『みんなでルテルテ』はパソコン、スマートフォンに毎日接しているお子さま(デジタルキッズ)専用のひとみサポートサプリメントです。
「ブルーライトは子どもの目にどのような影響を与えますか? (複数回答可)」と質問したところ、 『目の疲れ(49. 8%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『視力低下(45. 7%)』『網膜へのダメージ(37. 2%)』『肩・首のこり(24. 1%)』『自律神経の乱れ(20. 5%)』『体内リズムへの影響(19. 2%)』『睡眠サイクルの乱れ(15. 5%)』『腰痛(13. 4%)』 と続きました。 大人でも長時間のスマートフォンやパソコンなどの使用により 『目の疲れ』 を感じる方も多いと思います。 さらに、 視力低下 や 肩 こり などの 体の不調 、さらに 自律神経 や 体内・睡眠リズムの乱れ など、体中に悪影響を及ぼすことが分りました。 ブルーライトカット眼鏡による子どもの発育への影響とは? こどもは、ブルーライトカットメガネを装用しない方が無難です。 | リヒト・ファミリー眼科. 子どもに悪影響を与えてしまう "ブルーライト" への対策として、 "ブルーライトカット 眼鏡 " を使用させる方もいらっしゃるのではないでしょうか? しかし、ネットやニュースで「ブルーライトカット眼鏡の使用は子どもに推奨の根拠なく、発育に悪影響与えかねない」と一時話題になっていましたよね。 子どもにとってブルーライトカット眼鏡の使用は本当に悪影響を及ぼしてしまうのでしょうか? 全国の眼科医に聞いてみました。 「子どものブルーライトカット眼鏡の使用は発育に悪影響を及ぼす可能性がありますか?」と質問したところ、 『はい(73. 5%)』 と、7割以上の眼科医が悪影響の可能性に賛同しました。 お子さんの目を守るためにブルーライトカット眼鏡をかけさせているお母さんにとっては驚きの結果と言えるかもしれません。 では、子どものブルーライトカット眼鏡の使用によって、具体的にどのような影響があるのでしょうか? ■ブルーライト眼鏡の使用によってどのような影響がありますか? ・「自然光との割合が崩れ、かえってダメージになる可能性がある」(20代/男性/埼玉県) ・「幼少期にブルーライトカットをしすぎると、光の調整を覚えられない」(20代/男性/福岡県) ・「子どもの成長時に必要な紫外線までをも取り入れられなくなる可能性も考えられるため」(40代/男性/埼玉県) ・「実際の色を認識しにくくなる。睡眠障害を起こす可能性も否めない」(50代/男性/神奈川県) 成長期の子どもに必要なものまでカットしてしまい、光の調節が覚えられないことや、さらには睡眠障害を起こす可能性もあるようです。 子どものブルーライトカット眼鏡の使用による影響は、成長期に必要なものまでカットしてしまうということが分かりましたが、では、子どもの視力は何歳頃に完成するのでしょうか?
ネコの写真を見るだけで目がよくなる!? 驚きの理由
ブルーライトカットの眼鏡を子どもが着用するのは、発育に悪影響を与えかねない。そういう趣旨の声明を日本眼科学会など6つの団体が連名で発表した。この声明が出されたのは4月14日。日本眼科学会の公式サイトに「 小児のブルーライトカット眼鏡装用に対する慎重意見 」として掲載されている。 液晶画面から出る「ブルーライト」をカットする眼鏡について、小児に「装用させることを推奨する動きが一部にあります」と指摘。その上で「科学的観点からそれを危惧する」と警鐘を鳴らしている。 ■4つの問題点とは? 「体内時計とブルーライトの関係についてはいくつかの論文があり、夜遅くまでデジタル端末の強い光を浴びると、睡眠障害をきたす恐れが指摘されています」として、「夕方以降にブルーライトをカットすることには、一定の効果が見込まれる可能性はあります」と記載。その上で、4つの問題点を指摘した。 ①デジタル端末の液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく、網膜に障害を生じることはないレベルであり、いたずらにブルーライトを恐れる必要はないと報告されています。 ②小児にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるものです。なかでも十分な太陽光を浴びない場合、小児の近視進行のリスクが高まります。ブルーライトカット眼鏡の装用は、ブルーライトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できません。 ③最新の 米国一流科学誌に掲載されたランダム化比較試験 では、ブルーライトカット眼鏡には眼精疲労を軽減する効果が全くないと報告されています。 ④体内時計を考慮した場合、就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠けます。産業衛生分野では、日中の仕事は窓ぎわの明るい環境下で行うことが奨められています。 この4点を元に「小児にブルーライトカット眼鏡の装用を推奨する根拠はなく、むしろブルーライトカット眼鏡装用は発育に悪影響を与えかねません」と訴えている。
