2021-07-12 これ、中国語でなんていう? みなさんこんにちは、中国在住の成守です。 今回は「中国語のあいづち」にスポットを当ててお話したいと思います。 中国語を勉強している方や、実際に中国語を使ってコミュニケーションをとっている方は、うまくあいづちを使いこなせていますか? 「相手の話に反応したいけど、こんな時はどんなあいづちをしたらいいの?」「会話が止まってしまい困っている」そんなお悩みはありませんか? 単語や文法を一生懸命勉強していても、実際の会話で使うあいづちはほとんど知らないという人もいるのではないでしょうか。 あいづちをうまく使うことで会話にテンポを持たせることができるので、ぜひマスターして頂きたいです。 それでは、実際に使える中国語のあいづちをご紹介していきますね。 同意するあいづち ここでは相手の話に同意を示すあいづちを紹介します。 日本語で会話をする際も「そうなんだ」とか、「なるほどね」というあいづちは"あなたの話を聞いていますよ"、"あなたの話に興味がありますよ"、という態度を示すものでもあり、とっても大切ですよね。中国語でもそれは同じなので、同意を示すあいづちはたくさんあります。 では、ひとつずつ見ていきましょう。 「そうです」 「是」や「对」を使って表現します。単体で使っても通じますが、語尾に「的」や「啊」を使うことが多いです。 Shì de. Shì ā. 是的。/是啊。 シーダ シーア Duì de. Duì ā. 对的。/对啊。 ドゥイダ ドゥイア このほかにも「是呀。」「是的呀。」「对对对。」などと言うこともあります。 「その通りです」 あなたの言うことは正しいです、というのは以下のような表現があります。 Nǐ shuōde duì. 你说得对。 ニーシュオダドゥイ Méi cuò. 没错。 メイツゥオ 直訳で「間違いありません」という意味です。 Jiù shì. 中国語で「わかりました」は何という？よく使う11表現│発音付. 就是。 ジウシー これだけで「そうだね」「その通りだ」の意味を持ちます。 「わかりました」 「わかりました」を表現する言葉はこの2つが代表的です。 Wǒ zhīdào le. 我知道了。 ウォジーダオラ Wǒ míngbái le. 我明白了。 ウォミンバイラ この2つの「分かりました」の違いですが、「我明白了」のほうが理解を伴うことに対して使います。 例えば、学校の先生の説明について理解や納得をした場合には「我明白了」を使うことで「理解できました」と伝えることができます。 「そうなんだ」「なるほど」 相手の話に「そうなんだ」「なるほど」と反応したいときのフレーズです。 Zhè yàng ɑ.
「わかった」「わかりました」を意味する中国語は、いくつかあります。 ここでは、そのうち日常的によく使う "知道了" "明白了" "懂了" を取り上げて、それぞれの具体的な意味や違いにふれたいと思います。 なお、これらの違いは厳密に定義されているわけではなく、つまるところ感覚に依存します。そのため、あくまで参考がてらにご覧ください。 1. 知道了 知道了 (zhidao le)は、使い方がかなり広いです。 例えば、何か指示やお願いされたときの「わかりました」は、 知道了 になります。この場合、 明白了 、 懂了 は不適切です。 何か説明や解説を受けたときの「わかりました」も 知道了 です。 わからなかったことがわかったとき(疑問がはれたとき)の「わかりました」は 明白了 がどストライクで適切ですが、 知道了 でもいけます。 適当にあしらう感じの「わかった、わかった」も 知道了 でOKです。 知道了 はかなり汎用的に使えるので、とりあえず迷ったら 知道了 とも考えられます。 2. 中国語わかりましたか. 明白了 明白了 (mingbai le)は、基本的に何かわからなかったことがわかった、 知道了 よりも積極的にわかろうとしてわかった、というニュアンスがあります。そのため、学校や教室などの教えるシチュエーションではよく耳にします。 3. 懂了 懂了 (dong le) は深々としっかり理解したことを表し、 明白了 よりも理解の程度が深く、わかろうと取り組んでいる姿勢も感じます。 明白 がknowなら、 懂 はunderstandになり得ます。 また、 懂 は 知道 、 明白 と異なり、次のような可能・不可能を表す用法があります。日常生活では頻繁に使うので覚えておいて損はありません。 看得懂/看不懂 :(読んで、見て)わかる/わからない 听得懂/听不懂 :(聞いて)わかる/わからない わからない: 不知道 不明白 不懂 それぞれに 不 をつけることで否定形に、つまり「わからない」にすることができますが、基本的にそれぞれのニュアンスは上記と同じです。 まず、 不知道 は非常に幅広く使えます。わからなければ、それこそとりあえず 不知道 です。 不明白 は説明を受けたり、考えたけど、わからなかったときに使います。そのため、 还是 (やっぱり)と併用することもよくあります。 例: 我还是不明白为什么 ⇒ (考えてみたけど)やっぱりなんでなんだかわからない 不懂 は、しっかり理解できない、難しかったり複雑だったりして理解できないの「わからない」になります。 中国語をわかりやすく解説!
