」が増えている なのです! では、腸内に「善玉菌」を取り込むにはどうすればよいのでしょうか。 それは、乳酸菌を生きたまま腸に届けることです。 乳酸菌を効率的に、コスパよく摂取するには 極み菌活生サプリ というサプリがおすすめです! 極み菌活生サプリが凄い理由① これまでの菌活サプリでは、 せっかくの酵素や乳酸菌が腸に届く前に死滅してしまっていました。 しかし、極み菌活生サプリは特許製法のコーティングカプセルで、胃酸を通過して 生きたまま腸に乳酸菌を届けることができるのです! また、 生きた乳酸菌がギュッと凝縮 されているのも特徴です。 たった一粒飲むだけで、十分な量の乳酸菌を届けることができます。 極み菌活生サプリが凄い理由② さらに、極み菌活生サプリは、 2種類のオリゴ糖を配合しています。 オリゴ糖は、 善玉菌をどんどん増やしてくれる働きをもっている ので 腸内の善玉菌がさらに活発化してくれるのです。 さらに、 悪玉菌を増やさない働きもあるので、より痩せやすい腸になっていくのです!
みなさん、お茶、しばいてますか? この世には「お茶をしばく」という言葉が存在します。 全国的には「しばく」と言えば、「叩く」や「殴る」といった意味が連想されますが、 「お茶をしばく」という言葉は、別にお茶をボコボコに叩き殴ってしばき倒すという意味ではありません。 今回は、そんな 関西でしか通じない 「お茶をしばく」という言葉の意味と使い方をお伝えします!
実は、キスの日をはじめ、ハグの日などいろんな恋人たちの記念日があります。 今回は、キスの日の意味や由来、恋人達の記念日、そして理想のキスの場所など読んだらキュンとする内容を解説していきます。 社会の窓の意味と由来とは?女性版の社会の窓も! 「社会の窓」はどういう経緯でそう呼ばれるようになったのでしょうか。そしてその本来の由来は何だったのでしょうか。女性に指摘するときは「社会の窓」とはあまり言いませんが、ではなんというのでしょうか。またほかの国ではどんな表現を使うのでしょうか。 こすいの意味と方言は?こすい人の特徴とそう思われない為の方法 知ってるけれどあまり意味がわからない言葉というものは存在します。その中の一つである「こすい」に注目して、その意味や、方言であるかどうかなどの情報をお届けさせて頂きます。あわせて「こすい」人対策や「こすい」と思われない方法などをご紹介致します。 この記事のキーワード キーワードから記事を探す
更新:2019. 06. 「茶をしばく」の意味や由来と使い方！名古屋や関西の方言？ - POUCHS（ポーチス）. 21 県民性・方言 意味 京都 由来 茶をしばくという表現は、大阪や京都などの方言である関西弁から広まったと言われていますが、正確な意味はわからないという方は少なくありません。この記事では、茶をしばくの意味とは何かといった基本的な内容から、茶をしばくの語源、由来などを詳しくお伝えします。 茶をしばくの意味とは?どこの地域で使われている方言? 茶をしばくの意味とは「お茶を飲みに行く」 茶をしばくの意味とは「お茶を飲みに行く」ということです。「しばく」という言葉には暴力をふるうといった意味合いがあるので勘違いしやすいのですが、この場合の「しばく」には暴力といった意味合いは含まれません。 なぜ茶をしばくという方言がお茶を飲みに行くという意味するのかについては、語源・由来を知ることで理解することができるので、後述の「茶をしばくの語源・由来は「しばく」のもう1つの意味にある」の項目で詳しくお伝えします。 茶をしばくは大阪や京都などの方言である関西弁の表現 茶をしばくという言葉は、大阪や京都などの方言である関西弁の表現と言われています。大阪や京都などの関西人の中でも、茶をしばくという表現は、特に若い人たちの間で使われることが多い言い回しであると言われています。 ちなみに以下の記事では、関西人の彼氏との付き合い方について詳しくまとめた記事ですので、ぜひ参考になさってください。関西人の性格の特徴や、関西人の彼氏のおもしろいあるある話、関西人の彼氏と付き合って面倒だと感じたことなど、関西人の彼氏との付き合い方に関する情報をたくさんお届けしています。 茶をしばくの語源・由来は?
