ドリブルが上手くなる方法!まずは何をやる?バスケ練習方法! - YouTube
すごい!! 大したことない。 パンツださ!! などなど 色んな意見あるかと思いますが、 とりあえずここでは、 変化の具合や筋肉の付き方など細かいことは置いといて、 "良い方に変化(進化、成長)してる"というところを 見ていただければと思います。 この変化により ・「かっこいい」といった声を良くもらうようになった ・Tシャツをかっこよく着こなせるようになった ・ベンチプレスの挙げられる重量が10キロ以上アップした ・バスケの最中、明らかにあたりに強くなった ・疲労しにくくなった などさまざまなメリットが生まれました。 さらに何より重要な変化は、 鍛えたという自信からプレーに思い切りが出るようになった ということです。 ―――― いかかでしょうか? 《シュートが上手くなる方法》正しいシュートフォームの基本を身につける4つのコツ｜Five Sprits. 見ていただた通り、3ヶ月本気で何かを継続して行えば、成果は必ず出ます。 ですので皆さんにもぜひ目標に近づく努力を3か月以上継続してやってほしい のですが、 なかなか続けれないというのが人間というものだと思います。 もちろん僕も以前はそうでした。 ですので、今回、 どうすれば3か月、あるいはそれ以上の期間、一つのことを継続してやれるか について僕が継続できなかった頃、と継続できる今を比べ、 重要と思う5つのポイントをお伝えします。 これを読み、内容を実践していただくだけで、間違いなく3ヶ月続けられるようになりますので、 ぜひ、メモを取りながら、真剣に読んでいただければと思います。 では、いきます。 まず、重要な5つのポイントですが、 1.明確な目標を立てる 2.危機感を持つ 3.毎日最低1回はやる 4.結果に期待しない 5.自分の可能性を信じる の5つになります。 以下1つずつ詳しく解説していきます。 1.明確な目標を立てる まず最初にやるべきは、これです。 目標達成できない原因の多くは、目標があいまいであることに起因します。 なぜか?
「 強いディフェンスとマッチアップすると1対1で得点ができない 」「 ディフェンスを思いっきり置き去りにしてみたい 」そんな気持ちを持っているバスケ選手は多いのではないでしょうか。 ただ、クロスオーバーやインサイドアウトをできるほどのハンドリング技術がない、と悩んでいる人も多くいることでしょう。 そこで、クロスオーバーやインサイドアウト、レッグスルーやビハインドザバックなどのハンドリング技術がなくてもできるドライブのコツを説明していきます。 特にミニバス/中学/高校のバスケにおいては、NBAでよく見られる時間をかけた1対1のプレイよりも、 ミートから時間をかけずに1~3回のドリブルでディフェンスを崩すドライブが理想的 でしょう。 ドライブを上達させたい。1対1の技術を上達させてレギュラーになりたい。負けっぱなしは嫌だ、という選手のために、ドライブを成功させる6つのコツを解説していきます。 1. 状況判断とスペーシングを理解しよう 1対1の練習と実際のゲームで大きく異なるのがヘルプディフェンスの有無です。 1対1の練習では簡単にゴールを決められるのに、ゲームになると全然得点をできない選手というのは数多くいます。彼ら/彼女らが1対1で得点できない最大の原因は、 状況判断能力の欠如 です。 特に選手の年齢が若いほど、目の前のディフェンスしか見えず、 コート全体を見る能力が身についていない ことが多いです。 また、ディフェンスに囲まれた状態で難しいシュートを決めることに一種の「カッコよさ」を感じている選手も多いことでしょう。指導者としても、難しいシュートを決められる選手を高く評価しがちなのも事実です。 しかし、 本当に優秀な選手とは、難しいシュートを決める選手ではなく、簡単なシュートを打てる状況を生み出せる選手のこと です。 味方はスペーシングをしていて、ヘルプディフェンスの目が自分(ボールマン)ではなくマークマンにいっていればチャンスだ。ドライブに対してのヘルプが1歩も2歩も遅れるだろう。 2. ドリブルの強さを意識しよう 「ドライブに重要なのはハンドリングだ」と聞いたことがある人も多いでしょう。 しかし、私自身の経験としてはこの意見には半分賛成、半分反対といった所です。もちろん状況にもよりますが、大抵のドライブに必要なドリブルの回数は1~3回程度。特にボールをキャッチしてからのドライブであれば、 ドリブルの回数は少なければ少ないほど良いでしょう 。 日本でハンドリングというとレッグスルーやクロスオーバーなどのスキルを指すことが多いですが、 勝負を決める素晴らしいドライブを生み出すのは、『 強いドリブル 』 。 NBAのトッププレイヤーを見てみると(レブロン・ジェームス、ステファン・カリー、クリス・ポール)、そのドリブルの強さに驚かされます。 *全てのボールハンドリングにおいて、強いドリブルは重要な要素ですが、日本でドリブルの強さの重要性が強調されないのは悲しいことだと常々思っています。 ドリブルが強ければ強いほど、ドライブのスピードは増します。また、ディフェンダーにボールを取られる可能性は低くなります。 最初はボールが手につかず、 顔よりも上に上がってしまうくらい強くつく練習をすることが大切 。徐々に強いドリブルでも扱えるようになってきます。 3.
