「ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法」コミックエッセイが韓国でも発売されることになりました。 ねこのクウ先生とカイ先生の分かりやすく可愛らしい睡眠指導が、海を渡り、韓国の皆様に届くことをとても嬉しく思います。 日本語版も引き続きご好評いただいております。 漫画家の宮咲ひろ美さんのイラストにより、とても楽しく読んでいただきながら快眠を得るためのヒントもしっかりと学べるという1冊に仕上がっていますので、ぜひご参考にしていただければと思います。 夏の疲れを秋に持ち越さないためにも、今こそ快眠習慣を取り入れていきましょう! AMAZON→ こちら 皆さん、こんにちは。 台風10号で避難されていらっしゃる皆様、不安や環境の変化で今夜は眠れない方も多いかと思います。 どうか被害が大きくならないように、心から祈っております。 本日は、小嶋工務店様主催の「住まい×睡眠×健康」のリモート講演でした。 多くの皆様にご参加いただき、誠にありがとうございました。 私が宿泊体験をした、小嶋工務店様のソーラーサーキットの住宅レポートは下記からご覧になれますので、ぜひご覧くださいませ。 梅雨時期なのに一切ジメジメせず、カラッとした快適な空間で過ごせたことに感動しました! 睡眠コンサルタント 友野なおが行く眠りの旅・お泊まり体感記@東京都小金井市(梅雨編)
「ぐっすり眠れるシリーズ」第6弾は「光の楽園」 妖精たちが暮らしている「光の楽園」を目指して旅をするという物語。 美しい自然やファンタジーな世界に癒されながら心地よい眠りへといざないます。 巻頭では、心と体を守る眠り方を紹介。 睡眠コンサルタント友野先生が教えるオススメのナイトルーティンも!【商品解説】
皆さん、こんにちは。 このたび、第1弾の「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」の9回目の増刷が決定いたしました! お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます。 コロナ禍で睡眠に問題を抱えるようになってしまったというお声が増えていますね・・・。 その背景には生活リズムの乱れや運動量の低下、ストレスや不安などのメンタル的な要因などが考えられています。 おうち時間も長くなったので、ぜひこのぬりえをご活用いただき、楽しみながら良質な眠りにつながる準備を整えていただければと思います! ●AMAZONのご購入はこちらからお願いします→ こちら ●楽天ブックスのご購入はこちらからお願いします→ こちら 「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」シリーズは、第7弾まで好評発売中です。 ぜひ、下記サイトからご確認くださいね。 西東社 「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」
もしやこれは不眠症?
ウオーキングなどをして昼間の運動量を増やす 2. ぐっすり眠れる不思議なぬり絵光の楽園の通販/友野 なお - 紙の本：honto本の通販ストア. 昼寝をするなら15時までに30分以内 3. 眠れないことを過度に心配しない 「年を取れば若いときのようにたくさん眠れないのは自然なこと。眠れないからと過度に心配しすぎないことも大切です。 よい眠りのためには、眠る前にぬり絵をすることで考えごとやストレスと距離を置いてみましょう」 →快眠!シニアのマットレス選び3つの条件|体圧分散、高反発、あと1つは?【睡眠コンサルタント監修】 寝る前にぬり絵をした人の声は? 「2015年ごろから大人が楽しめる"ぬり絵"が注目されはじめましたが、友野さんが提唱されている"スリープセレモニー"に、ぬり絵は当てはまると考えました。毎日決まった行動をすることで『これをすれば眠れる』というおまじないにもなります」 こう話すのは、『ぐっすり眠れる不思議なぬり絵』の編集を手がけた出版社、西東社の小林陽一さんだ。 実際にぬり絵をした愛用者の声には、 『寝る前にその日にあった嫌なことを考えてしまい、眠れなくなることがあるのですが、ぬり絵を寝る前のルーティンにしたことで、現実を忘れ、自然に眠くなり、ぐっすり眠ることができました』 『眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまうことがあったのですが、ぬり絵をすることでなんとなく熟睡できるようになりました』 『寝る前のSNSチェックをやめるきっかけになった』 といった声が寄せられているそうだ。 現在シリーズ10万部を突破しているこのぬり絵は、さまざまなモチーフの美しいぬり絵が掲載され、各ぬり絵は1枚ずつ切り取れるようになっている。それぞれに絵に隠された眠れるしかけや、ぐっすり眠るためのアドバイスも。 お休み前のぬり絵の効果的なやり方は?