老师又讲了一遍,我才明白。 - 白水社 中国語辞典 彼は「 わかりました 」と穏やかに言った. 他平和地说:"我知道了"。 - 白水社 中国語辞典 わかりました 。食べられないものはありますか。 明白了。有什么不能吃的东西吗? - 中国語会話例文集 私の叔父が末期がんだと わかりました 。 我知道叔父患了晚期癌症。 - 中国語会話例文集 あなたの苦悩が良く分かり まし た。 对你的苦恼很理解。 - 中国語会話例文集 あなたの要求は分かり まし た。 明白了你的要求。 - 中国語会話例文集 あなたの考えは分かり まし た。 你的想法我了解了。 - 中国語会話例文集 わかり やすい説明ありがとうござい まし た。 感谢您通俗易懂的说明。 - 中国語会話例文集 ここに来る道はすぐに わかりました か? 立刻知道了来这里的路吗? 「わかりました」に関連した中国語例文の一覧 -中国語例文検索. - 中国語会話例文集 ここに来る道はすぐに わかりました か? 很快就知道来这里的路了吗? - 中国語会話例文集 機械翻訳し まし たが、よく わかり ません。 用机器翻译了,但不太明白。 - 中国語会話例文集 わかりました 。時間が決まりしだい連絡します。 明白了。时间决定了的话与你联系。 - 中国語会話例文集 状況が わかりました らご連絡します。 如果知道了情况的话就与您联络。 - 中国語会話例文集 わかりました 。では、こちらの風邪薬を飲んでみてください。 明白了。那么,请服用这个感冒药。 - 中国語会話例文集 韓国での問題が わかりました 知道了在韩国发生的问题。 - 中国語会話例文集 わかり やすい説明ありがとうござい まし た。 谢谢你简单易懂的说明。 - 中国語会話例文集 この英語の小説は君は読んで わかりました か? 这本英文小说你读懂了吗? - 白水社 中国語辞典 それが私だと分かり まし たか? 你知道那个是我吗? - 中国語会話例文集 それをよく分かり まし た。 我对那个很清楚。 - 中国語会話例文集 それがとても良く分かり まし た。 我非常清楚那个了。 - 中国語会話例文集 それが最適だと分かり まし た。 我明白了那个是最合适的。 - 中国語会話例文集 やっとその意味が分かり まし た。 我终于知道了那个的意思。 - 中国語会話例文集 1 次へ>
我的解释,你听懂了吗? 中国語 わかりました。. わたしの説明、あなたは聞いてわかりましたか。 Wǒ dǒng le 我懂了。 わかりました。 wǒ méi dǒng 我没懂 ただわかりませんというだけではなく、何に対して理解できていないか伝える場合は「我不懂~」と、我不懂の後ろに「何が」に当たる部分を続けます。 「私はどうやるかわからない」と伝えたい場合は「我不懂怎么做」となり、相手に何が理解できていないのかを具体的に伝えることができます。 仕事に対して指示や説明をしたとき、相手が理解しているか尋ねたいときに"明白了吗? "が使用できます。 コミュニケーションの中で、理解への確認をとることはとても大切です。 "明白了吗?"の方が確認の意味があり、自分の説明で理解できたか心配な時に"明白了吗? "と聞くことがあります。 "懂了吗? "は本質的なことが分かっていますか?といった意味合いになります。 ポイント フレーズを見て気づかれた方もいるかと思いますが…。 中国語は「聞かれた言葉をオウム返しのように使って答える」のが一般的です。 日本語に比べて中国語の方がシンプルですね。 まとめ 今回は「わかりました」「了解」などを中国語で言う表現について見てきました。 お隣の国とはいえ語学や文化など違いもあれば似ているところもたくさんありますね。 違いと似ているところを
