冷凍のボイルガニというと、 船や港で絶妙な温度と時間で茹でてくれたカニを意味します。 そんなボイル冷凍のカニの場合には どんな食べ方が一番最適なのでしょうか。 やはり一番おすすめなのはせっかくプロが最適な茹で方を してくれたカニだからこそ、解凍をしてそのまま食べるのが人気です。 一般的に冷たい状態のカニの方が旨味を強く感じることが できて美味しいと言われていますので解凍後すぐに鮮度が落ちないように 食べるのが美味しく食べる方法のひとつです。 その一方で、カニは食べ過ぎることで 身体の体温を下げる食べ物と言われているため、 温かい状態で食べたいという人もいます。 だからこそ、今回は冷凍ボイルガニの温め方について、 もともとボイルされていたカニを温めて食べる方法について 解説していきたいなと思います(^^) 冷凍ボイルガニを温める時にやってはいけない事は? ボイル冷凍ガニで温める時に一番やってはいけないのが、 通販などでカニを購入してから、自分で再度茹でてしまう行為となります。 ボイルのカニはすでにプロの手によって絶妙なボイルがされています。 このカニを再度茹でてしまうと、カニの旨味などが飛んでいきます。 どうしても茹でたいという場合には、塩分濃度を3~5パーセント程度の 塩水で茹でることである程度旨味を逃がさずに茹でることができます。 次にレンジを使って温めるという方法もダメです。 レンジには解凍するモードがあったりするレンジも存在します。 そういったモードであってもカニの旨味を逃がさずに 身の食感をまもって温めることはできません。 急いでいてもレンジはやめておきましょう。 また、冷凍ボイルガニの場合は、すでに1度ボイルをしているので、 カニ鍋やかにしゃぶを行う場合でも、加熱はやりすぎてしまうと 身が固くなってパサパサになってしまいます。 美味しく食べるなら、沸騰している鍋に カニを軽くつけて温めるぐらいで大丈夫です。 冷凍ボイルガニを温めて食べたいと思った時の温め方は? 温めて食べる時には蒸して食べるという方法があります。 蒸して食べることでボイルされたての時の美味しさを味わうこともできますよ。 冷凍ボイルガニを蒸す時には、まずはジップロックなどの チャック付きの袋にカニの脚などを入れて流水解凍を行います。 15分程度ボウルの氷水につけながら、 上からも水をかけていけばある程度解凍できてきます。 その後、蒸し器に入れて約10分~15分蒸すのがおすすめです。 蒸し器がない時はどうやって蒸すことができるかというと、 ご家庭にあるお鍋やお皿によって簡易的なお手製蒸し器を作ることが可能(^^) お鍋の底が深めの鍋を用意しましょう 鍋のサイズにあったお椀などがあれば、お椀をさかさまにして おいてから水をい入れていきますが、ちょうどいいサイズのお椀が なければ表向きでお椀をおきます。 お椀にも水をはってそのお椀の上にお皿を置きます。 お皿の上にカニを置いて鍋のふたをして簡易蒸し器の完成です。 冷凍ボイルガニであれば、おすすめは焼きガニ!
