昨日12:42に1回目のワクチン(ファイザー社)接種を受けました。 今朝は7時過ぎに起床。 昨晩もリビングで1時過ぎまで寝てしまうものの、お風呂に入った後はぐっすり眠れました。 起床後、熱を測ると36. 9℃あり、平熱36. 4℃よりも0. 5℃高いです。実は今週月曜朝も36. 9℃でした。あまり気にしていませんでした。9時半に計測すると37. 1℃に上昇しています。疲れています。仕事をしろ、と言われるとちょっときついかも。 今日は大事をとってお休みにさせてもらいました。左腕は確かに痛かったです。ただし、別に手を上に上げる必要もないので、そんなに気になりません。昼に、ごろんとしてみましたが、別にギャピー!!! (ドラえもん的)という痛みでもありません。いつものインフルの予防接種の時と変わりませんので、別に気になりません。 ただし、接種後24時間が過ぎた午後からは、首から上がちょっとだけ暑いのと、両耳が聞こえづらい(飛行機で降下するときみたい)症状はありました。何だろうね?以下に体温データを示します。 2021/JUL/29 7時 36. 9℃ エアコン無 定例の起床後計測、最初の洗濯、アイスコーヒーを飲む 8時 N. D. エアコン無 何でもないから計測せず、PCで一つ仕事 9時 37. 1℃ エアコン無 10時 N. D. エアコン無 あまり気にせず、google streetview見る 11時 37. 0℃ エアコン無 洗濯とか 腹減った:食欲あり! 12時 36. 8℃ エアコン無 上半身が少し熱い車運転すると危ないかなという印象。 13時 37. 1℃ エアコン無 アヒージョを作って食べた 14時 37. 0℃ エアコン無 珍しくごろん 15時 36. 9℃ エアコン無 珍しくごろん 16時 36. 9℃ エアコン無 気象通報聴いた後、チャリで買い物。 17時 36. 7℃ エアコンON 飲酒開始 17:42接種後29時間左手痛がゆくなってきた! 垂れ尻さん必見！たった一週間でお尻の高さを上げるトレーニング【動画】 | ヨガジャーナルオンライン. 18時 36. 1℃ エアコンON 飲酒のせいなのかはわかりませんが、普段通りに! 19時 35. 7℃ エアコンON 接種後1日半。すっきりしました!今日は、自宅で布団の洗濯などができました。ずっとできていません。 拙宅ポストに、あまり行かないコープさんの5%割引券が来ていました。なので、20年以上ここに住んでいて、一度も行ったことがない、コープさんへ買い物。2000円くらい購入し、86円割引!!
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「年齢を重ねると、お尻がどんどんなくなっていく…」ヒップアップは日本人女性の永遠の課題。今日は筆者が実践したお尻の高さを出すトレーニングをご紹介します。 お尻の筋肉を意識しながらトレーニング 海外の人はお尻の高さが基本的に高く、そして大きくプリッとしていますよね。それに反して日本人はお尻が小さくぺたんこな人が多いです。もともとお尻の高さは高くないのに、年齢を重ねるとお尻と太もも境がなくなってしまうことも。そんな日本人は、お尻の筋肉をより意識することが大事だと考えられています。なぜなら昔日本人は農耕民族だったことから前かがみの姿勢が多くなり、前側の筋肉が発達しやすくなるDNAを受け継いでいます。筋肉が前側に引っ張られやすくなるため、お尻の筋肉は意識しないと鍛えられないのです。トレーニングをする前にまずはお尻の筋肉について知っておきましょう! お尻の筋肉(イラストACより) お尻の筋肉は主にこの筋肉で構成されています。特にお尻の高さを出すためには、お尻の中でもっとも大きい筋肉「大臀筋」と、上部にある「中臀筋」を鍛えていくのがポイントです! 1日4分×1週間でお尻の引き上げが叶うトレーニング これからご紹介するのは、私が実際に行ったヒップアップトレーニングです。 一週間なのでお尻の丸みや大きさはまだまだですが、お尻の筋肉上部が引っ張られ、高さが変わりました。1日4分でできるので、ぜひ習慣にしてみてください! トレーニング図解で効果を高めよう トレーニングのパートごとに、どこに効かせているかをご紹介します。それからトレーニングに取り組んだ方がより効果が出やすいです。 1. 脚回し これはお尻の筋肉全体に効かせます。 回し続けてお尻がだるく感じてきたら効いている証拠です! 脚が痛くなってきた人→膝曲がっていませんか?かかとの力が緩んでいませんか?大きく回すことに意識を向けてませんか? 腕が痛くなってきた人→お腹の力が抜けて腕で体重を支えていませんか?腰が反っていませんか?上半身も一緒にグラグラ回っていませんか? 2. 膝の上げ下げ お尻の上部の筋肉を鍛えていきます。もしわからなければ、一度お尻の上部に手を当てて膝をあげるとモリっと筋肉が動くのを感じられるはずです。 腰が痛くなってきた人→腰が反っていませんか? 効いていない感じがする人→膝が90度の角度をキープせず、膝の曲げ伸ばしをしていませんか?