"と言います。「へい、承知しやした!」という感じが画面から伝わってきます。ここで"好的"を使ったら場合によってはブン殴られるのでしょう。 わかった、わかった 深ーいことがわかったときの表現 情報系ではなくもっと深ーいことがわかったら"懂了 dǒng le"です。"我才懂了爱 Wǒ cái dǒng le ài"(私はやっと愛というものがわかった)などと使います。深く本質的なことを理解した時などに使います。小学校で先生が授業の内容をコンコンと説明したあと「わかりましたか?」と聞くと子供たちが大きな声で「わかりました」と言いますが、これは"明白了"か "懂了"です。先生が"明白了吗? "と聞けば"明白了"と答え、"懂了吗? "と聞けば"懂了"と答えます。"明白了"はわからないことがわかった、はっきりしたという意味の「わかりました」で、"懂了"はちゃんと理解したという意味の「わかりました」です。この時、情報了解系の"知道了"は使いません。ただし「明日遠足だから校庭に8時集合ですよ」と先生に言われたら"知道了"(その情報、承知した→わかりました)と答えます。また先生が使うこの"懂了吗? "(わかった?)は、逆に子供や目下の人が目上の人に使うと失礼になります。本質的で、生き方の道理のようなものを理解しているかどうかを聞く時などに使いますので、"懂了吗? 中国語 わかりました. "を使うと、そうした最低限のこと、あんたわかってんのかい?のようなニュアンスが出てきてしまうのです。道案内をした後、わかったかなあと心配だったら"明白了吗? "(わかりましたか? )を使いましょう。 中国語の「わかりました」のまとめ ここで中国語の「わかりました」をまとめると、 "懂了"→本質的なことを理解した "明白了"→わからないことがはっきりした "知道了"→情報を知った となります。 頼まれごとに対する「わかりました、OKです」 たのまれごとを受けて「わかりました、OKです」は"可以 kěyǐ"(いいですよ)、"行 xíng"(OKです)を使います。 この"行 xíng"、簡単そうで日本人には難しい発音です。魔のngです。うっかりするとxinになってしまい、声調がずれると"心 xīn"や"信 xìn"(手紙・信じる)に聞こえます。舌の奥と軟口蓋を接触させるng、言えているかどうか 発音コーナー を読んで確認してみてください。 中国語の発音については、「 中国語発音講座 」のページで詳しくまとめてあります。
胃 もたれ ツボ 即効 性 胃もたれの症状・原因|くすりと健康の情報局 👌 Copyright C 2017 Apple Inc. 具体的には、 よく煮込んだ野菜スープやうどん、そうめんなどです。 【胃もたれ 解消】できる寝方って? 強い胃もたれが生じている時は起き上がっているのもつらく、横になって休みたい…という人も多いのではないでしょうか? 胃もたれがあるときに無理をすると、吐き気や胃痛がひどくなることもありますので、 楽な体勢で休むようにしましょう。 胃もたれ解消!自分で押せる胃腸に効くツボはコレ | もみすた 🖐 胃の不快な状態が続いているにも関わらず、内視鏡検査では特に異常が見られない病気のことで、 食後の胃もたれ、早期満腹感、みぞおちの痛み、みぞおちの焼けるような感覚などの症状が3か月以上続く場合に診断されます。 少し痛いくらいの強さで、グッグッと10回押してみましょう。 15 ストレス性の吐き気の止め方!即効性に抑える5つのツボ! 💋 天枢(てんすう)のツボ オヘソから外側に、指3本分の所です。 16 胃もたれ・胃痛を解消する 食べ過ぎ むかつき 消化不良も改善|ケンカツ! 胃もたれ解消！自分で押せる胃腸に効くツボはコレ ｜ もみすた. 😩 ひとつのツボに一度にするのは3壮まで• 胃液分泌多過• つぼへの適度な刺激は、痛みや症状を和らげるだけでなく、体の調子を整え、ストレスを緩和させる効果も期待できます。 覚えておきたい! 即効性のある【胃もたれ 解消】法を女医が伝授 😝 吐き気のほか、腹痛や胃腸の不調全般に効果があると言われています。 悪い生活習慣は体を蝕みます。 どれもカンタンに出来るものばかりなので、 1つでもいいので、出来る対処法から始めてみましょう! 基本的には、暴飲暴食をさけること。 