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評「ぐっすり眠れる不思議なぬり絵」の第3弾! ぐっすり眠れる不思議なぬり絵 光の楽園 電子書籍/友野なおの本の詳細情報｜mibon 未来屋書店の本の電子書籍サービス【ポイント貯まる】. TVや女性誌などのメディアで活躍中の 睡眠コンサルトの友野なお先生監修の心地よい眠りに誘うぬり絵本! 第3弾は美しい花々に癒される「虹の花園」 ぬっていくうちに世界に入り込み、心地よい睡眠に導きます。 ※電子書籍は印刷できない仕様となっているため、ぬり絵や切り絵を楽しみたい方は紙の書籍をご購入ください。 【目次】 おやすみ前のぬり絵が睡眠によい理由 1つでも印がついたら眠りの改善が必要です 美容と健康のためにもしっかり眠りましょう 虹の花園が眠りに誘う7つのしかけ 気をつけたい!ぬり絵をするときのポイント Let's do some coloring! ぬってみましょう! <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
1 名無しの歌姫 2021/02/08(月) 19:22:18. 13 ID:h+MpoNYG0 29 名無しの歌姫 2021/04/24(土) 22:32:38. 32 ID:G18amjtM0 ビーイングのアレンジャーの明石昌夫が色々と 話してる。B'zネタとか。 大黒摩季ネタも聞きたい エムドラの会報を仕事でやったって人がいるけど あれって仕事なの?ファンの有志が作ったっぽいんだけど >>29 お前いろんなところに書いてるね 明石の為に宣伝してるの? 32 名無しの歌姫 2021/04/25(日) 11:52:06. 66 ID:jCzLQHDn0 インスタのフォロワー数とか、もう少し増えないかなぁ 33 桜木 2021/04/27(火) 18:59:28. 11 ID:dAEqlXxa0 >>27 いまさら「大黒摩季三昧」って! (笑) 令和の時代になって誰も知らないよね〜大黒摩季なんか! (笑) 34 かりんと馬喰横山 2021/04/28(水) 04:07:29. 03 ID:/CZlZ4ZP0 >>27 大黒摩季三昧って。(笑) 曲数が足らんだろ? 大黒摩季の歌詞が怖いと言われるのはなぜ？「ららら」の秘密とは？ | 週末をたのしく. (笑) 舞台用メイクなんだろうけど写真で見るとすごいおばさん化 本人が進行する三昧って今まであったか? はじまた 生放送8時間45分は長いな~ 38 セメント工場の煙突の上に 2021/05/01(土) 14:28:19. 15 ID:EGR9pIdx0 >>36 昔、「ジュリー三昧」は12時間をジュリー1人でやってたよ。 39 名無しの歌姫 2021/05/01(土) 14:36:13. 67 ID:EGR9pIdx0 結局、誰一人「三昧」を聴いてないな。(笑) 今更誰も知らないよな。 聴いてますが何か? ゲスト盛りだくさんだし、全盛期の曲がたくさん聴けて楽しいわ ゲストの曲も流れるから単調にならないし 大黒摩季のファンは5ちゃんなんかに来ない。基本LINEでグループ作って内輪で盛り上がるんだよ。 42 名無しの歌姫 2021/05/02(日) 13:39:29. 96 ID:pbwfhTmL0 少数だったらいると思うよ 昨日ファミリー劇場で放送された「LIVE BEATs」観た! やっぱり全盛期の大黒さんは良いなぁ~。 ただ何故かフルコーラスの歌を妙な編集してワンコーラスにされてて、フルコーラスで聞きたかった。 でもDVDは絶版になってるから、観れて良かった!