バスケが上手くなるための一番の方法は攻めることです。 攻めないことにはあなたのバスケは始まりません。 今日は主に部活で初心者の方が最初に取り組むべき基本のオフェンスプレーを示しながら、 バスケ上達の第一歩を踏み出すための考え方 についてレポートします。 これから説明する『3つの方法』は①→②→③に身につけていただきたい順番になっています。 (3steps) ①シュートを打つ ②スペースに飛び込む ③簡単なパターンをたくさん試す シュートを打つ これが『バスケ上達の第一歩』の核心と言ってもいいかもしれません。 スペースが空いていたら打つ!
やらない理由が全くない!」 と本人は豪語しています。 20年間、毎日欠かさず・・・って 確かにとんでもないことです。 「書かないと気持ちがわるい・・」 それぐらいに 和之はノート魔です。 バスケノートを書くことで、 ブレずに練習や試合に 向き合うことが出来たようで、 今回その秘伝の 裏ノウハウを初公開しているのが、 以下にある特典動画です。 ========= ★【特典動画4】: バスケット人生を左右する! 中川式バスケノートの 取り方&見返し方! =========== 既に見られた方、どうでした?? だいぶ力説していますよね^^ 書き方は方向性を ちょっと変えたようですね。 でも、、、 和之の話を聞けば聞くほど、 確かに理にかなっている・・・。 バスケが上手くなりたいのなら この方法は確かにスゴイ! バスケのパスがうまくなる練習とは？チームでも一人でもできる練習方法 | ballaq｜ボーラQ. !>< ボールスキルとか 表出しているスキルだけじゃなく、 こうゆう人間くさい情報に 実はバスケット上達のヒントが 隠されていたりします。 プロ選手だった弟和之の バスケ上達のための裏ノウハウ、 ぜひご覧ください! あなたのバスケット人生は これで間違いなく加速します! ★『KAZ PERFECT SKILL (超実戦ピック&ロール編)』 特別期間が延長のお知らせ★ 日本中から大・大・大反響の 超実戦スキルアップDVD! 『KAZ PERFECT SKILL (超実戦ピック&ロール編)』 ※日米13年のキャリアで培ったスキル動画 =============== 大好評につき、 特典の期間と 割引の期間を それぞれ延長させて頂きます。 ・8つの無料特典全てをゲットできるのは 2月27日(火)まで ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ・割引キャンペーン最終日は 3月6日(火)まで ぜひこの機会にお求めください! 購入を迷われている方は 既にご覧いただいた皆さまの声を 参考にされてください。 かなり好評頂いております↓↓ ==既にご覧頂いた皆さまの声== 動画見ました! 3章のピック&ロールが上手くいかないパターン解説が完全にうちのチームに当てはまっていました。早速和之選手の実践しているアタックからのスクリーンプレーを実践してみたら、みるみるピック&ロールの掛かりが変わりました。いつもディフェンスに抜けられて バタバタしていたうちのPGのプレーが一瞬で変わりました! 細かなことを意識するだけで全然効果が変わるんですね。素晴らしい教材をありがとうございました!