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日中記者交換協定 - YouTube
日中記者交換協定 1964年に締結された日中新聞記者交換協定は、中国側に不利な記事は書かないと約束する屈辱的なものであった。新聞が、報道の自由をみずから踏みにじった自殺行為でもあった。 その日中間の記者交換は、73年末で失効することになつたため,両国政府間で,これに代る取極を締結することに合意した。その結果,記者交換に関する交換公文は,74年1月5日,在中国日本大使館橋本参事官と王珍中国外交部新聞局副局長との間で交された。しかし、その内容は公表されていない。 よって、国会は、以下の決議を行う必要がある。 ①74年の交換公文の内容を公表することを求める。また、外務省は、中国に関する正確な記事を確保するためにいかなる交渉、外交努力を行ってきたのかを公表することを合わせて求める。 ②中国に関する記事の書き方について、編集方針を定め、あるいは暗黙の了解を取り決めている報道各社は、それを公表することを求める。 ③「記者の国外退去または逮捕を免れるためには、中国当局への迎合記事を書くことはやむを得ない」という方針を明示または黙示的にも有していないことを報道各社は正式に発表することを求める。 ④一つの報道組織に対する不法、不当な退去要求または逮捕、抑留事件が生じたときは、一斉にこれを非難するなど抗議の意思表示を行うことを報道組織間の協定で結ぶよう求める。
日中双方の新聞記者交換に関するメモ 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/01/14 15:30 UTC 版) 日中双方の新聞記者交換に関するメモ (にっちゅうそうほうのしんぶんきしゃこうかんにかんするメモ)は、 日中国交正常化 前の 日本 と 中華人民共和国 の間における 記者 の 相互 常駐 に関する協定であり、 日中記者交換協定 、 記者交換取極 [1] とも呼ばれていた。 日中双方の新聞記者交換に関するメモのページへのリンク 辞書ショートカット すべての辞書の索引 日中双方の新聞記者交換に関するメモのページの著作権 Weblio 辞書 情報提供元は 参加元一覧 にて確認できます。
日中記者交換協定は1964年結んだとの事ですが、 その当時、中国なんてちっぽけな国でしたよね? 日本 日本も威張れるほどでは無いと思いますが、 それなのになぜ、一方的なこの協定を結んだのですか? 裏には何かあったんですか?... 解決済み 質問日時: 2020/11/9 0:29 回答数: 2 閲覧数: 76 教養と学問、サイエンス > 歴史 > 中国史 最近CMもニュースの特集も中国関連がどっと増えたように感じます。 CMも中華、中華、中華‥なん... 中華‥なんちゃらクッキングで紹介されるのも中華‥店への取材でも中華‥ マスコミは日中記者交換協定を結んでるくらいですから、やはり中国側から中国のイメージを上げろ!とお達しが出てるのでしょうか?コロナもありますし。... 解決済み 質問日時: 2020/10/15 11:57 回答数: 2 閲覧数: 19 ニュース、政治、国際情勢 > 政治、社会問題 大手メディアの偏向報道は、日中記者交換協定のせいですか? 詳しく教えてください! 質問日時: 2020/9/21 10:01 回答数: 1 閲覧数: 86 ニュース、政治、国際情勢 > 政治、社会問題 日中記者交換協定は後世に残すべき素晴らしいものでしょうか 後世に残すべき汚点ですね。 マスコミがマスコ"ミになった要因の一つですから。 解決済み 質問日時: 2020/8/27 12:30 回答数: 3 閲覧数: 48 ニュース、政治、国際情勢 > 政治、社会問題 日中記者交換協定があったせいで、今でも日本のマスコミは反中の報道はできないんですよね? しかし... しかし、記者を中国語に駐屯しないと決めて、 ジャーナリストなどの情報から 真実の報道(反中報道)をするのは無理なんでしょうか? そこん所分からないので教えてください。... 質問日時: 2020/8/25 21:39 回答数: 1 閲覧数: 125 教養と学問、サイエンス > 言葉、語学 > 中国語 日中記者交換協定(日中報道協定?)って、実在するんですか? 最近あのテレ朝のアナウンサーの動画... 日中記者交換協定 デマ. 動画を見て、そんな荒唐無稽なものがあるのかと衝撃を受けました。 日本の報道に中国のチェックが入っているなんて、流石にあり得なすぎて右翼の気持ち悪い妄想みたいに感じてしまって、どうしても信じることができません。 たし... 質問日時: 2020/7/22 20:27 回答数: 2 閲覧数: 351 ニュース、政治、国際情勢 > 政治、社会問題 「日中記者交換協定」というものがあります。... 「日中記者交換協定」というものがあります。 なぜ日本はこれを破棄できないのですか 解決済み 質問日時: 2020/6/25 18:14 回答数: 1 閲覧数: 224 ニュース、政治、国際情勢 > 国際情勢 「日中記者交換協定」は今も存在しますか?
1 9月1日,「 社会保障に関する日本国政府と中華人民共和国政府との間の協定(日・中社会保障協定) 」( 平成30年5月9日署名 )が発効しました。 2 これまで,日中両国の企業等からそれぞれ相手国に一時的に派遣される被用者(企業駐在員等)等には,日中両国で年金制度への加入が義務づけられているため,年金保険料の二重払いの問題が生じていました。この協定は,この問題を解決することを目的としており,この協定の規定により,派遣期間が5年以内の一時派遣被用者は,原則として,派遣元国の年金制度にのみ加入することとなります。 3 この協定が発効したことにより,企業,駐在員等の負担が軽減され,日中両国の経済交流及び人的交流が一層促進されることが期待されます。