「視力が完成する(定まる)年齢を教えてください」と質問したところ、 『7歳~8歳(小学校低学年)(22. 6%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『9歳〜10歳(小学校中学年)(22. 1%)』『3歳〜6歳(就学前)(19. 9%)』『11歳~12歳(小学校高学年)(15. 0%)』 と続きました。 小学校低学年〜中学年で視力が決まるという意見が多いという結果になりました。 このことから、10歳頃までは、長時間のブルーライトカット眼鏡の使用は控えた方がいいと言えるかもしれません。 【見えないを放置するとキケン!?】視力低下による目の疾患が明らかに! ブルーライトカット眼鏡による子どもの発育への影響、そして視力が完成する年齢が分かりましたが、その他にも、普段子どもが何気なく行っている習慣が、もしかしたら視力低下を招いてしまっているかもしれません。 そこで、「子どもの習慣で視力低下に繋がる恐れのあるものを教えてください(上位3つ迄)」と質問したところ、『 至近距離でモノを見る(46. 4%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『暗い部屋でのテレビ・スマートフォン・読書・ゲーム・勉強(45. 4%)』『悪い姿勢で長時間モノを見る(41. 9%)』『寝る直前までのスマートフォンの操作(目の酷使)(23. 9%)』 と続きました。 お子さんは至近距離でスマートフォンやゲーム機、本などを見ていませんか? 目への負担が増えてしまい、遠くのモノを見る力が衰え、近視が進む可能性があります。 また、暗い部屋や悪い姿勢での作業も、同様に視力の低下に繋がってしまうようです。 さらに 『 寝る直前までのスマートフォンの操作』 は子どもだけでなく大人も多いと思います。 先ほどの調査で、ブルーライトにより視力低下だけでなく、脳や体が休まらず寝付きが悪くなるなどのデメリットがあることが判明しました。 睡眠中に目の細胞が修復され、疲れ目が回復されると言われています。 寝る直前までのスマートフォン操作によって、目の細胞修復にも悪影響を及ぼしてしまうと言えそうです。 では、視力低下を放置していると、どのような目の疾患が起きる可能性があるのでしょうか? 「視力が低下したままでいると起きる可能性のある目の疾患を教えてください(複数回答可)」と質問したところ、 『白内障(37. 4%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『急性緑内障発作(34.
ちなみにこちらには"麺屋武蔵グループ"に関する簡単な情報が掲載されており、これによると…"1996年の創業以来、各店舗で独自メニューや期間限定メニュー、企業コラボなどを積極的に実施し、ラーメン界の第一線を走り続ける人気店。都心部を中心に店舗を構え、革新的なラーメンに挑戦し続ける「唯一無二」の店づくりを展開。"とのことで、本店以外の各店舗ごとでメニューが異なり、様々なテイストを試行錯誤しているようですね! (創業者は"山田 雄"氏で、現在は2代目として"矢都木 二郎"氏がその味を受け継いでいます。) そう言えば…確かにこれまでも" 麺屋武蔵×新宿中村屋 麻辣カリー麺 (2020年6月23日発売)"や" 麺屋武蔵×かんだやぶそば 前代未麺!ヤバそば (2019年11月19日発売)"といったコラボカップ麺なんかも発売されていましたからね!積極的に企業コラボも実施していることが伺い知ることができます! 他にも今回の"大蒜背脂味噌ら〜麺"についての説明なんかも掲載されていて、"麺屋武蔵の特徴である動物系と魚介系の濃厚ダブルスープに、にんにく・背脂でパンチを加えた、カップ麺だけのオリジナル味噌ラーメンです。"とのことで、やはりカップ麺でしか味わうことのできないオリジナルメニューであり、名店"麺屋武蔵"の特徴を活かした仕上がりであることが伝わってきます! ローソン限定の名店「麺屋武蔵」監修カップまぜそば「麺屋武蔵監修 真剣そば」と「真剣おにぎり」を実食レビュー！. また、ここ"麺屋武蔵"監修の商品としては、これまでも以下のような各種フレーバーが発売されており、中でも"節鶏ら〜麺"だけはレギュラーメニューとしてローソン限定で通年扱いされています! (こちらもカップ麺限定のオリジナルメニューです。) 麺屋武蔵監修 節鶏(ふしちょう)ら~麺 (2018年5月22日発売) 麺屋武蔵監修 ら~麺スープ 濃厚醤油味 (2018年5月22日発売) 麺屋武蔵 無双新免 鴨だしら~麺 (2018年12月4日発売) それでは、今回の"麺屋武蔵 監修 大蒜背脂味噌ら~麺"がどれほど動物系・魚介系の旨味が凝縮された濃厚な仕上がりとなっているのか?旨味・コクを引き立てる"にんにく"や背脂との兼ね合いはもちろん、なんと言っても厚みもあり幅広なもっちりとした弾力のある太麺との相性やバランスなどなど…じっくりと確認していきたいと思います! カロリーなど栄養成分表について では気になるカロリーから見てみましょう。 ご覧の通り414kcal(めん・かやく295kcal / スープ119kcal)となっております。(塩分は6.