Description あまーい(^∇^) 作り方 1 冷凍カニを冷凍庫から出しておく。 流水で半解凍にするが解凍し過ぎ厳禁。大きい氷は取り除くが少しくらいついてても大丈夫。 2 お湯が沸騰したらカニを並べたせいろをのせて2分〜 半透明だった身が真っ白になりふっくら膨らんだらOK 3 大きさや解凍具合によって蒸す時間を調節する。 4 そのまま何もつけずにカニそのものの味を堪能するも良し、ほんのちょっとポン酢をたらすのもよし! 5 蒸し上がると身がぷっくりして殻から取り外しやすい。ぐちゃぐちゃになりがちな胴の部分も余すことなく食べきれます! ボイルカニの蒸し方・蒸し時間。おいしさギュッと閉じこめます | ぐるめタンサック. コツ・ポイント 蒸し上がりの見極め:身が白くなりふっくら膨らむと蒸し上がりの合図。生食危険、でも蒸し過ぎると固くなる。 このレシピの生い立ち カニ鍋用にカニを買った時ついてきた食べ方の手引きに「蒸すとカニの甘みが最も凝縮される」とあったので試しにちょっとだけ蒸してみたら鍋に入れるよりうまかった! クックパッドへのご意見をお聞かせください
ステンレス蒸し器の場合 まず蒸し器の下側の鍋にお水を7分目くらいまで入れて沸かします。 手ぬぐいや布巾などで鍋のフタをおおうように、包んでおきます。 お水が沸騰したらいったん弱火にして、上段の鍋を上にのせます。 耐熱のお皿にカニをのせて鍋の上に置きます。 vol. 30 蒸し器の使い方「今さら聞けない料理のアレコレ」 セイロの場合 使う前にセイロを水にぬらしておきます。 水にぬらすことでセイロが焦げ付くのを防ぐことができます。 鍋にお水を8分目くらいまで入れて沸かします。 クッキングシートやレタス・キャベツなどの野菜を下に敷いてカニを乗せます。 フリーサイズ蒸し器の場合 引用: 「セイロや蒸し器なんて家にないわよ! 」 という声が聞こえてきそうですが、ご安心ください、ご自宅にある鍋で簡単に蒸すことが出来るアイテムがあります。 その名は「フリーサイズ蒸し器」です。 使い方はとっても簡単、まず、鍋にピッタリ合うサイズに蒸し器を調整します。 続いて、蒸し器の底に付くかつかないか位の水を鍋に入れて沸かします。 沸いたら直接カニを入れて、あとは待つだけ。 セイロとかを揃えないと蒸すことが出来ないかも~、なんて思ってましたが、最近ではこんなに便利なグッズが販売されていてビックリです。 フライパンとお皿2枚で代用 「そんなグッズ買う暇ないし、私はカニを今すぐ食べたいんです! 」 この記事を見ている方には、そんな方もいるはず。 そんなあなたには、お皿とフライパンで簡易的にできる蒸し方がオススメ。 まず、深さのあるフライパンにお皿を逆さにして置き、お水をお皿の真ん中くらいのラインまで入れて沸かします。 もう一枚のお皿にカニを乗せて、先ほどのお皿の上に乗せます。 カニは硬くてかさばる食材です。 上記の蒸し器のうち、家にある中で1番大きなサイズのものを使いましょう。 直径24cm以上あると使いやすいです。 カニを蒸し器に入れたあとのやり方はどの鍋も同じで、以下に続きます。 胴体付きの場合は、カニみそが流れ出ないように、おなかを上にしましょう。 カニみそをこぼさないように、そーっとね フタをしめたら、ふたたび強火にして蒸します。 こうすれば、簡単に蒸すことが出来ちゃいます。 ただ、念のためですが、これを行う際に プラスチックのお皿を使うのは絶対にNGです。 なにせ高温に熱したらお皿が溶けて変形しちゃいます、せっかく買ったお皿が溶けちゃったら意味がありませんよね。 下手したら、溶けた成分がカニに移って、ただの美味しくないカニになっちゃいます。 この蒸し方を行う場合は、陶器製のものや、耐熱性のあるものを必ず使うようにしましょう。 色が肝心!
また、身もふっくらとしてとても美味しく食べられます。 蒸す方をおすすめする2つ目の理由は、 「栄養価をほとんど損なうことがないから」 です。 温野菜などとでも、茹でるより蒸す方が栄養を逃がすことがないと言うのですが、 カニでも同じことが言えます。 参考ページ : 高血圧便秘に効果絶大の蒸すポテサラ カニには「タウリン」という栄養素が含まれているのですが、これは水溶性なので、水に溶けやすいです。 この タウリンは血圧を下げてくれる効果があったり、目の疲れにも良い です。 せっかく食べるなら、栄養もしっかり取りたいので、茹でるより蒸した方がおすすめです!
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本校では、自己点検・評価に取り組み、結果を報告書にまとめています。 また、文部科学省から示された「学校評価ガイドライン」に沿って点検・評価を行い、教育の質の向上と発展を目指します。 自己点検・自己評価報告書 (PDFファイル)
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