Shibaku しばく とは、殴る・蹴るなど暴力をふるうこと。 しばく とは、ある場所へ(食べに・飲みに・遊びに)行くこと。 【年代】 1989年 【種類】 不良言葉・ヤクザ用語 、若者言葉 『しばく』の解説 [1] しばく とは鞭や細い棒で強く叩くことを意味するが、関西エリアではこういった道具の使用に関係なく、殴る・蹴るなどの暴力をふるうという意味で、主に喧嘩の前の脅し文句として使われた。[2]も含め現在は死語。 [2] しばく とは「~へ行く(~する)」という意味の若者言葉で、関西で使われていたものが上方芸人によって全国的に広まったものである。馴染み深い使い方として「茶 しばく =お茶を飲みに行く」、他に「牛 しばく =吉野家へ行く」「ネズミ しばく =ディズニーランドへ行く」といった形で使われる。 スポンサードリンク 『しばく』の関連語
こんにちは。 関西人ブロガーの ポロロッカ です。 「茶をしばく」 って聞いたことor使ったことありますか? 僕は高校生時代はあまり聞いたことがなくて、 大学に入ってから 友人がたまに使っているのを聞いたことで知りました。 で、雰囲気だけで 「お茶する」 みたいな意味なのかなーって勝手に判断してたんですけど、 最近改めてしっかり調べてみると 結構奥が深かった ので、 今日はそれを紹介していこうと思います。 これを読めば、今日からあなたも しばくマスター だ!!
「茶しばく」ってガラの悪い言葉ですか?40代知人男性からのメールに「今、スタバで茶しばいてるところです。」って書いてあったのですが・・・。 こちらは北海道ですが、初めて聞く言葉でちょっとびっくりしました。 4人 が共感しています 「しばく」とは「どこそこで遊んだり飲食する」とありますが、「暴力をふるう」という意味もあります。 個人的にですが「なにかをする=暴力」という式が成り立つその言葉は、あまり好きではありません。 ちなみに「茶をしばく=茶をたたく」というブラックジョークもあるみたいです…(汗) 5人 がナイス!しています その他の回答(3件) 関西の方言だと思います。 40代以上の男性(どちらかと言えば下層階級)と、ヤンキーがよく使います。 2人 がナイス!しています 茶ーでもしばく?って普通に使いますけど??? 4人 がナイス!しています ちょっとしたジョークでしょうか。。。 昔は「ねーちゃん、一緒に茶しばかへんか?」と 言う常套句があったのですが、 それを冗談で使っているのか、はたまた方言なのか。。。 3人 がナイス!しています
方言と聞くと、殆どの場合地元の人にしか分からない印象がありますよね。 ですが関西弁なら、吉本の芸人さんや関西弁のキャラクターなどを通じてなんとなく分かる、と言う方も多いのではないでしょうか。 今回は、関西で使われる言葉の中でも、他県民にあまり馴染みのないものをご紹介します。 ▼ 1『ほかす』 買ってポケットに入れた切手、忘れてて見ずにチリチリコネコネしてほかしてモータ。今気づいた。。 — のぶ⊿ MaNaKa (@manaka8929) 2017年4月15日 ほかすとは、捨てるという意味。 関西以外ではあまり聞きませんが、「捨てる」という言葉を忘れてしまいそうなほどよく使われています。 放下(ほうか)すという古い言葉が変化したものだと言われています。 ▼ 2『いらう』 「いらう」って言葉、全国区じゃない…の…? 「それ、いらったらあかんからね」とか、言わないの…?