広告を掲載 掲示板 この手のスレがないので立てました。近々新築予定の物ですが、暴れん坊の猫を飼っています。最近よくある猫の爪研ぎに強いクロスをつけようと思うのですが、いまいち信用できません。本当に効果はあるんでしょうか?どなたか使っている人がいたら効果のほど教えてください。 [スレ作成日時] 2010-08-15 14:38:58 東京都のマンション 猫の爪研ぎ対応クロス『壁紙』の効果は本当? 14 匿名はん >ご近所さん ペットクロス実際貼ってる方が少ないので、とても参考になります。 通常+腰板貼り にしようかと思ってたんですけど、 ペットクロスオンリーでも大丈夫そうですね ペットクロスのお値段てやはり通常のクロスより高いんでしょうか? 削除依頼 15 モフモフ ご近所さんはじめまして!普通のクロスの10倍の強さのクロスとはペット用のクロスなんですか?普通のクロスの金額の何倍?くらいするものなのでしょうか?ご教授よろしくお願いしますm(__)m 16 匿名さん >>モフモフ 何で「ペットクロス」で検索してみようと思わないんだ? 調べようと思う気があれば大抵の事は調べられるネット社会。 教えて君になっちゃ行かんぞ。 17 ↑すいません(´Д`)横着者で、パソコンないんです。携帯からしか検索できなくて・・・ 18 PCが無いって?しょ~がね~な~ いいか、今回だけだからな。 まずは、リリカラに電話してカタログ請求だ。 カタログが来たら、スーパー強化+汚れ防止「ペット住まいる壁紙」を見ろ。 品番:LLー2121からLLー2147がそれだ。 次に、サンゲツに電話してカタログ請求。 来たら、不燃認定・スーパー耐久性を見ろ。 品番:SGー6172からSGー6193がそれにあたる。 価格はサンゲツが1000(円/m)・1090(円/㎡)だった。メーカー標準価格でな。 リリカラの方は調べてみたんだが価格がどこに書いてるか良く分からなかった。知るか!自分で調べろ! あ~PC無いのか。 いいか、あと一回だけだぞ。 どこに住んでるか県名だけ書いとけ。 気が向いたらショールーム調べておいてやる。 俺様の気が向いたらだぞ! 奇跡！猫の爪とぎボロボロ壁を100円均一のテーブルクロスで補修 修復してみた！ | キャットナビ. 決して肉球触りたい訳じゃないからな。 19 ↑ありがとうございますm(__)mパソコンないんですよ。ご丁寧にありがとうございます。うちのモフモフもお礼をいっています。ちなみに千葉県です。よろしくお願いします。 モーフモフ 20 匿名 ↑あはは!なんだこのやりとりは!
広告を掲載 掲示板 この手のスレがないので立てました。近々新築予定の物ですが、暴れん坊の猫を飼っています。最近よくある猫の爪研ぎに強いクロスをつけようと思うのですが、いまいち信用できません。本当に効果はあるんでしょうか?どなたか使っている人がいたら効果のほど教えてください。 [スレ作成日時] 2010-08-15 14:38:58 東京都のマンション 猫の爪研ぎ対応クロス『壁紙』の効果は本当? 1 匿名 ペット対応アパートに住んでいた時に、そんなクロスでしたが、全く研ぎませんでしたよ。 だから新築した家もペット対応クロスにしてます。今のところ大丈夫です。けどこればっかりは猫ちゃんの性格もあるだろうなぁ… 削除依頼 2 モフモフ ↑スレ主改めてモフモフともうします。です。m(__)mレスありがとうございます。猫の爪研ぎ対応壁紙は成分が普通の壁紙とは違うのでしょうか?猫の嫌な成分でも入っているんでしょうか?単純にクロスが強いだけなら私も猫の性格によってはどんなに強い壁紙でも意味はないのかと・・何かいいのないですかねぇ? 猫が壁で爪とぎして困っている人へ！これで完璧！最強対策 | ぼち福. うちの猫は建具そのものをボロボロにする破壊力! 3 まいっちゃう猫 我が家は普通ランクの壁紙です。猫対応の壁紙があるのは知りませんでした。 築半年ですが爪とぎされてます。 