1g 脂質 27. 8g 炭水化物 91. 5g 食塩相当量 7. 3g ビタミンB1 0. 53mg ビタミンB2 0.
この、しょっぱすぎず、濃厚すぎずといったバランスは、最後まで全く飽きの来ないクセになりそうな一杯に仕上がっていますね! まとめ 今回は「麺屋武蔵監修 節鶏(ふしちょう)ら~麺」を食べてみましたが、鰹節をはじめとする魚介系の旨みと、鶏だしをはじめとする動物系の旨みが互いの美味しさを引き立て、食べ応えもありつつ、味わい深いなんともコクの利いた一杯に仕上がっていました! そして、この醤油ベースのすっきりとした味わいは、唐辛子の辛みによって後引く旨みとなって、スープを飲む手が止まらなくなってしまいそうです。。 気になる方はぜひ食べてみてくださいねー!それでは! カップ麺のおすすめランキングについてはこちら この記事を読んだあなたにおすすめ! この記事を書いた人
「 麺屋武蔵 監修 大蒜(にんにく)背脂味噌ら~麺 」を食べてみました。(2020年10月20日発売・エースコック/ ローソン限定) この商品は、東京・新宿に本店を置き、店舗ごとに味わいの異なるブランドを展開する人気ラーメン店"麺屋武蔵(めんやむさし)"とローソンとのコラボによって商品化されたもので、ポークの旨味をベースに繊細な味わいを表現した合わせ味噌をバランス良く加え、さらに食欲そそる"にんにく"やコク深さを際立たせる背脂を利かせた濃厚な一杯が登場です! それも…赤味噌と白味噌をバランス良く合わせた濃厚な味噌スープには、たっぷりと"にんにく"を加えたことによってパンチのある口当たりを表現、さらに豊富に使用された背脂がコクを引き立て、まさに王道とも言える旨味が凝縮された満足度の高い一杯、"麺屋武蔵 監修 大蒜背脂味噌ら~麺"となっております。(税込228円) ご覧の通り、2018年5月22日から通年扱いされている"ローソン名店シリーズ"でお馴染み" 麺屋武蔵 節鶏(ふしちょう)ら~麺 "とは異なるパッケージデザインとなっていて、同じく動物系・魚介系のWスープなんですが、今回は醤油味ではなく濃厚な味噌テイストであり、なんと言っても商品名の"大蒜背脂味噌ら〜めん"の文字通り"にんにく"と背脂をたっぷりと加えた深み・コクのある一杯です! 麺屋武蔵 カップ麺. ※大蒜(おおびる)とは"にんにく"を意味し、"にんにく"の古名とも言われています。 また、こちら容器側面には…"動物系×魚介系の濃厚ダブルスープ"、"にんにくのパンチ 背脂のコク"といった今回のフレーバーに関する特徴が端的に記載されており、ポークの旨味に鰹や煮干しなどの魚介出汁をバランス良く合わせたコク深く濃厚なテイストに仕立て上げ、さらに食欲そそる"にんにく"が加えられたパンチのある一杯であることがよーく伝わってきます!しかも味噌スープと相性の良い背脂なんかも豊富に使用されているようですからね、これは王道とも言える濃厚な味噌スープに期待できるのではないでしょうか? 一方こちらには…赤味噌と白味噌をバランス良く合わせたというキレとコクを兼ね備えた深みのある濃厚な味噌スープといった仕上がりイメージなんかも掲載されていて、これを見る限り具材には…キャベツ、揚げ玉、ねぎ、鶏・豚味付肉そぼろ、唐辛子が使用されているようです! さらにここには"にんにく"の旨味がたっぷりと加えられていますので、やみつき感のあるテイストに際立っていることが予想され、この粗挽き唐辛子がちょうど良いピリッとしたアクセントになってメリハリを付けた飽きの来ない味わいに仕上がっていることは言うまでもありません!