本気で努力すれば、選抜も夢じゃない! 中学生からバスケを初めても、選抜で選ばれる可能性は誰にでもあります。 というのも、私は高校に入ってからバスケがかなり成長しました。 それは、 高校のバスケ部のレベルが高かったから です。 決して中学生の練習が易しかったわけではありません。 しかし、高校に入ってからは 朝6時半から夜8時半までバスケをしていました。 朝と夜は自主練だったのですが、皆んなでやる練習はかなりハードです…^^; しかし、中学生でここまで練習してる人はいません。 友達に聞いてみると分かると思いますが、 家に帰っても毎日練習してる人はそんなに多くないです。 さらに、早起きしてランニングしてる人も少ないでしょう。 つまり、 あなただけ努力の基準を上げれば、圧倒的に早く上手くなります。 みんなが家に帰ってゲームしてる時間も、練習に費やすのです。 みんなが寝てる時間に早起きして、ランニングに行くのです。 周りに流されてはいけません。 周りがサボってる時こそ、 誰よりも努力を積み重ねる のです。 最初は小さな差です。 しかし、 コツコツと積み上げていれば、それは大きな差になります。 そして、 多くの選手と差が開けば、 選抜に選ばれることも可能です。 あなたは、3年後どうなっていたいでしょうか? 周りと同じように練習して、目立たずにバスケ生活を終えるのか。 それとも、人知れず努力して、スター選手になるのか。 決めるのはあなた次第 です。 もし、スター選手になるなら、努力の基準値を上げましょう。 「 この3年間、誰よりも努力した! 」と胸を張って言えれば、あなたはスター選手になっていることでしょう。 やると決めたなら、今すぐ練習です! オススメ: 運動音痴がバスケで活躍するのは可能です【バスケが上手くなるコツ】 オススメ: 『バスケ部を辞めたい5つの理由』部活を辞めるべき?続けるべき?
[バスケ]初心者が早く上手くなる為にやるべきこと!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる! - YouTube
お客さまの生活を、メガバンクNo. 1* のATMネットワークでサポート!イオン銀行ATMは、全国の大型ショッピングセンターやスーパー、コンビニなどに設置されており、あらゆる地域のお客さまに、より一層生活シーンに密着した場所でATMをご利用いただけます * メガバンクそれぞれの銀行における、自行ATMと、それと同様の会員制サービスの手数料水準で利用できるATMの拠点数がNo. 1[2021年3月31日現在] みずほマイレージクラブ会員なら、イオン銀行ATMでもお取引状況に応じて以下の「うれしい特典」をご利用いただけます * イオン銀行ATMでお振込の場合、所定の振込手数料・時間外手数料が引き落とされますが、翌営業日付けで引き落とされた時間外手数料がお取引口座に返金されます。 みずほマイレージクラブの「うれしい特典」をご利用いただくためのお取引条件について、詳しくは こちら をご確認ください。 「みずほマイレージクラブ」トップへ ATMに関するお問い合わせ みずほインフォメーションダイヤル フリーダイヤル:0120–3242–86 9♯ フリーダイヤル: 0120–3242–86 9♯ 海外からのご利用などフリーダイヤルをご利用いただけない場合[通話料有料] 042–311–9210 9♯ 海外からのご利用などフリーダイヤルをご利用いただけない場合[通話料有料] 042–311–9210 9♯ <受付時間> 平日 9時00分~21時00分 土・日曜日 9時00分~17時00分 * 1月1日~3日、祝日・振替休日はご利用いただけません。 * 12月31日の受付時間は9時00分~17時00分です。 * ダイヤル回線をご利用の場合は、お電話がつながり次第「*」「PB」「トーン」などのボタンを押し、プッシュトーンへお切り替えください。 (2021年6月2日現在)
78 ID:PjBiN/L40 大きい組織になると重役同士が派閥持ってて一枚岩ではないとか聞くけど、 そういうことも要因なんだろうか。 26 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/16(水) 15:32:08. 74 ID:gg+o3nlL0 現場の確認合い言葉の「あんぽんたん」はどうした 27 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/16(水) 15:35:33. 59 ID:HQTHerAQ0 みずほ使ってるやつおりゅ? 