猫対応の壁紙より高くなると思いますが猫が爪とぎする高さまで木目の板を貼ろうかと考え中です。 あと猫は爪とぎ以外に体を角にこすりませんか? 白い壁紙なので汚れが目立ちます。 4 匿名さん 戸建です。猫10匹飼ってます。 ホームセンターに売ってる猫用の爪研ぎシートをいたるところに貼ってます・・・。効果はありますけど、にゃんたちは目ざとくシートを貼ってない部分を見つけてはガリガリやってます^^; 5 1です。 猫の嫌いな成分なんて入ってないと思いますよ。そんな壁紙あったら猫ちゃんめちゃくちゃストレスになりませんかね。ペット対応クロスはただ単に堅くて爪が立てられないだけかと…あと水にも強いのでゴシゴシ拭けますよ。 6 爪が立たないツルツルの相手には、猫も爪とぎしないと思います。 スレ主さんの猫が、ガラスにだって爪立てちゃう兵であったら分かりませんが・・・ 7 みなさん書き込みありがとうございますm(__)mみなさん色々工夫しているみたいですね!うちのモフ猫は網戸も破ります。本当になんとかならないですかね?半分諦めてます。ツルツルのクロスは検討したいと思います。猫はかわいいし癒されるからストレス与えるならいっそ自由にしてあげたいと思います。猫タワーを買おうかと検討中なんですが効果のほどあるんですかね!あとさすがにガラスはやらないですが一度ガラス窓の開いてる所と間違えて突撃して怪我しました。 躾もできるのかなぁ?
(猫好きならばやるのではないだろうか) 猫の足の裏の肉球には、唯一汗が出る「汗腺(かんせん)」があり、 指と指の間には「臭腺」もあります。 この「汗腺」からの汗と「臭腺」からの分泌物が混ざったニオイが、 それぞれの猫の肉球のニオイです。 一つは、このニオイをつけるための行為として、 「爪研ぎ」 が挙げられます。 もう一つは、ストレートな意味ですが、爪痕をつけること。 できるだけ高い位置でつけることで、 「こんなに大きなボス猫がいるんだぞ!」とアピールし、 他の猫が入ってこないように縄張りを主張します。 この場合、出来るだけ自分の居場所を確保するためにするので、 猫の行動範囲を全てマークしておかないといけませんね。 3)気持ちの問題 ストレスは人間だけのものではありません。 猫にだって、色々ストレスが溜まります。例えば、 ・狭い(走り回れないからストレスたまるわー) ・淋しい(なんでいるのに撫でてくれへんねん) ・ウザい(あー今触らんといて、引っ掻くで) そんな気持ちは、「全て爪研ぎにぶつけてしまおう!」と、 猫が考えているわけではないかもしれませんが、 猫のできる行動が限られている以上、そう、爪を研ぐことになります。 こちらの場合だと、飼い主の見ている場所でしていることが多いです。 ちなみに、うちは、構って欲しい時に見ているところで「バリバリ」やります。 爪研ぎをしないと危険!? 「じゃあ、爪研ぎをしない猫っているのかな、しないならいいんじゃない?」 と、思ったことはないでしょうか。 ダメなんです。猫は爪研ぎをしないと危険です。 なぜか、それは、爪研ぎをしないと ・爪が伸びて巻き爪になったりして肉球に刺さる ・伸びた爪で顔や体を傷つける ・爪が引っかかって爪ごと取れてしまう なんてことが起こる可能性があります。 猫は爪研ぎの他に、噛んで爪を引っ張り、爪を剥ぐ猫も多いですが、 猫によってはそこまでしないので、 今、家で飼っている猫さんたちは、これらの対処として、 飼い主さんが「爪切り」をしていることが多いですね。 なんにせよ、猫の爪は定期的に爪研ぎや歯で剥ぐことを前提としてあるということです。 猫の爪研ぎ対策 理由がわかったところで、爪研ぎ対策を考えましょう。 猫の爪研ぎ対策には、色々な商品が出回っていますが、 せっかく買ったのに、商品によっては、 「全然変わらない、意味がなかった」 「掃除が大変」 「爪研ぎの場所が変わっただけ」 なんてことになりかねません。 猫に自発的に、なおかつ、猫がストレスにならない対策にしましょう。 爪とぎ防止グッズ ありがちなものから「え!
