47 ID:QCWI0zJaM >>64 めっちゃ筋トレしまくってるなら糖質もそれなりにとらんといかんしな 76: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:26:30. 72 ID:Z7bc0fGm0 >>64 筋トレ民って別にみんながみんな痩せたいわけちゃうんやで 68: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:25:34. 70 ID:ytDxB5Pu0 ようかんは密度がヤバイ 72: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:25:50. 98 ID:vCut7M+fd 美味しいドレッシングのラベル見たら一食分(15ml)で100カロリーあってビビった 78: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:27:35. 業務スーパー「クッキー」が感動モノの美味しさ！「もっとちょうだい」が止まらない | ヨムーノ. 17 ID:gcC4qjle0 >>72 さっぱり系かと思いきや油砂糖どばどば入っとのあるな 85: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:28:58. 72 ID:DQWrHikRa >>72 まあそれがサラダのうまみになるから… 84: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:28:57. 19 ID:crJD8N4Ja 今食ったローソンのはみ出たメンチカツパン580kcalあってビビった 86: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:29:25. 15 ID:Gx+QutTP0 1, 500kcalの糖質制限ダイエット 1, 500kcalの一般的な食事 を2年にわたって肥満の成人を追跡した結果わかったことは体重を減らす効果においても、心疾患の発症率についても、ほとんど何の差も見られなかった。 更に糖質量を減らした結果 500カロリーのうち糖質量が4%と40%の食事をくらべても、体重の減り方は同じだった 4週間にわたって糖質量が0%と72%の食事(総カロリー1, 500kcalのドリンクを使ったらしい)の比較をしたところ、インシュリンの分泌量は大きく変わったにも関わらず、体重の減り方は同じだった 110: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:32:15. 24 ID:HXkFFYpE0 >>86 糖質はあんまり関係ないってこと? 146: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:38:53. 68 ID:GMwsqwRS0 >>86 総カロリー同じなんやったら変化なくない?
2: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:11:15. 88 ID:i7aJAhur0 蕎麦>うどん 38: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:19:59. 95 ID:yrV5zSy/0 >>2 こマ? 236: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:58:03. 22 ID:lVIzZDtbd >>2 ただの嘘だし、GI値が低いのが蕎麦のいいところだろ 5: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:11:43. 64 ID:oIug6Ib10 春雨 もっと少ないと思うやろ 30: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:18:19. 53 ID:69kjcXhHp >>5 でんぷん固めてるんだから当然だろ 36: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:19:43. 11 ID:Z7bc0fGm0 >>5 わかる しらたきみたいな見た目が悪いよー 97: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:30:57. 33 ID:euiSO+yMd >>5 見た目もやがスープはるさめはヘルシーみたいな一時期の流行りもな そら普通の麺類よりはマシなんやろうけど 8: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:12:27. 22 ID:eCV9b9Gn0 フルーツグラノーラ あんなもん毎朝食ってたら太るで 10: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:13:23. 21 ID:cwzZvJhoM 餅系は糖質お化けやからな そらカロリーも鬼よ 12: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:14:06. 【高評価】「美味しいお菓子💕 - アサヒ クリーム玄米ブラン 苺のブラウニー」のクチコミ・評価 - ちゃーぼーさん. 27 ID:P1CQbysE0 スルメ 56: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:23:29. 00 ID:RjdLCzqQM >>12 乾燥してるしほとんどタンパク質だから別に……量食えへんし 14: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:14:34. 80 ID:ulXjFNUEd ごぼう 16: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:15:11. 15 ID:oIug6Ib10 >>14 こいつ繊維質っぽい癖に食物繊維すら少ないからな 19: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:16:01. 42 ID:mS6hrP27M ようかんはやばいよ あれ消しゴムくらいの大きさで炭水化物60グラムくらいある 簡単に太る手段としてはおすすめ 29: 風吹けば名無し 2021/06/02(水) 11:17:57.
業務スーパー店内を見ると、ひときわ安い輸入クッキーがあります。なんとそのお値段は97円(税別)です。 クッキーは10枚入っていますので、1枚10円以下のクッキーということに……! シンプルなパッケージなので「日本製のクッキー?」と思いましたが、原材料を見るとマレーシア産と書かれていました。個人的にはマレーシアとクッキーの関連性がないので、さほど期待していませんでした。 しかし、いざ実食してみると業務スーパートップクラスのクッキーと言っていいほどの美味しさに感動してしまいました!
太ってしまうのは、単純に考えれば 「食べすぎて動かない」という日常生活の積み重ねが原因 とされています。 では、1日に摂取するカロリーを1000キロカロリーまでに抑えれば、スリムになることができるのでしょうか? 結論からいえば、正しい食事法で実践すれば、 カロリー制限するシェイプアップでスリムになることはできます 。 ただし、急激にカロリーを制限してしまうと基礎代謝も落ちるため、ストレスが溜まりリバウンドしてしまうデメリットもあるので注意が必要です。 そこでスリミーでは、1日の摂取カロリーを 1000キロカロリーに抑えてスリムになる方法 をご紹介します。 カロリー数えるの得意なブタ 体がスマートになるメカニズムは? 1日1000キロカロリーシェイプアップのやり方の前に、体でスマートになるメカニズムについてみていきましょう。 太ってしまうのは、摂取カロリーが消費カロリーを上回っているため、 消費されなかった余分なエネルギーが、脂肪として体に蓄えられてしまうのが原因 です。 シェイプアップして細くなるためには、食べるもののカロリー摂取量を抑えて、運動で より多くこのカロリーを消費する必要 があります。 摂取カロリーを抑えながら運動することで、無駄な脂肪からエネルギーが消費されるため、少しずつスリムになることができるのです。 1日1000キロカロリーシェイプアップとは?
