腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 21 Jul 2024 06:03:28 +0000

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2019. 7. 3 みなさん こんにちは! 政治・経済から、生物史・人類史、原発・環境・医療まで多岐にわたる分野で、毎週10万人以上が訪れ、50万もの投稿が蓄積されたサイト「るいネット」。 そんな「るいネット」が、スマホ対応でより使いやすくなりました! 通勤途中でも、会議中の調べものでも、どんなところでもスマホで読みやすくなりました。 「るいネット」では、 最近の意識潮流、最新の認識=人類の展望、人々が頭脳支配から脱却するための武器などが日々蓄積 され、本当に社会を何とかしたい! なにか実現したい! と思っている人が、大手メディアや誤った観念に左右されず、社会をつかむための認識が満載です。 つまり、社会問題の原因構造、歴史認識、新しい可能性の具体事例を通じて、 「これからの社会はどうなっていくのか?」「 私たちは何をすべきなのか?」「 みんなの期待は何なのか?」を考えるための理論蓄積サイト です。 まずは、トップ画面の最新注目記事を読んでみたり、右上のメニューボタンから、気になるワードを検索してみて、みんなに知ってほしい、役立ちそうと感じる記事があれば、ぜひツイッターetcでも拡げて下さい。 お気に入りに登録して、毎日チェックしていけば、今、成すべきことも見えてくるはずです! 探求科TOP | 類子屋・類塾. アクセスは、こちら☆ →

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筋トレをしていますが、なかなか痩せません。原因はありますか? | かすが整骨院

2021年8月1日 早いものでもう8月。今日は朔日なので昼食は小豆粥でした。 先日の土用の丑の日の夕食は鰻の蒲焼き。季節感を演出してくれる管理栄養士さんの心配りが嬉しい。 今日でコロナワクチンを摂取して5日目ですが、相変わらず朝は平熱で昼以降は37. 5度の熱に加え頭痛と倦怠感。 昨日までは37. 5度でカロナールを飲んでいたけれど、熱が出るという事は私の免疫がまだコロナと戦っている証拠なので、38. 0度になるまでは解熱鎮痛剤の服用はやめて安静にする事にしました。 明日には落ち着くといいなぁ。 さて、リハトレ開始から2カ月が経過。ワクチン接種の前に月に1度の体力テストと身体測定が行われました。5分間速歩は前回より距離が伸びました。 身体測定の結果は以下の通り。 6月2日→7月27日 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 右上腕(二の腕) 16. 5cm→19. 0cm 左上腕(二の腕) 16. 5cm→18. 5cm 右膝蓋骨15cm(太腿) 27. 5cm→29. 0cm 左膝蓋骨15cm(太腿) 27. 0cm 右下肢最大(ふくらはぎ)23. 0cm→27. 0cm 左下肢最大(ふくらはぎ)24. 筋トレをしていますが、なかなか痩せません。原因はありますか? | かすが整骨院. 5cm 右下肢最小(足首) 17. 0cm→17. 0cm 左下肢最小(足首) 16. 5cm→17. 5cm ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 担当の理学療法士が「2カ月でこんなに周径が太くなった人は初めて!」と驚いていました。 後日改めて書きますが、リハトレさんと「やはり、目的があって毎日努力すれば結果がちゃんと出るね〜」と感心した次第です。 以下、私の入院2日目、2カ月目の上腕と下肢の画像です。これが廃用症候群の現実ですが、入院2日目の骨と皮の状態の手足を見たくない方はここでブログを閉じて下さい。 入院2日目の右内肘。細いだけでなく皮膚がシワシワ。 入院2日目の両下肢。歩く骨格標本。 入院2カ月後の左右上腕。肌ツヤも良くなり、上腕二頭筋と三角筋がしっかり盛り上がりました。 太腿とふくらはぎもしっかり筋肉が付きました。皮下脂肪がないので、静脈がくっきり😅 次回は、どのような道具でどれ位、どのような運動をしたかについて書きます。 つづくっ

」「骨盤底筋トレーニングを毎日続けるためのよい対策はありますか? 」といった疑問や悩みを取り上げました。 加藤久美子さん(左)と田舎中真由美さん 「気持ちが軽くなった」「わかりやすかった」 視聴者にも好評 セミナー終了後に実施したアンケートで視聴者から寄せられた感想の一部を紹介します。 「長い間、悩んできた尿漏れが、まれな症状でなかったことがわかり気持ちが軽くなりました」(70代女性) 「わかりやすい説明でした。自分が何をすべきかをイメージできました」(60代女性) 「尿漏れといういわゆるシモの話なので、自宅で一人で視聴できてよかった」(50代女性) 「図解で説明していただき、骨盤底筋トレーニングの重要性が理解できました」(60代男性) 「家にいるおかげで見ながらトレーニングができてネット配信ならではだと思いました」(50代女性) ◇ 当日、視聴できなかった方はこの機会にぜひご覧ください。(視聴時間1時間38分)