我が家の猫さんたちは 爪とぎが大好き 。 ダンボールの爪とぎで毎日バリバリ。朝起きたらバリバリ。 気が向いたらバリバリ。 ダンボールに飽きたら今度は壁紙をバリバリ。 人間がいると怒られるのでいないところでこっそりやっているみたいだ。 年末の大掃除に向けて、猫さんたちにやられた壁紙をキレイにしようと補修しようと思い、ホームセンターをいろいろ探してみた。壁紙はせっかく綺麗に貼ってもまた爪とぎされそうだし、思い切って漆喰とかで塗ってしまおうかとも思ったのだがコストと手間がかかりそう。 いつもの100均グッズでなんとかできないかなぁと探してみると、意外な材料で補修できそうなことを発見! (インテリアシートではないです) スポンサーリンク 意外なほどいい感じで補修することができました 。 しかも低予算でかかった金額は 1400 円 。 これはぜひご紹介しなければ!と思ったので、今回は予算1400円で壁をリフォームした様子をご紹介します。 スポンサーリンク 奇跡!猫の爪とぎ壁を100円均一のテーブルクロスで補修してみた! まず補修する前の無残な我が家の壁を見てください。 うう・・新築だったのに(涙) うちの猫さんたちが「オレはここまで手が届くニャ!」「あたいはもっと上まで届くニャ」なんて感じで毎日バリバリしたせいで見るも無残な姿に。 けっこう壁の幅(90cm)も高さ(240cm)もあるので壁紙が複数枚必要かな。予算かかりそうだな~と思いながら100均SHOPに出かけてみた。 100 円均一でたくさんのリメイクシートが売ってた 普通ならここで100円均一でもおなじみのインテリアシート・リメイクシートを選ぶところですが今回は使用しません! 理由は2つ ・長さが短くて足りない。 ・いまいち安っぽさが出てしまう 当初は壁紙が白色なのでそれに合わせた白色のシートを探したのだが、どうしても壁紙は微妙に色が合わない。 それではと、今度はレンガ模様などを検討したのだがインテリアシートの1枚の長さが短いので、つなぎ目の問題が出てきてしまった。 う~んどうしよう? そこで店内を物色してるとこれは!というものを見つけました。 じゃじゃ~ん こちらはテーブルクロス(200円商品) 長さが25cm×120cmもあり、質感も安っぽくなくてGOOD! 手触りがよく網目もあるので猫さんたちも喜びそうだ。 と、いうことでこちらのテーブルシートを6セット購入してみた。 あとは接着用のグルーガン(200円商品)を購入し帰宅。 早速、壁紙を補修に取りかかってみた。 スポンサーリンク 奇跡!猫の爪とぎ壁を100円均一のテーブルクロスで補修してみた!作業編 まずは古い壁紙はカッターで削り取り 次にテーブルクロスをグルーガンで15cmづつくらいの間隔で留めていく コツはすばやく3か所位をとめて10秒くらい押さえつける。 指で押さえると熱いので、定規とかでおさえると良いです。 スポンサーリンク 余ってしまう天井の角の部分はカッターで切る この工程を三回繰り返した。 完成 つなぎ目は隠しきれなかったので、あえて重ねながら模様のようにしてみました。 テーブルクロスはプラスチックの素材なのですが、布のようなやわらかい質感が出てとてもいい感じ!