1g 脂 質:27. 8g 炭水化物:91. 5g 食塩相当量:7. 3g ビタミンB1:0. 53mg ビタミンB2:0. 58mg カルシウム:525mg ※当ブログに掲載している「原材料名」及び「アレルゲン情報」並びに「栄養成分表示」などの値は、実食時点の現品に基づいたもので、メーカーの都合により予告なく変更される場合があります。ご購入・お召し上がりの前には、お手元の製品に記載されている情報を必ずご確認ください。 めん 食べ応えバッチリ 4. 0 形状は厚みのある平打ちの太麺で、すすり上げたときの口当たりは優しいのですが、奥歯で噛むと即座に反発してくる力強い歯応えが魅力。さらにブチンッ‥‥! 特盛つけ麺1kgの破壊力を舐めてました…！秋葉原「麺屋武蔵 武仁」のつけ麺に乗った「武仁肉」が圧倒的に旨い【フクちゃんが行く！メガ盛りグルメ紀行 vol.15】 - ぐるなび みんなのごはん. と弾けるような独特の歯切れも印象的で、量は120gと大盛り汁なしカップ麺の標準量(130g)よりも控えめですが、なんのこれしき食べ応えについてはバッチリ。 男らしい質感 調理中は特有の油揚げ麺臭が漂うと書きましたが、後述する「調味たれ」のインパクトが強いのと、さらに「ふりかけ」と「鰹節パック」の香りも強いので、ほとんど気になることはありません。むしろ奥からフワッと上がってくる、油揚げ麺ならではの甘みと風味が好印象に思えたくらい。 必要なお湯の目安量が650mlの大容量カップを採用しているため、調理後は麺の量が控えめに見えますが、大盛りカップ焼きそば用の容器を使わなかったのは "力強い麺を熱湯5分で適切に戻すための工夫" なのかもしれません。時間を守らずにフライングした場合、弾力が弱くなるおそれがあるので、かならず時間を守るのが美味しく仕上げるためのポイントです。 たれ しょっぱめ濃い味のガテン系 4. 0 味付けはキレのある濃口しょうゆベースで、体感的な塩分濃度も高く、しょっぱめの味付け。多めに含まれているオイルも動物油脂の豚脂(ラード)を軸に、いい意味で豚臭い風味を漂わせ、ガーリック(にんにく)もジンジャー(しょうが)もパウダーではなくペーストなのがポイント。香味野菜のバランスとしてはガーリックが優勢で、粉末では表現できない攻撃性を打ち出します。 上記の写真では目立っていませんが、ぷにっとした口当たりの背脂加工品も仕込まれていて、ほんのり魚介エキスが下支えに入るフレームワーク。動物系と魚介系のバランスは圧倒的に前者が強くなっているのですが、後述の「ふりかけ」と「鰹節パック」を投入後、そのパワーバランスは逆転。 ふりかけ・鰹節 魚介系 >> 動物系 4.
