【この記事は2019年8月9日に作成されました。】 ダイエットに成功した芸能人のダイエット方法とビフォーアフターは? 旦那であるりゅうちぇるさんと原宿系として有名になったペコさん。ペコさんはこう見えてもご令嬢らしいです。そんなペコさんですが妊娠太りとは違く太っていた時期があったそうです。 2ヶ月で8キロのダイエットに成功したそうです! before・after モデルとして活躍されているペコさん。この写真はモデルとしては…と感じてしまうものがありますね。顔はまだしも短いスカートを履くと目立ってしまいます。 マイナス8キロのダイエットに成功したペコさん。先ほどの写真とスタイルが全く違いますね!足がすらっとして、顔も少し小さくなったように見えます。 ダイエット方法は? before・after こちらの写真は部活動をして痩せて、またすこっしふっくらしてしまったダレノガレ明美さんです。細いイメージがあるからなのか、腕辺りが少しむっちりしているような気がします。 ダイエットに成功されたダレノガレ明美さんのお写真です。ただ細いだけではなく、しっかりと細いながら筋肉がついていますね。 ダイエット方法は? 『あまちゃん』で人気を集め、今は日本を代表する女優である有村架純さん。とても綺麗な有村さんですが昔は少し今と違いふくよかでした。 before・after こちらは2014年に嵐の松本潤さん主演のドラマ『失恋ショコラティエ』に出演されていた有村架純さんです。今と同じくすごく可愛らしいですが頰のあたりが少し丸いように見えますね。 一枚目の写真と違いこの写真お有村架純さんは顎がとてもシャープになっています。以前あった、エラが完璧に消えているように見えますね。ここまで劇的に顔が変わるのにびっくりです。 ダイエット方法は? 年齢を重ねれば重ねるほど綺麗になっている女優の深田恭子さん。7月に放送がスタートした『ルパンの娘』では怪盗役を演じており、その際に体のラインがわかるくらいピチピチのスーツを着ていらっしゃいます。 スタイルがいいと言われる深田恭子さんですが、一時期太っていた時期もあったそうです。 before・after こちらの写真の深田恭子さんですが、太っているという表現よりはムチムチしているという言葉があっているように思えます。 顔は丸くもなくいつもの深田恭子さんですが、太ももや腕あたりが少しむっちりしているように見えますね。 ダイエット成功後の深田恭子さんです。上の写真と比べて細いことが見ただけでわかりますね。ジーパンを履いていてもすらっとした足が綺麗です。 ダイエット方法は?
皆さんはダイエットしたことがありますか? 痩せたい~~って方もいれば、逆にもう少し太りたい!って方もいますよね。ちなみに私は年中、ダイエット派です;;; 今回は芸能人の太った&痩せたのビフォーアフター写真を紹介します! 痩せた(ダイエットに成功した)芸能人のダイエット法も併せて紹介しますので、参考にしてみてください~~~~! ① 浜崎あゆみ 最近、お騒がせの浜崎あゆみ。全盛期の写真はこちら・・・! 昔は綺麗な体型でしたが・・・今は残念!!! ② クリスティーナ・アギレラ 1999年のアギレラ様。細っ!! それが・・オーマイガー・・・。 ③ GRAYのTERU 1994年のメジャーデビュー以降、数々のヒット曲を作り、ミリオンセラーを記録したGLAY。 そのボーカルのTERUの昔の姿はこちら。 しかし現在はこちら・・・。誰・・・。 ④ 橋本愛 ドラマ「あまちゃん」で有名になった若手女優の橋本愛。 しかし彼女も激太り・・・。 ⑤ 元・モーニング娘。 ズッキこと、鈴木香音 今は卒業してしまいましたが、一時期太ったモーニング娘として話題になったズッキ。デビュー当時は痩せていたんですね~。 激太り時代がこちら。 ⑥ マライア・キャリー このクリスマスが近い時期、マライアキャリーの歌を聴く方も多いのではないでしょうか?そんなマライアも・・・。 ⑦ ハーレイ・ジョエル・オスメント 「シックスセンス」や「A. I」で人々を魅了した子役出身の俳優、ハーレイ・ジョエル・オスメント。 しかし・・・。 えっ!!! ここからは太っていたけど、痩せた芸能人~~! 今や超人気女優の綾瀬はるか。 しかし、昔は太り過ぎて「ビューティコロシアム」というダイエット番組でダイエットを行ったことがあるんです。 今は本当に綺麗になりましたよね~~。 綾瀬はるかさんのダイエット法はこちら!
キャベツは低カロリーの上、食物繊維やビタミンなど多くの栄養を含んでいます。その上、便秘改善・酢の成分が脂肪の燃焼も促してくれますし、嚙むことによって満腹中枢が刺激され、食べ過ぎの防止にもなります。 ③5:2ダイエット 5:2ダイエットとは、1週間のうちに間をあけて、2日はプチ断食を行い、残りの5日は2000kcalにするという簡単なもの。 やしろ優さんは、2日間のプチ断食の際には500kcalにしていました。 こんにゃくを中心にお腹 を満たしており、 食事を摂る5日間は脂物を控えシリコンスチームに入れた野菜や豆腐・魚などを電子レンジでチンして食べていると語っています。 この方法でやしろ優さんは、なんと17キロの減量に成功しています!