6. ダウンドックのポーズ ・四つん這いにもどります。 ・手と足は床につけたままお尻を高く天井へ持ち上げ、ダウンドッグのポーズ。 ・両手で床を斜め前に押すことで脇を伸ばし背中を引き上げます。下腹部は力をいれて薄くします。 ・かかとは床に近づけて膝をのばします。体の固さで背中を伸ばせない時には、膝を曲げて背中を伸ばす事を優先させます。 7. イスのポーズ ・ダウンドックの位置から足を両手の間まで歩かせます。 ・上体をもちあげ、膝を曲げてイスのポーズ。 ・遠くにある椅子に腰掛けるイメージでお尻を後ろに引きます。両手は天井に伸ばし、下腹部は軽く引き締めます。 ・3呼吸します。 7ポーズを続けるようにして動くと全身運動としてさらに効果があります。体も柔らかくなり、次第にポーズもとりやすくなりますよ! まずは難しく考えずに始めてみてくださいね♡ (品川裕花理)
どうしてもヨガの前に時間が空けられない人は、以下の食べ物がおすすめです。 バナナ →空腹を適度にやわらげてくれる ナッツ →とくにアーモンドがおすすめ カカオが多いチョコレート →カカオ70%以上のものを1かけ ブラックコーヒー →運動前に飲むと運動効果が高まる 空腹が我慢できない・食事の時間をコントロールするのが難しいという人は、ぜひ試してくださいね。 ヨガマットを使う ヨガマットは体の負担を軽減する役割があるので、使うことをオススメします。 フローリングなど固い床のうえでヨガを行うと、 骨や体を痛める原因 になるので注意が必要です。 また汗で手足が滑ってバランスを崩し、ケガをしてしまう可能性も。 ケガ防止や安定したポーズ をとるために、ヨガマットを使いましょう。 最近は おしゃれな柄・折りたたんで収納できるマット もあるので、気分が上がるものを選ぶのも楽しいですよ。 背中痩せヨガに関するQ&A Q. ヨガだけで背中やせできますか? ヨガだけでも背中やせの効果は上がります。 ヨガは固くなった背中の 筋肉をほぐして姿勢を改善する効果 が期待できるので、重点的に行えば背中やせできるでしょう。 またヨガは呼吸を大切にしているので、新陳代謝が良くなり 脂肪燃焼効果 が期待できます。 有酸素性運動は脂肪を燃料とするので、血中のLDLコレステロール・中性脂肪や体脂肪の減少が期待出来ますから、冠動脈疾患や高血圧などに効果があります。 (出典: 厚生労働省 ) 背中と一緒に体全体を引き締めたいのであれば、 バランスの摂れた食事や適度な運動 も大切。 ダイエット記事は当サイトにも沢山あるので、合わせてチェックしてみてください! >>ダイエット系記事はコチラからチェック! ※ダイエット記事一覧にリンクします。 Q. ヨガをすると痩せる？本当の理由と効果的なポーズを紹介 Alpen Group Magazine | アルペングループマガジン. どのくらいで効果が出ますか? ヨガに即効性はないので、効果を実感できるのは3ヵ月からといわれています。 しかし続けて行うことで以下の効果が期待できるでしょう。 心が穏やかになる 呼吸がしやすくなる 姿勢が良くなる 柔軟性が高まる 食欲がコントロールできるようになる どんなに背中を鍛えたり体重を減らしても、 姿勢や柔軟性 が悪ければ背中に余計なお肉がついてしまいます。 ヨガは背中痩せを目指すだけでなく、 背中太りしにくい習慣 も身につけることができますよ◎ 背中痩せのヨガで心も体も美しくなろう ヨガを習慣にすると背中痩せだけでなく、 肩こりや姿勢改善 にも繋がります。 また 深い呼吸 をしながら行うので、高いリラックス効果も◎ 毎日続けてしっかり引き締め、スッキリした背中を目指しましょう!
上体をゆっくり前に倒す バッダ・コーナアサナ2 吐く息とともに上体を前屈します。 肩の力を抜き、顎を軽く引き、息を吐きながら上半身を前に倒して前屈姿勢になります。首の後ろをゆっくり伸ばしましょう。 3. 指先を前の床につける バッダ・コーナアサナ3 指先を床につけ、左右に移動させながら、臀部から上半身をほぐします さらに前屈して、両指先を床につけ、ゆっくりと右左に移動させてストレッチを深めます。お尻の付け根から首の付け根など体の側、脇腹などを伸ばします。 4.