18 💅 com 医薬部外品ドリンク コンビニでは、栄養ドリンクなどとともに胃もたれや二日酔いなどによるムカムカを改善する効果が謳われたドリンクが販売されています。 4 胃に効くマッサージ!胃の疲れ・胃もたれに効くツボで体もスッキリ [マッサージ] All About 👎 「西洋医学だけでは、うまく対応できない病気が数々ある」 そう感じた私は、1977年に開業した当初から、東洋医学に関心を抱いてきました。 慢性胃炎や胃潰瘍 慢性胃炎や胃潰瘍(いかいよう)は多くの人が聞いたことがあるでしょう。 1 胃もたれや胃痛を感じたら押したいツボ 😉 胃の不調に効くツボ1:足三里(あしさんり) 人体を代表するツボでもある四総穴に属する「足三里」。
胃 もたれ ツボ 即効 性 |📲 胃もたれの解消法!即効で『すぐ治す』3つの自宅ケア 💙 中脘(ちゅうかん) 中脘 胃の中心を意味するツボ。 手にあるツボはいつでもどこでも 簡単に押すことができます。 【ツボ刺激方法】 親指でマッサージしたり、 ドライヤーでポカポカするまで温めます。 ☺ (ヤケドをしないように気をつけてください。 また鍼灸師の国家資格を有する施術者がいる接骨院・整体院、鍼灸院などの場合には、お灸や鍼を使ってツボを刺激します(鍼灸自体がつぼを刺激する治療です)。 また継続して使用することで体質改善の効果が期待できますので、もともと胃が強くないといった方にもおすすめです。 12 消化不良の胃のムカムカや妊娠中のつわりによる胃のムカムカ、足のツリにも効果があります。 あぐらをかくようにして座り、人差し指を曲げてできる関節の先で グリグリと押しましょう。 🙏 冷たく冷やした牛乳は胃の血行を悪化させることがありますので、 適温に温めたホットミルクにするとよいでしょう。 胃潰瘍はストレスなどが原因で胃酸や粘膜のバランスが崩れてしまい引き起こされます。 13 c Shutterstock. ケーキ• 脾兪(ひゆ) 第11胸椎と第12胸椎の棘突起の間で、正中線から3~4cm外側に位置しています。 下記は「足つぼとリフレクソロジー」の違いについて書いた記事です。 🖖 リフレクソロジーは大きくわけて 2種類。 また、ストレスにさらされた時には副腎髄質からアドレナリンが放出されますが、この時には内蔵への血流が低下するため消化機能は抑制されます。 足三里(あしさんり) ひざの外側、ひざの皿の骨の下から指4本分下がったところにあるツボです。 カイロは、胃もたれに効く ツボとした紹介した「 中かん」を温めることができます。 両手の親指以外の4本の指を揃え、広い範囲でツボに当てます。 ✇ com また、悪化すると急性胃炎や胃潰瘍にも進行することがありますので注意が必要です。 19 【胃もたれ】しているときに、コンビニで買える解消に役立つものって? 出先での食後に突然胃もたれがひどくなった…という経験がある人も多いでしょう。 また食後すぐもやめた方がよいでしょう。 🖖 【負担を減らす食べ方】• 胃を元気にして、食べたり飲んだりを楽しみましょう。 自分の体の状態に合わせて、うまく利用していきましょう。 さらに胃の内圧が上昇することで胃壁は引き伸ばされますが、こうした刺激が繰り返されることで機能性ディスペプシアを有する方は胃の痛みに対する知覚の閾値が低下する傾向があることが分かっています。 14 他にも 自分でつぼ押しを行う時の注意点。 胃に当たる部分なので、食後すぐには指圧しないよう注意しましょう。 📱 特に 大豆製品がおすすめで、納豆や豆腐などは疲れた胃に元気を与えてくれます。 なお 専用のつぼ押しグッズを使うのもおすすめ。 親指か人さし指で息を吐きながらゆっくり押します。 ( 1)で前述した足つぼはこの経穴になります。
飲み過ぎやストレスによる胃もたれ胃腸の不快感。椅子に座ったまま簡単に出来る胃腸のツボ押しで不快感解消。 連日の暴飲暴食で胃がむかむかしたり、食べ物が消化されずにずっと胃の中に何かある感じしていませんか?