大黒摩季が8月27日、自身初の有料オンラインライブ ~Higher↑↑Higher↑↑中高年よ熱くなれ!! Greatest Hits+~ -FINAL SEASON- 2018/04/15 (日) 17:30 @下関市民会館 大ホール (山口県) [出演] 大黒摩季
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Maki Ohguro 2018 Live-STEP!! ~Higher↑↑Higher↑↑中高年よ熱くなれ!! Greatest Hits+~ -FINAL SEASON- 2018/04/13 (金) 19:00 @福岡市民会館 大ホール (福岡県) [出演] 大黒摩季
Maki Ohguro 2018 Live-STEP!! ~Higher↑↑Higher↑↑中高年よ熱くなれ!! Greatest Hits+~ -FINAL SEASON- 2018/04/11 (水) 19:00 @ふくやま芸術文化ホール リーデンローズ 大ホール (広島県) [出演] 大黒摩季
レビュー:3件
Maki Ohguro 2018 Live-STEP!! ~Higher↑↑Higher↑↑中年よ熱くなれ!! Greatest Hits~ SeasonIII 2018/03/31 (土) 17:30 @本多の森ホール (石川県) [出演] 大黒摩季
Maki Ohguro 2018 Live-STEP!! ~Higher↑↑Higher↑↑中年よ熱くなれ!! 大黒摩季 熱くなれ 歌詞. Greatest Hits~ SeasonIII 2018/03/25 (日) 17:30 @川内市川内文化ホール 大ホール (鹿児島県) [出演] 大黒摩季
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Maki Ohguro 2018 Live-STEP!! ~Higher↑↑Higher↑↑中年よ熱くなれ!! Greatest Hits~ SeasonIII 2018/03/11 (日) 17:30 @喜多方プラザ文化センター 大ホール せせらぎホール (福島県) [出演] 大黒摩季
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Maki Ohguro 2018 Live-STEP!! ~Higher↑↑Higher↑↑中年よ熱くなれ!! Greatest Hits~ SeasonIII 2018/02/25 (日) 17:30 @iichiko総合文化センター グランシアタ (大分県) [出演] 大黒摩季
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≪Prev | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |… 7 | Next≫ 當間ローズ ~」と「Pray for you ~ 7月のélégie ~」の配信が8月31日にスタートした。 「Dee Dee Dee Dee Deeper Love ~恋のソーシャルディスタンス feat. 當間ローズ~」は、ラテン・クラブサウンドに乗せて、極プラトニックな真夏の恋を濃厚&セクシーに歌ったラブソング。このコロナ禍において恋愛のチャンスが生まれにくい情勢ではあるが、それをむしろ"触れたら負けのLOVE GAME 極プラトニックしましょう"とポジティブに転換してしまった。なお、振付けは全て當間ローズが行い、大黒もこのライブのためにボクササイズをはじめとするトレーニングとダンスレッスンを猛特訓。今年のスローガン"50th/50try"の一つ「ラテンダンスを身につける♥」を無事クリア。同曲のMVも公開となっている。 一方の「Pray for you ~ 7月のélégie ~」は、ライブレポートでも触れたとおり、長く降り続いた令和2年7月豪雨の際、コロナ禍で「祈るしかできない」無力感と被災地への想いから、「君を守って」と願いを放つように生まれた魂のバラードナンバーだ。配信ライブでも、ボーカルに寄り添うようにTOKUのフリューゲルホルンが美しく、その音色がまた大黒摩季のナイーブな声を引き出し新たなる扉をいくつも開けたように思えた。 ◆ ◆ ◆ ■大黒摩季、連続配信リリース第六弾は2曲同時「近年稀にみる絶好調なんです（笑）」 | Barks
大黒摩季 君が代 歌詞 - 歌ネット
大黒摩季が8月31日(月)にリリースする配信シングル2作品を、自身初の有料ライブ配信で初披露する
( WEBザテレビジョン)
大黒摩季が、6カ月連続となる配信シングルの最新作「Dee Dee Dee Dee Deeper Love 〜 恋のソーシャルディスタンス feat. 當間ローズ 〜」と「Pray for you 〜 7月のelegie 〜」を8月31日(月)にリリース。8月27日(木)に行われる「MAKI OHGURO ON-LINE LIVE 2020 〜待たせた分だけ10倍返しーっっ!!! 〜」でライブ初披露となる。
「Dee Dee Dee Dee Deeper Love 〜 恋のソーシャルディスタンス feat.