※左右にスライドしてビフォーアフターをチェック! 詳細記事へは画像からリンクして おのののかさんが結婚式のために-6. 5キロダイエット。何を食べて痩せたの? 山本未奈子さんが産後太りから-23キロダイエットしたとき食べてたものって? 17kg痩せてベストボディ・ジャパンで優勝したJUNさんが食べてたものって? -15kg痩せた30代読者モデルがダイエット期に食べてたものって? -15kg痩せた管理栄養士・高杉保美さんが食べていたものは?
しかしそれってデビュー当時の頃からではありませんでした。 実はぽっちゃりしていて赤ちゃんのような魅力がウリだったのです。 しかし、ダイエット後にはお腹周りはすっきり!顔周りやデコルテもすっきりして、セクシーになっています。 そんなテヨンは以前、インタビューで「ダイエットの秘訣は?」と聞かれ「精神面の苦労」と答えていたのですが、それはテヨンの冗談(笑) 実際には主に食事療法でダイエットしていたとされています。 それが "さつまいもダイエット" !1日3食のうちの1回の食事をさつまいも150gに置き換えるという、簡単なダイエット法です。 しかし、1食を置き換えたからと言って、他の2食で高カロリーな物を摂取してしまっては本末転倒ですよ!
個数 : 1 開始日時 : 2021. 07. 31(土)16:36 終了日時 : 2021. 08. 05(木)23:33 自動延長 : なし 早期終了 : あり この商品も注目されています 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:宮城県 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから3~7日で発送 送料: お探しの商品からのおすすめ
51 >>132 まあな 実際はアイドル現役だから出来るんだけど それにしても凄いことだぞ グラビアなんて2年ぐらいで跡形もなく消えるからなw 136 : fusianasan :2021/07/31(土) 16:16:37. 07 牧野仕事選べよwww ノーギャラの仕事なんか引き受けるなら 大好きな日ハムの二軍の試合見に行けよ 137 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:16:50. 97 >>128 そらそうだろマンガ大国だし えなこみたいにグラビア上手く使って人気出した例もあるしな 138 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:17:14. 10 牧野はTバックとか下着とか まだまだ切れるカードがあるしな 139 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:23:15. 48 野球選手とのアスリートセックスでお幸せに 未来が見えすぎるから推しようがないよね 140 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:23:27. 31 >>131 女優 141 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:23:54. 26 また脱いだのか 142 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:25:40. 73 >>136 クソマネが延々と牧野売り込んでるからな ある意味牧野は被害者もっと球場に行きたいだろうに 143 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:27:08. 80 >>134 モーニングは牧野より年上が7名もいるのに卒業するわけないだろハゲ 譜久村石田生田小田佐藤森戸加賀 144 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:28:33. ヤフオク! -牧野真莉愛 ヤングマガジンの中古品・新品・未使用品一覧. 56 なんか出しすぎて有り難みなくなってるな どんな良い身体でも飽きる 145 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 16:28:44. 83 >>143 モーニングは牧野より年上が8名いるよ 譜久村石田生田小田佐藤野中森戸加賀 146 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 17:03:58. 22 >>125 5年もやってまったく芽が出なかったんだから 向いてないんだよ 147 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 17:19:18.
68 >>53 南アメリカ人みたいな体型だな 148 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 17:19:44. 25 そっちの血入ってんの? 149 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 17:23:06. 10 >>1 【衝撃】ハロプロアンチ固定さゆみんと氏、墓穴を掘る Part. 3 150 : fusianasan :2021/07/31(土) 18:57:43. 43 表紙は2種類? 151 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 19:01:43. 94 羽賀さんの刃牙コラボグラビア待ってますよ!! 152 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 19:03:29. 54 >>1 乃木カスに都合の悪いスレは立てても落ちる 153 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 19:06:04. 85 >>129 乃木坂メンとどっちが凄いの? 154 : fusianasan :2021/07/31(土) 19:24:21. 47 >>1 だれか詳しいやつ 牧野のマンガ雑誌グラビア掲載履歴ないの? 155 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 19:31:42. 26 牧野が良かったのは最初のうちだけ。後は劣化の一途だ 156 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 20:32:22. 51 まりあちゃ~ん 157 : 名無し募集。。。 :2021/07/31(土) 21:14:03. 68 超小さいビキニ満載なのか? 158 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 21:18:40. 87 エロくもないし品もないしどうしようもない 159 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 22:57:29. 20 160 : 名無し募集中。。。 :2021/07/31(土) 23:00:07. 58 24 KB 新着レスの表示 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★