胃もたれ時の食材については こちらでもお話ししているので 思い当たるなら読んだ方が良いです。 記事: 胃がもたれるNG食材と胃に優しい食事の摂り方 食べ過ぎに注意!胃に負担をかけない食べ方 そして「何を食べるか?」と 同じくらい大切なのは 「どうやって食べるか?」 暴飲暴食や夜食は論外。 あなたの体の為の食べ方が あなたの健康を 作ることを忘れないように! 理想的な食生活 をまとめておきます。 NGな食べ方は この逆なので省きますね。 【負担を減らす食べ方】 一口50回、噛む 腹八分目 同じ時間帯に食べる 晩御飯は寝る3時間前までに! 食後は体を動かさない お酒は控えめに 夕食と朝ごはんを12時間以上空ける オススメなのは 噛むこと 。 噛めば噛むほど満腹感が出て 少ない量でも満足感が得られますし 消化しやすい大きさで胃に運ばれます。 よく噛まずにお茶と一緒に飲み込む。 そんな食べ方をしているなら 胃がもたれても文句は言えませんよ。 今すぐスッキリ解消したいときは薬と漢方で治す 冷えをとり食生活を見直す。 それと並行して行うと 効果があるのが 薬 ( 漢方)です。 よく「薬を飲んでも良くならない。」 こう悩む人がいますが、 それは薬を飲んでるだけだから。 軽い症状なら それで解消できますが 慢性的で重い症状だと 薬や漢方だけでは良くなりません 。 これらは生活を改善することと並行して 最大限の効果を発揮します。 長期的な治療と予防→冷えと食事 短期的な症状の緩和→薬 この2つのアプローチから 胃もたれを一日でも早く 根っこから解決させましょう。 次は胃もたれの原因について より詳しくみてみました。 記事: 胃もたれの原因、あなたは何が当てはまる? 胃 もたれ ツボ 即効 性. 記事: 胃もたれに効く飲み物と悪化するNGドリンク 今回は胃もたれの解消法を見ていきました。 胃を温める 食材選びと食べ方に気を付ける 薬や漢方を上手に使う この3つを併用しながら 胃もたれを軽減して 弱った胃を労わってあげてください ではまた(^^)/ スポンサーリンク
胃もたれにおすすめのツボ!背中にあるのは? 胃兪・脾兪(いゆ・ひゆ) 位置の詳細は動画で確認しましょう。 胃兪から指2本分ほど上に脾兪があり、 どちらも食欲不振・消化不良を改善します。 胃の裏にある背中のツボは胃の調子が悪い時には 押すと痛みを感じやすいです。 4. 胃もたれにおすすめのツボ!足裏にあるのは? 湧泉(ゆうせん) 足の指を内側に曲げた時にできるくぼみの 中央。 心身の疲労回復に効果大で、 胃痛・胃もたれも改善する万能ツボです。 5. 胃もたれにおすすめのツボ!お腹にあるのは? 中脘(ちゅうかん) みぞおちとおへその中間点あたり。 食欲不振、胃の疲れに効果あり。 巨闕(こけつ) みぞおちの中央で胸骨の下端から 指3本分下のところ。 お腹のツボは胃のすぐ上なので、ダイレクトに 胃に刺激が伝わり胃もたれを改善します。 胃もたれのツボへのお灸のやり方を紹介 昔から、お腹の調子が悪い時はよく 「お腹温めなさい!」と言われたものです。 お灸には、 身体を芯から温め血行を良くし 自律神経を 整える 働きがあります。 胃もたれのツボにお灸をすると、胃が温まって 血行が良くなり 胃の蠕動運動が改善 します。 