再放送ええなぁ、関西でも最近見いひんのに。 トピ内ID: 9467363652 じゃりんこ とろ 2011年1月22日 10:06 うれしくなって参加します。 じゃりん子チエは、マンガ全巻とDVD(映画も含めて)コンプリートしました。それぐらいの愛読者です(当方、中国地方在住)。 どらん猫小鉄と、帰ってきたどらん猫も持ってます。 でも、この話の感動を共有してくれるヒトが「少ない」のは何故?? 哀しいよー。 私の好きなセリフです(オバア発): 「不幸は、さむい・ひもじい・もう死にたいの順で、やってくる。 だから、もう死にたいと思ったら、まず、あったかくして、お腹いっぱい好きなもの食べんとあかんのや」 ものすごく当たってると思うんだけどな・・。 トピック主さん、ありがとう! 【ペット自慢】うちのこどんな子 「こまめ」な子｜Moriuchi Yoshie｜note. (知り合いがこれを読んだら、誰かすぐにわかりそう・・) トピ内ID: 1089253489 もにく 2011年1月22日 10:51 ワタシの好きなエピソードは、 ヒラメちゃんがテツに絵のモデルをたのんだら 長時間ボクサー姿で頑張ったテツがお腹を壊したと知って テツの絵に腹巻きを描き足してあげる話です! もしワタシが男だったら、ヒラメちゃんみたいな子と結婚したい!と思いました。 トピ内ID: 5263761070 雷蔵の手紙 2011年1月22日 11:30 レスありがとうございます!今でもファンの方いらっしゃるのですね!うれしい。 アントニオさま 息子さんは偶然にも小鉄くんなのですね! 元気な赤ちゃん生んでくださいね。 ちなみに私はわたしと言っていましたよ(笑) ひみつちゃんさま うちの2歳の息子もあのエンディングが好きなんですよ!エンディングが始まると「ねこちゃんがあ!!! !」と叫んでいます。 ま~さま ひらめちゃんいいですよね!先週はちょうどひらめちゃんの絵が金賞になる話で感動でした。お兄ちゃんもそっくりなんですよね(笑) テツが名前をあてようとするシーン覚えてますか?爆笑ものです。 shinoさま オバア大好きです。あの家族絶妙ですよね。オバアがでてくると必ずあぷっとさせられます。 トピ内ID: 6226770147 トピ主のコメント(13件) 全て見る 🙂 2011年1月22日 11:31 さくらさま 漫画も読破されているのですね! 中学ぐらいでちらっと見たのですが原作はなんだか大人っぽくてやめてしまいました。でも今なら楽しいかも・・・でもはまりそうでこわいですね。 マサルがチエちゃんを!
うちのこちょっとアホなんです。【高橋恭平】 - YouTube
今も毎日の様に読んでは和まされたり勇気づけられたりして元気をもらってます。 私の娘も大好きで、よく読んでます。 チエちゃんを読むとお好み焼きが食べたくなります~!
うちにあるものだったら はちみつ が猫さんは食べられるので、とにかく血糖値を上げる!!! この低血糖の処置で、はちみつを歯茎に塗るとかもあるんだけど (おそらく飲み込むのが難しい子もいるから) 、我が家では常温の少しのお水にはちみつを溶いてジョニーさんの口に流し込みます。 (あくまでも飲める時は、です。低血糖の症状が軽ければこれでだいぶ回復できます。飲む力がなかったり低血糖が続く場合はすぐさま病院へ!!!) ある程度回復してきていつもの状態に戻ってきたのを確認したら、次はごはんを食べてもらう。 これも血糖値を上げるため。 自力でごはんを食べられるようになると少〜し安心できますね。 ここまできたら、とりあえず一安心。 ↑爪切り嫌すぎてご機嫌ナナメジョニーさん あとはジョニーさんの状態を見ていつも通り動けるようになったか、食欲が戻ってきたか、リラックスして眠れるようになったか、しっかりおもちゃや飼い主などに反応してるかなどなどを経過観察。 問題なければとりあえず危機は脱した、と飼い主は見ています。(´ω`;) もちろん、こういうことはないに越したことはないんだけど…!!!!! 北海道・東北 あなたの県はどんなキャラ？ | うちのトコでは 特設サイト | 飛鳥新社. ほんと、この春からこの低血糖事件&未遂を見ていると、飼い主側としてもかなりびっくりするので処置の仕方だけでも覚えておいてほんとによかったと思いました…orz (ジョニーさんは今ままで高血糖なことの方がずっと多かったので低血糖なんて縁がなかったのです…) しかも、低血糖は高血糖と違い (高血糖になると落ち着かなかったり多食だったり多飲だったりわかりやすい) 、 静か〜〜〜に なってることもあって 「ジョニーさんよく寝てるな」 と軽い気持ちでチェックしに行ったら動けなくなってたとかほんとにシャレにならないこともあるので、我が家ではボトム時間あたりと2時間ごとぐらいの定期ジョニーさんチェックがあります。_(:3」z)_ ↑おもちゃで遊ぶ栗ちゃんガン見ジョニーさん ↑ガン見されてる栗ちゃん。気にしてない。 最近のジョニーさんは特にインスリン量が繊細になってるので、飼い主頑張らないと…!! ( ̄▽ ̄;) ジョニーさんに快適に体の変調ができるだけなく生活できるように…!! ジョニーさん、ちゃんと頑張りますよ〜!! もちろん栗ちゃんも快適に過ごせるようにね!!! と、いうわけで、すっかり長くなってしまったので今日はこの辺で!!!