ドォーーーーーン・・・ 洗面器くらいある大きな器が太麺で満たされている。異様な光景だ。えっと、肉は同じサイズです。 ちなみに、並盛と特盛500g、特盛1kgを並べるとこんな感じ。 たぶんだけど、1kgは並盛の5倍くらいはゆうにあると思う。 フクちゃんはつけ麺を攻略できるのか さっきまで余裕の表情だったフクちゃんも、さすがに引きつった笑顔に。ていうか、麺1kgのせいでかすんで見えるかもだけど、500gも相当のものですよ。いちばん左と真ん中が同じ値段ってスゴいな。 なんなら「いちばん左(並) > いちばん右(1kg)」だけどね。武仁つけめん1100円、濃厚武仁つけ麺1180円だから。 スープにちょいっと付けてズルズルっといただくと、麺がつるんつるんでめっちゃ美味しい(写真は並盛)。なんというか「いま麺食べてます!! !」って満足感がある。麺は適度にむちむちとした歯ごたえがあって、ところどころ入り込んでくるメンマがまた楽しい。はー幸せ。 そして1kgのリフトアップはこうです(若干食べ進んだときに撮りました)。 フクちゃんいわく「麺が重過ぎて手が疲れる」だそうで。 武仁肉はというと、本当に皿を持つだけでプルプルと震える。しかもホロホロで、箸で切れるほどやわらかい。 味付けはまさに角煮のような感じ。豚肉の臭さとかは一切なく、めちゃくちゃにジューシーで美味しかった……。箸で切ると肉からキラキラと肉汁があふれて最高にフォトジェニック。これ、ご飯にのせても絶対ウマいと思う。脂はそこそこあるんだけど、脂身嫌いの筆者でも1個まるまるペロリと食べられました。不思議なこともあるもんだ。 フクちゃんも「肉うっめぇ……」と感激の様子。「やっぱりつけ麺っすよね、麺こそ至高」などと饒舌に、かつスピーディーに食べ進めている。笑みすら浮かんでいる。しかし、この様子をみていた取材同行者×2の頭には「 そんなにかっ飛ばして大丈夫……? 」という不安がよぎっていた。そのくらいのハイペースで麺をすすっていたのだ。 案外すぐに、その不安は的中した。 フクちゃんが麺の3分の1程度を食べ終えた頃だろうか、こんなことを言い出したのだ。 フク「つけ麺って、いまいち作法がわからないんですよ。ざるそばみたいに、スープにちょっとだけ浸して食べるのが正解なの?それとも麺を全部入れてミニラーメンみたいにすればいいの?前者だと最初すすったときに麺の味しかわからないし、後者だとしょっぱすぎる気がする。これってとても重要な問題で…(云々)」 「好きな食べ物トップ3に入るって言ってたじゃん」ってツッコミたいのは山々なのだけど、要は「1kgの麺」という現実から逃れたいだけの問題提起だと察して聞くのを放棄してしまった。 つまり、最初にかっ飛ばしすぎたせいでお腹が膨れてきたらしい。 ――もしかして、けっこうキツイっすか?
このように、調理後に3パック全てを加えて混ぜ合わせて行くわけですが…動物系・魚介系のWスープというだけあって使用されている調味料の量も非常に多いですね!これはかなり濃厚かつ旨味が凝縮された一杯が楽しめそうです!! では、よーくかき混ぜてみましょう。 そしてスープが全体に馴染むと…ドロッとした"とろみ"のような感じはありませんが、Wスープ仕様によって厚みのある旨味が表現されており、コク深く喉越し抜群な仕上がりが非常に印象的といったところ! また、使用されている具材はそれぞれ小ぶりなものが多いんですが、意外と量は多く、"鶏・豚味付肉そぼろ"からも良い旨味が滲み出しているようにも感じられ、食べ進めていくに連れて満足度もしっかりと満たされる…そんなクオリティの高い仕上がりとなっているようです! 食べてみた感想 一口食べてみると…動物系・魚介系のWスープによる味噌ベースの味わいは、非常に深みのあるテイストに感じられ、コク深く濃厚でありながらも後味すっきりとした抜けの良さが印象的で、"にんにく"や背脂なんかも使用されているんですが、特に何かに突出しているわけでもなく、全体のバランスが大変素晴らしく、互いの旨味を引き立て合うかのように満足度の高いスープを表現しているようです!これで税込228円は文句なしの一杯と言えるのではないでしょうか? また、唐辛子なんかもさり気なく使用されていて、"にんにく"特有の辛みも合わせてコク深くまろやかな味わいをキリッと引き締め、メリハリを加えたことによって最後まで飽きの来ない旨味が十二分に堪能できるかと思われます! これは…個人的にも割とこってりとした味噌ラーメンが好みなんですが、今回の"麺屋武蔵 監修 大蒜背脂味噌ら~麺"は納得の一杯ですね!カップ麺ながらもしっかりとした旨味が感じられ、かなりクオリティの高い味に仕上げています!濃厚な味わいが好みの方ならぜひ試しておきたいところでしょう!! 麺について 麺は、ご覧の通り厚みもあり幅広な太麺・フライ仕様で、もっちりとした弾力や噛み応えのある強いコシを兼ね備えた食べ応え抜群な仕上がりとなっています! そんな太麺には、味噌ベースに濃厚なWスープ仕様による動物系・魚介系の旨味がたっぷりと凝縮され、さらに食欲そそる"にんにく"やコク深さを引き立てる背脂を加えたまろやかなスープがよく絡み、一口ずつに贅沢にも感じられる様々な旨味が口いっぱいに広がっていき、香味野菜ならではの風味が後味良く抜けていきます!