お灸をする時は、以下の注意事項に気をつけて、 リラックスして 気持ちのいい温かさを楽しんで くださいね! 空腹時、満腹時、飲酒後、入浴後は避ける ひとつのツボに一度にするのは3壮まで 熱いと感じたらすぐ外す セルフでやりにくい部位は家族などに やってもらう。鍼灸院に行くのも◎。 胃もたれのツボの押し方!マッサージの方法は? 胃もたれで調子が悪く 「今すぐなんとかしたい!」と思う時には、 即効性の高いマッサージがおすすめ です。 手にあるツボはいつでもどこでも 簡単に押すことができます。 親指でグーッと押し揉んでください。 基本は「押し揉み」ですが、デスクの下でこっそり ゴルフボールで 足裏を コロコロと刺激 したり、 背中の ツボを 拳で トントン叩く のもいいですね。 胃もたれのツボはむかつきや吐き気の時にもOK? 胃もたれのツボはむかつきや吐き気の時にも、 もちろんOK です! むしろ そういう時こそ胃もたれのツボの出番 です。 ただし、刺激が強すぎると かえって吐き気が増したり胃が痛くなったり してしまう可能性もありますので、 押す時は体調と相談しながら 強さを加減して みてください。 お湯を入れたペットボトルやカイロで お腹を温める だけでも効果がありますよ!
脾臓(ひぞう)と胃はお互いに助け合う関係にあり、脾臓の位置に当たる脾兪は胃痛や食欲不振、消化不良に効きます。 ちょっと食べ過ぎた時や、精神的なストレスがかかった時には、こっそり胃のムカムカに効くツボを押してみて下さい。 「足つぼマッサージ」で検索すると、ほぼ「リフレクソロジー(リフレ)」というメニューがあるサロンが見つかります。 きっと、胃が「軽くなったな」と感じられるはず。 お灸には、 身体を芯から温め血行を良くし 自律神経を 整える働きがあります。 「西洋医学だけでは、うまく対応できない病気が数々ある」 そう感じた私は、1977年に開業した当初から、東洋医学に関心を抱いてきました。 つらい「胃痛」に!30秒押して痛みを和らげる"手のツボ" つらい胃もたれはストレスを助長させます。 あまり強く押しすぎると、炎症を起こす場合があります。 他にも 自分でつぼ押しを行う時の注意点。 自身の健康のためにも咀嚼数は多くなるように意識して食べるようにしましょう。 覚えておきたい! 即効性のある【胃もたれ 解消】法を女医が伝授 胃痛、胃もたれ、整腸…梁丘 りょうきゅう 胃痛や胃もたれの改善、整腸作用があるとされているつぼです。 それが胃のもたれの 緩和や予防に繋がります。 胃もたれのツボにお灸をすると、胃が温まって 血行が良くなり 胃の蠕動運動が改善します。 2 ブロッコリー 以上を参考にして 「何を食べるか?」を 考えてみてはどうですか? 胃もたれ時の食材については こちらでもお話ししているので 思い当たるなら読んだ方が良いです。 Copyright C 2017 Apple Inc. スポンサーリンク 今すぐスッキリ解消したいときは薬と漢方で治す 冷えをとり食生活を見直す。
食べすぎたり、脂っこい食事をとる頻度が増えたりすると、消化をするための胃酸分泌が旺盛になり、胃の壁を荒らしてしまうこともあります。 14 いつも寝る時は左を下にしていた、上や下を向いて寝ていた場合には右側を下にするだけでも翌朝の胃もたれが改善するでしょう。