橋のポーズ 効果:腰痛の改善、ウエストの引き締め このポーズはヒップアップの効果も見込めるポーズです。 膝が開いてしまったり、顎が上がってしまったりしているとケガの原因になるので注意しましょう。 7. 屍のポーズ 通常、ヨガの一番最後に行うのがこのポーズです。 全身の力を抜くために、重力に逆らわないよう、心と体を委ねることがこのポーズのポイントです。 一見寝そべっているだけにしか見えませんが、ランニングの後のクールダウンと同じぐらい重要なポーズです。 オンラインレッスンで楽しくヨガをしよう! いざヨガを始めようと思っても、今更スタジオで1からチャレンジする勇気はないという方も多いのではないでしょうか。 そもそも、昨今の状況から、ヨガスタジオに通えない状況の方も多いですよね。 そこで、ココナラマガジン編集部が選んだおすすめのヨガインストラクター5名をご紹介します。 自宅から気軽にオンラインレッスンできるのでおすすめです。 ココナラを初めて利用する方はこちら ココナラの取引の流れはこちら 【1日5分でOK!】呼吸に特化したオンラインヨガレッスンはこちら ヨガせんせい さんは、 ヨガ・瞑想・呼吸法歴17年、指導人数はのべ4万人以上のベテランのヨガ講師 の方です。 1日5分の実践で、こころも身体も元気になるヨガ呼吸法をビデオチャットで指導して下さいます。 より精神が集中するヨガの呼吸法が知りたい方におすすめです。 一瞬で自己肯定感を上げるヨガの呼吸法を教えます こころも、身体も元気になって自信に満ちた自分になるヨガ呼吸法 【朝ヨガ】おうちでもしっかりレッスンが受けたい方はこちら Rikaさんは、ヨガだけでなく バレエや筋トレのトレーナー経験も豊富なヨガインストラクターさんです。 60分間のオンラインレッスンでおうちで朝からリフレッシュすることが出来るため、ジムやスクールに行くのは気が重い…というあなたにもおすすめです! 朝Yoga:パーソナルヨガレッスンをします あたなにあったYogaのレッスンをお届けします! ヨガで腕痩せ！ヴィンヤサヨガでプルプル揺れない痩せた二の腕をゲットしよう│yoganess【ヨガネス】. 【60分間集中】集中力を高める優しいフローヨガはこちら Shanti☆Yogaさんは、 流れるように様々なポーズをとっていくフローヨガを得意とされているインストラクターさんです。 脂肪を燃焼したい方や集中力を高めたい方におすすめです! 優しいフローヨガ60分★体験ヨガレッスンを行います 初めましての方限定のレッスンです♪ 【免疫アップも】お悩みの症状に合ったオンラインヨガはこちら Emicocoroさんは、 在米7年目で全米ヨガアライアンスの資格をお持ちのインストラクターさんです。 ヨガで免疫力アップ&体のお悩みを解決したいあなたにおすすめです!
オンラインで、ヨガ、瞑想のクラスを開催します 肩こり、腰痛、ストレス改善、免疫アップ症状に合わせた提案 【デスクワークの方必見】肩こりと目の疲れを解消するヨガはこちら スマイルアーティストさんは、 インスタでのレクチャー動画の再生回数15万回を超える人気ヨガインストラクターさんです。 疲労解消ヨガを教えて頂けるため、コロナ禍でデスクワーク続きのあなたにおすすめです! 肩こりと目の疲れを解消するヨガを教えます デスクワークの方にオススメ!ヨガインストラクターが教えるヨガ 自宅にいる時間が長い今こそヨガで健康になろう! 今回はヨガの効果から自宅で簡単にできるポーズまでご紹介しました。 外で運動することが難しい今だからこそ、自宅でできるヨガを活用して心も体も健康になりましょう。 特に初心者の方は初めてでわからないことも多いかと思われるので、オンラインレッスンのご利用をおすすめします。
問い合わせ・申し込みは 初出:おすすめオンライン講座|運動不足を解消してバランス◎の美BODYを目指したい人はこれ! ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
以下のような考え・特徴がある方にはヨガがとってもおススメです。 女性らしい身体のラインにしたい バランスよく綺麗に痩せたい ストレス溜めずに痩せたい 日常での呼吸が浅い 太りにくい身体を作りたい 身体の不調も和らげたい ここで挙げた特徴は一部分ではありますが、ヨガは継続すると、ダイエットだけではなく本当に色々な影響を与えてくれます。 ダイエットにオススメのヨガ ヨガの中でも、ダイエットにオススメの内容とそうではないものがあります。 オススメヨガ パワーヨガ アシュタンガヨガ シェイプアップヨガ フローヨガ etc. また、先程はヨガで部分痩せは難しいとお伝えしましたが、できる限り身体のパーツに焦点を絞ったヨガもあります。 『美脚ヨガ』『お腹スッキリヨガ』などは、他のヨガに比べて部分痩せの効果が見込めるかと思います。 それでは、ヨガの効果を理解して、たのしんでヨガを行なっていきましょう♪