頭取の耳にだけは入れるなー‼ >>18 緊急連絡をメール以外に何でやれと ライン? サイボウズ? >>5 ワロタ その通りだわ そういやネガティブな報告は聞きたがらない管理職いるな そういうのが一杯いるとこうなるのか >>12 それ何回も経験した >>18 どうむちゃくちゃだと思ったのか? 普通ではないか? 個人向け国債 | みずほ銀行. >>9 バカな上役があれこれ的はずれな指示出して現場を混乱させるところまでが日本企業です 勤務時間中にネットサーフィンとは就業規則違反だな。 >>19 個人客はいないほうがいいと公言している銀行だからな 38 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/16(水) 19:40:45. 97 ID:TjVG/h+C0 どんなシステムでも急にダウンする時はある だからこそ,そんな時こそ,すぐに人が店頭で応対する 頭を下げ,みんなが気にしている出て来ないカードを返すべく すぐに動くということをしないと カードは返せないから帰れでは,財産をとられてしまうという客の心配を全く考えてない 39 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/16(水) 20:05:18. 59 ID:JmyltdWX0 >>12 Amazonな... 楽天に比べてサーチが弱すぎる。 金あるのにどうしてここに注力しないんだろう。 40 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/16(水) 20:07:30. 90 ID:+204Jz1A0 >>1 みずほのお友だちイオン イオン銀行のキャッシングの実態 「利息日割り計算できないイオン銀行」なんと・・・・・「金利計算機能」が・・・・・「無茶苦茶」 「重要」キャッシングローン等をご利用のお客様へのご返金に関するお知らせ(イオン銀行ホームページ) 248,774件におよぶ「利息の取り過ぎ」 107,234,198円「利息の取り過ぎ」 25万件に及ぶ「貸金業法ならびに利息制限法違反」 1億円以上及ぶ「貸金業法ならびに利息制限法違反」etc >>18 ファックスして電話だろ 42 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/16(水) 20:10:45.
みずほ証券のキャンペーン・プランのご紹介[オンライン金融商品仲介] *みずほ銀行とみずほ証券とは異なる会社です。本ご案内はみずほ証券が実施するキャンペーンです。みずほ証券が実施するキャンペーンのご利用にあたっては、みずほ証券での口座開設が必要です。 みずほ証券の口座開設について みずほ証券では、個人向け国債をご購入いただいたお客さまに、対象金額に応じてもれなく現金をプレゼントするキャンペーンを実施中! キャンペーン期間:2021年7月5日 月曜日 ~ 2021年7月30日 金曜日 みずほ証券の個人向け国債キャンペーンについて
みずほ銀行の藤原弘治頭取 みずほ銀行の藤原弘治頭取が月内にも辞任し、一時内定していた会長への就任も取りやめる方向で検討していることが10日、分かった。現金自動預払機(ATM)などで相次いだシステム障害に関し、第三者委員会が近く報告書をまとめるのを受け、責任を明確にする。金融庁は業務改善命令を出し、再発防止を求める方針だ。 親会社のみずほフィナンシャルグループ(FG)は坂井辰史社長らに対し、役員報酬の減額といった処分を行う。基幹システムを担当する石井哲取締役も処分対象となる見込みだ。藤原氏の後任となる頭取には、当初の予定通り加藤勝彦副頭取が就任する。
この記事は会員限定です 2021年6月10日 19:49 ( 2021年6月11日 5:20 更新) [有料会員限定] 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 多様な観点からニュースを考える みずほ銀行で起きたシステム障害の責任を明確にするため、藤原弘治頭取(59)が月内にも退任し、会長への就任も取りやめることが分かった。持ち株会社の みずほフィナンシャルグループ (FG)の坂井辰史社長(61)ら他の経営陣にも役員報酬の削減など社内処分を実施する。金融庁はみずほFGとみずほ銀行に近く業務改善命令を出す検討に入った。 全国にある7割強のATMが一時止まるなど、みずほ銀行では2月末から2週間足らずで4件の障害が相次いで起... この記事は会員限定です。登録すると続きをお読みいただけます。 残り1155文字 すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら